في الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل ، تكون المرأة مليئة بالقوة ، لكن البطن المتنامي بدأ بالفعل يحد بشكل ملحوظ من قدراتها البدنية. لا يزال بإمكانها رؤية ساقيها بنفسها ، وربط حذائها ، لكنها لم تعد تتمتع بنفس القدرة على الحركة كما كانت من قبل: فالمشي يسبب ضيقًا في التنفس ، والحاجة إلى الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة في مكان العمل تسبب التعب وعدم الراحة. بدأ الكثيرون يحلمون بالذهاب في إجازة أمومة.
كم شهر هو؟
22 أسبوعًا من الحمل يتوافق مع 20 أسبوعًا من الحمل. إنه الشهر السادس من الولادة ، وهو بالضبط خمسة أشهر تقويمية.
أثناء فترة الحمل ، تستمر النساء والأطباء في حساب الوقت لأسابيع الولادة. يتوافق الأسبوع الأول من هذا القبيل مع الفترة من بداية آخر دورة شهرية إلى نهايتها ، ويقع الحمل في الأسبوع الثالث. وبالتالي ، فإن أسابيع الولادة تسبق الفترة الحقيقية بحوالي أسبوعين.
بداية الأسبوع 22 هي 21 أسبوعًا كاملة وعدة أيام. عندما نتحدث عما يحدث للطفل وأمه في الأسبوع 22 ، فإننا نعني ستة أيام بين الأسبوعين 21 و 22. بعد مرور 18 أسبوعًا على تأخر الدورة الشهرية ، اعتادت المرأة منذ فترة طويلة على فكرة أنها ستصبح أماً قريبًا. المدة الحالية تزيد قليلاً عن نصف فترة الحمل.
نمو الجنين
يمر الطفل هذا الأسبوع بـ "معلم" آخر مهم. الآن ، إذا حدث شيء غير متوقع ، فلن يتم اعتبار ولادة الطفل إجهاضًا ، بل ستكون الولادة المبكرة.
يصل وزن الفتات عند 22 أسبوعًا إلى 500 جرام ، وهذه الحقيقة تعطي الأطباء فرصة لإنقاذ حياته إذا حدثت الولادة هذا الأسبوع. بالطبع ، من الصعب جدًا التنبؤ ، لكن أطباء حديثي الولادة الذين لديهم المستوى الحالي من التطور الطبي يمكنهم فعل الكثير لضمان أن مثل هذا الطفل الصغير لديه فرصة للبقاء على قيد الحياة.
يصل نمو الطفل هذا الأسبوع إلى 30 سم... من التاج إلى العجز (CTE) - 22-23 سم. الآن لن يزيد النمو بالسرعة التي كان عليها من قبل ، لأن الطفل لديه مهمة مهمة - زيادة الوزن ، وهذا ما سيفعله بحماس خاص حتى الولادة تقريبًا.
وزن الطفل ينمو يوميا. إذا كان متوسط 420 جرامًا في بداية الأسبوع 22 ، فعند 21 أسبوعًا يكون بالفعل حوالي 500 جرام.
كيف يبدو الجنين؟
يبدو الطفل أكثر فأكثر مثل المولود الجديد. لم يعد نحيفًا جدًا ولا متجعدًا بعد الآن. يتم تشكيل الأنسجة الدهنية تحت الجلد بأقصى سرعة. في الأسبوع 22 ، يبدأ في الانتشار في جميع أنحاء الجسم. يوجد معظمها على باطن وراحة الطفل ، على الأقل - على الجبهة والأنف.
في الأولاد ، لا توجد دهون تحت الجلد على كيس الصفن على الإطلاق ، وفي الأطفال من كلا الجنسين ، لا توجد الأنسجة الدهنية على الجفون. ستلاحظ أكبر زيادة في عدد الخلايا الدهنية في الشهرين الأخيرين من الحمل.
بالإضافة إلى حقيقة أن ظهور الدهون له تأثير مفيد على مظهر الجنين (فهو يتوقف عن أن يكون رقيقًا ، ويتم تنعيم الطيات والتجاعيد على الجلد تدريجياً ، ويتوقف الجلد عن اللون الأحمر) ، فهذه الطبقة تحت الجلد مهمة أيضًا للتنظيم الحراري ، أو بالأحرى للتدفئة. الآن الطفل ليس مهددًا بالتجميد ، ولكن بعد الولادة ، فإن الدهون تحت الجلد هي التي ستساعد الطفل على التكيف مع البيئة الجديدة.
ميزة أخرى مميزة لمظهر الطفل في الأسبوع 22 هي مادة التشحيم الأصلية. ويغطي جسده بالكامل في طبقة سميكة بما في ذلك وجهه. التزييت ضروري لحماية البشرة الرقيقة و الرقيقة. يتم تثبيت مادة التشحيم بشكل موثوق على الجلد بواسطة طبقة من الزغب - الشعر الزغبي الأصلي ، وهو مظهر من مظاهر عمل بصيلات الشعر. لقد أكمل الطفل تمامًا تكوين الوجه والأصابع والأظافر وبصمات أصابعه الفريدة.
تتناسب نسب الجسم تدريجيًا مع بعضها البعض: فالرأس الآن بالشكل الصحيح ، وهو ليس كبيرًا بالنسبة لأجزاء أخرى من الجسم كما كان من قبل. تنمو الأرجل والذراع ، وتنمو الأطراف السفلية بشكل أسرع ، قبل أن تتخلف بشكل ملحوظ عن الأطراف العلوية في الطول.
اعضاء داخلية
في الوقت الحالي ، لا يتم إنشاء أجهزة جديدة. كل شيء تم تشكيله بالفعل وحتى يعمل. في الأسبوع 22 من اكتمال تشكيل العمود الفقري ، أصبحت أقراصه "وظيفية" بالفعل. يتكيف القلب جيدًا مع واجباته - فهو يمد الدم إلى جميع أجزاء الجسم ، ويضخ ما يصل إلى 25 لترًا من الدم يوميًا.
