الاتجاه الرئيسي في التغذية هو الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة. في معظم الحالات ، تسعى النساء جاهدًا إلى تحقيق الرضاعة من أجل نقل أكبر قدر ممكن من الفيتامينات والعناصر الغذائية للطفل. يساعد الحليب على تقوية جهاز المناعة ، وتحسين عمل الهضم. كما أن الإمساك بالثدي يساعد على خلق علاقة نفسية وفسيولوجية بين الأم والطفل. التوصية الرئيسية للمتخصصين هي الحفاظ على GW لأطول فترة ممكنة.
من الأفضل أن تبدأ GW من لحظة الولادة.
تحافظ طب التوليد الحديث على اتجاه نحو الرضاعة الطبيعية. في مستشفيات الولادة ، يتم تنفيذ برامج خاصة حيث يتم تعليم الأمهات الشابات كيفية ربط الأطفال بالثدي وماذا يفعلون عندما يكون هناك الكثير من الحليب أو لا يكفي. إذا لم يكن من الممكن الحصول على هذه المعرفة ، فأنت بحاجة إلى دراسة جميع أسرار الرضاعة الطبيعية بشكل مستقل.
نصائح حول الرضاعة الطبيعية
عند اختيار الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة ، يجب أن تأخذ في الاعتبار نصيحة المتخصصين ، لأنهم سيساعدون في تجنب الأخطاء. تتحسن العملية في هذه الحالة بشكل أسرع من المحاولات المستقلة:
- يجب وضع الطفل بشكل صحيح على الثدي - يجب أن تكون الأم والطفل مرتاحين ؛
- يجب أن يلتقط المولود الحلمة بفمه تمامًا مع الهالة ؛
- يجب أن يكون وضع جسم الطفل بحيث لا يسقط الرأس والكتفين ؛
- يجب تصميم الوجبات بحيث تقع 1-2 منها في الفترة من 3 صباحًا إلى 6 صباحًا (خلال هذه الفترة يتم إنتاج هرمون خاص في جسم المرأة ، مما يساعد على تسريع إنتاج الحليب) ؛
- يجب أن تشرب المرأة الكثير من السوائل (الماء ، مشروبات الفاكهة ، العصائر) - الحجم الموصى به يوميًا هو 2-3 لترات على الأقل. نتيجة لذلك ، ستزداد كمية الحليب ، وستكون تركيبته مثالية للطفل من حيث التشبع ومحتوى الدهون ؛
- لا يجب أن تكوني متوترة - فالهدوء وحتى الحالة العاطفية لا تساهم فقط في زيادة فترة الرضاعة ، ولكن أيضًا في تحسين العلاقة بين الأم والطفل.
إذا كان إمداد الحليب ضئيلًا (خاصة في الأسابيع القليلة الأولى) ، فمن المستحسن أن تحملي طفلك على الثدي أو تستخدمي أجهزة شفط خاصة. في كل حالة من هذه الحالات ، سيتم تحفيز الثدي لإنتاج الحليب.
مهم! إذا استمرت المشاكل ، راجع الطبيب.
أسرار الرضاعة الطبيعية الطويلة
لرضاعة طبيعية طويلة وناجحة ، عليك اتباع بعض القواعد البسيطة:
- الأول هو أن تكون في مزاج جيد ؛
- والثاني هو عدم تأخير عملية بدء تقديم الطلب لمدة أسبوع أو شهر دون أسباب موضوعية ؛
- والثالث هو عدم الانزعاج إذا دخلت كمية صغيرة من الحليب في الرضاعة الأولى للطفل (الزيادة ستأتي تدريجياً) ؛
- رابعًا - من الضروري تكوين نظام تغذية لاستبعاد التغذية التكميلية تمامًا بالخلائط.
التحضير النفسي الأولي مطلوب ، لأن GW يعني الامتثال للقيود الغذائية للأم. والسبب هو أن الطفل قد يرفض الحليب إذا طرأ تغير في الطعم أو الرائحة.
