ملامح نوم الأطفال
الأطفال حديثي الولادة (حتى عمر شهر واحد) ينامون بشكل مختلف عن والديهم. يقضي الطفل نصف الوقت تقريبًا فيما يسمى بمرحلة نوم الريم. من الضروري أن ينمو دماغ الطفل ويتطور بشكل مكثف. خلال هذه الفترة ، يمكن لتلاميذ الأطفال أن يتحركوا ، ويبدأ الأطفال في تحريك أطرافهم العلوية والسفلية ، والتكهم ، وصفع شفاههم ، وبالتالي إعادة إنتاج عملية مص الثدي ، وإصدار أصوات مختلفة وننين.
مثل هذا الحلم ضعيف وقلق نوعًا ما ، لذلك قد يبكي الطفل ويستيقظ من هذا. ولكن في كثير من الأحيان يحدث ذلك بشكل مختلف: يبكي الطفل لعدة ثوان ، ثم يهدأ من تلقاء نفسه ويستمر ليلته بالراحة.
بالإضافة إلى ذلك ، تختلف مدة النوم. على سبيل المثال ، سينام الرضيع الذي يقل عمره عن شهر واحد حوالي 21 ساعة في اليوم. في مرحلة النمو ، ينام الطفل أقل فأقل ، وفي عمر سنة واحدة ، يحصل العديد من الأطفال على ساعتين من القيلولة وحوالي 9 ساعات من الراحة في الليل.
وهكذا ، يتم تشكيل نوم الأطفال ، "شحذ" ، وبالتالي ، لا يتم استبعاد الفشل في شكل بكاء قصير المدى في الليل. عادة ، لا يزعج مثل هذا النشوة الطفل ووالديه كثيرًا ، ولكن إذا بكى الطفل كثيرًا أثناء النوم ، فيجب تحديد الأسباب الخفية لهذه العملية وتحسين نوعية الراحة.
لماذا يبكي الطفل في الليل؟
إذا بكى الطفل كثيرًا في الليل ، وكان يصرخ بصوت عالٍ وصاخب ، فعليك بالتأكيد أن تفهم المتطلبات الأساسية لمثل هذا السلوك. أحيانًا تصبح المشاعر غير المريحة التي يشعر بها الطفل في المنام هي السبب.
في حالات أخرى ، تكون الدموع الليلية من أعراض مرض خطير ، خاصة إذا بدأ الطفل فجأة في البكاء ولم يتوقف لفترة طويلة. عند الشعور بالألم ، يحاول الطفل إرسال إشارة إلى الوالدين. ولكن نظرًا لأن قدراته محدودة للغاية ، فإن أكثر الطرق التي يمكن الوصول إليها هي الصراخ. دعونا نلقي نظرة على الأسباب الرئيسية للبكاء في الليل.
عوامل خارجية
ليس من غير المألوف أن يبكي الأطفال بسبب الانزعاج الناجم عن ما يسمى بالعوامل الخارجية. يمكن أن يحدث البكاء ليلاً إذا لم يأخذ الآباء في الاعتبار عند الاستلقاء:
- درجة الحرارة في الغرفة (إذا ظهر العرق على الجلد ، فهذا يعني أنه ساخن في الحضانة ؛ إذا كان الجلد به قشعريرة ، واليدين والقدمين باردة ، الغرفة باردة) ؛
- مستوى الرطوبة في الحضانة (إذا كانت الغرفة شديدة الانسداد والجفاف ، فقد تجف الأغشية المخاطية للأنف والفم) ؛
- جفاف الحفاض (قد يبدأ الطفل البالغ من العمر 6 أشهر أو أقل في البكاء إذا شعر في الحلم أن الحفاض قد تبلل) ؛
- راحة القمصان الداخلية وأغطية السرير والبيجامات (العديد من الأطفال سلبيون للغاية بشأن التجاعيد على الملابس والدرزات والطيات وغيرها من المضايقات).
قد تبدو هذه العوامل تافهة للوهلة الأولى فقط. في عمر شهرين أو ثلاثة أشهر ، يبدأ الأطفال ، غير القادرين على التدحرج أو تصحيح الإزعاج بطريقة أخرى ، في البكاء والصراخ ، مما يجذب انتباه الأم.
العوامل الداخلية
رداً على سؤال لماذا يبكي الطفل في المنام ، يشير العديد من الخبراء إلى وجود عوامل داخلية. وتشمل هذه الأمراض المختلفة والجوع والظروف غير المواتية الأخرى. كل واحد منهم يستحق وصفا أكثر تفصيلا.
متلازمة الألم
إذا كان الطفل يبكي كثيراً أثناء نومه فيجب فحص صحته. ربما يكون الطفل على ما يرام بسبب المغص المعوي والتسنين والتهاب الأذن الوسطى ونزلات البرد.
الجهاز الهضمي للرضيع حتى 3 أو 4 أشهر يتكيف فقط مع حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي. لا يتم تصريف الغازات الناتجة تمامًا في الخارج ، مما يسبب المغص.
