الأسبوع التاسع من الحمل يعني تأخر شهرين كاملين من "الوضع المثير للاهتمام". يستمر الطفل في النمو بشكل مكثف ، وتتقن الأم الحامل دورًا جديدًا بنجاح. من المهم جدًا هذه الأيام مراقبة حالتك واتباع العديد من التوصيات.
الموعد النهائي للتذكير
الأسبوع التاسع من الولادة يساوي الأسبوع السابع من الحمل. سيستخدم أي طبيب طريقة التوليد لحساب المصطلح. المزيد عن الأساليب قرأت هنا.
ماذا يحدث للطفل والأم
الجينز الضيق والفساتين لا تتطابق بعد الآن؟ يجب أن يكون الأمر كذلك. على الأرجح ، تستمر الأم الحامل في اكتساب مئات الجرامات تدريجياً. يحدث أيضًا العكس - قد ينخفض الوزن قليلاً. يجب ألا تخاف من هذا إذا لم يكن هناك تسمم حاد ، وتشعر بالرضا.
يكاد يكون أساس جسم الطفل مكتملًا.
نمو الجنين
تم تشكيل جميع الأجهزة والأنظمة تقريبًا ، لكن العديد منها لا يعمل بشكل كامل بعد. للأسبوع الثاني ، "البطن" الصغيرة هي جنين وليس جنيناً.
هذا ما تبدو عليه الفاكهة (قابل للنقر)
- في الأسبوع التاسع من الولادة ، يكتسب الجنين المخيخ. هذا الجزء من الدماغ مسؤول عن تنسيق الحركات.
- يختفي الذيل تدريجياً ، وسرعان ما يصبح عجب الذنب.
- على المقابض ، تختفي الأغشية بين الأصابع تدريجيًا ، وتتشكل راحة اليد.
- لا تزال الأرجل أقل تطوراً ، فهي ممتدة للأمام ، والقدمين بالكاد محددة ، وأصابع القدم غير مفصولة.
- تم تشكيل الجفون بالكامل وهي الآن تغطي العينين.
- الجنين كله يستقيم قليلا.
- الرقبة محددة عند قاعدة الرأس.
- تتشكل بعض ردود الفعل ، على سبيل المثال ، البلع.
- تنتج الغدد الكظرية الأدرينالين.
- تعمل الكلى بالفعل في نوع من عملية تبادل المياه. إذا ابتلع الطفل المستقبلي السائل الأمنيوسي ، فسيتم إطلاقه كنموذج أولي للبول.
- يتم وضع العقد الليمفاوية والعصبية.
- على الوجه الصغير ، تظهر كلتا الشفتين بوضوح.
الطفل كله مثل الكرز. يتراوح حجم الجنين بين 22 و 30 ملم ، ويبلغ وزنه حوالي 4 جرام ، وعند 9 أسابيع يكون هناك انتقال كامل إلى تغذية المشيمة.
كيف يبدو الجنين إذا تم إجراء الموجات فوق الصوتية؟
في هذه الحالة ، يعتمد الكثير على الجهاز. وأيضًا - من موضع الجنين وقت الدراسة. يمكن لطفل المستقبل أن يبدو فقط وكأنه بقعة ضوء مستطيلة على خلفية رحم داكن. ولكن يمكنك أيضًا رؤية الخطوط العريضة غير الواضحة قليلاً للجسم الصغير - الرأس والجذع.
مشاعر ام المستقبل
إذا لم تكن المرأة مصابة بتسمم المرأة الحامل من قبل ، فيمكن أن تبدأ. إذا كان التسمم موجودًا بالفعل ، فمن غير المرجح أن يتوقف. ومع ذلك ، كل شيء فردي للغاية هنا. لا تدرك بعض الأمهات الحوامل الغثيان والقيء. لكن عادات الأكل مألوفة لجميع النساء الحوامل تقريبًا.
ماذا يمكن أن تشعر الأم الحامل أيضًا:
- النعاس والخمول والاكتئاب.
- يبدو أن الأنف مسدود طوال الوقت (تسمى هذه الحالة الفسيولوجية سيلان أنف النساء الحوامل) ؛
- التعب "فوق المتوسط" ؛
- قد يكون من الصعب التركيز ؛
- المشاعر (الخفيفة والسلبية) في بعض الأحيان تخرج عن نطاقها ؛
- زيادة حساسية الحلمات تظهر أو تستمر ؛
- شعور دائم بالاكتئاب.
