الرضاعة الطبيعية هي أفضل ما اخترعته الطبيعة للبشر. في الواقع ، تراكمت العناصر والمواد النادرة المفيدة في حليب الثدي من أجل النمو الكامل للطفل. ولكن تأتي اللحظة التي تقرر فيها الأم فطام الطفل عن الثدي. قد ينشأ هذا القرار لأن الطفل كبر أو سئمت الأم من الرضاعة الطبيعية وقلة النوم المستمرة في الليل. يحدث أن الطفل يعض الحلمة بأسنانه بالفعل ، مما قد يؤدي إلى إصابة الثدي وتؤدي إلى تشققات صغيرة.
دعونا نتعرف على كيفية فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية ، وفي أي فئة عمرية ينبغي القيام بذلك. نتعلم أيضًا نصائح الأمهات ذوات الخبرة حول كيفية فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية.
متى يجب الفطام؟
يمكن أن تستغرق الرضاعة الطبيعية سنوات.
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، فإن العمر الموصى به للرضاعة الطبيعية هو سنتان. في الواقع ، بعد عام من الحياة ، يطور الطفل مناعة ، ويساهم الحليب في نموه بشكل أفضل.
كريستينا ، 25 عامًا: "أعتقد أن العمر الأمثل للتوقف عن الرضاعة الطبيعية هو حوالي 1 ، 5 سنوات. لقد ذهبت ابنتي بالفعل إلى روضة الأطفال في هذا العمر ، لذلك قررت. لقد فعلنا ذلك بسهولة تامة ".
بالطبع ، الوقت المثالي للتوقف عن الرضاعة الطبيعية هو عندما يتخلى الطفل عن علاجاته ، لكن القليل من الأمهات ينتظرن حتى هذا الوقت.
تشير الإحصاءات إلى أنه في السنوات الأخيرة ، 50٪ فقط من النساء يرضعن ، ومعظمهن يرضعن لمدة تصل إلى عام واحد. قلة فقط يحتفظون بهذا المنتج الذي لا يقدر بثمن في السنة الثانية.
علامات تدل على أن الطفل والأم جاهزان للفطام
- ضاعف طفل عيد الميلاد وزنه.
- يستقبل جميع أنواع الأطعمة التكميلية.
- يمكن للطفل أن يعيش بدون حليب الثدي لمدة 12 ساعة أو أكثر.
- الطفل لا يمص اللهاية والأصابع والزجاجات.
من أجل فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية ، هناك ثلاث طرق:
- فصل الأم والطفل ؛
- طريقة طبية
- مخطط ، تدريجي ، ناعم.
طريقة الفطام "اللطيفة"
يعد الفطام المنهجي من أكثر الطرق أمانًا من وجهة نظر الحفاظ على الراحة النفسية.
يجب ألا يكون فطام الطفل في الفترات التالية: الطفل مريض ، محموم ، الطفل في مرحلة التسنين ، فترة التطعيم. من الأفضل فطام الطفل خلال موسم البرد. لا يمكن أخذها بعيدًا في الصيف ، في الطقس الحار.
كيف تفطم الطفل بشكل صحيح وتدريجي؟
- إذا كنت قد استبعدت هذه النقاط الأربع ، فيمكنك الاستعداد للحرمان بأمان. يجب على المرء أن يبدأ برفض تغذية واحدة. من الأفضل لأمي أن تختار من أيهما.
شتت طفلك بالألعاب ، يمشي في الهواء الطلق. اشرك الأب والجدة في عملية الفطام. يجب أن يشعر الطفل برعايتك وحبك.
- مراقبة الطفل لمدة ثلاثة أيام. كقاعدة عامة ، التخلي عن رضاعة واحدة للأطفال أمر جيد التحمل.
- بعد ثلاثة أيام ننتقل إلى رفض وجبتين.
- وهكذا ، نقوم تدريجياً بإزالة الرضعات اليومية.