ينمو القلب في الحجم ، ومن السهل بالفعل الاستماع إلى نبضات القلب بدون الموجات فوق الصوتية ، حصريًا بمساعدة سماعة الطبيب. يتراوح معدل ضربات القلب هذا الأسبوع بين 150 و 175 نبضة في الدقيقة.
يستمر نضج الرئة. تصنع الأمعاء تقلصات ، وتتعامل الكلى بنجاح مع مهمة إنتاج البول. يستمر "تصحيح" عمل الغدد: في الوقت الحالي ، تتطور الغدد العرقية والغدد الدهنية بنشاط.
ينتج الكبد إنزيمات خاصة ضرورية لتفكيك البيليروبين غير المباشر ، والذي يتشكل أثناء انهيار الهيموجلوبين. يتم تحويل هذه المادة السامة إلى حد ما عن طريق الكبد إلى البيليروبين المباشر المحايد ، والذي يفرز من جسم الطفل عبر المشيمة.
الجهاز العصبي
يبدأ الدماغ في التباطؤ في النمو ، والآن تحدث عمليات "مجوهرات" أكثر تعقيدًا - تتشكل الأخاديد والتلافيف في القشرة الدماغية. يزن الدماغ حوالي 100 جرام هذا الأسبوع ، أي خمس الوزن الإجمالي للطفل.
يتم تطوير ردود فعل البلع والإمساك والامتصاص بشكل كافٍ ، ويمارسها الطفل يوميًا. هناك أيضًا أساسيات غريزة الحفاظ على الذات: الطفل خائف ، ويسحب المقبض للخلف إذا لامس شيئًا غير مفهوم. يمكن للطفل بالفعل التمييز بين مشاعره.
يتحسن الجهاز العصبي المركزي بشكل أفضل في التحكم في الوظائف الحركية ، يتحكم الطفل بالفعل بشكل مستقل في حركة الذراعين والساقين والرأس. يتم تكوين وصلات عصبية جديدة باستمرار ، وستستمر هذه العملية ليس فقط خلال فترة داخل الرحم بأكملها ، ولكن أيضًا بعد الولادة. حتى في البالغين ، تم العثور على الخلايا العصبية الصغيرة ، ويميل العلماء إلى الاعتقاد بأنه بفضلهم يستطيع الدماغ جزئيًا استعادة الوظائف التالفة.
في الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل ، يشعر الطفل بالرضا تجاه الأم: لا يمكن أن تمر كل ضغوطها وخبراتها دون أن يلاحظها أحد... استجابة لمشاعر الأم ، يغير الطفل نشاطه الحركي أو يبطئ أو يسرع من معدل ضربات قلبه. يمكن أن يشعر بالألم ، ويمكن للطفل أن يميز الفروق الدقيقة في طعم السائل الأمنيوسي.
بماذا يشعر الطفل؟
الحياة في الرحم ليست مملة ورتيبة كما قد تبدو. كل يوم بالنسبة للطفل هو اكتشاف حقيقي ، ففي كل دقيقة يتعلم شيئًا جديدًا وممتعًا لنفسه. الآن يسمع الأصوات بالكامل. تتشكل جميع هياكل أجهزة السمع وتعمل ، ويميز الطفل صوت الأم تمامًا عن عشرات الأصوات الأخرى.
يمكن للأصوات الغريبة غير المألوفة أن تخيفه ، لذلك من الأفضل الآن للمرأة الحامل أن تبتعد عن الحفلات الجماعية ، الأماكن ذات الخلفية الصوتية العالية.
في الأسبوع 22 ، تبدأ معظم الفاكهة في محاولة فتح أعينها. يكاد يكون رد الفعل الوامض مكتملًا ، وقد تم تقسيم الجفون منذ فترة طويلة إلى العلوي والسفلي. من السابق لأوانه الحديث عن رؤية كاملة ، على الرغم من تشكيل جميع هياكل أجهزة التحليل المرئي.
لا يميز الطفل سوى نقاط الضوء: إذا وجهت شعاع المصباح إلى معدة الأم ، فسيبدأ الطفل في التحرك بشكل أكثر نشاطًا. الآن الكثير من المعلومات عن نفسه يستمدها الطفل من الأحاسيس اللمسية ، فهو يشعر بنشاط نفسه ، والحبل السري ، وجدران الرحم ، والحاجة إلى الاتصال اللمسي مع الأم ستبقى في الأشهر الأولى بعد الولادة.
لا يقتصر عالم الطفل الذي يبلغ من العمر 22 أسبوعًا فقط على ما يسمعه في الرحم وما يستطيع أن يلمسه. تظهر العوامل العاطفية الأولى. لذا ، فإن أغنية الأم والضغط الخفيف على البطن يمنحه شعورًا بالأمان والسلام ، كما أن المنبه الذي تم تشغيله فجأة يجعل الطفل يشعر بالقلق والقلق.
جنس الطفل
يسمح لك حجم الأعضاء التناسلية الخارجية بتحديد جنس الطفل بدقة على الموجات فوق الصوتية. إذا لم يكن الجنس معروفًا بعد ، فهذا هو الوقت الأنسب لمعرفة من ينتظر الزوجين - صبي أو فتاة.
في الثلث الأول من الحمل ، كانت الفروق بين الأجنة ثم بين الأجنة من الجنسين ضئيلة للغاية. لدى الأولاد الآن كيس صفن وقضيب مكتمل التكوين ، ويمكن للفتيات رؤية الشفرين بسهولة.
تتطور الغدد الجنسية للأطفال بطرق مختلفة. في الفتيات ، كان المبيضان في منطقة الحوض منذ فترة طويلة ، ولا تزال خصيتا الأولاد تتحرك نحو كيس الصفن. في أغلب الأحيان ، تنتهي هذه العملية بالقرب من الولادة ، أحيانًا - بعد ولادة الطفل.