موضوع خاص الآن هو الروائح. الحساسية تجاههم تزيد بشكل ملحوظ. في بعض الأحيان تكون المرأة الحامل مجرد ظاهرة. على سبيل المثال ، تميز بين أنواع مختلفة من التفاح حسب الرائحة. أو ، في حشد من الناس ، يتعرف بشكل لا لبس فيه على العديد من تركيبات العطور في وقت واحد. صحيح ، غالبًا ما يكون الأمر محزنًا أكثر فأكثر. تبدأ أي روائح قوية في التهيج ، وبعضها يؤدي إلى الغثيان.
علامات خارجية
فقط الشخص اليقظ للغاية "من الخارج" يمكنه تمييز الأم الحامل عن النساء الأخريات. في بعض الأحيان في الأسبوع التاسع تتغير المشية قليلاً ويكون الرقم أكثر وضوحًا. على الرغم من حقيقة أن الرحم يصل إلى حجم ثمرة الجريب فروت ، فإن بطن المرأة الذي نما قليلاً يكون غير مرئي عملياً تحت الملابس. لكن المرأة نفسها ترى الكثير في نفسها.
صدر
أحد مظاهر الحمل البارزة هو تورم الثدي. قد تبدأ الآن ، أو ربما كانت مستمرة منذ الأسابيع الماضية. قد تحتاج مجموعة حمالة الصدر إلى التحديث. إذا كان الثديان كبيران إلى حد ما قبل الحمل ، فإن الوظيفة الداعمة للملابس الداخلية مهمة جدًا. وهناك شيء آخر: يجب ألا تتداخل حمالة الصدر بأي حال من الأحوال مع حرية التنفس مع ثدي ممتلئ. أحيانًا تكون الأمهات الحوامل متخنثات ، وإذا كنت لا تزال تشد صدرك ، فليس بعيدًا عن الإغماء.
جلد
البطن ينمو قليلا. ولكن إذا أصبحت الأم الحامل سمينًا بالفعل ، ونما ثديها ، فلا يتم استبعاد ظهور علامات التمدد الأولى.
قد تختلف الحالة العامة للجلد في الأسبوع 9. لا تزال بعض الأمهات تلاحظ ظهور البثور في مكان أو آخر. يشعر الآخرون بالفعل كيف تصبح البشرة ناعمة وسلسة في جميع أنحاء الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي التغييرات في عملية التمثيل الغذائي إلى بعض الجفاف في الشعر والجلد.
المخصصات
إذا تم إطلاق كمية صغيرة من المخاط الأبيض أو المصفر من المهبل ، فهذا أمر طبيعي. يتطلب التفريغ البني الانتباه ، يجب عليك بالتأكيد إخبار طبيبك عنها. يمكن أن تظهر مثل هذه المسحات بسبب تآكل عنق الرحم. فهو آمن للطفل ولكنه يضر أمه. عادة ما يتم العلاج بعد الولادة.
يعتبر النزيف من أولى علامات الإجهاض. لأي إفرازات دموية ، هناك حاجة ملحة لاستشارة الطبيب.
في حالات نادرة ، قد تظهر إفرازات صفراء صافية من الثدي. هذا هو اللبأ. تظهر عادة في وقت لاحق. إذا كانت إفرازاتك تلطخ ملابسك ، فقد حان الوقت لشراء ضمادات حمالة الصدر. يجب تغييرها بانتظام. خلاف ذلك ، يمكن أن تتطور عدوى بكتيرية مزعجة لجلد الثدي.
درجة حرارة الجسم
يمكن للأم الحامل أن تذهب لأكثر من أسبوع بدرجة حرارة تتراوح بين 37.0 - 37.4 درجة مئوية. لذلك فإن هرمون البروجسترون يعمل على جسم المرأة. إذا لم تكن هناك علامات أخرى لنزلات البرد و / أو الأمراض المعدية ، فإن درجة حرارة الجسم هذه طبيعية تمامًا. ولكن إذا أظهر مقياس الحرارة 38 درجة مئوية وما فوق ، فهذا بالتأكيد أحد أعراض بعض الأمراض.
وإذا لم يكن الطفل وحده؟
لا يعني الحمل بتوأم (أو ثلاثة توائم) تسممًا أكثر حدة. العلامات الأخرى أيضًا لا تُضرب في اثنين أو ثلاثة. كقاعدة عامة ، مع حالات الحمل المتعددة ، يكون أطفال المستقبل أصغر في الطول والوزن. زيادة الوزن بشكل أكبر للأم الحامل ، بالإضافة إلى زيادة الإشراف الطبي ، كلها في المستقبل.
