كيف يؤثر إنجاب طفل على حياة المرأة؟ ما هي التغييرات التي تحدث بعد الولادة؟ ما الصعوبات التي تنتظر الأمهات الشابات في إجازة الأمومة؟
لفترة طويلة كنت أفكر في خطة هذا المقال في رأسي ، لكن لم أجد الوقت. بعد ولادة طفل ، بدأت أفكر كثيرًا في كيفية تغير حياة المرأة بعد الولادة. قررت أن أعد قائمة بالتغييرات التي حدثت لي بعد ولادة الطفل.
1. أدركت أن العمل مجرد هراء مقارنة برعاية طفل. كل مشاكل العمل والصعوبات مع العملاء وحتى توبيخ الرؤساء لم تقف بجانب المشاكل التي تظهر بعد ولادة الطفل. كما اتضح ، يمكن للطفل أن يفجر دماغ أمه مئات المرات. وبطبيعة الحال ، لا يقوم الطفل بذلك عن عمد ، ولكن أعصاب الأم أيضًا ليست حديدية. في بعض الأحيان تريد تسلق الجدار حرفيًا أو مجرد الزئير معه في انسجام تام. إن رعاية الطفل ليست مرهقة جسديًا فحسب ، بل إنها أيضًا نفسية. الأمهات محبوسات عمليا في جدران الشقة ، ويعشن من يوم لآخر وفقًا لنفس النظام ، وهذا أمر مرهق للغاية. سرعان ما يصبح الروتين اليومي مملاً ، وتنظر الأمهات بحسد إلى الآباء ، الذين يبدو أن حياتهم لم تتغير على الإطلاق. يستمر الآباء في العمل ، ويمكنهم الذهاب إلى مكان ما في أي وقت ويكونون مستقلين تمامًا عن نظام أطفالهم. والذهاب إلى مكان ما مع والدتك يمثل مشكلة كاملة: فأنت بحاجة إلى الاتفاق مع زوجك وتعديل شؤونك وفقًا لجدوله الزمني. لكن قبل أن يأتي زوجك ، تحتاجين أيضًا إلى طهي العشاء ، ناهيك عن أنه سيكون من الجيد أن يكون لديك وقت لترتيب نفسك. كل الأطفال مختلفون ، طفلي لم يترك لي خطوة من نفسها حرفيًا. كانت تنام بشكل سيء للغاية في عربة أطفال في الشارع ، وفي المنزل كان علي أن أحملها بين ذراعي وأستمتع بها لأيام متتالية - وإلا فإن ابنتي ستشتكي باستمرار أو تصرخ مثل صفارات الإنذار. يا لها من راحة هناك ، طوال اليوم كنت أدور مثل الدوامة. لقد شعرت حقًا بجوهر النكتة التي تقول إن الأم الشابة فقط هي التي تستطيع أن تفهم مدى روعة شرب كوب من الشاي بمفردها في وقت متأخر من الليل. هذا حقًا - أحاسيس لا تضاهى! المرسوم هو نفس الوظيفة ، أنت فقط تحمل رئيسك بين ذراعيك. العمل الجسدي والمعنوي الشاق.
2. بعد ولادة ابنتي ، بدأت أحب عملي حقًا أكثر وأدركت قيمته الكاملة. الآن أعمل بدوام جزئي ، لكنني أشعر أن عقلي يرتاح في هذا الوقت. توقفت عن الانزعاج عند الإجابة على أسئلة العملاء غير الراضين دائمًا ، وبصراحة ، بدأت في التعامل معهم بتعاطف.
3. بدأت أفهم بشكل أفضل أمهاتنا وجداتنا اللائي ربات أطفالًا بدون حفاضات وغسالات. يتم غسلها يدويًا ، ولم يكن لديهم المعدات الحديثة التي نستخدمها يوميًا للأعمال المنزلية والعناية بالطفل: غسالة أطباق ، مكنسة كهربائية ، معقمات للحلمات والزجاجات ، جهاز مراقبة الأطفال. إن تربية طفل في تلك الأيام هي إنجاز حقيقي ، مجرد عمل جبار. وهي مجرد إثم لنا أن نتذمر.
4. أصبحت أمهات العديد من الأطفال مجرد أبطال بالنسبة لي. أنا لا أتحدث عن هؤلاء الأمهات التعساء اللواتي يتعاطون الكحول والمخدرات ويعيشون حياة برية ، والذين أنجبوا الأطفال فقط لأنهم لم يتمكنوا من كبح غرائزهم الحيوانية. إنني أتحدث عن هؤلاء الأمهات اللواتي خططن عمداً لولادة أطفال ، واثقات من قدرتهن على توفير التربية والتعليم اللائقين لهن ، ويحيطهن بالدفء والرعاية والحب. أنا معجب بهاتين الأمهات وآمل أن أتمكن يومًا ما من الانضمام إلى صفوفهن.
