قلة من الناس يمكنهم تخيل هيكل عائلة كبيرة نموذجية من الخارج. غالبًا ما تكون هذه آلية معقدة للغاية ، حيث يتعين على الجميع أداء دورهم في المهمة ، حتى لا تنهار هذه الآلية. وهكذا اتضح تاريخيًا أن أكثر من نصف المهام اليومية تقع على عاتق الأم التي لديها العديد من الأطفال.
عادة ، عندما يتم استخدام عبارة "أم للعديد من الأطفال" ، يتم رسم صورة غير جذابة في خيال معظم الناس: امرأة متعبة ، مجعدة وغير سعيدة من العمر غير محدد ، يتجمد في أعينها حزنها اليائس. يجب أن أعترف بوجود أسباب حقيقية لهذه الصورة النمطية. على سبيل المثال ، وجود عدد كبير من الأطفال الصغار في المنزل ، ليس كل يوم قد يكون لديك وقتًا جيدًا لتخصيصه للعناية بوجهك وجسمك. وحتى لو ظهرت هذه المرة بطريقة سعيدة ، فأنت أكثر من أي شيء في العالم في هذه اللحظة تريد الاستلقاء بلا حراك على الأريكة ، وتقليد مومياء ، وعدم التسكع حول المرآة في الحمام.
لكن ليس كل شيء قاتمًا كما قد يبدو. نعم ، ثلاثة أطفال (أو أكثر) في شقة واحدة صعبون وصعبون ومزعجون وأحيانًا لا يطاق. لكن عادة ما تتفاقم النساء وضعهن بأيديهن ، ويحرمن أنفسهن عمداً من كل شيء ، ويقودن أنفسهن بشكل أسوأ من حصان العمل. هل تريد أن تتعلم كيف تشع دائمًا السعادة ، مثل الأم من إعلان عصير البرتقال؟ انه سهل جدا!
تقنية 1: أمي ليست عبدا!
أصعب شيء هو جعل المرأة التي لديها العديد من الأطفال تدرك أنها ليست جهازًا لتنظيف الشقة وطهي الطعام ومسح الغبار. في كثير من الأحيان ، تنجرف العديد من الأمهات بسبب تضحياتهن السخيفة بأنفسهن إلى درجة أنهن يبدأن في الذهاب بعيدًا ونسيان أنفسهن تمامًا. حتى عندما يتم إعادة بناء كل شيء في المنزل منذ فترة طويلة ، يتم غسل الأطفال وإطعامهم ووضعهم في الفراش ، وهناك ساعة أو ساعتان من وقت الفراغ. بدلاً من الراحة أو الاعتناء بنفسها ، ترتدي الأم المتعبة قناع التواضع الخاضع وتجري للبحث عن أشياء جديدة للقيام بها.
قدر معقول من الأنانية مهم جدًا. فقط لأن امرأة منهكة ومرهقة تتقدم في السن وتتحلل في وقت مبكر ، وبالتالي تعتني بأطفالها بشكل أسوأ وتبدأ في الفشل الجسدي في وقت مبكر. اعتني بنفسك حتى تتمكن من رعاية أسرتك في المستقبل. يحتاج أي شخص إلى الراحة والنوم والاسترخاء للجهاز العصبي المثقل. وحتى ساعة من عدم القيام بأي شيء على الأريكة أو على الكمبيوتر.
علم أطفالك أن يفهموا هذا. أمي إنسان. وتحتاج أمي إلى وقتها الخاص ، عندما لا يشتت انتباهها أحد أو يزعجها أو يركض على كعبيها بصوت عالٍ. أنصحك بتخصيص وقت المساء لاحتياجاتك ، عندما يستعد الأطفال بالفعل للنوم ، وتترك الأعمال المنزلية في اليوم المنصرم وراءهم. كحل أخير ، يمكنك قفل نفسك في الحمام باستخدام سماعات الرأس والموسيقى. كل ما يفيد الأم التي لديها العديد من الأطفال يفيد أسرتها أيضًا!
الاستقبال 2:أنا لا أمانع المال لنفسي!
أوه ، هؤلاء الأمهات في فترة ما بعد الاتحاد السوفياتي مع العديد من الأطفال ، نشأوا على فكرة أن الأم والزوجة هما ، في المقام الأول ، مائدة قرابين في الموقد. من المعتاد إنفاق ميزانية الأسرة بأكملها حصريًا على الأطفال والأسرة. من أجل أي شيء ، ولكن ليس للأم نفسها! تذكر آخر مرة ظهر فيها شيء جديد في خزانتك؟ متى أسعدت نفسك بعملية شراء ممتعة؟ لكنك امرأة. وهذه هي الأولوية!