لا تزال الهرمونات الجنسية من إنتاجنا متوفرة فقط عند الأولاد. يتم تحديد تركيز هرمون التستوستيرون في دمائهم. عند الفتيات ، لا تزال الخلفية الهرمونية تنشأ بسبب الهرمونات الجنسية للأم.
لا يجب تأجيل تحديد جنس الطفل: فبعد أسابيع قليلة ، سيصبح الطفل ضيقًا في الرحم ، وسيتولى وضعية يتم فيها سحب الذراعين والساقين ، وقد يكون من الصعب رؤية المنطقة الحميمة. يتم تقليل دقة تحديد الجنس في الثلث الثالث بشكل كبير.
مناعة الطفل
يصل تطور مناعة الجنين إلى مستوى جديد. يصل عدد الخلايا الليمفاوية في الدم المحيطي عند 22 أسبوعًا إلى الحد الأقصى - في ملليمتر مكعب واحد يوجد حوالي 10 آلاف منها! ومع ذلك ، لا تزال هذه الخلايا ضعيفة ، فهي غير قادرة على تكوين كامل من جاما جلوبيولين.
الآن يتلقى الطفل من الأم عبر المشيمة ليس فقط الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية والأكسجين الضرورية لحياته ، ولكن أيضًا الأجسام المضادة المناعية. إنها تشكل المناعة الفطرية التي تحمي المولود خلال المرة الأولى بعد الولادة.
لكن مناعة الطفل في الوقت الحالي ليست عاجزة كما قد تبدو. الطفل قادر بالفعل على تحمل بعض التهديدات الخارجية. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يكون هذا سببًا لإهمال الأم تجاه الأخطار المحتملة: فقد أصبحت الفيروسات والبكتيريا الآن عديمة الفائدة للطفل.
طفلك على الموجات فوق الصوتية
في 20 أسبوعًا من الجنين (22 مولودًا) ، يتم وصف الموجات فوق الصوتية لأولئك النساء اللائي لم يقمن بذلك ، لسبب ما ، قبل أسبوع أو أسبوعين. هذا فحص إلزامي بالموجات فوق الصوتية ، وهو ضروري لتقييم التطور العام للطفل ، وكذلك لتحديد الحالات الشاذة المحتملة في نموه.
الآن ، يسمح لك الفحص بالموجات فوق الصوتية برؤية ما كان من المستحيل رؤيته في الأشهر الثلاثة الأولى: أمراض الأعضاء الداخلية للطفل ، وتشوهات الدماغ والحبل الشوكي. هذا ما يوليه الطبيب أهمية خاصة.
تريد الأمهات ، بالإضافة إلى الإجابة على السؤال الرئيسي حول صحة الطفل ، معرفة ما إذا كان حجم طفلها يتماشى مع المعايير. في 22 أسبوعًا ، يكون متوسط قيم قياس الأجنة كما يلي.
يتم تحديد كمية السائل الأمنيوسي من خلال مؤشر السائل الأمنيوسي ، والذي يتراوح هذا الأسبوع من 88 إلى 97 ملم. سمك "مقعد الطفل" في هذا الوقت هو 22-23 ملم.
يحدد الطبيب أيضًا وضع الطفل في الرحم.
بينما لا يوجد سبب للقلق بشأن عرض المقعد ، الموضع العرضي للجنين. يغير الطفل بنشاط وضع جسده ، ولا يزال حجمه يسمح له.
مشاعر ام المستقبل
تستمر الأم الحامل في الاستمتاع بالحياة ، لأن "الوضع الممتع" حتى الآن لا يسبب لها مضايقات كبيرة. ومع ذلك ، يلاحظ الكثيرون أن احتياطي القوة ينفد بالفعل: تبدأ المرأة بالتعب بشكل أسرع ، وفي كثير من الأحيان تريد الاستلقاء والاسترخاء ، لكن الموعد النهائي لا يزال لا يسمح بالذهاب في إجازة الأمومة والاسترخاء التام. ما هي التغييرات في الرفاهية التي يمكن أن تجلب 22 أسبوعًا من الحمل ، سنخبرنا بمزيد من التفاصيل.
تحريك الجنين
في الأسبوع 22 ، تشعر جميع النساء الحوامل تقريبًا بحركات أطفالهن. إذا لم تشعر الأم الحامل الآن بحركات الفتات ، فعليها بالتأكيد إبلاغ طبيبها بهذا، لأنه يمكن أن يكون هناك الكثير من الأسباب لغيابهم.
يمكن أن تشعر المرأة الحامل بطفلها الأول بحركات ضعيفة وغير منتظمة. في النساء أثناء الحمل الثاني أو الثالث ، لا تكون الحركات متميزة فحسب ، بل تكون منتظمة أيضًا. تصبح الأحاسيس أكثر وضوحا.
تمكنت العديد من النساء الحوامل بحلول هذا الأسبوع بالفعل من إقامة اتصال مذهل مع أطفالهن. مع الحركات ، يبدأ الطفل في الاستجابة لضرب بطنه بيد أمه ، وفي بعض الحالات يمكن للأب المستقبلي أن يشعر بالفعل بحركات الطفل من خلال وضع يده على بطن زوجته.
كل يوم ، لا تحتاج المرأة بعد إلى حساب حركات الطفل ، سينصح الطبيب الأم الحامل للقيام بذلك لاحقًا ، في نهاية الثلث الثاني أو بداية الثلث الثالث من الحمل.
ومع ذلك ، الآن ، يجب أن يعتاد المرء على ملاحظة التغيرات العقلية في سلوك الطفل: إذا كان الطفل "يهدأ" لفترة طويلة أو يتحرك بنشاط غير عادي لعدة ساعات ، يجب على المرأة بالتأكيد إبلاغ طبيب النساء والتوليد بهذا الأمر لاستبعاد احتمال حدوث نقص الأكسجة وتشابك الحبل وغيرها من العوامل التي لا يمكن أن تكون كذلك. تسمى صديقة للأطفال.