5. بعد ولادة الطفل ، توقفت عن النوم بشكل طبيعي. لا أتذكر حتى آخر مرة نمت فيها بسلام طوال الليل. تبلغ ابنتي الآن حوالي عام ونصف العام وما زلنا على GW. أشعر أحيانًا أنني سأطعمها إلى الأبد. سأكون سعيدًا للتوقف عن الرضاعة الطبيعية ، لكن طفلي ليس مستعدًا لذلك بعد. ولست متأكدًا من أنها ستكون مستعدة تمامًا لذلك. لكنني آمل أنه في المستقبل ، عندما يحين وقت فطام ابنتي ، لا يزال بإمكاننا التوصل إلى اتفاق معها.
6. لكن على الرغم من قلة النوم الطبيعي ، أصبحت أكثر نشاطًا ، وبدأت أفعل المزيد. قبل أن يولد طفلي ، كانت حياتي عبارة عن عمل - عمل منزلي - عمل. لكن في بعض الأحيان ، كنت لا أزال أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية أو التقيت بأصدقائي. لكنني عدت إلى المنزل معصورة مثل الليمون. ربما كان كل شيء على الطريق: حتى تنتقل من العمل إلى المنزل ، تشعر بالتعب الشديد لدرجة أنك لا تريد سوى شيء واحد - الاستلقاء على الأريكة وعدم القيام بأي شيء. بالطبع ، حتى الآن لدي مثل هذه الرغبة في بعض الأحيان ، لكن مع ذلك أشعر بمزيد من البهجة ، وتمكنت من القيام بالكثير من الأشياء في يوم واحد.
7. بدأت في تكريس المزيد من الوقت لمظهري. بالطبع ، لقد اعتنيت بنفسي من قبل ، في حقيبتي التجميلية كانت هناك دائمًا ملمعات للشفاه ونغمات وظلال وماسكارا. لكن في بعض الأحيان تنتهي صلاحيتها قبل أن أتمكن من استخدامها. الآن أحاول زيارة مصفف الشعر وصالون التجميل بانتظام ، فأنا أعمل باستمرار على مانيكير وباديكير. أريد أن أكون جميلة ، وأثير الإعجاب في زوجي وابنتي ، وأريد أن يكون زوجي وابنتي فخورين بي ، حتى يرونني دائمًا جميلة. أود حقًا ، بالنظر إليّ ، أن يتعلم طفلي أن يتابع ويعتني بنفسه ويعتني بنفسه. في المستقبل ، بالطبع ، هي الآن صغيرة جدًا على كل هذا ، لكنها بالفعل جيدة جدًا في تفكيك حقيبتي التجميلية ، وهي تحب أحمر الشفاه أيضًا 🙂
8. توقفت عن مشاهدة التلفاز. ولا حتى أنه ليس لدي وقت لهذا. أنا فقط لا أشعر بذلك. يعرضون دائمًا على التلفزيون أخبارًا سلبية واحدة تجذب الناس بشكل أكبر دائمًا ، لذلك يتم لعبهم طوال اليوم. إذا كنت بحاجة إلى معرفة ما يحدث في العالم ، فأنا فقط أذهب إلى الإنترنت وأقرأ الأخبار هناك.
9. بعد ولادة ابنتي ، اكتسبت 10 كجم وبدأ وزني 74 كجم. في البداية شعرت بالضيق الشديد ، لكنني أدرك الآن أنه إذا حاولت ، يمكنك التخلص من الوزن الزائد. بدأت في الالتزام بالتغذية السليمة وممارسة الرياضة - ليس بنشاط كما أريد ، ولكن ما زلت في المستقبل. أتمنى أن أعود إلى النحافة بحلول موسم الصيف.
10. لقد تغيرت كثيرًا داخليًا ، وكأنني صعدت إلى خطوة لم أتمكن من الوصول إليها أبدًا. أشعر الآن أنني أعرف المزيد عن عالمنا أكثر من الفتيات اللواتي لم يلدن. لطالما كنت مهتمًا بالولادة ، وأردت أن أشعر بكل هذا بنفسي. أردت أن تتم ولادتي بدون تخدير ، لكن للأسف لم تكن بدون تخدير. ومع ذلك ، هذا ليس مهمًا جدًا ، الشيء الرئيسي هو أن طفلي ولد بصحة جيدة.
11. بدأت أفهم والدتي بشكل أفضل. بدأت أفهم شعور والدتي عندما كنت مراهقة. كم كان من الصعب عليها أن تسمح لي بالذهاب في المساء والليل إلى المراقص. علاوة على ذلك ، في تلك الأيام ، كانت الهواتف المحمولة قد بدأت للتو في الظهور ، ولم تتح الفرصة لكل أسرة لشرائها. أنا ممتن للغاية لأمي لأنها على الرغم من كل شيء ، لم تحد من حريتي.
12. أصبحت معلمًا حقيقيًا في منتجات الأطفال. الملابس والأحذية والخشخيشات والألعاب التعليمية والكتب والأطعمة التكميلية - كل شيء لم يكن لدي أدنى فكرة عنه. بدأت أيضًا في فهم أمراض الطفولة واللقاحات. أنا لا أتبع توصيات الأطباء دائمًا بشكل أعمى ، وأحاول عدم حشو الطفل بأطنان من الحبوب ، وأقرر بنفسي ما إذا كنت سأعطي هذا اللقاح أو ذاك. لكن ، بالطبع ، لكل أم رأيها في هذا الأمر. من الأفضل عدم البدء في مناقشة هذا الموضوع.
