مجمعات فيتامين "الأبجدية" للحوامل

لكي يستمر الحمل بشكل طبيعي ، وينمو الطفل بشكل صحيح ، يوصي الأطباء بدعم جسم الأم الحامل بمكملات الفيتامينات. أحد أكثر مجمعات الفيتامينات شيوعًا ، المصمم خصيصًا للنساء في المناصب ، هو عقار "Alphabet Mom's Health".

يوصى بمثل هذا المنتج متعدد الفيتامينات ليس فقط للنساء الحوامل ، ولكن أيضًا للنساء اللواتي يخططن فقط لأن يصبحن أماً أو أنجبن بالفعل ويرضعن طفلًا رضاعة طبيعية. تتزايد احتياجات جميع هؤلاء النساء من الفيتامينات والعناصر الدقيقة ، وبالتالي فإن تناول كميات إضافية من مجمعات الفيتامينات والمعادن ، وفقًا للأطباء ، ضروري ومهم للغاية بالنسبة لهن.

الميزات:

على عكس العديد من مكملات الفيتامينات الأخرى للنساء الحوامل ، تم إنشاء تركيبة مركب "صحة الأم" مع مراعاة توافق الفيتامينات مع بعضها البعض ومع المعادن المختلفة. حتى يتم امتصاص جميع المكونات المفيدة قدر الإمكان ولا تتداخل مع بعضها البعض ، تم تقسيمها إلى ثلاث صيغ ، ونتيجة لذلك اتضح ثلاث حبات مختلفة. الصانع يؤكد ذلك هذا لا يزيد بشكل كبير من فعالية الاستخدام الوقائي (بحوالي 30-50٪) فحسب ، بل يقلل أيضًا من خطر حدوث تفاعل تحسسي.

أظهرت الدراسات أن بعض المعادن والفيتامينات تضعف امتصاص العناصر الغذائية الأخرى. على سبيل المثال ، الكالسيوم لديه القدرة على تقليل امتصاص الحديد ، وفيتامين ب 12 ، عندما يقترن بحمض الأسكوربيك وفيتامين هـ ، يتم تدميره بشكل أسرع. تم أخذ جميع هذه التفاعلات في الاعتبار عند تجميع صيغ أقراص Mom's Health ، والتي تساهم في الوقاية بشكل أفضل من نقص التغذية.

في المجموع ، تحتوي أقراص Alphabet للأمهات الحوامل 13 مركب فيتامين مكمل بـ 11 نوعًا من المعادن والتوراين. تلبي جرعات هذه المواد الاحتياجات المتزايدة للمرأة التي تتوقع ولادة طفل ، لكنها لا تتجاوز الحد الأقصى المسموح به.

تحتوي العبوة الواحدة على 60 قرصًا (20 قطعة من أنواع مختلفة) وتكلف ما متوسطه 350-370 روبل. تحتاج إلى تخزين الدواء في المنزل في مكان جاف عند درجة حرارة + 4 + 25 درجة ، وإخفاء الأقراص بشكل آمن عن الأطفال. المادة المضافة لها صلاحية لمدة عامين.

دواعي الإستعمال

يوصى بتناول مكمل "الأبجدية" من سلسلة "صحة الأم" أثناء انتظار الطفل من أجل منع حدوث نقص في المواد المهمة لنمو الفتات.

تحتاجه بشكل خاص النساء الحوامل اللواتي يعانين من سوء التغذية ، أو خضعن لعملية جراحية أو نوع من الأمراض المعدية ، ويتعرضن لضغط نفسي أو جسدي كبير ، ويتناولن المضادات الحيوية لفترة طويلة.

في كل هذه الحالات ، تحتاج المرأة إلى الحصول على المزيد من العناصر الغذائية حتى يمر الحمل دون مشاكل ، وينمو الطفل وفقًا للتوقيت. بالإضافة إلى ذلك ، سيدعم المركب جسم المرأة في فترة الشتاء والربيع ، عندما يضعف جهاز المناعة ، وبالتالي يزداد خطر الإصابة بعدوى فيروسية.

