اليوم ، بالنسبة للنساء اللواتي يرغبن في التعرف على مرحلتهن الحالية من الدورة الشهرية ، هناك العديد من الخدمات والتطبيقات التي ستساعد في حساب الوقت الأكثر ملاءمة لإنجاب طفل. ما مدى دقة هذه الحسابات ، وما تحتاج إلى مراعاته عند استخدام الآلات الحاسبة عبر الإنترنت ، ستخبرك هذه المقالة.
ما هي الأيام المواتية للحمل؟
لتخصيب المرأة ، لا يحتاج الرجل إلى حساب ، أو تخمين ، فهو خصب (أي قادر على الإخصاب) في أي وقت. يتم إنتاج الخلايا الجنسية لدى الرجال وتجديدها باستمرار طوال الحياة. لكن تحتاج المرأة لكي تحمل بالتأكيد إلى معرفة مرحلتها من الدورة ، لأنها لا تكون خصبة طوال الوقت ، ولكن فقط خلال فترة معينة. هذه الفترة تسمى الإباضة.
تُعطى الخلايا الجنسية للمرأة منذ الولادة ، ويتكون مصدرها ويقتصر على كمية معينة. هذا هو احتياطي المبيض. لا يتم تجديده ، ولا يتم تجديده ، بل يتم استهلاكه فقط. ولكي تستمر لفترة أطول ، وفرت الطبيعة آلية حكيمة لدورة القدرة الإنجابية للإناث.
في كل دورة ، تنضج بيضة واحدة فقط كحد أقصى... بعد الحيض في جسم المرأة ، وتحت تأثير الهرمون المنبه للجريب ، تبدأ البصيلات في النمو ، وتقع على سطح الغدد الجنسية (المبيضين). هناك العديد منهم ينمو ، ولكن تدريجيا يبدأ المرء في تحقيق معدلات النمو. يطلق عليه المهيمن. تبطئ البصيلات المتبقية النمو وتستمر حتى الدورات التالية. بحلول منتصف الدورة ، يكون لدى المرأة زيادة في كمية هرمون الاستروجين. يثير هذا الهرمون ارتفاعًا في الهرمون اللوتيني ، وتحدث ذروته قبل يوم واحد من الإباضة.
تحت تأثير LH ، يصبح غشاء الجريب أرق ، وتنفجر الفقاعة ، وتخرج خلية البويضة التي نضجت بداخلها. هذا هو التبويض. تعيش القفص الأنثوي يومًا واحدًا فقط ، وغالبًا ما يصل إلى 36 ساعة... ثم تموت إذا لم يتم تخصيبها ، وتخرج مع نزول دم الحيض بعد أسبوعين. ثم يتكرر كل شيء. إذا حدث الحمل ، فسيتم تكوين كائن حي جديد من خليتين جرثومية.
الإباضة هي أفضل وقت للحمل. علاوة على ذلك ، هذا هو الوقت الوحيد الممكن لهذا الغرض.
لكن فترة الخصوبة في دورة المرأة لا تقتصر على يوم واحد ، ويُعتقد أنه من الضروري للحمل الجماع قبل الإباضة بعدة أيام وعدة أيام بعد الإباضة. هذا بسبب القدرة الطبيعية للحيوانات المنوية على العيش لفترة أطول من البويضة (البويضة). يمكن للخلايا الذكورية في الجهاز التناسلي للمرأة أن تنتظر إطلاق البويضة ، لأنها تعيش في الجسد الأنثوي لمدة تصل إلى 3-4 أيام (أقل في كثير من الأحيان تصل إلى 6-7 أيام مع خصوبة عالية في رجل معين ، وهو أمر نادر جدًا). وبالتالي ، يحدث الإخصاب في حالتين: إذا كانت الحيوانات المنوية موجودة بالفعل في الجهاز التناسلي وقابلة للحياة ، أو إذا وصلت الخلايا الجنسية للذكور إلى قناة فالوب في غضون 24 ساعة بعد إطلاق البويضة ، بينما لا تزال حية وقادرة على الاندماج.