تزعم العديد من النساء في هذا الوقت أن أطفالهن يتحركون أكثر في الليل. ومع ذلك ، يقول الأطباء ذلك يكاد يكون نشاط الجنين أثناء النهار هو نفسه ، والرقصات الليلية هي شعور شخصي للمرأة نفسهالأنها تتحرك كثيرًا خلال النهار ولا تشعر دائمًا بحركات الطفل ، وفي الليل تسترخي الأم تزداد الحساسية.
الطفل يتحرك حتى في المنام. ينام 20-22 ساعة في اليوم. حركات النوم لا إرادية. خلال فترات اليقظة القصيرة ، يلعب الطفل بالحبل السري ، ويمتص قبضتيه ، ويسبح ويقلب ، ويمسك بساقيه بيديه.
تشعر الأم فقط بجزء صغير من حركات طفلها. إذا كان الطفل لا يلمس جدران الرحم ، فإن المرأة لا تشعر بأي شيء ، فقط هذه اللمسات لا تزال تعتبرها حركات.
لا تقارن حركات طفلك مع نشاط الآخرين. كل الأطفال مختلفون بالفعل ، بما في ذلك في المزاج. يمكن للأطفال النشطين والمتحركين التحرك في كثير من الأحيان ، والهدوء والكسل - في كثير من الأحيان. نفس الشخصية ستبقى معهم بعد الولادة.
المخصصات
من 22 أسبوعًا ، يجب أن تتحكم المرأة بالتأكيد في طبيعة الإفرازات من الأعضاء التناسلية. للقيام بذلك ، تحتاج إلى استخدام الفوط الصحية يوميًا. سيساعد هذا في حل مشكلتين ملحتين في وقت واحد: التخلص من الشعور غير المريح بالرطوبة المستمرة في العجان ولاحظ في الوقت المناسب أي تغييرات في التفريغ ، إن وجدت.
الأخطر في هذا الوقت هو التصريف المائي الغزير.... عادة ما يكون تدفق الماء في الأسبوع 22 من طبيعة المرحلة الواحدة ، أي أن كل السائل الأمنيوسي يغادر المثانة الجنينية دفعة واحدة. هذه هي بداية الولادة المبكرة. يجب أيضًا تنبيه الإفرازات الدموية ، حيث يمكن أن تكون أعراض انفصال المشيمة وتلين عنق الرحم وتآكله وتآكله.
قد يشير التفريغ الأخضر أو البني أو الرمادي برائحة كريهة والحكة إلى وجود مرض معد. إفرازات بيضاء كثيفة لاتساق الخثارة - القلاع.
يمكن اعتبار التفريغ الطبيعي في الأسبوع 22 من الإفرازات بيضاء أو خفيفة ، مصفرة قليلاً برائحة حامضة طفيفة أو بدون رائحة على الإطلاق.يزيد عددهم قليلاً ، ويعتبر هذا أيضًا متغيرًا من القاعدة.
يجب تقييم أي إفرازات غير طبيعية غير طبيعية من قبل الطبيب ، الذي سيطلب الاختبارات والعلاج اللازم.
الأحاسيس المؤلمة والشكاوى الشائعة
في الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل ، تبدأ الآلام الفسيولوجية في الظهور تدريجياً في حياة المرأة. هذه آلام مرتبطة بالتغيرات في جسد الأنثى. لا تتطلب العلاج لأنها طبيعية تمامًا.
ينمو الرحم بسرعة كبيرة. هذا لا يمكن إلا أن يؤثر على رفاهية المرأة الحامل. يتجلى شد وتثخين الجهاز الرباطي ، الذي يحمل العضو التناسلي الأنثوي ، في شكل شد ، وآلام مؤلمة. في أغلب الأحيان ، تشكو الأمهات الحوامل من آلام أسفل الظهر والظهر.
لا يتم سحب أسفل الظهر باستمرار ، والمظهر العرضي هو سمة عامة للألم الفسيولوجي. في بعض الأحيان ، هناك أحاسيس كسر في الجانب الأيمن أو الأيسر ، وخز في الرحم. هذا أيضًا ليس مدعاة للقلق ، مثل "ألم الظهر" في أسفل البطن ، وهي علامة على ضغط الرحم على النهايات العصبية.
في بعض الأحيان في هذا الوقت يبدأ عظم العانة في الإصابة. ترتبط هذه الآلام بتليين عظام وأربطة الحوض الصغير ، وهو تباين طفيف في العظام. يتم توفير هذه الآلية بطبيعتها كآلية تحضيرية: الجسم يستعد للولادة مقدمًا.
من المهم أن تدرك المرأة أن الألم الشديد الذي لا يسمح لها بالجلوس والوقوف وصعود السلالم ، والذي يشتد ليلاً ، قد يكون من أعراض بداية التهاب السمف. في هذه الحالة ، استشارة الطبيب إلزامية وضرورية.
في المساء ، قد تبدأ المرأة في الشعور بتعب شديد في ساقيها. مفاصل الركبة والقدمين تتألم بشكل خاص. ترجع هذه الآلام إلى حقيقة أن الحمل على الأطراف السفلية قد زاد ، ليس فقط لأن الرحم يزداد ، ولكن أيضًا وزن المرأة الحامل. الشكاوى الأخرى الشائعة خلال هذه الفترة تتعلق بالصداع وكذلك سيلان الأنف.
غالبًا ما يكون التهاب الأنف نتيجة لتورم طفيف في الأغشية المخاطية ، وهو أمر طبيعي تمامًا لفترة الحمل الحالية. يشير ضيق التنفس الآن أيضًا إلى المشكلات التي لها أصل فسيولوجي تمامًا. يضغط الرحم على الحجاب الحاجز مما يسبب الشعور بنقص الهواء. يضغط الرحم الكبير بالفعل على أعضاء الجهاز الهضمي ، وبالتالي قد تعاني المرأة من حرقة في المعدة أو إسهال أو إمساك.