موانع

من الضروري رفض تناول المكملات في حالة التعصب الفردي ، إذا كان أي من مكونات "الأبجدية" يثير ردود فعل غير مرغوب فيها. كما لا يتم وصف أقراص للنساء المصابات بأمراض معينة في الغدة الدرقية ، لذلك يجب أخذ "صحة الأم" خلال فترة الحمل. فقط بعد استشارة طبيبك.

إذا أصيبت الأم الحامل بسكري الحمل ، فإن تناول المركب يتطلب الحذر.

تكوين

يسمى القرص الوردي Iron + لأنه يحتوي على 20 ملغ من الحديد مع 1 ملغ من النحاس. تلعب هذه العناصر دورًا مهمًا في تكوين الهيموجلوبين ، لذلك يحدث فقر الدم مع نقصها. من بين الفيتامينات ، تشمل الأقراص الوردية:

50 مجم فيتامين سي - من أهم مضادات الأكسدة التي تدعم المناعة وتكوين الكولاجين.
1.2 مجم فيتامين ب 1 ، ضروري للعمل الطبيعي للجهاز العصبي المركزي والقلب ؛
300 ميكروجرام حمض الفوليك - للوقاية من تشوهات الجهاز العصبي لدى الجنين والتركيب الطبيعي لخلايا الدم ؛
2 مجم بيتا كاروتين - لتكوين فيتامين أ في الجسم ، وهو ضروري للنمو الطبيعي والرؤية وحالة الجلد.

بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي "الحديد +" بالإضافة إلى ذلك على توراين الأحماض الأمينية بجرعة 50 مجم لكل قرص. إنه مهم لصحة العين ، ويحسن عمليات التمثيل الغذائي ، ويحمي أنسجة الكبد من الآثار الضارة ويساعد على خفض ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك ، يشارك التورين في استقلاب الدهون ويستخدم في تخليق الأحماض الصفراوية.

يحتوي القرص الثاني من المركب ، وهو أزرق اللون ، على 40 مجم من فيتامين سي و 2 مجم من بيتا كاروتين ، ويعمل أيضًا كمصدر لمثل هذه الفيتامينات:

19 مجم نيكوتيناميد - لدعم استقلاب البروتين ووظيفة الجهاز الهضمي ؛
12 مجم فيتامين هـ - للحماية من الجذور الحرة ، تخليق الهرمونات والأحماض النووية ؛
1 مجم فيتامين ب 2 - لجميع عمليات التمثيل الغذائي في جسم الأم والجنين ؛
2 مجم فيتامين ب 6 - من أجل امتصاص أفضل لجميع المواد الأخرى ، التكوين الطبيعي لخلايا الدم والعظام والأنسجة في تجويف الفم.

تحتوي هذه الأقراص الزرقاء المسماة "مضادات الأكسدة +" على معادن مختلفة:

المغنيسيوم بجرعة 50 ملغ - لنقل النبضات في الخلايا العصبية وتقلص خلايا العضلات ؛
الزنك بجرعة 12 ملغ ، تشارك في تخليق العديد من الإنزيمات والهرمونات ؛
اليود بجرعة 150 ميكروغرام - من أجل الأداء الطبيعي للغدة الدرقية ودعم جميع عمليات التمثيل الغذائي ؛
السيلينيوم بجرعة 40 ميكروغرام - لتنظيم عمليات الأكسدة والاختزال والتفاعلات الأيضية والمناعة الجيدة ؛
المنجنيز بجرعة 1 مجم - لتكوين خلايا الدم والنمو الطبيعي للجنين ؛
الموليبدينوم بجرعة 25 ميكروغرام - لتكوين الإنزيمات والإنزيمات المساعدة المهمة للعديد من عمليات التمثيل الغذائي.

