واحدة من تسلية الشخص الروسي هي أخذ حمام بخار. في يوم من الأيام تمت زيارته من أجل التطهير ، اليوم - من أجل الراحة. في أي عمر يمكن للطفل أن يذهب إلى الحمام ، يجب أن يعرف كل والد يرغب في تعريف الطفل بهذا الإجراء.
طفل في الحمام
هل هناك فائدة في الحمام
قبل سنوات عديدة ، قبل ظهور الحمامات المألوفة للناس الحديثين في المنازل ، لم يفكر الناس فيما إذا كان بإمكان الأطفال الذهاب إلى الحمام. كانت طريقة للحفاظ على نظافة الجسم. من الجيد أن عمر الأطفال ، بشكل عام ، ليس من موانع إجراءات الاستحمام. حتى أنهم يفيدون الشخص الصغير ، ولكن بشرط أن يرتبوا أنفسهم وفقًا لجميع القواعد.
من الذهاب إلى الحمام ، يتمتع الطفل بالمزايا التالية:
- تقوية جهاز المناعة. يلاحظ أطباء الأطفال أن الأطفال المرضى غالبًا ما يصبحون أكثر صحة وقوة من خلال زيارات منتظمة إلى الحمام. هم أقل عرضة للعدوى ونزلات البرد.
- التغلب على فرط النشاط. الطفل مفرط النشاط لمدة تصل إلى عام. تهيمن عملية الإثارة العصبية على التثبيط ، وهذا أمر طبيعي. مع تقدمهم في السن ، ستتطور هياكل الدماغ المسؤولة عن التهدئة ، وسيتعلم الطفل أن يهدأ من تلقاء نفسه. في الوقت الحالي ، يجب على الكبار مساعدته في ذلك. تعمل الساونا على إرخاء العضلات. لذلك ، يستطب للرضع الذين يعانون من زيادة في قوة العضلات. في البداية ، يظهر شعور بالبهجة ، ولكن سرعان ما يتم استبداله بالنعاس والاسترخاء. بعد الاستحمام ينام الأطفال جيدًا.
فتاة نائمة
ملحوظة! ستكون فائدة مثل هذا الحدث فقط من خلال زيارات منتظمة للحمامات.
يذكر الكبار دائمًا التطهير من السموم والسموم من بين مزايا إجراءات الاستحمام. تنفتح المسام وتخرج كل القمامة. يميل الأطفال الصغار إلى تناول الأطعمة النظيفة والصحية فقط. ليس لديهم عادات سيئة ، لأن مثل هذه الأوساخ لا تتراكم في أجسادهم. لا توجد فائدة خاصة لهم بهذا المعنى.
عندما يمكن للأطفال الذهاب إلى الحمام
غالبًا ما تهتم الأمهات بما إذا كان من الممكن عمومًا غسل المولود الجديد في الحمام. لا يوجد رأي قاطع للأطباء حول هذا السؤال.
وفقًا لبعض الخبراء ، يمكن للأم أن تأخذ طفلًا معها إلى الحمام من 3 أشهر إذا زارت غرف البخار قبل الولادة. وبحسب هذه النظرية فإن الطفل معتاد على تغيرات مفاجئة في درجة الحرارة حتى لا يؤذيه. سيكون التكيف أسهل ، سيكون الحمل على السفن ممكنًا.
يقول أطباء أطفال آخرون (معظمهم) أنه حتى سبعة إلى ثمانية أشهر ، لا يوجد ما يفعله الطفل في الحمام أو الساونا ، فمن الأفضل الامتناع عن التصويت. وهم يجادلون بأن الشعيرات الدموية والأوردة والشرايين لدى الأطفال ليست قوية مثل تلك التي لدى البالغين. يعد العمر حتى ستة أشهر أمرًا بالغ الأهمية - في هذا الوقت من السهل بشكل خاص إصابة طفل رضيع. لذلك من الأفضل الانتظار بعض الوقت بعد ذلك (شهر أو شهرين).
وفقًا للطبيب الشهير ، Evgeny Olegovich Komarovsky ، من الضروري تعريف رجل صغير بالحمام في موعد لا يتجاوز عامين. والأفضل من ذلك ، انتظر حتى ثلاث سنوات.
طبيب الأطفال كوماروفسكي
يصر على أن الطفل ليس بالغًا صغيرًا. تعمل الغدد العرقية والأغشية المخاطية بشكل مختلف تمامًا. يتم التنظيم الحراري وفقًا لقواعده الخاصة ، وليس وفقًا لقواعد الوالدين. وفقًا لطبيب الأطفال ، الذي تعتقد العديد من الأمهات ، أنه من الخطر ببساطة تحليق الطفل لمدة عامين على الأقل. يسمي الأخصائي مثل هذه الرحلات "ترفيه الوالدين ، والذي له عواقب لا يمكن التنبؤ بها على الطفل".
