حمل

كيفية اختيار وسادة للحامل

يجب على النساء اللواتي يتوقعن طفلاً أن يعتنوا بنوم جيد. قد يكون من الصعب العثور على وضع مريح للبطن المتنامي. سوف تنقذ الوسائد الخاصة للحوامل ، والتي لم تكن تعرف وجودها قبل ولادة حياة جديدة بداخلك. سنوضح لك كيفية اختيار الوسادة المناسبة لك.

لماذا تحتاجين وسادة خاصة بالأمومة

وسادة الأمومة ليست مجرد نزوة للمرأة. الخبراء مقتنعون بأنه أثناء الحمل من الضروري استخدام وسادة مصممة خصيصًا للأمهات الحوامل. مزاياه الرئيسية هي:

  • يسمح للمرأة الحامل بالعثور على وضع مريح للنوم والراحة أثناء النهار والقراءة ومشاهدة التلفزيون وتناول الطعام ؛
  • يقلل الحمل على جسم الأم الحامل ، وهو أمر مهم بشكل خاص من الثلث الثاني من الحمل ، عندما تكون المعدة مستديرة بشكل ملحوظ. يمكن استخدام الوسادة كدعم لأسفل الظهر والجوانب المستديرة أو الأرجل المتعبة ؛
  • يمكنك وضع هذه الوسادة تحت بطنك ولن تشعر بعدم الراحة ، كما هو الحال مع الموديلات المعتادة ؛
  • سيقلل استخدامه من الحمل على العمود الفقري ، حيث سيتم توزيعه بالتساوي ؛
  • حتى بعد ولادة الطفل ، سيكون مفيدًا لك: يمكنك الاتكاء عليه عند الرضاعة أو عمل نوع من روضة الطفل من الوسادة حتى لا يسقط من السرير.

بعد ولادة الطفل ، يمكنك استخدام الوسادة من أجل:

  • حرر ذراعيك لتخفيف الضغط على عضلات الظهر عند الرضاعة. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان طفلك يأكل ببطء.
  • قم بإنشاء "عش" مريح للألعاب وحتى النوم لطفلك.
  • اجعل عملية التغذية مريحة قدر الإمكان ، حتى بالنسبة للتوائم.
  • قلل من الضغط الواقع على يديك.
  • ساعد طفلك على تعلم الجلوس ، إلخ.

تختلف وسائد الأمومة من حيث النسيج (الغطاء الذي يغطي الوسادة سهل الإزالة وقابل للغسل في الغسالة) ، والشكل ، والحشو (الذي يسمح للوسادة بتتبع ملامح جسمك تمامًا) ، فضلاً عن الجودة والسعر. اتخاذ القرار الصحيح ليس بالأمر السهل. ومع ذلك ، مع مراعاة نصائحنا ، لن تخطئ.

أشكال الوسائد

هناك العديد من الأشكال ، ولكل منها خصائصها الخاصة. سنصف بإيجاز الأشكال الأساسية للوسائد ، مما سيساعدك على اتخاذ القرار الصحيح.

هناك العديد من العروض في السوق بأسعار مختلفة. يمكن شراء الوسائد الرخيصة للحوامل من المتجر الإلكتروني وسادة موم. rf... فيما يلي المنتجات التي تحمل العلامة التجارية "Health and Comfort" من الشركة المصنعة. نوصي بشراء السلع المعتمدة فقط من أجل الهدوء بشأن صحة الأم والطفل الذي لم يولد بعد.

على شكل حرف U

تشبه هذه الوسادة حدوة الحصان في شكلها ، لذلك تسمى أحيانًا بهذه الطريقة. يعتبر أحد أكثر الخيارات شيوعًا للنساء الحوامل. هل ستجلب لك هذه الوسادة السعادة والنوم العميق؟ دعونا نلقي نظرة على مزاياها وعيوبها.

مميزات الوسادة على شكل حرف U:

  • يدعم البطن والظهر بالتساوي ؛
  • عظيم لأولئك الذين يحبون لف أنفسهم ببطانية في الليل ، كما لو كانوا في شرنقة ؛
  • لست مضطرًا لتغييره عند التدحرج لأنه يغطي كلا الجانبين.

والآن عن السلبيات. عيوبه هي كما يلي:

  • هناك حاجة إلى سرير واسع ، لأن حجم الوسادة كبير جدًا ؛
  • من غير المحتمل أن تكون قادرًا على النوم في حضن حبيبك.