كثرة التبول من الأعراض الخبيثة. إذا لم يصاحبها ألم ولم يتغير لون البول ورائحته ، فيجب اعتبار الرحلات المتكررة إلى المرحاض ظاهرة فسيولوجية: يضغط الرحم على الكلى والمثانة. إذا كانت هناك علامات غير سارة مصاحبة ، يجب عليك استشارة الطبيب - من الممكن حدوث عمليات التهابية في الجهاز البولي التناسلي.
نادرا ما يحدث صداع في الأسبوع 22. عادة ما يكون الصداع في هذا الوقت علامة على تغيرات في ضغط الدم. يجب على المرأة مراقبة مستواه والتأكد من استشارة الطبيب في حالة حدوث نوبات الصداع بشكل متكرر.
المزاج والخلفية العاطفية
"التأرجح" العاطفي الذي لوحظ في الأم الحامل خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل أصبح شيئًا من الماضي. في الأسبوع 22 ، هناك أسباب أقل للقلق. لم تعد هذه الفترة خطرة تقريبًا من وجهة نظر إنهاء الحمل ، كما أن خطر تجميد الجنين لا يكاد يذكر.
تم ترك دراسات الفحص في الثلث الأول والثاني من الحمل ، والتي عانت منها النساء بشكل كبير ، في الخلف. لقد حان الآن وقت هادئ نسبيًا ، قد تكرسه الأم الحامل لنفسها وطفلها المستقبلي.
يجادل علماء النفس الذين يقبلون الأمهات الحوامل في عيادات ما قبل الولادة بأن العلاج في هذا الوقت يتعلق بشكل أساسي بالعلاقات الشخصية والعائلية. الرغبة الطبيعية تمامًا للأمهات الحوامل في الشعور بالحماية لا تقابل دائمًا بفهم الأقارب.
في الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل ، قد تظهر بعض النساء عدم الرضا عن أنفسهن ، ومظهرهن ، وقد تكون هناك مخاوف من أن زوجها سيتوقف عن الإعجاب بها ، مما يثير الاهتمام به. يتميز الكثير من التهيج المتزايد خلال هذه الفترة.
ستساعد المحادثة الصريحة في تجنب سوء التفاهم والصراعات داخل الأسرة. أخبر زوجك كم هو مهم بالنسبة لك الآن أن تشعر بدعمه ومدحه ، فلن يضر الأسرة أن تشرح له بلطف أن بعض الواجبات المنزلية التي تم تعيينها سابقًا للمرأة لن تتأذى الآن في تقسيمها بينهما.
تحتاج المرأة الحامل في الأسبوع 22 من الحمل إلى مشاعر إيجابية ، وبالتالي يجب أن تحد من التواصل مع الأشخاص غير السارين ، وترفض مشاهدة الأفلام التي تحتوي على مشاهد دموية وقاسية.
إذا لم تتمكن من تحقيق السلام والوئام بمفردك ، يمكنك استشارة طبيب نفساني. يوجد مثل هذا الاختصاصي في أي عيادة ما قبل الولادة.
التغييرات في الجسم
جميع الفروق الدقيقة في رفاهية المرأة الحامل "تمليها" التغيرات التي تحدث على المستوى المادي في جسدها. يعتمد الكثير ، بالطبع ، على عتبة الحساسية الفردية ، على اللياقة البدنية ، ولكن بشكل عام ، تكون الأحاسيس في الأسبوع 22 متشابهة تمامًا عند النساء المختلفات. يصبح الكثير مفهومًا ومفهومًا عندما تبدأ المرأة في تخيل النطاق الكامل للتحولات التي تحدث داخلها.
نمو الرحم
كان الرحم في التجويف البطني لفترة طويلة ، وقد غادر الحوض الصغير ، لأنه ببساطة لم يعد مناسبًا له. من الواضح أن المرأة تشعر بالرحم ، خاصة إذا كان متجانسًا. يبلغ ارتفاع قاع الرحم الآن 20-24 سم.
يبلغ طول رقبته 40 مم في المتوسط. العنق القصير هو علامة على قصور نقص تروية عنق الرحم ، حيث يزداد خطر الولادة المبكرة بشكل كبير.
يتيح لك موقع الرحم الشعور بالجزء العلوي منه على ارتفاع بضعة سنتيمترات فوق خط السرة. سيقيس الطبيب الآن ارتفاع القاع في كل موعد. يعتبر الامتثال للقيمة العددية لـ VSDM أمرًا طبيعيًا لمصطلح التوليد: في الأسبوع 22 ، يجب أن يكون ارتفاع القاع في المتوسط 22 سم.
يجب على المرأة خلال هذه الفترة أن تكون حذرة للغاية ويقظة. من السهل جدًا تحديد نغمة الرحم ، لأنه يجهد ، يصبح أكثر ثباتًا. تتطلب هذه الحالة ، إذا تكررت بانتظام ، استشارة طبية وفحصًا.
زيادة الوزن
أصبحت التوصيات الخاصة بمراقبة زيادة الوزن أكثر أهمية من أي وقت مضى. يزداد وزن الطفل بنشاط ، والأم لديها رغبة كبيرة في تناول كل شيء في الثلاجة ، ثم نفس الكمية.
زيادة الوزن مكثفة للغاية ، ومن المهم في هذا الصدد منع الأمراض. يؤثر الوزن الزائد بشكل كبير على كل من عملية حمل الطفل وعملية الولادة ، كما أنه لا يساهم في التعافي السريع والسهل في فترة ما بعد الولادة. الى جانب ذلك ، قد تشير ديناميات زيادة الوزن إلى مضاعفات الحمل ، مثل تسمم الحمل.
يمكن أن تكتسب النساء النحيلات في الأسبوع 22 من الحمل أكثر من 7 كيلوغرامات بالإضافة إلى وزن الجسم الأولي. النساء ذوات الوزن الطبيعي أو كمية قليلة من الوزن الزائد - لا يزيد عن 5.5 كيلوغرام ، والأمهات الحوامل اللواتي عانين من السمنة من أي درجة قبل الحمل - لا يزيد عن 3.5 كيلوغرام.