13. أدركت أنه لا يمكن لأي امرأة أن تكون مستعدة تمامًا للأمومة إذا كان هذا هو حملها الأول. يبدو لنا في البداية فقط أن كل شيء بسيط. نشتري عربة أطفال ، وسرير أطفال ، وحمام للأطفال ، ونغسل وقم بكي جبل كامل من القمصان الداخلية ، ونقوم بتخزين منتجات العناية بالطفل. نعتقد أن كل شيء سيكون على ما يرام: سينام الطفل بهدوء في سريره ، وستراقب الأم السعيدة طفلها بابتسامة. أجل ، الآن. لهذا السبب لا أحب الإعلان لأنه تمثيل خاطئ للواقع. لماذا لا يظهرون صراخ الأطفال والأمهات برداء غير مربوط ، لأن الطفل يتدلى باستمرار على صدره ، ولعب متناثرة وليس فقط ألعاب في جميع أنحاء الشقة ، وغيرها من مباهج الحياة خلال هذه الفترة ..؟ لأن المعلن لن يبيع منتجاته لأي شخص إذا كانت هناك أم حقيقية لديها طفل ، بدلاً من صورة مع أم بشعرها وأظافرها ومجوهراتها وترتدي ملابسها كما لو كانت ذاهبة إلى العالم ، وتحمل نائمة جميلة بسلام بين ذراعيها. سألت نفسها - أجابت. هذا يحدث لي.
14. مع ظهور الطفل ، كان هناك جنس أقل. أقل بكثير. الجنس ، بالطبع ، أريده ، لكن في كل مرة في اللحظة الأكثر أهمية ، يستيقظ الطفل. وهكذا ، أثناء إطعامه ، حتى تنام مرة أخرى ، يختفي كل المزاج على الفور. أحاول التفكير بإيجابية ، وأواسي نفسي بحقيقة أن ابنتي ستكبر قريبًا وتبدأ في النوم بسلام طوال الليل. هذا عندما سنلحق أنا وزوجي!
15... أشعر بثقة أكبر. أنا سعيد جدًا لأنني لم أفقد الأمل ولم أشعر باليأس عند التخطيط لطفلنا. أنا سعيد لأن جسدي كان قويًا جدًا ، وكنت قادرًا على الحمل والولادة دون أي مشاكل.
16. بعد ولادة الطفل ، لدي أصدقاء جدد - أمهات شابات أيضًا. لقد سجلت أيضًا في العديد من المنتديات والمدونات للأمهات ووجدت العديد من النساء المتشابهات في التفكير وأصبحن أيضًا صديقاتي ، وإن يكن ذلك افتراضيًا.
17. بدأت أقع في حب زوجي مرة أخرى. بعد ولادة ابنتي ، تعرفت عليه من جانب مختلف تمامًا. لم أستطع حتى أن أتخيل أنه قادر على منح طفلنا الكثير من الحب والرعاية. وحتى لو لم يحدث هذا كثيرًا ، فإنه لا يزال يقضي معظم الوقت في العمل ، لكن في مثل هذه اللحظات النادرة أبدأ في حبه وتقديره أكثر.
18. أهم شيء أدركته بعد الولادة هو أن طفلي أصبح مركزًا لكوني الجديد ، وفرحتي ، وسعادتي ، وألمع شمس تسطع عليّ كل يوم. طفلي هو سعادتي ، ابتسامتها وضحكها يجعلانني سعيدًا كل يوم ، وأتفاعل مع أهوائها بهدوء أكبر. حيث بدون أهواء.
ها هي قائمة حصلت عليها! شكرا للقراءة. أتمنى للجميع أمومة سعيدة ولحظات أكثر سعادة في الحياة الأسرية.
شاركي ما هي التغييرات التي حدثت في حياتك بعد ولادة طفل؟
- 14 طريقة لإبقاء طفلك مشغولاً عندما تريد أمي الاسترخاء https://razvitie-krohi.ru/eto-polezno-znat/14-sposobov-zanyat-rebenka-kogda-mama-hochet-otdohnut.html
- كيف يمكن لأم شابة التعامل مع الطفل والأعمال المنزلية -https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi/kak-molodoy-mame-spravitsya-s-rebenkom-i-domashnimi-delami.html
- كيف تفعل كل شيء في إجازة الأمومة ، أو 10 قواعد للأم الشابة - https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi/kak-vse-uspevat-v-dekrete-top-10-pravil-molodoy-mamyi.html
- 6 نصائح للأمهات في وقت قصير -https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi/6-sovetov-dlya-mam-kotoryim-ne-hvataet-vremeni.html
- كيف لا تصاب بالجنون بعد الولادة - نصائح للأمهات الشابات -https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi/kak-ne-soyti-s-uma-posle-rodov-sovetyi-molodyim-mamam.html
- كيفية إشراك زوجك في رعاية الأطفال - https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi/kak-privlech-muzha-k-uhodu-za-rebenkom.html