مهم! نظرًا لعدم وجود توصية واضحة بشأن متى يمكن غسل المولود الجديد في الحمام ، يجب على الوالدين أن يقرروا بأنفسهم ما يجب فعله مع طفلهم. على أي حال ، من الأفضل زيارة طبيب الأطفال المحلي قبل القيام بهذا المشروع ، للاستفسار عن رأيه في هذا الأمر. حتى لو لم يلتزم بوجهة نظر كوماروفسكي وسمح بالاستحمام لطفل يبلغ من العمر سنة واحدة ، عند الفحص ، قد يجد مشاكل تعتبر موانع صارمة.
تستعد للزيارة
من المهم جدًا أن يكون الطفل ، الذي يصطحبه الوالدان معهم إلى الحمام أو الساونا ، جاهزًا لذلك. قد لا يتحمل الفتات ، الذي يتم لفه باستمرار ، ولا يتم تلطيفه وحمايته من أي نسيم ، هذا الحدث جيدًا. لذلك ، بالنسبة لمسألة ما إذا كان من الممكن غسل طفل من أي عمر في الحمام دون تحضير ، لا توجد سوى إجابة سلبية.
يتم تحضير الأطفال على النحو التالي:
- أدخل تغييرات درجة الحرارة مسبقًا في المنزل. لا يتعلق الأمر بإخراج طفلك من حمام مسدود بعد السباحة ودخوله غرفة نوم جيدة التهوية بعد السباحة. هذا أمر خطير. من الممكن والضروري إعطاء الطفل حمامات هوائية في كثير من الأحيان.
حمام هوائي
- بعد كل استحمام ، يغسل الطفل بماء بارد قليلاً. في البداية ، الفرق في الدرجة مع ذلك في الحمام كافٍ. ثم يزداد الفرق تدريجياً بمقدار 0.5 درجة.
إذا أرادت الأم معرفة ما إذا كان الطفل يمكنه الذهاب إلى الحمام ، فعليها مراقبة حالته أثناء إجراءات التحضير. إذا كان الطفل يتحملها بهدوء ، ولا يبكي ولا يتقلب ، ولا تتحول شفتاه إلى اللون الأزرق ، ولا يرتجف ، يمكننا أن نفترض أنه مستعد.
في سن الثالثة ، يمكن اصطحاب الأطفال معك دون خوف. لكن قد تكون هناك مضاعفات أخرى. يفكر الطفل بالفعل بطريقته الخاصة ، ويشكل صورته الخاصة للعالم. يجب أن تتذكر الأم: عندها يمكن للطفل الذهاب إلى الحمام ، لكن من المستحيل التنبؤ بما إذا كان سيخاف منها. القاعدة الرئيسية هنا هي عدم الإجبار ، وإلا فإنها ستشكل موقفًا تجاه الإجراء تجاه شيء فظيع وغير سار.
أفضل طريقة للخروج هي أن تبدأ في إخبار الطفل بقصة خرافية قبل أيام قليلة من التنزه. صفي فيه ، بطريقة مرحة ، ما ينتظره في غرفة البخار ، وأنه ليس مخيفًا على الإطلاق. في الساونا نفسها ، يجب على الوالد أن يكون مثالًا شخصيًا من خلال الذهاب إلى الداخل والجلوس على المقعد أولاً. بالتأكيد ، سيقرر الطفل التحقق مما تفعله والدته أو والده - يميل الأطفال إلى التكرار بعد البالغين.
قواعد إجراءات الاستحمام للأطفال
لذلك قرر الوالدان اصطحاب طفلهما معهم. بغض النظر عن العمر ، تكون الرحلة مصحوبة دائمًا بعدد من القواعد. يسمى:
- في أول زيارة للطفل إلى غرفة البخار ، يجب على الآباء الانتباه إلى انخفاض درجة الحرارة فيها. الكبار يجعلون أنفسهم أكثر سخونة ، لكن الأطفال لا يحتاجون إلى أكثر من 50 درجة مئوية. عندها فقط تزداد درجة الحرارة تدريجياً.
أمي مع تشاد في غرفة البخار
- الوقت الذي يقضيه في غرفة البخار محدود. إذا قررت الأم اصطحاب طفل يبلغ من العمر ثلاثة أشهر معها ، فيمكن إحضارها لمدة نصف دقيقة فقط. سيكون كافيا. من ستة أشهر ، يُسمح بالبقاء لمدة 1-2 دقيقة. يتم الاحتفاظ بالأطفال البالغين من العمر ثلاث سنوات لمدة 3-5 دقائق. من المهم أن يتحمل الطفل درجات حرارة عالية بهدوء. إذا بدأ في التصرف ، فعليه التوقف مبكرًا.
- يجب على الوالد مراقبة حالة الطفل. احتقان طفيف للجلد ، تعرق خفيف أمر طبيعي. إذا كان الاحمرار قويًا أو ، على العكس من ذلك ، تحولت الفتات إلى اللون الباهت ، وتضخم اليافوخ ، فيجب مقاطعة الإجراء على الفور. إذا لزم الأمر ، اتصل بالطبيب.