تعد القدرة على تحديد يوم التبويض مهارة أنثوية مهمة للغاية. يساعد في التخطيط للحمللأنه يعطي فكرة عن الأيام التي يجب أن تمارس فيها الجماع بحماسة خاصة. وبالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تجنب الحمل غير المخطط له ، فإن هذه المهارة تجعل من الممكن التخطيط لأكثر وسائل منع الحمل فعالية.
كيف تعمل الآلات الحاسبة عبر الإنترنت؟
جميع السيدات ، بدرجة أو بأخرى ، على دراية بمفهوم مثل "تقويم المرأة". في الواقع ، أي تقويم تحدد فيه المرأة أيام بداية الدورة الشهرية التالية ، والتي ستشير إلى يوم الإباضة ، يمكن أن تصبح كذلك.
تعمل آلة حاسبة التبويض عبر الإنترنت بنفس الطريقة ، ولا تنقذ سوى المرأة من العد الذاتي... لذلك ، يمكن لبرنامج خوارزمية خاص حساب الأيام المناسبة للحمل. يعتمد على طريقة التقويم لتحديد الإباضة. هذه الطريقة معروفة منذ فترة طويلة. ينبع جوهر الطريقة من معرفة أن الإباضة هي منتصف الدورة ، وهي التي تقسمها إلى مرحلتين - جرابي وأصفر.
ليس من الصعب على الإطلاق حساب يوم الإباضة وفقًا للتقويم: يتم طرح الرقم 14 من إجمالي مدة الدورة.... هذه هي المدة التي يستغرقها النصف الثاني من الدورة الأنثوية ، الأصفر ، وعادة ما يستمر. هو الأقل عرضة لتقلبات الدورة الفردية.
يتم حساب يوم الإباضة أيضًا بواسطة الآلة الحاسبة عبر الإنترنت.
تدخل المرأة قيمة مدة دورتها ، ومدة الحيض نفسها ، ويعطي البرنامج النتائج - في أي يوم يُتوقع أن تغادر البويضة الجريب.
بالإضافة إلى يوم الإباضة ، يقوم البرنامج أيضًا بحساب حدود نافذة الخصوبة ، والتي تم ذكرها أعلاه ، مشيرًا إلى الأيام التي تسبق إطلاق البويضة ، والتي - بعد هذه اللحظة ، مناسبة لإنجاب طفل.
طريقة تحديد حدود نافذة الخصوبة بسيطة للغاية أيضًا. لكي تحسبها بنفسك ، اطرح 17 من مدة الدورة الأنثوية ، وسيظهر اليوم الأول من الفترة المفضلة... ويتم إضافة 3 إلى تاريخ الإباضة - فقط في حالة ، مع الأخذ في الاعتبار إمكانية الإصدار المتأخر للبويضة.
يمكن للمرأة طباعة البيانات التي تم الحصول عليها بعد الحساب عبر الإنترنت وحملها معها في حقيبتها ، حتى تتمكن من التحقق من البيانات بسهولة في أي وقت. تعمل هذه الآلات الحاسبة مجانًا ، ولا يقتصر عدد العمليات الحسابية.
هناك آلات حاسبة تشير بالإضافة إلى ذلك إلى الأيام التي يكون فيها تصور الصبي على الأرجح ، وفي أي منها - الفتيات. تعتمد هذه البيانات على طريقة جدولة جنس الإباضة. وهو بدوره يستند إلى القول بأن النوعين من الحيوانات المنوية لهما خصائص مختلفة.
- من أجل أن تولد الفتاة، أنت بحاجة إلى اندماج خلية تناسلية أنثى مع حيوان منوي يحمل معلومات وراثية في زوج من الكروموسومات الجنسية XX.
- لتصور ولد، يجب تخصيب البويضة بواسطة حيوان منوي بمجموعة XY. تحتوي خلية البويضة نفسها دائمًا على مجموعة واحدة فقط - XX.