يستهدف مفعول القرص رقم 3 ، ذو اللون الأبيض الكريمي ، الجهاز العضلي الهيكلي للمرأة الحامل والجنين. يطلق عليه اسم "Calcium-D3 +" لأن مكوناته الرئيسية هي فيتامين D بجرعة 10 ميكروغرام والكالسيوم بجرعة 250 مجم لكل قرص. يحتوي هذا المجمع أيضًا على:

5 مجم فيتامين ب 5 - لدعم التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون ؛
300 مكجم حمض الفوليك؛
125 مجم فوسفور - لتنظيم التمثيل الغذائي وانقسام الخلايا ونموها ، وتحسين امتصاص الكالسيوم ؛
3 ميكروجرام فيتامين ب 12 - للتخليق الطبيعي لخلايا الدم الحمراء وعمل الجهاز العصبي ؛
25 ميكروغرام كروم - لاستقلاب الكربوهيدرات وتطبيع ضغط الدم ؛
30 ميكروجرام بيوتين - لتنظيم توازن البروتين والدهون ، وتوليف الإنزيمات المختلفة ؛
60 ميكروغرام فيتامين ك 1 - لدعم تخثر الدم ، وظائف القلب والكبد.

تعليمات الاستخدام

يجب ابتلاع الدواء أثناء الوجبات بمياه نظيفة غير غازية. الجرعة اليومية من مركب "صحة الأم" هي 3 أقراص - واحد من كل لون. يُنصح بتناولها على فترات لا تقل عن 4 ساعات. (على النحو الأمثل - 4-6 ساعات ، بحيث يكون لجميع العناصر الغذائية وقت لامتصاصها في الأمعاء) ، مقسمة إلى ثلاث جرعات. لذلك سيتم امتصاص الفيتامينات بشكل أفضل وستحقق أقصى فائدة لجسم الأم والطفل في البطن.

إذا لم يكن من الممكن استخدام المادة المضافة ثلاث مرات ، يمكن تناول المركب مرتين في اليوم. على سبيل المثال ، يمكن للمرأة أن تتناول حبة واحدة أثناء الإفطار والأخرى أثناء العشاء ، أو العكس. لذلك سيكون الدواء أيضًا أكثر فعالية من تناول الأقراص الثلاثة في نفس الوقت.

ومع ذلك، إذا كان من الأنسب للمرأة أن تبتلع الجرعة اليومية بأكملها دفعة واحدة ، فإن طريقة الإعطاء هذه مقبولة أيضًا. في هذه الحالة ، سيفقد المكمل مزاياه بين نظائره ، لكنه سيظل مصدرًا للعناصر القيمة التي تدعم صحة المرأة الحامل ونمو الجنين.

في أي ترتيب لأخذ "الأبجدية" ، لا يهم ، لذلك ، يتم اختيار ترتيب الاستقبال من قبل المرأة الحامل نفسها. إذا نسيت امرأة تناول حبة أخرى ، فعليك تناول الدواء بمجرد اكتشافه. يمكنك الاستمرار في تناول قرص من أي لون.

يمكن استخدام المكمل في أي مرحلة من مراحل الحمل - سواء في الأشهر الأولى من الحمل أو في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل. عادةً ما يُنصح بتناول "صحة الأم" ، مثل أي فيتامينات متعددة أخرى ، بشكل مستمر لمدة شهر ، ثم أخذ استراحة لمدة 10-15 يومًا ، وبعدها يتم استئناف العلاج الوقائي بالفيتامينات.

المراجعات

هناك مراجعات إيجابية في الغالب حول استخدام مكمل "Alphabet" المخصص لدعم النساء الحوامل والمرضعات. في نفوسهم ، تم الإشادة بالأداة لتكوينها الغني وصغر حجمها وتكلفتها المعقولة. إن تحمل المجمع ، وفقًا للأمهات الحوامل ، جيد. نادرًا ما تحدث الحساسية تجاه هذه الفيتامينات المتعددة ، ولكن لا تزال تحدث في بعض الأحيان ، لذلك ، عند تناولها لأول مرة ، يلزم توخي الحذر.

العديد من النساء اللواتي تناولن "صحة الأم" أثناء الحمل ، اخترن مثل هذا المركب ولفترة الرضاعة الطبيعية ، بعد كل شيء ، أثناء الرضاعة ، فإن الحاجة إلى دعم الفيتامينات والمعادن عالية أيضًا.