يجب القيام بالوزن كل أسبوع ، والأفضل أن تزن بنفس الملابس الخفيفة أو بدونها... من الأفضل تسجيل البيانات في مفكرة ، وهو ما يستحق أخذها معك إلى موعد طبيبك.
إذا تجاوزت الزيادة بشكل كبير المعايير المذكورة أعلاه ، يجب على المرأة بالتأكيد استشارة الطبيب ، والتغذية الصحيحة ، وتغيير نمط حياتها إلى نمط أكثر نشاطًا ونشاطًا. في حالة حدوث زيادة مرضية بسبب الوذمة ، يتم وصف العلاج ، والذي لا ينبغي التخلي عنه ، حتى لو كان يشمل العلاج في المستشفى.
صدر
تستمر الغدد الثديية للمرأة في النمو ، على الرغم من انخفاض معدل النمو بشكل ملحوظ مقارنة بالثلوث الأول من الحمل. لذلك ، فإن الأم الحامل في 22 أسبوعًا لا تهتم عمليًا بعدم الراحة في منطقة الصدر. لكن الظهر قد يبدأ بالألم. هذا نتيجة للتغيير في مركز الثقل ، والذي يتأثر الآن ليس فقط بالبطن الكبير ، ولكن أيضًا بالثدي الذي نما بشكل ملحوظ.
ستساعد الحمالة المختارة بشكل صحيح مع الأشرطة العريضة ، والتي ستدعم الغدد الثديية بلطف ، على تخفيف آلام الظهر غير السارة.
في هذا الوقت ، قد يبدأ إفراز اللبأ من الثدي. في حين أن قوامه كثيف ولونه مصفر ، لكنه أقرب إلى الولادة سيصبح أكثر شفافية ، وبعده يصبح حليب الثدي.
يحتاج الثدي الآن إلى عناية خاصة تهدف إلى الحفاظ على نظافته وشكله. مستحضرات التجميل الحديثة سوف تساعد على تجنب علامات التمدد. الشيء الرئيسي هو أنهم لا يظهرون رد فعل تحسسي محلي، لأن جلد المرأة الحامل في الثلث الثاني من الحمل يصبح حساسًا وضعيفًا بشكل خاص.
تقلصات التدريب
اعتبارًا من هذا الأسبوع ، قد تبدأ المرأة في انقباضات تدريب عرضية. عادة ما تظهر في وقت مبكر في النساء اللواتي سيصبحن أمهات لأول مرة ؛ في النساء اللواتي أنجبن ، عادة "تبدأ" الانقباضات التدريبية قبل الولادة بوقت قصير.
الانقباضات المزيفة ليست خطيرة. على الرغم من حقيقة أن الغرض منها غير معروف على وجه اليقين للعلم ، فمن المقبول عمومًا أن تقلصات براكستون هيكس جزء من إعداد كبير ومبكر للجسم للولادة القادمة. لا يمكن اعتبارها نذيرًا للعمل بأي شكل من الأشكال ، لأنها لا تؤدي أبدًا إلى تسطيح عنق الرحم واتساعه.
تشعر المرأة بالانقباضات الكاذبة على شكل تقلص في عضلات الرحم الملساء ، وتوتر الرحم ، وألم خفيف في أسفل الظهر. تحدث نفس الأحاسيس تقريبًا عند النساء أثناء الحيض. إذا أخذت المرأة حمامًا دافئًا ، واستلقيت ، واستراحت ، فإن معارك التدريب تنحسر. يتم ملاحظتها بشكل غير منتظم في الأسبوع 22 ولا تسبب ألمًا شديدًا.
ليست هناك حاجة لإزالة هذه الانقباضات ، بما في ذلك الأدوية. إذا كانت الانقباضات الكاذبة تزعجك كثيرًا ، فعليك التحدث عنها مع طبيبك ، لأن السبب ربما يكمن في ارتفاع ضغط الدم ، وهذه الحالة لا علاقة لها بالتقلصات الكاذبة.
تغييرات أخرى
من بين التغييرات الأخرى التي تحدث في جسم الأم الحامل مجموعة واسعة من العوامل المختلفة. وبالتالي ، فإن زيادة كمية الدم التي تدور الآن في الجسم تؤدي غالبًا إلى انخفاض الضغط. يمكن الشعور بانخفاض ضغط الدم عن طريق الضعف ونوبات الغثيان والدوخة. إذا كان رأسها غالبًا ما يدور ، تحتاج المرأة إلى استشارة الطبيب ، لأن الفقدان التلقائي للوعي يشكل خطرًا على كل من المرأة وطفلها.
يمكن أن يتجلى شد الجلد في البطن والفخذين والصدر بعلامات التمدد - وهي مناطق قبيحة من النسيج الضام تتشكل في موقع تمزق الإيلاستين وألياف الكولاجين. النساء اللواتي يحملن توأمان أكثر عرضة لعلامات التمدد وزيادة الوزن بسرعة كبيرة.
تتغير مشية المرأة بحلول الأسبوع الثاني والعشرين بسبب ظهور تباعد وتليين عظام الحوض. الآن الأم الحامل تتحرك بهدوء ورصانة ، وغالبًا ما تسمى مثل هذه المشية "بطة" بين الناس.
يمكن أن تزداد الشهية في الأسبوع 22 بشكل ملحوظ ، وكذلك التعرق: هذه هي الطريقة التي تبدأ بها الغدد العرقية في العمل في ظل ظروف زيادة الضغط على الجسم كله. في كثير من الأحيان ، تهتم النساء بتسارع ضربات القلب - هذه هي الطريقة التي يتعامل بها القلب مع ضخ الحجم المتزايد للدم.
إذا ظهرت البقع العمرية ، فلا داعي للذعر. سوف يذهبون بعض الوقت بعد الولادة.