يُقال أن الحيوانات المنوية التي تحتوي على مجموعة من المعلومات الوراثية XX تعيش أطول من متجانساتها ، والتي تحتوي على مجموعة من XY. هم أقل قدرة على الحركة ، لكن يمكنهم بسهولة انتظار لحظة التبويض في الجهاز التناسلي. لذلك ، بالنسبة للحمل بالفتاة ، يُعتبر الجماع في الجزء الأول من نافذة الخصوبة - قبل الإباضة مناسبًا. الحيوانات المنوية مع المجموعة الجينية XY ، وفقًا للطريقة ، تكون أسرع ، وذكاء ، ومتحركة ، ولديها فرص أكبر للوصول إلى البويضة في وقت أبكر من غيرها ، لكنها تعيش أقصر ، ويوصى بيوم الإباضة نفسه والوقت الذي يليه لحمل الوريث. في الواقع ، يتم عرض ذلك من خلال الآلات الحاسبة عبر الإنترنت مع وظيفة إضافية للتنبؤ بجنس الطفل.
مثال. تستمر الدورة الشهرية للمرأة 28 يومًا. يستمر الحيض نفسه 5 أيام. نحسب حسب التقويم ونحصل على 28-14 = 14. أي أن يوم الإباضة سيكون اليوم الرابع عشر من الدورة. تبدأ فترة الخصوبة حسب الصيغة (28-17 = 11) ، من اليوم الحادي عشر من الدورة الشهرية. تنتهي فترة الخصوبة في اليوم السابع عشر من الدورة الشهرية.
تحقق من الآلة الحاسبة عن طريق إدخال المدة (28 يومًا) ومدتها (5 أيام). نحصل على أن الإباضة يجب توقعها في اليوم 14 من الدورة ، وتبدأ نافذة الخصوبة في اليوم 11.
هذا يؤكد تمامًا الحسابات المستقلة ، ولكنه يوفر الوقت بشكل كبير.
ما مدى دقة هذا؟
السؤال المعقول هو مدى دقة هذه الحسابات. طريقة التقويم لتحديد الإباضة في حد ذاتها لا تعتبر دقيقة - يبلغ احتمال حدوث خطأ حوالي 20٪. هذا يرجع إلى حقيقة أن هذه الآلات الحاسبة والطريقة ككل لا تأخذ في الاعتبار عوامل فردية مهمة للغاية ، والتي قد تتغير تحت تأثير الإباضة وتحدث في وقت أبكر أو بعد التاريخ المتوقع. في هذه الحالة ، يتم أيضًا تغيير حدود النافذة الخصبة. إن حساب يوم مناسب لإنجاب طفل باستخدام الآلة الحاسبة هو شيء ، لكن "الدخول" في مثل هذا اليوم في الواقع أمر مختلف تمامًا في بعض الأحيان.
يمكن وصف الآلات الحاسبة ، مع بعض التمدد ، بأنها مقبولة في التخطيط للحمل للنساء في دورة منتظمة.
إذا تكررت الدورة الشهرية من شهر لآخر في نفس الوقت ، مع مراعاة نفس الفترة الزمنية بينهما ، فلا يوجد تأخير وحيض مبكر ، فيمكن حساب يوم الإباضة ، ولكن مرة أخرى مع وجود خطأ.
إلى حد أقل ، تعد الآلات الحاسبة مناسبة للنساء ذوات الدورة غير المنتظمة. هم ببساطة لا يستطيعون الإشارة بدقة إلى طول الدورة. يوصي الخبراء ، بالطبع ، بحساب متوسط المدة (خذ بيانات عن مدة آخر 4-6 دورات ، ولخصها وقسمها على العدد الدقيق للدورات التي تم أخذها) وحدد العدد الناتج.
ماذا سيكون لدينا في هذه الحالة: لنفترض أن دورة المرأة استمرت 28 يومًا ، وأخرى - 30 ، والثالثة - 35 ، والرابعة - 29. (28 + 30 + 35 + 29) / 4 = 30.5. تدخل المرأة القيمة الناتجة 30 في النافذة بمدة دورة وتتلقى حسابًا لدورة مدتها 30 يومًا. في الوقت نفسه ، قد تكون بداية الدورة الشهرية 35 و 28 يومًا - في هذه الحالة ، يمكن أن يكون الخطأ في بداية الإباضة في غضون أسبوع تقريبًا. وفقًا لذلك ، لا توجد حدود واضحة للنافذة الخصبة. في هذا الطريق، لا يمكن تحديد اليوم الأكثر دقة للحمل بدون أخطاء، واحتمال التخطيط غير الناجح سيكون مرتفعًا للغاية.