دعنا نوضح أحجام هذه الوسادة في نسختين. إذا كان طولك أكثر من 160 سم ، فإن الموديل 340 × 35 سوف يناسبك. تختار الفتيات الصغيرات حجم الوسادة 280x35.

"بيغل"

ستسمح لك الوسادة بهذا الشكل بالراحة ليس فقط للنوم ليلاً ، ولكن أيضًا لمشاهدة فيلم أو قراءة كتاب. حجمها عادة 340x35. مزاياها هي كما يلي:

  • الوسادة تلتف تمامًا حول جسمك ؛
  • يمكنك وضع رأسك أو ظهرك أو معدتك على اختيارك ؛
  • إنها مناسبة لسرير صغير ، على عكس "حدوة الحصان" ؛

على الرغم من أن "الخبز" له عيوبه ، إلا أن هناك عيبًا واحدًا مهمًا:

  • عندما تستدير المرأة إلى الجانب الآخر ، يكون الظهر غير مدعوم ، وبطن الأم الحامل يقع على ظهر الوسادة ، مما يؤدي إلى ضرورة قلب هذا الملحق.

على شكل G

ظهرت هذه الأنواع مؤخرًا للبيع ، لكنها اكتسبت بالفعل شعبية بين الجنس العادل. حجم هذه الوسادة - 350 × 35. لهذا السبب يجب أن تختاره:

  • سوف تساعدك الوسادة على الاسترخاء وتخفيف توتر العضلات ؛
  • يمكنك النوم كما يحلو لك: ضعه تحت رأسك ، ولف ساقيك حوله ، ثم احن ظهرك ، وادخله تحت معدتك ؛
  • مثالي للاسترخاء خلال النهار.

لكن هذا النوع من الوسائد له أيضًا عيب:

  • يمكن أن يتداخل "السليل" ، أي ذيل G ، مع نومك.

على شكل C

وسادة الموز ، كما يطلق عليها أيضًا ، مصممة أيضًا خصيصًا للحوامل. بالإضافة إلى ذلك ، يتم أخذها في الاعتبار نمو الأم الحامل. إذا كان الحجم أكثر من 160 سم ، فإن الحجم 190 × 30 سيفي بالغرض ، وبالنسبة للنساء الصغيرات ، يجب عليك اختيار الخيار 170 × 30. المزايا الرئيسية:

  • لا يتطلب مساحة كبيرة
  • سوف يدعم الظهر والمعدة.
  • سيوفر نومًا عميقًا على الجانب ، وهو أمر مهم بشكل خاص في المراحل اللاحقة ؛
  • سيسمح لك بالاسترخاء في فترة ما بعد الظهر مستلقًا أو نصف جالس ؛
  • الحجم الصغير للوسادة يجعلها مريحة للسفر.

نادراً ما تكون الأمهات الحوامل غير راضيات عن شرائها - لا توجد عيوب كبيرة.

على شكل حرف L.

هذه المخدة على شكل أسطوانة طويلة طولها 230 سم ، الجزء العلوي منها مستدير خاصة للرأس. مزايا هذا النموذج:

  • لا يتطلب مساحة كبيرة ؛
  • سيكون مناسبًا في أي حالة.

الجانب السلبي هو أنه عندما تتدحرج من جانب إلى آخر ، ستحتاج إلى تغيير الوسادة.

أنا على شكل

وسادة خاصة للنساء في الوضع تحظى بشعبية كبيرة. عادة ما يأتي بحجمين - 170 × 30 و 190 × 30. يتم اختياره بسبب المزايا التالية:

  • إنه مضغوط
  • بفضلها ، سيستريح جسمك جيدًا ؛
  • يسمح لك بتخفيف مفاصل الرقبة والعمود الفقري.
  • تساعد العضلات على الاسترخاء.
  • غير مكلف.

لن تشغل هذه الوسادة مساحة كبيرة وستساعدك على الاسترخاء. لم يلاحظ أي عيوب كبيرة.

سواغ

تختلف الآراء حول أي حشو هو الأفضل. عادة ما يكون الاختيار بين خيارين: البوليسترين الموسع والهولوفيبر.

البوليسترين الموسع - حشو ممتع للغاية ، وهو عبارة عن كرات صغيرة. إنه آمن تمامًا ، ولا يهدده القراد والعفن والكائنات الحية الدقيقة المختلفة. تتماشى الوسادة المليئة بالستايروفوم مع منحنيات جسمك لتناسب جسمك بشكل مريح. بالإضافة إلى ذلك ، فهي ليست نابضة.