- سنتحدث عن رفض الطعام في المساء والليل أدناه.
لا تستبدلي الثدي بالزجاجات أو الحلمات. لن يتخلص هذا من رغبة الطفل في المص. استخدم الأكواب وأكواب الشرب.
خذ طفلك في كثير من الأحيان بين ذراعيك. لا تخلع ملابسه أمام طفلك.
ناتاليا ، 30 عامًا: "عندما بدأت أفطم طفلي ، حاولت أن أحيطها بعناية. مشينا أطول ، كانت الألعاب تشتت انتباهنا ".
بالطبع ، يصعب طرد الطفل عندما يتجاوز عمره سنة ويفهم الكثير. من ناحية أخرى ، من الصعب توضيح أن "سيسو غير مسموح به" ، ولكن مع بعض الأطفال من الممكن التوصل إلى اتفاق.
تقوم بعض الأمهات بوضع الشاي الأخضر على الحلمة. يمكننا أن نقول إن صدر والدتي "مؤلم" ولا ينبغي لمسها. أيضا ، بعض النساء يغطين الحلمة بشريط. لا أوصي بهذه الطريقة ، لأن التمزيق بعد ذلك مؤلم وصدمة للبشرة الرقيقة للهالة. لا يستطيع الجميع الفطام عن الثدي بهذه الأساليب "القاسية".
كيف تفطم الطفل في الليل؟
ربما يكون أسوأ شيء لأي أم مرضعة هو مشكلة كيف ينام الطفل بدون ثدي. بعد كل شيء ، ينام معظم الأطفال أثناء المص ، لأن هذه عملية كثيفة الاستخدام للطاقة. كيف تفطم الطفل عن الرضاعة الليلية؟ يعتبر بعض النصائح:
- قم بإنشاء طقوس ينام فيها الطفل - قصة ما قبل النوم ، الكفير المسائي ، الأنوار. يمكنك ترك ضوء ليلي يختاره الطفل بشكل خاص.
- غالبًا ما يحب الأطفال النوم تحت تهليل أمهاتهم.
- اغسلي طفلك قبل النوم. يمكن استخدام الأعشاب المهدئة مثل البابونج وجذر حشيشة الهر.
- يمكنك استبدال عملية المص بدوار الحركة على يديك ، والضغط عليها على صدرك.
- حاولي وضع طفلك بشكل منفصل في مهدك. عندما ينام طفلك معك ، فإنه يشم رائحة الحليب وسيكون أكثر نزوة.
إذا بدأ الطفل في تناول الطعام بشكل سيء ، فإنه يتحول إلى نوبات غضب شديدة ، ثم انتظر قليلاً مع الفطام. لذا ، حتى ينضج الطفل لذلك.
في الليل ، قبل 2-3 ساعات من موعد النوم ، يمكنك إطعام الطفل بالعصيدة ، وإعطاء الكفير. النوم بشكل أفضل على معدة ممتلئة. الفطام في الليل عملية طويلة ، تحلى بالصبر.
"حبوب منع الحمل" ضد حليب الأم أو كيفية فطام الطفل بسرعة عن الثدي؟
إذا وجدت صعوبة في التحمل والاستعداد لفطام تدريجي لفترة طويلة ، لكنك تريد أن تثني طفلك عن هذه العادة بسرعة ، فهناك في السوق الحديثة أدوية لمنع الإرضاع في أسرع وقت ممكن.
ممثل بارز لهذه المجموعة هو Dostinex.
يعتمد عملها على تقليل إنتاج هرمون البرولاكتين المسؤول عن إنتاج الحليب. الدواء له تأثير انتقائي ، لا يؤثر على الهرمونات الأخرى.
ومن عيوبه الآثار الجانبية التي تحدث في 70٪ من الحالات. هذه هي الخفقان والصداع والغثيان والقيء وتدهور الصحة العامة واللامبالاة.