حتى النساء اللواتي لديهن دورة منتظمة لا يمكنهن الاعتماد فقط على نتائج الآلة الحاسبة عبر الإنترنت.... هذا يرجع إلى حقيقة أن عملية الإباضة تنظمها الهرمونات ، التي لا تكون نسبتها وتوازنها في جسم الأنثى ثابتًا.
تحدث التقلبات الهرمونية باستمرار ، ويمكن أن يؤثر ذلك على عملية التبويض. يمكن أن يحدث التبويض في وقت سابق.
إن الإطلاق المبكر للبويضة من الجريب غير مناسب للحمل ، لأن البويضة غير ناضجة، وفي أحسن الأحوال ، لن يحدث الحمل ، في أسوأ الأحوال ، سيحدث ، وهو أمر محفوف بالمشاكل الوراثية وغيرها من المشاكل للطفل ، والإجهاض ، والإجهاض ، وما إلى ذلك. تحدث الإباضة المبكرة مع مستويات غير كافية من هرمون FSH ، مع اختلال وظيفي في المبيض ، ونقص هرمون الاستروجين ، واضطراب في الوطاء والغدة النخامية ، مع بعض أمراض النساء والغدد الصماء. حتى قلة النوم المعتادة ، والتعب ، والطيران مع تغير المناخ ، والمناطق الزمنية ، والصدمة العصبية ، والإجهاد ، والنشاط البدني المفرط ، وفقدان الوزن الشديد أو زيادة الوزن يمكن أن يتسبب في مغادرة البويضة للجريب قبل الأوان.
مع الإباضة المتأخرة ، والتي تحدث لنفس الأسباب ، يكون احتمال حدوث الحمل أعلىمن وقت مبكر ، ولكن احتمالية تأخر إطلاق البويضة من الجريب لا تؤخذ أيضًا في الاعتبار بواسطة الآلة الحاسبة عبر الإنترنت.
لا تستطيع الآلة الحاسبة تحديد احتمالية حدوث دورة إباضة لا تحدث فيها الإباضة بشكل عام ، وتحدث مثل هذه الدورات من وقت لآخر في كل امرأة سليمة. وكلما أصبحت المرأة أكبر سنًا ، زادت هذه الدورات التي تسجلها (تعتبر دورة أو دورتين إباضة في السنة طبيعية للمرأة التي تتراوح أعمارها بين 20 و 30 عامًا ، وبعد 35 عامًا ، يمكن أن يصل عددها إلى 5-6 كل عام)
بالنظر إلى كل هذا ، يجب أن يكون مفهوماً أن الحساب الذي تحصل عليه تقريبي للغاية. لا تستطيع الآلة الحاسبة أن تحسب بالضبط أفضل يوم للحمل.
بشكل منفصل ، يجب أن يقال عن التنبؤ بجنس الطفل ، وهو ما توفره بعض الآلات الحاسبة أيضًا في النتائج. توصل علماء الإنجاب ، استنادًا إلى الدراسات المختبرية لنوعية الحيوانات المنوية لملايين الرجال ، إلى استنتاج مفاده أنه لا يوجد فرق وظيفي بين الحيوانات المنوية ذات المجموعة الجينية XX و XY.... كل من هذه الخلايا وغيرها من الخلايا الجنسية لها نفس الخصائص من حيث قابليتها للبقاء وسرعة الحركة ، وبالتالي فإن احتمال إنجاب الأولاد والبنات لا يعتمد بأي حال على يوم الدورة الشهرية للمرأة. وبالتالي كما أنه لا يستحق التركيز على التنبؤات التي تقدمها الآلة الحاسبة... لا تعرف البشرية كيفية حساب جنس الجنين بشكل صحيح - الاحتمال هو 50/50.
