طور طفلك تحكمًا جيدًا في الرأس والرقبة. ويلي ذلك تقوية عضلات الجزء العلوي من الجسم. غالبًا ما تكون المرة الأولى التي يتدحرج فيها الطفل مفاجأة للوالدين. يعتبر الوقت الذي يبدأ فيه الطفل في التدحرج مرحلة ممتعة جدًا للأمهات والآباء ، حيث إنها الخطوة الأولى للطفل نحو الحركة المستقلة. عندما يتدحرج الطفل ، يشير ذلك إلى أنه يستطيع التدحرج من الخلف إلى البطن ، والعكس صحيح.
هذه ليست فقط الخطوة الأولى في تطوير التحكم في الوضع ، وهو أمر مهم لمزيد من تطوير المهارات الحركية الدقيقة مثل الكتابة. هذا مهم أيضًا لأن التدحرج يشتمل على جزء الدماغ المسؤول عن تنسيق الجانبين الأيمن والأيسر من الجسم. هذه المهارة مهمة لتنمية القراءة والكتابة وتنمية المهارات الحركية العليا.
كم شهر يبدأ الطفل في التدحرج؟
بعض الأطفال مستعدون للانقلاب بسرعة ، بينما لا يتعجل البعض الآخر. يتدحرج بعض الأطفال في وقت مبكر يصل إلى ثلاثة أشهر!
ومع ذلك ، إذا استغرق طفلك وقتًا أطول ، فهذا طبيعي تمامًا. على الأرجح ، سوف يتدحرج الطفل جيدًا في عمر 4-7 أشهر.
تستعد للانقلاب
بغض النظر عن الوقت الذي يبدأ فيه الطفل في التدحرج ، وما إذا كان الطفل يسلك الطريق السريع أو البطيء في الانقلاب ، يبدأ جسده في الاستعداد لذلك قبل أن يتدحرج للمرة الأولى.
شهر واحد
في عمر شهر ، يمكن للطفل أن يرفع رأسه للحظة ويديره إلى الجانبين وهو مستلقي على ظهره.
2 أشهر
بعد شهرين ، يستطيع الطفل رفع رأسه حتى 45 درجة وهو مستلقي على بطنه.
3 - 4 أشهر - أول لفة
إذا وضعت طفلك على بطنه بعد ثلاثة أشهر ، فسيكون قادرًا على رفع رأسه وكتفيه عن الأرض باستخدام ذراعيه. تساعده هذه الدفعة الصغيرة على تقوية العضلات التي سيستخدمها في التدحرج.
في هذا العمر ، من المرجح أن يبدأ الطفل في إظهار علامات الانقلاب الأولي. في هذه المرحلة ، سيكون قادرًا على دفع نفسه على كتفه وهو مستلقي على بطنه. يساعد الدفع أيضًا على زيادة قوة عضلات الطفل المتحركة التي تشارك في عملية التدحرج. في مرحلة ما ، عندما يضربك أنت ونفسك ، سيحدث الطفل ثورة كاملة من البطن إلى الخلف.
بالنسبة للأطفال ، يمكنك خلق حافز إضافي. استخدم وضعية الكذب أثناء الرضاعة. في نفس الوقت ، ضعي الطفل على ظهره. عند الشعور برائحة الحليب وبدافع الشعور بالجوع ، سيحاول الطفل فتح البرميل.
5 - 7 شهور - حركة أكثر
بعد بلوغ 5 أشهر من العمر ، يصبح الطفل أكثر قدرة على الحركة ويريد تجربة أنشطة أخرى. في هذه المرحلة ، سوف يتحسن التقليب.
بحلول الوقت الذي يبدأ فيه الطفل في التدحرج من الخلف إلى الجانب ، يجب أن يكون عمره حوالي 5.5 شهرًا ، ومن الخلف إلى المعدة بين 5.5 و 7.5 شهرًا.
يمكن للطفل أيضًا التأرجح على بطنه والركل بساقيه والقيام بحركات عائمة بيديه.
كل هذه الحركات تقوي عضلاته. عندما يبلغ الطفل ستة أشهر (أو سبعة أشهر) ، سيتعلم كيفية التدحرج في كلا الاتجاهين.
قد تجد أن طفلك لا يتدحرج أبدًا. يمكنه تخطي هذه الخطوة والمضي قدمًا للجلوس والزحف. أو قد يخطئ الطفل الصغير في أن التدحرج هو أفضل طريقة للتنقل في الغرفة. طالما استمر طفلك الصغير في اكتساب مهارات جديدة ويظهر اهتمامًا بالتعلم ، فلا داعي للقلق.
تدابير وقائية
عادة ، يبدأ الطفل في التدحرج دون أي إخطار. من المهم مراقبته عن كثب عند تغيير الحفاضات أو الملابس ، بينما الطفل مستلقي على السرير أو على طاولة التغيير. قد يرغب الطفل فجأة في التدحرج أثناء النظر إلى الجانب ، وقد يسقط من ارتفاع.
وبالتالي ، من الضروري مراقبة الطفل بعناية أثناء عملية ارتداء الملابس. يمكنك أيضًا تغيير الملابس والحفاضات عن طريق وضع الطفل على الأرض عندما يبدأ في إظهار أولى علامات التدحرج.