الراحة هي المساعد الرئيسي في الرضاعة الطبيعية الطويلة
كيف تبدأ التغذية بشكل صحيح
أنت بحاجة إلى البدء في التغذية بشكل صحيح حتى تكون العملية ممتعة للطفل. عليك محاولة وضعه على ثدي الطفل كل يوم ، حتى عندما لا يأتي الحليب بعد. في أول 1-3 أيام ، وأحيانًا ما يصل إلى أسبوع إلى أسبوعين ، يتم إنتاج اللبأ في بضع قطرات ، لكنها تكفي لحديثي الولادة لتلقي مكونات قيمة.
مهم! سوف تساعد التغذية عند الطلب على إنشاء GW بسرعة. سيحدد الطفل نفسه تاريخ المرفق الجديد (سيعطي إشارات مميزة).
إذا لم يكن هناك مؤشر ، فلا يمكن استخدام الزجاجات واللهايات كعناصر مساعدة. والسبب هو أن قواعد التغذية الطبيعية لحديثي الولادة تنص على ضرورة بذل جهد من جانب الطفل لامتصاص الحليب. لن يعمل مع زجاجة. ليست هناك حاجة أيضا لتكملة.
التغذية خارج المنزل
بالنسبة للكثيرين ، الرضاعة الطبيعية خارج المنزل هي القاعدة. هذه عملية طبيعية ، يتلقى الطفل التغذية اللازمة ، لكن النهج الصحيح هو احترام الآخرين. من الأفضل اختيار غرفة حضانة خاصة أو مرحاض مع منطقة تغيير لإرضاع طفلك من عدم إحراج الآخرين. هناك أيضًا خيار للوجبات المختلطة - شفط الحليب مسبقًا في زجاجة. تأكد من استخدام مناديل الأطفال المبللة لأغراض النظافة.
يمكنك إطعام الطعام خارج المنزل ، ولكن يجب اتباع قواعد معينة
ما نوع الحليب الذي يحصل عليه الطفل
إذا كانت الأم ترضع الطفل فقط بحليب الثدي ، فقد يطرح السؤال ، ما هو نوع التكوين. يشير كتيب متخصص أو ملخص علمي إلى أن الحليب يختلف في بداية التغذية ونهايتها. في البداية ، يستقبل المولود الجزء الأمامي - فهو أكثر سيولة وشفافية ، ويمكن أن يشبه الماء بصريًا. في النهاية - الظهر ، يكون أكثر بدانة وأكثر ثراءً ، ويحتوي على المزيد من العناصر الغذائية والفيتامينات.
الرضاعة الطبيعية المبكرة
التطبيق المبكر هو مفتاح التأسيس السهل لالتهاب الكبد B في 90٪ من الحالات. للقيام بذلك لأول مرة ، ينصح طب الأطفال الحديث بالعودة إلى المستشفى. الخيار المثالي هو عندما تبدأ الحياة للتو ، بعد 20-30 دقيقة من الولادة. يكفي التقديم لمدة 10-15 دقيقة حتى يشعر الطفل بدفء الأم.
تأسيس عملية ما بعد الولادة
يبدأ إنشاء عملية GW من لحظة التطبيق الأول. ثم تتم الرضاعة عند الطلب ، في الأيام الأولى يوصى بإبقاء الطفل على الثدي قدر الإمكان من أجل تطوير ردود الفعل - كل ساعة. مع هذا النهج ، لن تنجح الإطعام الزائد ، لأن الطفل سينام وقتًا أطول.
ما هي التغذية عند الطلب
تفترض هذه الطريقة أن الطفل نفسه سوف يعطي إشارة لبدء الرضاعة. يجب أن تكون قادرًا على التعرف على الإشارات لبدء التغذية في الوقت المحدد. يمكن التعبير عن الطلب في الصفع ، أو التجعيد ، أو إخراج اللسان أو شد الشفاه.
تساهم التوصيات الموضوعة في إنشاء العملية وتحسين مؤشرات زيادة الوزن. يتم أخذ الوقت الأمثل للرضاعة الطبيعية ، وخصائص التعلق وتكرار التفاعل بين الأم والطفل في الاعتبار.
تردد تغذية حديثي الولادة
في المتوسط ، يكون تكرار التغذية كل 3-4 ساعات. يمكن للطبيب أن يصف النظام. سيشير إلى عدد المرات التي يجب إطعامها ، وبأي كمية ، مع مراعاة العمر والخصائص الفردية.