لا حرج في شراء أحمر شفاه أو حذاء أو فستان جديد. علاوة على ذلك ، فإن هذه الرغبات طبيعية تمامًا وطبيعية. توقف عن الضغط على كل بنس ، وحرم نفسك حتى من أهمها. لن يقدر أحد هؤلاء الضحايا ، ومثل هذا الحرمان المستمر لا يؤثر على علاقتها بزوجها بأفضل طريقة. لأن المرأة الراضية هي امرأة سعيدة. والجميع يعلم جيدًا أن 90٪ من مزاج المرأة ينبع من أشياء مادية تمامًا. مثل باقة من الورد أعطاها زوجها أو شراء زجاجة عطر جديدة.
أنا لا يجبرك على إنفاق كل هذه الأموال على نفسك! لكن لا تنس أن تسمح لنفسك بعمليات شراء عفوية وسعيدة مرة واحدة على الأقل شهريًا.
خدعة 3:الروتين اليومي هو الرأس!
حتى قبل ظهور الطفل الثالث في العائلة ، كنت قد طورت عادة مفيدة تتمثل في تدوين كل الأشياء المهمة على ورقة لاصقة بترتيب زمني ، ثم لصقها في الثلاجة. يسمح لي الملصق دائمًا بمتابعة خطط اليوم ، وعدم تفويت اللحظات المهمة (بعد كل شيء ، حتى الأم الشابة غالبًا ما تعاني من مشاكل في الذاكرة).
بفضل الجدول الزمني المنسق ، يمكنك تأجيل المهام الصغيرة حتى لا تستنفد في يوم واحد ، ولكن في نفس الوقت سيتم إنجاز كل ما تحتاجه. درب نفسك لتدوين جميع خططك. كل يوم!
الحيلة 4:لا أحد يهتم بعدد الأطفال لديك!
فهمت هذا على الفور. الناس في الشارع لا يهتمون بأن لديك ثلاثة أطفال مخاطين في المنزل ، لأنك لم تنم طوال الليل ولم يكن لديك الوقت لترتيب نفسك. إنهم لا يرون سوى امرأة غير مهذبة وغير مهذبة.
لا يمكنك تبرير نفسك بحقيقة أنك متعب ، وأنك كبير الحجم. أو أي شيء آخر. علم نفسك أن تتجاهل حقيقة أن لديك ترتيبًا منزليًا أثقل من الآخرين. لا ينبغي أن يكون هذا بأي حال من الأحوال سببًا للتساهل! لا تغطي شعرك الأشعث والمظهر السيئ مع الأطفال. أصبحت أماً للعديد من الأطفال في سن الخامسة والعشرين ، وتعاملت مع الأمر دون مساعدة المربيات والجدات ، لذلك أعرف جيدًا: حتى في أكثر الأيام جنونًا ، يمكنك تخصيص 5 دقائق للمشط والماكياج!
- لماذا يجب أن تكوني أماً للعديد من الأطفال: 5 أسباب قوية ومقنعة لصالح أسرة كبيرة
- الفوائد: 10 حجج لصالح عائلة كبيرة
- 5 حيل للحياة من أم للعديد من الأطفال ستجعل الحياة أسهل للجميع
- إيجابيات وسلبيات الأسرة الكبيرة
- يوم واحد في حياة أم مع العديد من الأطفال: بصراحة عن أسرة مكونة من 10 أفراد
تقنية 5: توزيع المسؤوليات!
توقف عن القيام بكل الأشياء بمفردك إذا كان لديك مجموعة كاملة من المساعدين الصغار في منزلك. حتى الطفل البالغ من العمر عام واحد قادر بالفعل على وضع الألعاب في مكانها. ويمكن للأطفال الأكبر سنًا ترتيب السرير ومساعدة والدتهم في الأعمال المنزلية. يمكن للطفل في سن المدرسة غسل الأطباق بسهولة بانتظام والذهاب للتسوق في المتجر. ولا تنسي أمر زوجك! كما أنه ملزم بأداء دوره.
في الأسرة الكبيرة ، يتحمل الجميع جزءًا من المسؤوليات التي يوافقون على القيام بها. ولا تفكر حتى في التخلي عن مساعدة عائلتك والقيام بكل شيء بمفردك!
- كيف نحسن الحياة بعد ولادة الطفل؟
- "لقد سئمت من كوني أماً": 5 نصائح لتحسين الحياة مع طفل بعد عام
- 9 نصائح بسيطة لتعليم طفلك المساعدة في جميع أنحاء المنزل
- كيف لا تصاب بالجنون بعد الولادة
- كيف تشركين زوجك في تربية الطفل
