يعد ضعف البصر في الطفولة مشكلة شائعة في العالم الحديث. يمكن للنهج الشامل للوالدين تجاه صحة عيون الأطفال أن يحافظ جزئيًا على الرؤية ويمنع تدهورها. يجب أن يكون الذهاب إلى طبيب العيون هو المهمة الأولى في حل المشكلة. تساعد الفيتامينات الخاصة بعيون الأطفال أيضًا في الحفاظ على الرؤية الحادة.
الفيتامينات والعناصر النزرة اللازمة للرؤية
تؤثر جميع الفيتامينات تقريبًا ، بطريقة أو بأخرى ، على حدة البصر.
الفيتامينات الأساسية
الرئيسية فيما يلي عرض للفيتامينات ، التي يؤدي نقصها إلى انخفاض في الوظيفة البصرية عند الأطفال.
- فيتامين أ (الريتينول) هو الفيتامين الأساسي الذي يؤثر على الرؤية. نقص هذا الفيتامين في الجسم هو سبب "العمى الليلي" (انخفاض حدة البصر عند الغسق) ، والأمراض الالتهابية المتكررة للجفون ويؤدي إلى تفاقم قصر النظر. يوجد فيتامين أ في جميع الفواكه والخضروات ذات اللون البرتقالي ، وكذلك البقدونس والكبد والطماطم. يجب أن نتذكر أن فيتامين (أ) فيتامين قابل للذوبان في الدهون ، لذلك من الأفضل امتصاصه إذا تم سكب سلطة الخضار والفواكه بالزيت النباتي.
- فيتامينات ب: B1 (الثيامين) ، B2 (ريبوفلافين) ، B12 (سيانوكوبالامين) - مجموعة من الفيتامينات ، والتي بدونها يكون الأداء الصحيح للجهاز العصبي بأكمله ، بما في ذلك عمل الأعصاب البصرية ، مستحيلًا. مصدر هذه الفيتامينات هو الخبز الخشن والأرز والكبد والأسماك والخميرة.
- فيتامين سي (حمض الأسكوربيك) له تأثير مباشر على جدار الأوعية الدموية ، ويقويها. يوجد الفيتامين في الكشمش الأسود ، والوركين ، والبقدونس ، والحميض ، والحمضيات. يتوفر شكل من أشكال فيتامين سي على شكل أقراص أو أقراص فوارة في الصيدلية.
- فيتامين د (كوليكالسيفيرول ، إرغوكالسيفيرول) - فيتامين وظيفته الرئيسية تقوية أنسجة العين. يشار إلى استقباله لقصر النظر التدريجي. مصدر هذا الفيتامين هو أشعة الشمس مباشرة (يحدث التركيب في الجسم من خلال الدباغة) والأعشاب البحرية والزيت والأسماك وفطر الغابة. لوحظ انخفاض في إنتاج هذا الفيتامين لدى أطفال المناطق الشمالية وفي الشتاء ، عندما يكون النهار المشمس أقصر. تتوفر أشكال فيتامين د القابلة للذوبان في الدهون والقابلة للذوبان في الماء كقطرات في الصيدليات.
المغذيات الدقيقة الأساسية
الرئيسية يتم عرض العناصر الدقيقة والمواد النشطة بيولوجيا لتحسين الرؤية أدناه.
- لوتين... صبغة خاصة وظيفتها الرئيسية حماية شبكية العين. يقع الحد الأقصى لمقدارها في البقعة (منطقة الشبكية المسؤولة عن الرؤية المركزية). له وظيفتان: امتصاص أشعة الجزء الأزرق البنفسجي من الطيف وتحييد المؤكسدات والجذور الحرة. مصادر اللوتين هي السبانخ والبيض والحمضيات والذرة والجزر والفلفل.
- ألاحماض الدهنية أوميغا -3... وظائفها الرئيسية في جسم الإنسان هي إنتاج هرمونات الأنسجة eicosanoids ، وتشكيل أغشية الخلايا وإنشاء احتياطيات الطاقة. المصدر هو أسماك البحر.
- الكالسيوم... عنصر أساسي في تقوية أنسجة العين. تشمل المصادر منتجات الألبان وبذور السمسم والخضروات الخضراء.
- الزنك والسيلينيوم... زيادة امتصاص فيتامين أ ، وتثبيت أغشية الخلايا. المصدر: بلح البحر والمحار والبصل والثوم.
- تحتاج أيضًا إلى حدة بصرية عالية البوتاسيوم ، الفلور ، فيتامينات PP ، فيتامين K و E.
لا يتم امتصاص جميع الفيتامينات والعناصر النزرة بسهولة في الجرعة اليومية المطلوبة لكل كائن حي محدد ، خاصة في أشهر الشتاء. عدم وجود مثل هذه المكونات الهامة لا يؤثر على أفضل طريقة ويؤدي إلى ضعف البصر عند الأطفال.
يتيح لك تناول مستحضرات الفيتامينات ، خاصة في الشتاء والربيع ، تزويد الجسم بكل ما يحتاجه والحفاظ على الرؤية.
أتاح تطور علم الأدوية للأطباء إمكانية اختيار مجمعات الفيتامينات بشكل فردي لكل طفل ، اعتمادًا على احتياجات الفئات العمرية المختلفة.
"SlezaVit" للأطفال من سن 3 سنوات
"SlezaVit" مكمل غذائي يحتوي على لوتين وزياكسانثين والنحاس وفيتامين أ وفيتامين هـ وفيتامين ج وفيتامين ب والكروم. الشركة المصنعة هي Adipharm LTD for World Medical Ophthalmix LTD ، بلغاريا / المملكة المتحدة.
