مراقبة حركات الطفل المستقلة أمر مثير. يبدو لطيفًا جدًا عندما يبدأ الطفل في الجلوس بمفرده واللعب بألعابه دون الحاجة إلى أي دعم. يبدأ الأطفال في الجلوس عندما يتقنوا فن التقليب في كلا الاتجاهين ويمكنهم أيضًا رفع رؤوسهم في وضع مستقيم. يعد الجلوس إنجازًا تنمويًا مهمًا يمنح طفلك منظورًا جديدًا للعالم وفي نفس الوقت يمنح الطفل مستوى جديدًا من الاستقلال. فقط بعد أن يكون الرضيع قادرًا على الجلوس يمكنه الزحف والنهوض أخيرًا على قدميه.
كم شهر يبدأ الطفل في الجلوس؟
متى يبدأ الأطفال بالجلوس؟ يمكن لمعظم الأطفال البدء في الجلوس عندما يبلغون من العمر 4 إلى 7 أشهر. حتى هذه اللحظة ، تعلم الطفل بالتأكيد أن يتدحرج ويمسك رأسه. عند بلوغ 8 أشهر من العمر ، يجب أن يجلس الطفل في وضع مستقيم لعدة دقائق دون أن ينقلب.
ومع ذلك ، فإن التدحرج ليس بالأمر غير المألوف ، حتى بالنسبة لأولئك الأطفال الذين تعلموا بالفعل الجلوس بمفردهم ، حيث قد يتعبون من الجلوس لفترات طويلة.
تدريجيًا ، تصبح عضلات الطفل أقوى مع كل شهر قادم ، وسيكون قادرًا على الجلوس بدون دعم لفترة أطول. عندما يبلغ الطفل ثمانية أشهر ، يحاول الجلوس بمفرده ، متكئًا على يديه ، عندما يستلقي على بطنه. خلال هذه المحاولات ، يتم تقوية عضلات الظهر وتحسين القدرة على التوازن. ومع ذلك ، يجب أن يكون معظم الأطفال قادرين على الجلوس بمفردهم قبل أحد عشر شهرًا.
يصل الأطفال الذين يقضون الكثير من الوقت في سرير الأطفال أو بدون الكثير من النشاط البدني إلى هذه المرحلة في الشهر التاسع تقريبًا.
كيف يتعلم الاطفال الجلوس؟
3 - 4 شهور
في هذه المرحلة ، يتم تقوية عضلات رقبة الطفل بمعدل سريع وتتمتع بالقوة الكافية للسماح للطفل برفع رأسه أثناء الاستلقاء على بطنه. قريباً ، ستصبح عضلات كتف الطفل قوية بما يكفي لدعم الجسم ، وسيبدأ الطفل في تحميلها ورفع الصدر من الدعم ، كما لو كان يقوم بضغط صغير.
5 - 6 شهور
عندما يبلغ الطفل ستة أشهر من العمر ، سيكون قادرًا على الجلوس بشكل صحيح ، مع إبقاء رأسه مستقيماً. ومع ذلك ، لن يتمكن الطفل من البقاء في هذا الوضع لفترة طويلة وسيحتاج إلى دعم للبقاء في هذا الوضع.
في هذه المرحلة ، من الأفضل إحاطة الطفل بالوسائد حتى لا يتأذى إذا سقط الطفل.
احرصي دائمًا على إبقاء طفلك في الأفق. لا تستخدمي وسائد ممتلئة بشكل مفرط. هذا سوف يقلل من خطر الاختناق.
عندما يبلغ الطفل ستة أشهر من العمر ، سوف يفهم كيفية الحفاظ على التوازن أثناء الجلوس في وضع مستقيم وسيبدأ في استخدام ذراعيه لتقديم الدعم.
7 - 8 شهور
في عمر 7 أشهر ، يمكن للطفل أن يجلس منتصبًا دون دعم ، حتى بدون الاعتماد على يديه للحفاظ على توازنه. سيكون على الأرجح قادرًا على الالتفاف بينما يظل جالسًا للوصول إلى اللعبة بيديه. قريباً ، باستخدام اليدين ، سيجلس الطفل بثقة من وضع الكذب.
كيف تعلم الطفل الجلوس؟
في أي عمر يبدأ الطفل في الجلوس بشكل مستقل يعتمد على استعداد عضلاته لدعم الجسم. لذلك ، لا يمكنك تعليم الطفل الجلوس في وقت مبكر.
لكن يمكن للوالدين مساعدة الطفل على تدريب العضلات بحيث يكون الجلوس أسهل للطفل عندما يكون جسمه جاهزًا لذلك.
1. دع الطفل يقضي المزيد من الوقت مستلقياً على بطنه.
تبدأ الخطوة الأولى إلى وضع الجلوس المثالي بالقدرة على إمساك رأسك بقوة. أفضل طريقة لتحقيق ذلك هي تقوية عضلات رقبتك وظهرك أثناء الاستلقاء على بطنك.