هناك طريقة واحدة فقط "لطلب" الجنس المطلوب - أطفال الأنابيب مع التشخيص الجيني قبل الزرع.
تندمج الخلايا الجنسية لرجل وامرأة في المختبر في طبق بتري ، وبعد بضعة أيام يعرف اختصاصي علم الوراثة الأجنة أيًا من الأجنة ذكور وأيها بنات. في بعض الحالات ، يمكن فقط نقل الأجنة الخاصة بالجنس إلى رحم المرأة. التمييز ضد الجنين على أساس الجنس معترف به في جميع أنحاء العالم على أنه غير أخلاقي ، فهو محظور. ويمكن تطبيق هذه الطريقة فقط لأولئك الذين لديهم مخاطر عالية لإنجاب طفل مصاب بأمراض وراثية مرتبطة بالكروموسوم الجنسي. وتشمل هذه الأمراض الهيموفيليا ، على سبيل المثال. حاملوها من النساء والرجال فقط هم من يعانون منها. وبالتالي بالنسبة للزوجين المعرضين لخطر الإصابة بالهيموفيليا ، ستوفر علم الوراثة التلقيح الاصطناعي الفحص الجيني واختيار الأجنة الأنثوية فقط.
كيف يمكنني الحصول على بيانات أكثر دقة؟
ستساعد طرق التشخيص والتشخيص الذاتي الإضافية في جعل البيانات التي يتم الحصول عليها أثناء الحساب عبر الإنترنت أكثر دقة. يُنصح بالتحقق ليس فقط من التقويم ، ولكن أيضًا من نتائج الطرق الأخرى.
قياس درجة الحرارة القاعدية
يتم إجراؤها يوميًا باستخدام مقياس حرارة زئبقي. من الأفضل قياس درجة الحرارة الأساسية في نفس الوقت مباشرة بعد الاستيقاظ قبل النهوض من الفراش.... يتم إجراء القياس في المهبل أو المستقيم ، بغمر ميزان الحرارة 2-3 سم. وقت القياس هو 5-7 دقائق. تم رسم النتائج.
قبل الإباضة ، تنخفض درجة حرارة المرأة السليمة ، ثم ترتفع بشكل حاد ، وتبقى مرتفعة في المرحلة الثانية من الدورة. الاستثناء هو ما يسمى غرق الانغراس (أثناء زرع الجنين ، إذا حدث الحمل ، بعد حوالي أسبوع من الإباضة ، لوحظ انخفاض واحد في درجة الحرارة).
لن يساعد الالتزام بجدول زمني في تحديد أفضل وقت للحمل فحسب ، بل يساعد أيضًا في فك شفرة الحمل المحتمل حتى قبل الحمل.، وكذلك مع تشخيص الاضطرابات الهرمونية ومشاكل أمراض النساء (سيساعد ذلك الطبيب الذي ستعرض عليه جدولك الزمني).
كما تُظهر الرسوم البيانية لـ BT بسهولة دورات عدم الإباضة ، ولدى المرأة أسئلة أقل عن سبب عدم وجود حمل إذا مارست الجنس في يوم جيد.
طريقة لتقييم مخاط عنق الرحم
هذه الطريقة هي جزء من طريقة التعرف على الخصوبة الحرارية. يعتمد على حقيقة أنه تحت تأثير الهرمونات قبل الإباضة ، تزداد كمية مخاط عنق الرحم ، ويصبح لزجًا ولزجًا ، وهو أكثر. هذا ضروري لتسهيل نقل الحيوانات المنوية عبر الجهاز التناسلي ، وكذلك لتقليل حموضة المهبل (مخاط عنق الرحم قلوي) حتى تتمكن الخلايا الجنسية الذكرية من البقاء على قيد الحياة.
بعد الإباضة ، يتناقص الإفراز ، ويبدأ ما يسمى بـ "فترة الجفاف" ، عندما لا يكون هناك إفرازات تقريبًا تحت تأثير البروجسترون.