يؤخذ هذا الدواء 1/2 قرص بفاصل 12 ساعة لمدة يومين. تُستخدم الدورات فقط لعلاج الاضطرابات المرتبطة بالإفراط في إنتاج البرولاكتين.
إيلينا ، 25 سنة: "تعلمت كيفية التوقف عن الرضاعة الطبيعية باستخدام Dostinex من طبيبي النسائي. بعد شهرين من الولادة ، كان علي الذهاب إلى العمل. حبة واحدة حلت مشاكل الرضاعة لدي. صحيح ، كان هناك صداع وضعف شديدان في الجسم كله ، لكنه مر في غضون يومين فقط. اللبن قد اختفى ".
عقار آخر في هذه السلسلة هو بروموكريبتين. كما أنه يقلل من إفراز البرولاكتين ويثبط الرضاعة الفسيولوجية. على عكس Dostinex ، يجب أن يكون في حالة سكر كدورة. له آثار جانبية أكثر وضوحا.
إذا قارنا هذه الأدوية بنقطة السعر ، فإن Bromocriptine هو نصف سعر Dostinex.
الفطام عن طريق الفراق
هذه واحدة من أقل الطرق متعة للفطام. وهو يتألف من حقيقة إرسال الطفل للعيش مع جدته أو أقارب آخرين لعدة أيام. خلال هذا الوقت ، لا يفقد الطفل صدره فحسب ، بل لا يرى والدته الحبيبة أيضًا. يمكن أن يسبب هذا انزعاجًا نفسيًا شديدًا للطفل ، ونتيجة لذلك ، التوتر والاستياء الكامن تجاه الأم.
Komarovsky E.O .: "عند فطام الطفل من الثدي ، يمكنك إرساله إلى جدته لبضع ليالٍ. لا حرج في ذلك. لذلك سيتعلم الطفل أن ينام بدون ثدي. لكن ضع في اعتبارك ، هنا تحتاج إلى النظر في درجة ارتباط الطفل بالأم. إذا كنت تعلم أن طفلك لن يتمكن من التعايش مع جدته وسيبكي ، فمن الأفضل ألا تخاطر بذلك ".
كيف تتعامل مع اللاكتوز؟
بطبيعة الحال ، فإن الفطام أمر مرهق ليس فقط للطفل ، ولكن أيضًا للأم.
قد تبدأ المرأة المرضعة في الشعور بالألم والتصلب.
إذا لاحظت وجعًا حادًا في الغدة الثديية واحمرارًا في منطقة الهالة والحمى ، استشر الطبيب على الفور. قد يتطور التهاب الضرع.
يمكنك التعامل مع هذه الأعراض بالطريقة الآتية:
- إذا شعرت بتورم في الثدي ، يمكنك شفطه يدويًا أو بمضخة الثدي حتى تتحسن الحالة ؛
- ضع أوراق الكرنب لبضع ساعات ، وقم بتليينها قبل ذلك. من الأفضل إبقائها باردة. هذا سوف يخفف الأعراض.
- يمكنك شرب No-shpu أو Paracetamol ؛
- سوف يساعد الاستحمام الدافئ أيضًا في تسهيل إفراغ الثدي ؛
- تدليك لطيف للغدد الثديية من القاعدة إلى الحلمة.
تحدث هذه الأعراض ، كقاعدة عامة ، مع انقطاع الإرضاع المفاجئ. لذلك ، يوصى بالانسحاب التدريجي للرضاعة الطبيعية.
لمنع وصول الكثير من الحليب ، لا تحتاج غالبًا إلى شفط الحليب. من الضروري القيام بذلك فقط مع متلازمة الألم الشديد وتورم الغدد.
الفطام هو عملية معقدة ومتعددة الخطوات يجب أن يشارك فيها الأب والأم. أهم شيء أن يشعر الطفل برعايتك وحبك. لا تأنيبي طفلك إذا كان يبكي أو شقيًا في الوقت الحالي. حافظي على هدوئك وسيحسم السؤال عن كيفية الفطام عن الثدي قريباً.