كيف تتحقق من جوع الطفل
في معظم الحالات ، يشير الطفل الذي لديه رضاعة طبيعية أو شكل مختلط من التغذية بشكل مستقل إلى أنه جائع. صفع الشفاه وتمديدها ، حركات البحث المميزة هي علامات على أن الوقت قد حان للتغذية.
متى يتم شفط الحليب
سيكون الشفط مطلوبًا إذا كان هناك الكثير من الحليب. أيضًا - عندما لا تكون هناك طريقة لإطعام الطفل بشكل مستقل.
مشاكل المولود الجديد
تحدث صعوبات عند بعض الأطفال حديثي الولادة. ترتبط بعدم الراحة مع الألم أو المغص أو اختلال الجسم. يمكن أن يرتبط البكاء والقلق ببداية ظهور التسنين ، بالإضافة إلى شكل الحلمة الخاص الذي يجبر الطفل على العمل بجدية أكبر لامتصاص الحليب.
عندما لا يمكنك إطعام الحليب
تشير القواعد المعمول بها لتغذية الرضيع إلى أنه في بعض الحالات يفضل التحول إلى الحليب الاصطناعي. في بعض الحالات ، سيكون من الضروري التخلي عن GV أو تأجيل البداية إذا ولد الطفل في وقت مبكر. في حالة الولادة القيصرية أو مرض الأم ، يجب استبدال الحليب.
ما الذي عليك عدم فعله
مع GV ، يُمنع التسرع أو التوتر. تحتاج أيضًا إلى اتباع نظام غذائي محدد. طوال الفترة بأكملها ، يجب أن ترفض التوابل أو المالحة أو الفلفل ، لأن التوابل تؤثر على طعم ورائحة الحليب.
اختر الطعام بعناية شديدة
GW لطفل مبتسر
في حالة الولادة المبكرة ، يكون وزنه أقل بكثير من المعتاد. يوصى بمساعدته في الحصول على المؤشرات. نظرًا لحقيقة ضعف الطفل ، سيتعين عليك في البداية الرضاعة من الزجاجة. ثم ، عندما يبدأ في اكتساب الوزن بثقة ، يتم تنفيذ الخطوات القياسية لتدريب الثدي.
GV من الأيام الأولى من الحياة
هناك الكثير من المعلومات للدراسة. تحتاج إلى اختيار أسلوب التغذية ، وفهم قواعد التغذية. من المهم أيضًا معرفة كيفية الفطام عندما تكون الرضاعة الطبيعية ضرورية بسبب العمر أو لأسباب أخرى. التوصية الرئيسية هي اختيار وضع مريح. يجب أيضًا وضع جدول التغذية ونظامها.
وقت الأكل
يوصى بتطوير نظام غذائي للأطفال. في المتوسط ، تحدث الحاجة إلى الطعام كل 3 ساعات. في الليل ، يجب أن يكون هناك مرفق واحد في الصدر. له تأثير إيجابي على الإرضاع. يجب أن يتم التقديم وفقًا للقواعد. للاستشارة يمكنك الذهاب إلى طبيب الأطفال. الشيء الرئيسي هو عدم التسرع وعدم القلق.
كيفية فطام الثدي
في 90٪ من الحالات ، يقوم الطفل الذي يتغذى جيدًا بإطلاق الحلمة من تلقاء نفسه. إذا لم يحدث ذلك ، فينبغي نزع الثدي بحركات سلسة حتى لا تخيف الطفل. يمكن إجراء الانسحاب بطريقة مرحة أو بتمسيد مهدئ متزامن.
ماذا ترضع
تتضمن التغذية الصحيحة للطفل حديث الولادة ثديين متناوبين. يجب إعطاء الأول الذي يحتوي على المزيد من الحليب ، حتى لا يحدث الركود.
إذا كانت لديك أسئلة حول سبب وكيفية إطعام طفلك حديث الولادة بالحليب ، فأنت بحاجة إلى استشارة أخصائي. يعتبر المزيج الذي لا يحتوي على مؤشرات للاستخدام مساعدًا ضعيفًا ، لأنه يحتوي على مكونات مفيدة أقل.