من الجيد أن تؤكد المرأة مراقبة التفريغ بكل من بيانات التقويم وقياسات درجة الحرارة الأساسية. هذا الجمع يجعل من الممكن رؤية ليس فقط اليوم الأمثل للحمل ، ولكن أيضًا لتحديد ما إذا كانت الإباضة قد جاءت على الإطلاق في هذه الدورة.
بالإضافة إلى ذلك ، لاحظت العديد من النساء أن هناك أعراضًا أخرى أثناء الإباضة - زيادة الرغبة الجنسية ، وزيادة طفيفة في الغدد الثديية ، بالإضافة إلى زيادة حساسية الحلمات.
باستخدام طريقة الأعراض الحرارية للمرأة ، يتم إدخال جميع البيانات (درجة الحرارة والأعراض وطبيعة المخاط وموضع عنق الرحم) في جدول مفيد للغاية للمتخصصين.
الاختبارات
تفضل العديد من النساء التحقق من أعدادهن عبر الإنترنت باستخدام اختبار الإباضة في الصيدلية. هذه إما شرائط يمكن التخلص منها ، أو اختبارات كاسيت أو لوحة ، أو أنظمة إلكترونية تلتقط المحتوى الكمي لهرمون LH ، والذروة تسبق التبويض دائمًا. يظهر شريطان قبل يوم أو يومين من أفضل يوم للحمل.
هناك اختبارات قابلة لإعادة الاستخدام تحدد أيام الخصوبة بناءً على اللعاب أو الإفرازات المهبلية. هذا مجهر صغير ، في العدسة التي ترى فيها المرأة نمطًا معينًا من السائل الجاف. يعتمد الإجراء على سمات تأثير الإستروجين على سوائل الجسم. عند الإباضة ، يتذكر النمط فروع السرخس أو النمط الفاتر على الزجاج.
تحتوي الاختبارات أيضًا على خطأ ، ولكن في مزيج من طريقتين أو أكثر ، تزداد احتمالية تحديد الإباضة.
فحوصات الموجات فوق الصوتية والدم
يعد قياس الجريبات ، إلى جانب اختبار الدم المختبري للهرمونات ، أكثر الطرق دقة من بين جميع الطرق الحالية لتحديد الأيام المناسبة للحمل. بعد الحيض ، تُنصح المرأة بزيارة الطبيب لإجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية للمبايض والتبرع بالدم من أجل FSH. في النصف الأول من الدورة ، يتم إجراء عدة ملاحظات بالموجات فوق الصوتية لتقييم حجم الجريب. بعد 11-12 يومًا في دورة قياسية ، يمكن إجراء اختبار دم LH.
يتم استخدام هذه الأساليب في تخطيط التلقيح الاصطناعي ، والتلقيح ، وتحضير تحفيز الإباضة بالأدوية ، في حالة الاشتباه في وجود خلل وظيفي في المبيض.
نصائح مفيدة لمن يخططن للحمل
إذا كنت ترغبين في إنجاب طفل بشكل أسرع ، فاتبع هذه الإرشادات البسيطة:
- مشاهدة دورتك، استخدم عدة طرق لتحديد فترة الجنين ، فهذا سيساعد على تحديد مدة الحمل بشكل أكثر دقة ، خاصة مع الإباضة المتأخرة ، لأن الأطباء على وجه الخصوص لن يدخلوها ، فهم عادة يحسبون الحمل بحلول تاريخ آخر دورة شهرية ؛
- لا تمارس الجماع كل يوم ، ولكن كل يومين بعد بداية فترة الخصوبةفي يوم التبويض ، احرصي على ممارسة الجنس ؛
- لا تستخدم المزلقات، لا تنجرف في استخدام الدش المهبلي إذا كنت ترغب في الحمل ؛
- يجب أن تكون حسابات الآلة الحاسبة عبر الإنترنت بمثابة إرشادات وليست دليلًا للعمل، وإذا لم تنجحي في إنجاب طفل لأكثر من عام ، فاتصلي بطبيبك.