نصائح لمساعدة الأطفال على تعلم التدحرج
إذا بدأ الطفل في الشعور بالراحة على الأرض ويبدو أنه يريد التحرك ، فأنت بحاجة إلى مساعدته على التدحرج. ستساعدك الخطوات التالية على تعليم طفلك التحرك بشكل مستقل:
1. اسمح لطفلك بالاستلقاء على بطنه كثيرًا أثناء النهار. يتم تطوير جميع القدرات الحركية الأساسية للطفل في وضعية الانبطاح.
يساعد الوقت الذي يقضيه الأطفال على المعدة على تقوية عضلات الرقبة والظهر اللازمة للانحناء ضد الجاذبية والانقلاب في النهاية.
بشكل عام ، يرفع الأطفال رؤوسهم بالكامل أثناء الاستلقاء على بطنهم في عمر شهرين ، ويرفعون القفص الصدري بين شهرين إلى أربعة أشهر ، وينقلون وزنهم إلى أذرعهم وهم على بطنهم في عمر 4 إلى 6 أشهر.
بمجرد أن يتمكن الطفل من تمزيق القفص الصدري عن الأرض ، ستجد أنه سيبدأ في تأرجح جسده من جانب إلى آخر. هذا يعني أن الرضيعة في طريقها لبدء مهارة التقليب الجديدة.
2. قلل من الوقت الذي يقضيه طفلك في معدات الأطفال الخاصة. وهذا يشمل أراجيح الأطفال ، والمشايات ، ومقاعد السيارة.
على الرغم من أنه يجب استخدام مقاعد السيارة دائمًا أثناء وجود الطفل في السيارة.
الطريقة الوحيدة التي يطور بها الأطفال مهارات حركية جديدة هي من خلال الخبرة والممارسة والتجربة والخطأ. لذلك ، فإن كل دقيقة يقضيها الطفل في معدات الأطفال هي دقيقة من الخبرة الضائعة.
3. اسمح لطفلك باللعب وهو مستلق على جانبه. يمكنك استخدام الألعاب أو المرايا أو الكتب أو وجهك لجذب الطفل. عندما يصبح الطفل أكثر راحة عند الاستلقاء على جانبه ، ضعي الألعاب أو الأشياء الضرورية بعيدًا عن متناوله. سيبدأ الطفل في الوصول إلى الأشياء ويتعلم تدريجياً التدحرج ، وفي المستقبل ، والزحف.
4. اسمح لطفلك بقضاء قدر متساوٍ من الوقت تقريبًا على الجوانب الأربعة من الجسم: البطن والظهر والجانب الأيسر والأيمن. يؤثر هذا على جميع أوضاع التدحرج ، مما يقوي عنق الرضيع وجذعه وذراعيه. كما أنه جيد لمنع تكون كتلة على مؤخرة الرأس.
حاول تغيير وضع طفلك كل 15 إلى 20 دقيقة.
نوم آمن
في العائلات التي لديها طفل حديث الولادة ، غالبًا ما يشعر الآباء بالقلق من أن الطفل قد يتدحرج في منتصف الليل ، وهذا يزيد من خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ.
من المهم اتباع قواعد النوم الآمن. تحدث معظم حالات متلازمة موت الرضع المفاجئ قبل سن 6 أشهر ، عندما يكون الرضيع غير قادر أو بدأ للتو في التدحرج. النوم على بطنك عامل خطر ، وكذلك عوامل أخرى مثل تدخين الوالدين وممارسات النوم غير الآمنة. على سبيل المثال ، النوم مع الطفل على الأريكة أو الفراش غير الآمن - الوسائد والبطانيات الضخمة.
كيف تضمن نومًا آمنًا لطفلك؟
- ضع في اعتبارك استخدام كيس نوم للأطفال لأنه قد يمنعك من الانقلاب.
- إذا كنت تستخدم البطانيات بدلاً من كيس النوم ، فتأكد من أن قدم طفلك تلمس الجزء السفلي من سرير الأطفال لمنع طفلك من التشابك في البطانية.
- تأكد من أن الطفل ينام على مرتبة مسطحة وثابتة مناسبة ؛
- تأكد من بقاء وجه الطفل ورأسه مكشوفين. تجنب الأغطية المصنوعة من جلد الغنم والوسائد ومصدات سرير الأطفال والحيوانات المحنطة.
ماذا تتوقع بعد انقلاب الطفل؟
العضلات التي تشارك في حركة الطفل هي نفسها التي تساعده على الزحف والجلوس.
بمجرد أن يبدأ الرضيع في التدحرج بشكل جيد ، ستصبح رقبته وساقيه وذراعيه وظهره أقوى وسيتعلم الطفل الجلوس. أولاً بالدعم ، ثم بدون مساعدة.
طفل عمره 5 أشهر لا ينقلب. هذه مشكله؟
كل طفل يختلف عن الآخر. يتطور البعض بسرعة ، بينما قد يستغرق البعض الآخر وقتًا. نفس الشيء يحدث مع التمديد.
قد يتخطى طفلك التدحرج ويذهب مباشرة إلى الجلوس والزحف. طالما استمر الطفل في اكتساب مهارات جديدة ، فإنه يحرز تقدمًا.
ولكن إذا لم يتدحرج الطفل في عمر 6 أشهر ولم يتحول إلى مهارات أخرى مثل الجلوس أو الزحف ، فعليك استشارة طبيبك.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان الطفل سابقًا لأوانه ، فقد يصل إلى هذه المراحل في وقت متأخر عن المعتاد.
استمتع بهذه المهارة وساعد طفلك قدر الإمكان ، لأن التدحرج هو المرحلة الأولى من الاستقلال.