أيضا ، لا تقلقي من نزيف اللثة الذي يمكن أن يشعر به في هذا الأسبوع بالذات. تتطلب هذه الحالة استخدام معاجين وشطف أسنان خاصة ، والتي قد يوصي بها طبيب الأسنان. بالمناسبة، إذا كانت هناك مشاكل في الأسنان ، فهذا هو الوقت المناسب للتخلص منها.
أخطار ومخاطر الأسبوع الحالي
الخطر الرئيسي لمدة 22 أسبوعًا هو التورم. يزيد الحمل من احتمالية الولادة المبكرة ونقص الأكسجة الجنيني في الرحم ، وهو أيضًا أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لوفاة الجنين والأم الحامل نفسها.
إذا أصيبت المرأة ، بالإضافة إلى زيادة الوزن السريعة بشكل غير طبيعي ، بتورم ، يجب على الطبيب وصف اختبارات الدم والبول. يؤكد وجود البروتين في البول تشخيصًا مزعجًا. تحتاج هؤلاء النساء الحوامل إلى مراقبة خاصة ، وغالبًا ما يتم إدخالهن إلى المستشفى بسبب تسمم الحمل من أجل مراقبة الأم الحامل في المستشفى.
خلال الأشهر الثلاثة الأولى بأكملها ، يتم قمع مناعة المرأة على وجه التحديد بواسطة هرمون البروجسترون. وهذا ضروري حتى لا يرفض الجهاز المناعي للأم الجنين الذي يرتبط نصفه بجسدها فقط. ونتيجة لذلك ، وبحلول منتصف الثلث الثاني من الحمل ، تنخفض المناعة لدرجة أن أي فيروس يمكن للمرأة أن تتعامل معه دون مشاكل من قبل يمكن أن يسبب المرض.
هذا الأسبوع ، عليك محاولة عدم التواجد في الأماكن المزدحمة ، خاصة في الغرف المغلقة ، دون الحاجة الملحة ، يجب عدم زيارة العيادات والجلوس في طوابير بجانب مرضى العطس والسعال.
لم تعد عواقب الزكام على الجنين تشكل خطراً كبيراً كما هو الحال في مرحلة تكوين أعضائه وأنظمته ، ولكن حتى الآن يمكن أن تضر الأنفلونزا والسارس بشكل كبير. لذا فإن ارتفاع درجة الحرارة يمكن أن يسبب مشاكل في إمداد الدم في نظام المشيمة الأم والجنين ، كما أن التهاب الحلق والتهاب البلعوم ، حيث يؤلم الحلق ، يعتبران خطرين بسبب ظهور مصدر للعدوى في جسم الأم.
يتم علاج عدوى فيروسية أو نزلة برد في الأسبوع 22 بنجاح ، ومع ذلك ، دون علم الطبيب ، لا ينبغي القيام بذلك ، بعد كل شيء ، لا يُسمح بجميع الأدوية في الوقت الحالي. توسعت قائمة الأدوية التي يمكن تناولها الآن بشكل كبير. الآن يشمل بعض المضادات الحيوية ، على سبيل المثال ، "Flemoxin" ، والأدوية الخافضة للحرارة التي لا تحتوي على حمض أسيتيل الساليسيليك في تركيبتها ، وكذلك المهدئات ، ومضادات التشنج.
إذا كان عنق الرحم غير كفء ، فقد تُنصح المرأة بالاستمرار في تناول Utrozhestan ، على الرغم من أن معظم النساء الحوامل اللواتي تناولنه في الأشهر الثلاثة الأولى لتخفيف أعراض التهديد ، يتم إلغاؤه بعد 18 أسبوعًا. يمكن تقليل جرعة الدواء في الأسبوع 22 ، يتم تحديد هذه المشكلة على أساس فردي فقط.
يمكن أن تكون مظاهر البواسير خطيرة أيضًا هذا الأسبوع. حوالي 70 ٪ من النساء الحوامل يواجهن ذلك في الثلث الثاني والثالث من الحمل. بالإضافة إلى حقيقة أن انتهاك تدفق الدم في أوردة البواسير مؤلم للغاية ، هناك احتمال لانهيار العقد ، وفتح نزيف شرجي حاد. لا داعي للخجل والصمت حيال مشكلة دقيقة. سيخبرك الطبيب ليس فقط بنظام العلاج ، ولكن أيضًا الأدوية المسموح بها للمرأة الحامل ، والتي ستساعد على تخفيف الأعراض والألم والحرقان في فتحة الشرج بسرعة.
على الرغم من حقيقة أن الطفل يعتبر بالفعل قابلاً للحياة المشروطة هذا الأسبوع ، يجب على المرأة أن تفعل كل ما في وسعها لمنع الولادة المبكرة... الإحصائيات محزنة إلى حد ما - من الأطفال الذين ولدوا في الوقت الحالي ، فقط 5-7 ٪ يعيشون. في 99٪ من الحالات ، يظل الناجون معاقين بشدة مع تلف شديد بالجهاز العصبي المركزي والسمع والبصر والشلل والشلل الجزئي.
لذلك ، من المهم حماية نفسك من الإجهاد والآثار الضارة للسموم والسموم والإجهاد البدني المفرط وكل ما يمكن أن يسبب بداية المخاض قبل الموعد النهائي الذي حدده أطباء التوليد بفترة طويلة.
التحليلات والامتحانات
إذا اكتمل فحص الثلث الثاني من الحمل ، وخضعت معظم النساء الحوامل له ما بين 16 و 21 أسبوعًا ، فلن يتم جدولة أي اختبارات حتى الآن. إذا فات الفحص ، فيمكن إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية هذا الأسبوع.لم يعد يؤخذ الدم من أجل الكيمياء الحيوية ، لأن مؤشرات قوات حرس السواحل الهايتية ، على سبيل المثال ، لم تعد تعكس الواقع ، وعادة ما يكون هذا الهرمون قد انخفض بشكل ملحوظ.