إذا بدأ طفل يبلغ من العمر شهرين أو ثلاثة أشهر في البكاء في المنام ، اسحب ساقيه إلى بطنه ، وشد قبضتيه ، فعلى الأرجح أنه قلق بشأن المغص المعوي البكاء في هذه الحالة سيكون متساويًا ومطولًا ومستمرًا.
لتقليل الألم ، يجب على الأم مراجعة نظامها الغذائي ، ومراقبة التعلق المناسب بالثدي ، وحمل الطفل في عمود حتى يتقيأ الحليب الزائد ويتخلص من الغازات. طريقة أخرى شائعة لمكافحة المغص هي ماء الشبت.
يمكن أن يكون سبب متلازمة الألم حالات غير سارة مثل سيلان الأنف أو التهاب الأذن الوسطى. عندما يرقد الطفل في السرير ، وهو في وضع أفقي ، تتفاقم العمليات ، ونتيجة لذلك يبكي الطفل ويصرخ في نومه.
التسنين هو سبب آخر محتمل للبكاء في الليل. كثير من الأطفال لديهم أسنان في سن 5 أو 6 أشهر ، ويصاحب ذلك انخفاض في الشهية وارتفاع في درجة الحرارة. تتفاقم متلازمة الألم بشكل خاص في الليل ، ومن ثم النحيب والبكاء في الحلم.
جوع
إذا بكى الطفل في نومه ولم يستيقظ ، فقد تفترض الأم أن الشعور بالجوع قد نشأ. الشبع شرط مهم لقضاء ليلة هادئة عند 3 أشهر أو سنتين. تصحيح الوضع بسيط للغاية - يُعطى الطفل الحليب أو الحليب الاصطناعي.
لا تفرطي في إطعام طفلك ، وإلا فسوف يستيقظ باستمرار ، ويبكي بسبب الشعور بالامتلاء في المعدة أو الأحلام السيئة.
إرهاق
يبدو أنك بحاجة إلى تحميل الطفل جسديًا قدر الإمكان حتى ينام "بدون رجليه الخلفيتين". ومع ذلك ، هناك علاقة عكسية: إذا فقد الوالدان الوقت الأمثل للنوم ، وأثقلوا على الطفل بالتمارين والألعاب ، فلن ينام بصعوبة.
عندما يغلق عينيه ، لن يجعله التعب ينام جيدًا. سوف يستيقظ طفل صغير بالدموع أو النحيب في المنام ، وهذا بالطبع سيؤثر على صحته. هذا السلوك شائع بشكل خاص عند الأطفال المنفعلين.
ينصح الخبراء بالتصرف بنفس الطريقة بغض النظر عن عمر الطفل. يجب على كل من الطفل البالغ من العمر شهرًا والطفل البالغ من العمر عامًا واحدًا الذهاب إلى الفراش قبل أن يبدآ في البكاء من الإرهاق. أيضًا ، يجب ألا تنجرف في التدليك والألعاب وتمارين الجمباز.
كثرة العواطف والمعلومات
هل الطفل يبكي في نومه؟ ربما يكون هذا بسبب الانفعالات والتعب العاطفي المفرط. يتفاعل الطفل في عمر 5 أشهر أو 9 أشهر بالتساوي مع المعلومات والتشبع العاطفي.
- تؤدي كثرة المشاعر والتجارب خلال النهار ، وخاصة في المساء ، إلى حقيقة أن الأطفال يبكون أثناء نومهم. وبالتالي ، فإن دموع الليل هي ردود فعل الأطفال على الإجهاد العاطفي القوي ؛
- ينصح الخبراء بتشغيل التلفزيون عندما يبلغ الطفل عامين. ومع ذلك ، فإن العديد من الآباء يقدمون الرسوم المتحركة والبرامج التلفزيونية عندما لا يكون عمر الأطفال 9 أشهر. هذا يثقل كاهل الجهاز العصبي.
قلل من اتصال الطفل بالتلفزيون وخاصة الكمبيوتر أثناء النهار. من المهم بشكل خاص التخلي عن مشاهدة الرسوم المتحركة قبل النوم. أيضًا ، لا يجب أن تثقل كاهل الطفل بالتواصل مع الأقران والبالغين الآخرين.
أحلام مخيفة
إذا استيقظ الطفل في الليل وبكى بصوت عالٍ ، فمن المحتمل أن تكون الأحلام السيئة هي السبب. حتى عام ، لا تكون الأحلام مشرقة جدًا ، ولكن بعد عمر محدد ، تصبح الرؤى الليلية أكثر واقعية ، مما يؤثر على جودة الراحة.
في الحلم ، لا يرى الطفل دائمًا شيئًا لطيفًا ، وهذا أمر طبيعي تمامًا. ومع ذلك ، إذا حدثت مثل هذه الأحلام الرهيبة بانتظام وكان الطفل يبكي باستمرار أثناء نومه ، فعليك التفكير في مصدر الكوابيس.