مضاعفات الحمل
يظهر التسمم الشديد أنه ليس كل شيء في جسم الأم الحامل جيدًا. كيف نفهم أن الغثيان والعلامات الأخرى تهدد صحة المرأة الطبيعية؟ فيما يلي علامات التحذير:
- يشعر بالغثيان بشكل مستمر تقريبًا.
- يتكرر القيء أكثر من مرتين في اليوم (إذا كان أكثر من خمسة - راجع الطبيب على وجه السرعة) ؛
- يتفاعل الجسم "بعاصفة" مع أي طعام ؛
- يسبب فقدان الوزن ضعفًا وهبوطًا حادًا في مستويات الهيموجلوبين في الدم (فقر الدم).
كل هذه العلامات تتطلب عناية طبية.
إمساك
تعاني العديد من النساء الحوامل من مشاكل في الأمعاء. أكثر شيء مزعج هو الإمساك. بالطبع ، من المستحيل تمامًا أن تجهد نفسك في المرحاض! أولاً ، إنه سيء للجنين. ثانيًا ، يمكنك إثارة ظهور البواسير. لا يوجد سوى مخرج واحد - لضبط التغذية بحيث تعمل الأمعاء بشكل صحيح وكامل. في الحالات الحادة ، قد يصف الطبيب ملينًا موضعيًا. لا ينصح للأم الحامل أن تختار مثل هذه الأدوية ، حتى لو نصح الصيادلة الدواء في الصيدلية.
ألم المعدة
تحتاج الأم الحامل إلى توخي الحذر إذا كانت تعاني من آلام في المعدة بين الحين والآخر. يمكن أن يكون انتفاخ البطن وخطر الإجهاض. في الحالة الأولى ، يمكن أن يحدث الألم في أي جزء من البطن ، ويتم دمجها مع الانتفاخ وإطلاق الغازات من الأمعاء. في الحالة الثانية ، يبدو الألم كافيًا من الداخل (يسميه الأطباء التشنج) ويعطيه إلى أسفل الظهر. غالبًا ما يكون هناك شعور بأن المعدة تتشنج. إذا ظهرت بقع الدم في نفس الوقت ، يكون خطر الإجهاض أكثر وضوحًا.
الحمل المجمد
علامة مزعجة بنفس القدر هي التوقف المفاجئ لجميع مظاهر الحمل. قد يكون الاختفاء المفاجئ للتسمم وغيره من الأحاسيس "الحامل" علامة على توقف نمو الجنين. يعتبر تجميد الحمل في الأسبوع التاسع من الولادة من المضاعفات الخطيرة. يتطلب فحصًا شاملاً وعددًا من الإجراءات الطبية.
يمكن أن يحدث الإجهاض التلقائي (التجميد أو الإجهاض) لأسباب مختلفة:
- تشوهات جينية
- التغذية غير السليمة
- عادات سيئة؛
- نمط الحياة غير الصحي؛
- الإصابات والسقوط.
الإجهاض
ومع ذلك ، يمكن أيضًا إنهاء الحمل بناءً على طلب المرأة نفسها. حتى الأسبوع الثاني عشر ، يحق لكل أم حامل اتخاذ قرار ورفض حمل الجنين أكثر. من المهم أن تتذكر: المشاعر السلبية ، أو الانفصال عن والد الطفل الذي لم يولد بعد أو الرغبة في "العيش لنفسه" هي نصائح سيئة في هذا الأمر. يجب أن يكون القرار بشأن الإجهاض مسؤولاً. يتم إنهاء الحمل نفسه في المؤسسات الطبية تحت إشراف صارم من الأطباء المتخصصين.
نصائح وخدع
في حياة الأم المستقبلية ، هناك الكثير من "غير المسموح به" و "الممكن" و "الضروري". يعتمد كل شيء حرفيًا الآن على الاهتمام بنفسك وبالطفل المستقبلي.
التغذية
يظل النظام الغذائي للمرأة الحامل كما هو تقريبًا طوال الأشهر التسعة. يتم تصحيح التغذية حسب الظروف. على سبيل المثال ، إذا كانت الأم الحامل تعاني من الإمساك ، فعليك استبعاد:
- أرز؛
- الشاي والهلام والكاكاو.
- المعجنات الطازجة والخبز.
[sc: rsa]
ومن أجل زيادة تحفيز نشاط الأمعاء ، يجب أن يحتوي الطعام بالضرورة على:
- العنب.