ضع وجه الطفل على بطنه وضع ألعابه المفضلة أمامه. شجع طفلك الصغير على النظر إلى هذه الألعاب ورأسه مرفوع قليلاً.
عندما يتعلم الطفل الجلوس ، كرر التمرين. سيساعد هذا الرضيع على تعلم الحفاظ على وزن الجسم وتحويله أثناء الجلوس. قم بإخفاء الألعاب واطلب من طفلك البحث عنها بعينيه وهو على بطنه. سيؤدي ذلك إلى رفع الطفل لجسده.
2. حرك الطفل بنفسك.
تتمثل إحدى طرق تعريف الطفل بالحركة أولاً في إظهار الحركة نفسها. ضع الطفل على سطح ناعم وأدره برفق. سيساعد ذلك طفلك على تنمية إحساسه بالتوجه حتى يتمكن من تحريك نفسه.
3. الجلوس مع الدعم.
بما أن طفلك يبلغ من العمر ستة أشهر ، يمكنك تعليمه الجلوس بدعم. أفضل طريقة للقيام بذلك هي استخدام جسمك كمسند ظهر للطفل.
اجلس على سرير أو بساط ناعم وضع ألعاب طفلك المفضلة أمامك. دعي طفلك يجلس على حجرك وظهرك على صدرك وبطنك. دع طفلك يلعب بألعابه.
سيؤدي ذلك إلى تقوية عضلات الظهر وتدريب الطفل على الشعور عند الجلوس.
4. استخدم فضول الرضيع كأداة.
بحلول الشهر التاسع ، سيكون الطفل قادرًا على الجلوس بمفرده. حان الوقت الآن لتشجيعه على البقاء في هذا المنصب قدر الإمكان.
ضع الأشياء المثيرة للاهتمام داخل ذراعه حتى يتمكن الطفل من الوصول إليها أثناء الجلوس. يمكنك أيضًا الجلوس بجانب طفلك واللعب معه.
5. ركز على تقوية عضلاتك.
أي حركة للجسم تنطوي على استخدام العضلات. عضلات أقوى تعني أن الطفل سيتعلم الجلوس بشكل أسرع. دلكي طفلك بانتظام واستخدمي الألعاب النشطة يوميًا لتقوية هيكل عضلات الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأنشطة مثل الزحف والتدحرج والاستلقاء على معدتك هي طرق طبيعية لتقوية عضلات الفتات.
كيفية تعليم الطفل الجلوس. تمارين وألعاب لمساعدة طفلك على الجلوس
إليك بعض الألعاب والأنشطة البسيطة والرائعة التي يمكنك استخدامها لمساعدة طفلك على الجلوس.
اعثر على حشرجة الموت
عمر اللعب: أربعة أشهر.
تمرين: ضع الطفل على بطنه واجلب الخشخيشة إلى مجال الرؤية. عندما يبدأ الطفل في إدارة رأسه في اتجاه الصوت ، اقفز اللعبة فوقه حتى يواجه الطفل صعوبة في الانحناء للخلف لمشاهدة الخشخشة.
فوائد: يجري العمل على عضلات العنق وأسفل الظهر وعلى هيكل العظام. يمكن للرضيع استخدام أذرعهم لتحريك جذعهم وأيضًا استخدام عضلات الكتف في هذه العملية.
التواء
عمر اللعب: أربعة أشهر (عندما يستطيع الطفل حمل رأسه).
تمرين: ضع الطفل على قدميك مع توجيه الساقين إليك. احمل الطفل من ذراعيه واسحب برفق لأعلى في حركة تشبه عضلات البطن المتأرجحة.
تأكد من تحريك طفلك بسلاسة. لإضافة بعض الإيقاع إلى النشاط ، اقرأ قصيدة.
فوائد: سيعمل التمرين على عضلات أسفل ظهرك وبطنك ، وهي ضرورية لمساعدتك على تعلم الجلوس.
يتدحرج
عمر اللعب: 6 اشهر.
تمرين: ضع الطفل على ظهرها. ضع اللعبة أمامه وأدر الطفل ببطء على جانبها حتى لا يرفع عينيه عن اللعبة. بحلول هذا العمر ، يمكن للعديد من الأطفال أن يتدحرجوا. لذلك ، سيحاول الطفل التدحرج من أجل رؤية الكائن بشكل أفضل. عندما يفعل الطفل هذا ، امدحه. كرر هذا التمرين بانتظام ، خاصة عندما يظهر الرضيع استعدادًا للعب.
فوائد: يقوي الظهر والعضلات المائلة ، مما يساعد الطفل على اتخاذ وضعية الجلوس.
دراجة
عمر اللعب: 6 اشهر.