مشاكل نفسية
إذا كان الطفل يتذمر غالبًا في الليل ، لكنه يتمتع بصحة جيدة من الناحية الجسدية ، فيمكن افتراض أن هناك نوعًا من المشاكل النفسية.
يمكن لطفل يبلغ من العمر سنتين أو ثلاث سنوات أن يتفاعل بحدة مع الانطباع العاطفي القوي. غالبًا ما تتحول هذه الصدمة إلى تغيير حاد في حياته: التكيف مع رياض الأطفال ، وظهور أخ / أخت ، والانتقال إلى مكان إقامة آخر.
لماذا يبكي المولود الجديد في المنام؟ ربما هذه هي الطريقة التي يتفاعل بها مع الحالة النفسية للأم. إذا كانت هناك مشاكل في العلاقة مع الزوج ، فإن المرأة تتعرض لضغوط بسبب الإرهاق ، سيشعر الطفل بذلك بالتأكيد ويعبر عنه في شكل حلم سيئ.
غالبًا ما يكون التململ الليلي هو العلامة الأولى والأكثر وضوحًا لأمراض الجهاز العصبي. لهذا السبب ، في حالة تكرار حالات بكاء الطفل ليلاً ، يجب على الوالدين بالتأكيد عرض الطفل على طبيب أعصاب.
ماذا تفعل إذا بكى الطفل في الليل؟
إذا نادرا ما يبكي الطفل في المنام ، فلا تخف دون أن يستيقظ. ربما تكون هذه الحالات لمرة واحدة. لكن مع هدير الليل المستمر ، من الضروري ، إن أمكن ، تحديد العوامل التي تعيق الراحة المناسبة والقضاء عليها:
إذا بكى طفل يبلغ من العمر شهرين أو ثلاثة أشهر من المغص ، فأنت بحاجة إلى تخفيف حالته بمساعدة الأدوية أو الأدوية المرتجلة.- قد يبكي الطفل في عمر خمسة أو ستة أشهر بسبب التسنين. في مثل هذه الحالة ، يكون من المفيد استخدام عضاضة أو هلام تبريد خاص للثة.
- نصيحة عامة من شأنها أن تساعد في منع البكاء الليلي في كل من 5 و 9 أشهر تتعلق بإعداد الغرفة. يحتاج الآباء إلى تهويته ، وضبط درجة حرارة مريحة.
- تأكدي من إرضاع طفلك قبل النوم ، لكن تأكدي من أنه لا يأكل أكثر من اللازم. خلاف ذلك ، لا مفر من ثقل في المعدة أو الكوابيس.
- تجنب الترفيه النشط ومشاهدة الرسوم المتحركة قبل الاستلقاء. هذا سيمنع الحمل النفسي والعاطفي الزائد ، والذي يمكن أن يسبب الدموع الليلية.
- حاول إدخال جدول نوم واستيقاظ محدد. يجب أن ينام الطفل في نفس الوقت - على سبيل المثال ، الساعة 9 مساءً. من الأفضل أن يسبق النوم طقوس - الاستحمام والغناء.
- يمكن للطفل أن يستيقظ من عوامل مختلفة ، بما في ذلك تلك التي لا يستطيع الوالد التأثير عليها. وتشمل هذه ولادة طفل آخر ، وزيارة روضة الأطفال في سن الثالثة ، وما إلى ذلك. في هذه الحالة ، تحتاجين إلى إظهار حبك للطفل بكل طريقة ممكنة ودعمه بكل الطرق.
- لا تترك الطفل الأكبر في الظلام. يساعد الضوء الليلي أو المصباح ذو الضوء الخافت على منع الكوابيس. يمكن أن تكون اللعبة الطرية الموضوعة في سرير حلاً جيدًا أيضًا.
إذا بكى طفل يبلغ من العمر شهرين أو ثلاثة أشهر من المغص ، فأنت بحاجة إلى تخفيف حالته بمساعدة الأدوية أو الأدوية المرتجلة.طبيب الأطفال الشهير إي.او.كوماروفسكي مقتنع بأن الآباء الذين يتمتعون براحة جيدة فقط هم من يمكنهم الحصول على نوم جيد. إذا كانت الأم لا تنام بما فيه الكفاية ، في حالة إجهاد مستمر ، فإن الطفل يشعر أيضًا بهذا التوتر ، والذي يتم التعبير عنه في صرخة الليل. لذلك ، يجب على البالغين أيضًا الحصول على قسط كافٍ من النوم.
كاستنتاج
لذا ، عند الإجابة على السؤال عن سبب بكاء الطفل في المنام ، وجدنا العديد من العوامل المثيرة. تتمثل المهمة الرئيسية للوالدين في الانتباه إلى الطفل الباكي ، ومحاولة تحديد "الجاني" الحقيقي لدموع الأطفال والرد بشكل صحيح.
يحتاج بعض الأطفال بهذه الطريقة إلى حضور أمهاتهم أو الإشارة إلى عدم الراحة ، بينما يحتاج البعض الآخر إلى مساعدة طبية مؤهلة. لكن على أي حال ، حنان الأم وحبها لن يؤذي جميع الأطفال!