ستذهب المرأة الآن إلى مكتب الاستقبال مرتين في الشهر. إذا كان من المقرر زيارة طبيب التوليد في الأسبوع الحالي ، فستحتاج المرأة إلى اختبار بول عام. يتم إجراء جميع الدراسات الأخرى فقط للإشارات الفردية.
في حالة الاشتباه في إصابة المرأة بمرض السكري ، يتم إجراء فحص دم لتحديد مستوى الجلوكوز ؛ إذا كان الفحص غير مرضٍ في الأسبوع 22 ، يمكن إرسال المرأة إلى بزل الحبل السري أو بزل السلى. أحد البدائل للطرق الغازية التي يمكن أن تضر بالطفل هو اختبار الحمض النووي غير الجراحي قبل الولادة ، لكن تكلفته مرتفعة - عدة عشرات الآلاف من الروبلات.
توصيات للأمهات الحوامل
إذا استمعت المرأة إلى نفسها بحساسية واتبعت جميع توصيات طبيبها ، فلن يكون من الصعب تجنب المضاعفات في هذا الوقت. بالإضافة إلى المتطلبات المستمرة لقيادة نمط حياة صحي واستنشاق الهواء النقي كثيرًا ، ستكون هذه النصائح مفيدة في الأسبوع 22.
يتطلب نمو البطن وجميع التغييرات التشريحية المرتبطة به الآن أن تتعلم المرأة كيفية المشي والوقوف والجلوس وحتى الاستلقاء بشكل صحيح. لا ينصح الأطباء بالنوم على ظهرك ، فهذا الوضع يزيد من احتمالية ضغط الرحم على الوريد الأجوف السفلي. الجانب الأيمن والأيسر هما الأفضل للنوم.
يجب أن تجلس تدريجيًا ، وتحول أولاً على جانبك ، ثم تخفض رجليك لأسفل. أثناء الجلوس ، لا ينبغي للمرأة أن تضع ساقيها فوق ساقيها: فهذا يعطل الدورة الدموية في الحوض. للمشي ، يجب أن تمزق الأحذية المريحة بدون كعب ، ولا يجب أن تمشي بخطوة سريعة.
التغذية
يجب تجديد النظام الغذائي للمرأة الحامل بالأطعمة عالية السعرات الحرارية: تزداد الحاجة إليها هذا الأسبوع. بشكل عام ، يجب زيادة السعرات الحرارية اليومية بمقدار 500 سعرة حرارية على الأقل.
كسور خمس أو ست وجبات في اليوم ، سيساعد الالتزام بالمبادئ الأساسية لنظام غذائي متوازن على تجنب زيادة الوزن المفرطة ، وكذلك ظهور الإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي: التهاب القولون ، وتفاقم مرض القرحة الهضمية ، إلخ.
في هذا الوقت ، يجب التقليل من تناول الملح ، لأنه يحتفظ بالسوائل في الأنسجة ويساهم في تكوين الوذمة. أيضا ، لا "تتكئ" على الأطعمة الحلوة والمقلية والدهنية والمشروبات الغازية والتوابل.
الجنس
تستمر الرغبات الجنسية في الازدياد عند النساء بسبب زيادة الدورة الدموية ، بما في ذلك في المنطقة الحميمة. إذا لم تكن هناك إرشادات طبية واضحة تحظر العلاقات الحميمة ، فسيكون الجنس مفيدًا وممتعًا كما لم يحدث من قبل. تعترف بعض النساء اللواتي لم يعانين من النشوة الجنسية من قبل أنه في الأسبوع 22 شعرن بما كان عليه لأول مرة في حياتهن.
عند ممارسة الجنس ، يجب على الشركاء توخي الحذر الآن. المواقف التي يمكن للرجل أن يضغط فيها على بطنه المتنامي بجسده لم تعد مناسبة ، ولا ينصح بالوضعيات التي تشير إلى اختراق عميق إلى حد ما.
إذا شعرت بألم أو إفرازات غير طبيعية أثناء الجماع أو بعده ، فعليك استشارة الطبيب بالتأكيد.
الإيدز
ستساعد العديد من الأدوات المساعدة لتقويم العظام والعلاج على تسهيل حمل الطفل. الآن ، قد تختار المرأة جيدًا وتبدأ في ارتداء ضمادة قبل الولادة. تساعد الجوارب والملابس الداخلية الخاصة في منع توسع الأوردة. قبل استخدام هذه الأموال ، من المستحسن أن تسأل أولاً عما يفكر فيه الطبيب المعالج حول هذا الموضوع.
المراجعات
بالنسبة للعديد من النساء ، وفقًا للتعليقات على منتديات الأبوة والأمومة ، كان الأسبوع 22 مصدرًا للإلهام. تم تحديد جنس الطفل ، والآن تأخذ الأمهات المستقبليات بحماس تصميم غرفة الأطفال ، ويختارن الحلي اللطيفة والأشياء للفتات ، وهي الألعاب الأولى. هناك اتجاه عقلاني في هذا ، لأنه ليس من الصعب الآن على المرأة أن تذهب للتسوق كما كانت قبل الولادة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مثل هذه المشتريات هي التي تهيئ الأم لموجة إيجابية ومبهجة من التوقعات للطفل.
كما تلاحظ النساء الحوامل هذا الأسبوع بعض التدهور في نوعية النوم ، حيث يتعين على المرأة أن تستيقظ عدة مرات في الليل لتغيير وضع جسدها. ليس من الضروري شراء وسائد خاصة للحوامل في هذا الوقت ، يمكنك الحصول على وسادتين أو ثلاث وسادات صغيرة شائعة يتم وضعها تحت البطن ، وتحت ركبة الساق التي تبين أنها في الأعلى عند الاستلقاء على جانبها ، وكذلك أسفل أسفل الساق الممتدة. سيساعدك هذا الوضع على النوم بشكل أكثر راحة وسلاسة.
حول ما يحدث للجنين والأم الحامل في الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل ، شاهدي الفيديو التالي.