وسائد الستايروفوم:

  • خفيف جدا؛
  • هيبوالرجينيك.
  • صديق للبيئة؛
  • مضادة للماء؛
  • لا تمتص الروائح
  • ليست جذابة للعث والعفن والكائنات الدقيقة الأخرى ؛
  • متين.

وسائد الستايروفوم سهلة الغسل والتجفيف. العيب الرئيسي لهذه المنتجات هو ارتفاع تكلفتها ، على الرغم من أن الجودة تبررها.

هولوفيبر - ألياف مجوفة صغيرة ، مرتبطة في درجات حرارة عالية. تتمثل مزايا هذه الوسادة في سهولة العناية بها ، ولها عمر خدمة طويل ، ويمكن غسلها في المنزل.

  • هيبوالرجينيك.
  • صديق للبيئة؛
  • مضادة للماء؛
  • لا تمتص الروائح
  • ليست جذابة "لانتشار الطفيليات والعث" ؛
  • متين؛
  • تحتفظ بشكلها ، بحيث تكون كل وسادة نابضة بشكل لطيف.

أنواع الأقمشة

الشرط الأساسي للوسائد عالية الجودة هو طبقاتها.

يجب أن تكون الطبقة الأولى من القماش ، التي تغلف Holofiber أو البوليسترين الموسع ، كثيفة بدرجة كافية. يلتف حول الحشو الداخلي ويمنعه من اختراق ألياف النسيج بحرية. في أغلب الأحيان ، يتم استخدام الساتان أو الكاليكو لعمل غطاء.

الطبقة الثانية عبارة عن وسادة قابلة للإزالة. هذا نسيج متين وممتع الملمس وفي معظم الحالات قماش طبيعي يمكنك اختياره كما تريد.

إذا كنت تخطط لاستخدام وسادة أثناء الرضاعة الطبيعية ، انتبه لمدى سهولة إزالة غطاء الوسادة وغسله ، حيث يمكن للطفل أن يلطخه عن غير قصد ببرازه أو الحليب الزائد.

تستخدم الأقمشة التالية في أكياس وسائد الأمومة:

  • كوتون.
  • الكتان.
  • تريكو؛
  • القطيفة.

تكمن خصوصية القطيفة في أنه يسمح لك بالتوافق عضوياً مع داخل منزلك. الكتان مفيد بشكل خاص للاستخدام في الصيف. ويمكن تسمية القطن والتريكو بمواد متعددة الاستخدامات.

يمكنك اختيار لون فاتح أو غني أو غير ظاهر من لون الباستيل لغطاء الوسادة وفقًا لمزاجك.

سعر الإصدار

السعر يعتمد على الشركة المصنعة وشكل الوسادة. على سبيل المثال ، سيكلفك نموذج "الخبز" على شكل حرف U حوالي 3 آلاف روبل. الوسائد على شكل الحرف G تقع في فئة السعر المتوسط ​​، أي أنها أرخص إلى حد ما. وتتميز أقل الأسعار بنماذج "I" - و "L".

أما بالنسبة للمصنعين ، فإن الوسائد تقدم بأسعار مناسبة من قبل شركات "BIOPodushka" و "Theraline" و "BioSon" و "Fest". منتجات "القلعة الحمراء" و "فارلا" و "مذركير" أغلى إلى حد ما.

يمكنك اختيار وشراء الوسائد للنساء الحوامل وإطعام الطفل من متجر BIOPodushka عبر الإنترنت - https://www.biopodushka.ru/catalog/1594/

كيف تستعمل

قد يكون لديك سؤال مشروع حول كيفية استخدام هذه الوسادة. قد لا يبدو الأمر مريحًا لك في البداية ، ولكن بعد بضع ليالٍ ، تختفي تمامًا الأحاسيس غير العادية. نوصي باستخدام النصائح التالية حول كيفية النوم على وسادة جديدة.