يوصف هذا الدواء لتطبيع توازن الفيتامينات والمعادن في أمراض العيون المختلفة ، وكذلك كمضاد للأكسدة في أمراض العين التنكسية الضمور.
يوصى للأطفال من سن 3 سنوات بأخذ النظام التالي: كبسولة واحدة مرة واحدة يوميًا أثناء أو بعد الوجبات لمدة شهر واحد.
الميل إلى تطوير تفاعلات الحساسية (الشرى ، وذمة كوينك ، والتهاب الجلد التحسسي) هو موانع مطلقة.
يجب اعتبار ردود الفعل التحسسية تجاه دواء معقد (التهاب الجلد التماسي ، الشرى) كأثر جانبي للدواء.
أثناء تناول الدواء ، يصبح البول أصفر شديدًا بسبب وجود الريبوفلافين (فيتامين ب 2) في الدواء. لا تأخذ هذا كرد فعل جانبي!
السعر في الصيدليات: من 650 روبل.
فيتامينات للرؤية
"ستريكس" و "ستريكس كيدز" للأطفال من سن 4 سنوات
يتم وصف فيتامينات Strix-kids للعين للأطفال ، والتي تحتوي على بيتا كاروتين وخلاصة التوت ، للأطفال الذين يعانون من إجهاد بصري طويل الأمد.
الشركة المصنعة هي Ferrosan (الدنمارك). قواعد تناول الدواء هي كما يلي.
- المخطط الموصى به لأخذ "Strix" للأطفال فوق سن 7 سنوات هو قرص واحد مرة واحدة يوميًا مع القليل من الماء.
- يتم وصف "Striks-kids" (أقراص قابلة للمضغ) للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4-6 سنوات ، قرص واحد مرة واحدة في اليوم ، ومضغه جيدًا.
- مسار تناول الدواء: من شهر إلى شهرين.
الميل إلى تطوير ردود فعل تحسسية (الشرى ، وذمة كوينك ، التهاب الجلد التحسسي) لأي من مكونات هذا الدواء هو موانع مطلقة.
يجب اعتبار ردود الفعل التحسسية تجاه دواء معقد (التهاب الجلد التماسي ، الشرى) كأثر جانبي للدواء.
علامة التبويب Strix forte. 500 مجم رقم 30
فيتامينات للرؤية للأطفال فوق سن 12 سنة
"فيتروم فيجن فورتي"
مستحضر مركب من الفيتامينات والمعادن يحتوي على لوتين ، زياكسانثين ، مستخلص عنبية ، سيلينيوم ، فيتامين أ ، فيتامين هـ ، فيتامين ج ، فيتامين ب 2. الشركة المصنعة UNIPHARM INC ، الولايات المتحدة الأمريكية.
يتم إثبات وصف الدواء للإجهاد البصري لفترات طويلة ، في الأشخاص الذين يعانون من أخطاء الانكسار (قصر النظر ، طول النظر) ، اعتلال الشبكية ، العمليات التنكسية للشبكية ، قبل وبعد التدخلات الجراحية من أجل تحفيز عمليات التجدد في الجسم.
يُسمح باستخدام الدواء للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا والبالغين وفقًا للمخطط التالي: قرص واحد مرتين في اليوم بعد الوجبات. الدورة 3 شهور.
الميل إلى تطوير تفاعلات حساسية (الشرى ، وذمة كوينك ، والتهاب الجلد التحسسي) لأي من مكونات هذا الدواء هو موانع مطلقة للاستخدام.
ردود الفعل العكسية: الغثيان والضعف واضطرابات الجهاز الهضمي وردود الفعل التحسسية للدواء - قد تكون متغيرات من الآثار الجانبية للدواء.
فيتامينات للرؤية
"Doppelgerts نشط"
مكمل غذائي يحتوي على لوتين وزياكسانثين وزنك وفيتامين أ وفيتامين هـ وفيتامين ج. الشركة المصنعة هي "كويسر فارما" ، ألمانيا.
يوصف الدواء لتطبيع الأيض ، وتقوية جدران الأوعية الدموية ، وحماية مضادات الأكسدة للعيون في حالة انتهاك التكيف مع الشفق ، مع عمليات التنكسية الضمور في الجسم ، والأخطاء الانكسارية ، وكذلك لغرض التحضير قبل الجراحة لتحفيز عمليات التجديد.
يُسمح باستخدام الدواء للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا والبالغين. وفق المخطط التالي: 1 قرص مرة واحدة في اليوم بعد الوجبات. الدورة 1 شهر.
الميل إلى تطوير تفاعلات الحساسية (الشرى ، وذمة كوينك ، والتهاب الجلد التحسسي) هو موانع مطلقة للاستخدام.
يجب اعتبار ردود الفعل التحسسية تجاه دواء معقد (التهاب الجلد التماسي ، الشرى) كأثر جانبي للدواء.
فيتامينات Doppelherz النشطة للعين مع الكروم والزنك وأغطية السيلينيوم. 1350 مجم رقم 30
وتجدر الإشارة إلى أنه في المرضى الذين يعانون من أخطاء الانكسار (قصر النظر ، مد البصر) ، يمكن استخدام الأدوية فقط في العلاج المعقد ولا تحل محل تصحيح النظارات. في المرضى الذين يعانون من الأمراض التنكسية في القرنية وشبكية العين ، تهدف هذه الأدوية إلى الحفاظ على مناطق صحية من العين والحفاظ عليها وهي جزء صغير من العلاج الشامل.
يجب أن نتذكر أنه قبل استخدام أي دواء ، فإن الأمر يستحق استشارة طبيبك ، حيث لا يؤدي نقص الفيتامينات إلى الأمراض فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى فائضها!