- جزرة؛
- خيار طازج
- تين.
قائمة الاستثناءات ، للأسف ، إلزامية. ولكن من بين منتجات تنشيط الأمعاء ، يمكنك فقط اختيار المنتجات التي تحبها.
قواعد الطعام العامة:
- اللحوم الخالية من الدهن؛
- الأسماك الدهنية (تحتوي على أحماض غذائية مهمة) ؛
- منتجات الألبان والحليب الزبادي للاختيار من بينها ؛
- عصيدة؛
- الحلويات - طبيعية فقط (وليس الكعك أو الحلويات) ؛
- حسب تعليمات الطبيب - فيتامينات وحمض الفوليك و / أو مستحضرات الحديد.
العناية بالصحة والجمال
الآن يجب على الأم الحامل زيارة عيادة ما قبل الولادة (إذا لم يتم ذلك بالفعل). سيقوم الطبيب بتأكيد الحمل رسميًا ويطلب اختبارات الدم والبول والمهبل. سيتم فحصهم:
- الحالة العامة للجسم.
- مستوى السكر
- وجود / عدم وجود عدوى مختلفة ، بما في ذلك التهابات الأعضاء التناسلية ؛
- فصيلة الدم (إذا لزم الأمر).
بالإضافة إلى ذلك ، يقوم الطبيب بإحالة الأم الحامل إلى معالج محلي والعديد من المتخصصين المختصين. سيقوم الجميع بفحص المرأة الحامل وفقًا لاختصاصهم وتقديم التوصيات.
يمكن تعتيم أسبوع الولادة التاسع من خلال ظهور العلامات الأولى لعلامات التمدد على جلد البطن والصدر. في هذه الحالة ، تحتاج الأم الحامل إلى كريم خاص لعلامات التمدد. طريقة أخرى لمساعدة بشرتك هي فرك زيت الزيتون فيها.
صور البطون:
نصائح أخرى
- يجب أن يكون التدخين والكحول شيئًا من الماضي لفترة طويلة. على الأقل - من لحظة الاشتباه الأول في الحمل.
- نسيان الأوزان. إذا كان لا يزال يتعين عليك رفع شيء ما ، فعليك القيام به بطريقة خاصة. لا تنحني ، ولكن اجلس القرفصاء ، خذ الحمل بكلتا يديك ، ثم قف. ومع ذلك ، من الأفضل عدم ظهور هذا الوضع على الإطلاق.
- يُمنع استخدام الشواطئ الساخنة والساونا والحمامات الساخنة للحوامل.
- يمكن قول الشيء نفسه عن التغير المناخي المفاجئ. لا يتعلق الأمر فقط بتغيرات درجة الحرارة. بالنسبة للطفل ، كل شيء مهم تمامًا: الهواء والماء والطقس وما إلى ذلك.
- حان الوقت لأم رياضية لتغيير نوع النشاط الخارجي. وقد حان الوقت لشخص غير رياضي أن يفكر في الولادة والشفاء في المستقبل. أفضل الأنشطة للأمهات الحوامل هي اليوجا والسباحة.
- يُنصح بالتخلي عن أعمال الكوخ الصيفي الثقيلة. يمكنك قطف التوت (إذا لم تكن بحاجة للوقوف على سلم متدرج لهذا الغرض) ، وقطع الزهور والخضروات. ولا صراع من أجل الحصاد.
- إذا كنت ترغب في مشاهدة أي فيلم ، فتخلى عن "أفلام الرعب" وأفلام الإثارة والمحققين الدموية والتصوف. نفس التوصية لقراءة الكتب.
- لا تدع السلبية تسيطر. أفضل مزاج هو الهدوء والعواطف المشرقة.
- يجب أن تأخذ الحياة الجنسية في الاعتبار الوضع. يجب ألا يكون الاتصال الجنسي عنيفًا أو عنيفًا. في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تقلصات الرحم وخطر الإجهاض. إذا كان لديك حمل متعدد ، فقد يوصي طبيبك بتقييد حياتك الجنسية. بالإضافة إلى ذلك ، بسبب التغيرات الهرمونية ، قد تتوقف الأم الحامل عن الاستمتاع بالجنس. من الضروري إخبار الأب المستقبلي بهذا. الإغفالات العائلية هي الخيار الأسوأ عند توقع طفل.
إذا كانت الأم الحامل منتبهة لحالتها ، فمن المؤكد أن الأسبوع التاسع من الحمل سيمر بأمان.
← 8 أسبوع 10 أسبوع ←