تمرين: ضع طفلك على سطح ناعم. ارفع الساقين بعناية. قم ببطء بعمل حركات دائرية بقدميك ، لمحاكاة ركوب الدراجات. أضف بعض الأصوات والضوضاء المضحكة لإبقاء طفلك مهتمًا. توقف لبضع ثوان بعد ركوب الدراجة خمس مرات.
فوائد: يقوي عضلات أسفل الظهر.
مساعدة في النهوض
عمر: ثمانية أشهر.
تمرين: ازرع الطفل. احملي طفلك من ذراعيه وارفعيه برفق إلى وضعية الوقوف. كرر هذا ثلاث إلى أربع مرات ثم احذفه. انتظر بضع ثوان قبل استئناف الإجراء.
فوائد: يقوي عضلات الظهر والبطن والوركين. بحلول سن الثمانية أشهر ، يمكن للأطفال الجلوس بمفردهم والقيام بأول محاولاتهم للنهوض.
تحذير: جسم طفلك رقيق. قم بهذه التمارين فقط عندما تكون متأكدًا من أنك لا تؤذي طفلك. لاتبالغ بها. بالإضافة إلى ذلك ، يجب اتخاذ الاحتياطات لضمان سلامة الطفل.
تدابير وقائية
احترم التطور الطبيعي لطفلك.
لن تعطي الطفل طعامًا صلبًا أبدًا حتى سن معينة. وبالمثل ، يجب ألا تجبر طفلك على الجلوس قبل أن يصل إلى المرحلة المناسبة في حياته.
يتعلم الأطفال التدحرج في سن أربعة أشهر ، ولن تظهر أي فرصة للجلوس إلا بعد تلك اللحظة في حياته. علاوة على ذلك ، يكون جسم الطفل جاهزًا بشكل أفضل للجلوس بعد ستة أشهر فقط من الولادة. لذلك ، فإن تشجيع الرضيع على الجلوس قبل هذا العمر سيؤدي إلى نتائج غير مرضية. بالإضافة إلى ذلك ، سوف يضر بنمو الطفل.
- ابق على مقربة من طفلك عندما يتعلم الجلوس لتجنب أي خطر ؛
- ضع وسائد حول طفلك كدعم حتى لا تسقط أو تصطدم بسطح صلب.
دع الطفل يمارس القدرة على الجلوس ، ويفضل أن يكون ذلك على الأرض ، باستخدام حصيرة اللعب ، وليس على سطح مرتفع أو حافة السرير.
ماذا لو كان الطفل لا يجلس؟
قد يتباطأ نمو بعض الأطفال ، ولكن ماذا لو أظهر طفلك عدم القدرة على الجلوس حتى بعد تسعة أشهر؟
عن ماذا تبحث؟
- إذا ولد الطفل قبل الأوان ، فقد يتباطأ تدريجياً في نموه وتطوره. من الممكن تمامًا أن يفوت الطفل العلامة في مراحل النمو ويصل إليها لاحقًا مقارنة بالأطفال المولودين في الوقت المحدد.
- الأطفال الذين يعانون من عدوى خطيرة أو مرض معقد في سن مبكرة يتطورون بشكل أبطأ. يمكن أن يؤخر المرض قدرتهم على ممارسة المهارات الجسدية مثل التدحرج والزحف والجلوس. عندما يتعافى الطفل تمامًا ، فإنه سيواصل مسار نموه ، وإن كان ذلك ببطء.
إذا لم يكن الطفل سابقًا لأوانه ، ولا يعاني من عواقب مرض سابق ، ولكن لا يزال غير قادر على الجلوس ، فيجب عليك أولاً البحث عن إعاقات أخرى في النمو البدني:
- عدم قدرة الطفل على رفع رأسه وهو مستلق على بطنه بعد بلوغه سن خمسة أشهر. يسقط وجهه فقط ، والطفل لا يرفعه ؛
- لا يمكن للطفل أن يتدحرج حتى بعد ستة أشهر. يحتاج إلى دعم حتى للحركات الأساسية ؛
- لا يزحف بعد تسعة أشهر ؛
- غير قادر على الزحف والوقوف بدعم في 1 سنة ؛
- لا يمشي أو يركض بعد 18 شهرًا.
إذا أظهر طفلك الأعراض المذكورة أعلاه ، استشر طبيب الأطفال الخاص بك. عادةً ما يكون عدم القدرة على الجلوس مصحوبًا بمشكلات تنموية أخرى يجب على الطبيب تفسيرها.
من الجيد دائمًا الاحتفاظ بمذكرات مراحل نمو طفلك ومناقشتها بشكل دوري مع طبيب الأطفال.
تذكر أن عدم القدرة على الجلوس لا ينبغي أن يسبب الذعر أو القلق بينما يتعلم طفلك مهارات أخرى في عمره. خذ وقتك ، لا تجبر الطفل على الجلوس. إذا لم يحدث هذا هذا الشهر ، فسيحدث بعد ذلك بقليل. يجلس الطفل عندما يكون جاهزًا تمامًا.