  • يمكنك تتكشف ذلك لأنه مناسب لك ، اضبطه بنفسك. اختر خيار موقعه الذي يناسبك. أثناء النوم ، ضع وسادة تحت معدتك أو جانبك أو على جانبك - بين ساقيك.
  • جرب الشراء قبل النوم. نشمر على وسادتك ، نشمر في اتجاهات مختلفة ، وسترى مدى مرونته ومرونته.
  • أخبر طبيب أمراض النساءيراقبونك بشأن اكتسابه. سيقدم لك النصيحة حول كيفية تحقيق أقصى استفادة مريحة لفترتك. سيخبرك أيضًا عن الوسادة المناسبة لك.
  • استخدم الشراء وبعد التسليم ، على وجه الخصوص لتغذية الوليد... لهذا الغرض ، لف مثل هذه الوسادة حولك ، ضع إحدى حوافها تحت ظهرك وضع الأخرى فوق ركبتيك. سيؤدي ذلك إلى إراحة عمودك الفقري ودعمه. بالإضافة إلى ذلك ، ستكون يديك حرة ، مما سيسمح لك بوضع الطفل على سرير من الريش الناعم والتغيير عند الرضاعة الطبيعية.
  • حتى لو كبر الطفل ، ستكون الوسادة في متناول اليد. يمكن استخدامه على حافة الأريكة الخاصة بك وسيكون بمثابة قطعة رائعة حاجز للطفل... سيسمح لك ذلك بالتغيب لبضع دقائق في العمل دون القلق من سقوط الطفل. أو استخدمي الوسادة عندما يكون طفلك نائماً أو يلعب أو يتعلم الزحف أو الجلوس.

باستخدام الوسادة بشكل صحيح ، سوف تنام بعمق في الليل وتشعر بالراحة أثناء النهار. تذكر أن صحتك لا تعتمد فقط على هذا ، ولكن أيضًا على نمو الطفل. بعد ولادته ، سيكون مفيدًا له أيضًا. وهذه الوسادة ستذكرك بالحمل. قد تجعلك الراحة المتوفرة في هذا الوقت ترغب في إنجاب طفل آخر. وبعد ذلك سيكون الشراء مفيدًا مرة أخرى للأم الحامل.

ردود الفعل من المنتديات

كاتيا: اشتريتها لأول مرة على شكل بوميرانج. وسيكون كل شيء على ما يرام ، ولكن من غير الملائم أن تتحول من جانب إلى آخر بهذه باندورا في الليل. بعد أن اشتريت U ، أنا سعيد جدًا ، أنام كما لو كنت في مهد ، وتوقف أسفل ظهري عن الألم. تحتاج فقط إلى مراعاة حجم السرير ، مثل هذه الوسادة تشغل مساحة كبيرة)

حواء: خذ U ، حقًا الأفضل ، لقد كتبوه هنا ، أنت تنام كما لو كنت في مهد ، وهذه الأقواس وعلى شكل حرف L سوف تتعرض للتعذيب لتحرك في السرير. لدي واحدة على شكل حرف L في غرفة المعيشة ، أشاهد التلفزيون على الأريكة ، وأنام فقط U ، إنه أغلى ثمناً ، لكنه يستحق ذلك. بالمناسبة ، اشتريت من أحد المصانع ، نصحوني بألا آخذ الكرات ودعوني أستلقي على الأريكة))) - جربها.

ماشا: أوه ، والآن لدي أيضًا وسادة المعجزة !!!! أنام ​​مثل شخص عادي مرة أخرى! أنا بالفعل أحبها) مجرد شيء ضخم ، لا أعرف كيف عشت بدونها من قبل؟ وتحت البطن وتحت الظهر - مريحة للغاية. والأهم أنك تغفو بسرعة كبيرة! لقد حلقتها لفترة طويلة ، وفي النهاية اشتريت شركة "I Love Sleeping" ، فهي الأروع هناك) ، وتتحول هذه الوسائد الضخمة أيضًا إلى لعبة 🙂

قطه صغيرة:أنا سعيد بجنون مع الوسادة. خلال النهار أستلقي عليها على الأريكة ، وفي الليل أنام عليها أحيانًا ، وألصق أحد طرفيها بين ساقي ، والآخر تحت رأسي.

لوريلاي: اشترى لي زوجي أخيرًا وسادة حمل. مجرد شيء رائع !!! إنه مريح للغاية للاسترخاء والنوم.
هذه مجرد حبة ، بمجرد أن أضعها تحت معدتي ، حتى تنطلق ، وليس ضعيفًا ، لن تهدأ. كما اعتاد والدنا أن يستريح عليها. ربما تحتاج إلى طلب وسادة أخرى

يمكنك اختيار وشراء الوسائد للنساء الحوامل وإطعام الطفل في المتجر الإلكتروني BIOPodushka - https://www.biopodushka.ru/catalog/1594/

يوصي أطباء أمراض النساء بالوسائد للنساء الحوامل

فيديو عن كيفية خياطة وسادة على شكل حدوة حصان بسرعة وسهولة للأمهات الحوامل والمرضعات. تعليمات خطوة بخطوة:

شاهد الفيديو: How To Sleep While Pregnant: New Baby Basics. TODAY (يوليو 2024).