- يجب أن يكون الاحماء على فترات ، كما هو الحال في البالغين: التدفئة - التبريد - الراحة. يُنصح بالبدء بفترات 2-3 ، تدريجياً تصل إلى 5 في ثلاث سنوات. مدة الراحة بعد غرفة البخار لا تقل عن 15 دقيقة.
- لا يمكنك أن تستحم شخصًا صغيرًا في ماء مثلج. على الأقل ، يحظر الصب على الفور. يتم تبريد الطفل البالغ من العمر عامًا واحدًا عن طريق فركه بالماء عند درجة حرارة 36 درجة. عندما يعتاد على ذلك ، يمكنك تجربة الغمس. يمكن تقديم الماء البارد للأطفال في سن الثالثة ، ولكن فقط بموافقة الطفل. لا يتحمل الجميع مثل هذا التغيير الحاد من الحرارة إلى البرودة.
- بعد الوضوء ، يتم لف الطفل في أي سن بمنشفة وإعطائه نوعًا من المشروبات. العرق هو الرطوبة التي يفقدها الجسم ، وكميتها تحتاج إلى التجديد. يمكن إعطاء الرضيع حتى سن ستة أشهر الثدي أو الماء ، حتى عام - شاي مبرد بالأعشاب ، يبلغ من العمر سنة واحدة أو أكثر - مشروب فواكه ، كومبوت من الأفضل عدم إعطاء كفاس للأطفال.
الطفل يشرب شراب الفاكهة
- المناشف والمكانس وإكسسوارات الحمام الأخرى غير مناسبة للأطفال. يتم غسلها فقط بمنتجات الأطفال الخاصة ، بمساعدة اليد أو الإسفنج الطبيعي. لا يمكنك فرك الجلد الرقيق. بعد الوضوء ، يُمنع أيضًا الفرك القوي بالمنشفة ، يمكنك فقط مسح الرطوبة برفق.
- إذا كان الطفل يريد الجلوس بين ذراعي والديه ، فلا يمكن منع ذلك. بالنسبة لطفل يصل عمره إلى ستة أشهر ، يعد هذا أمرًا طبيعيًا بالنسبة له بينما تمثل الأم أو الأب العالم كله. يمكن للأطفال الأكبر سنًا من أقرب البالغين التماس الراحة والحماية. نظرًا لأن غرفة البخار هي مكان جديد وغير مألوف وربما مخيف ، يجب أن يكون الوالدان حساسين لرغبة الطفل في الاقتراب منهما.
- عندما يتحرك الطفل بنشاط بالفعل ، ولكنه غير قادر بعد على تقييم عقلانية أفعاله ، فإن التحكم الخاص مطلوب له. الحمام مكان خطير. بها ماء ساخن لتحرق نفسك ، ورفوف عالية تسقط. نظرًا لاهتمام الرضيع بكل ما هو جديد ، يجب أن يكون الكبار مستعدين في أي وقت للتدخل في عملية التعلم عن العالم وحماية الطفل من التلف.
من المهم الانتباه إلى اختيار نوع غرفة البخار. في روسيا اثنان منهم:
- ساونا روسية
- ساونا فنلندية.
الأول يتميز بدرجات حرارة منخفضة (حوالي 70 درجة) ورطوبة عالية (70-80٪).
ساونا روسية
والثاني جاف ولكنه أكثر سخونة (100-120 درجة). على الرغم من حقيقة أن الساونا أكثر سخونة ، فمن الأسهل حملها. تخلق الرطوبة العالية في الحمام الروسي عبئًا أقوى على القلب ، لذلك من الأفضل تركه في الوقت الذي يكبر فيه الطفل.
عندما لا تستطيع الذهاب إلى الحمام
بشكل عام ، يمكن للطفل دخول الساونا من العمر الذي يعتبر فيه الوالدان الإجراء ضروريًا. يرى معظم الأطباء أنه لا يزال هناك فائدة أكبر من ضرره. لذلك ، إذا كان الطفل سعيدًا وصحيًا ، يمكنك الذهاب معه إلى هناك.
هناك عدد من موانع الاستعمال الواضحة عندما يجب الامتناع عن الزيارة:
- تفاقم الأمراض المزمنة. نظرًا لأن الحرارة تخلق عبئًا على الجسم ، وقد استنفد بالفعل بسبب النضال من أجل الصحة ، فلا داعي لتحميله أكثر.
- أي أمراض في الجهاز التنفسي العلوي ، أي أن الطفل يعاني من سعال ، وقد نجح في النمو ، وسيلان الأنف ، حتى لو كان هناك شك فقط في أن الطفل يمرض. الساونا أو حمام البخار يسرع تدفق الدم. هذا يعني أن العدوى ستنتشر أكثر ، وقد يترافق المرض مع مضاعفات. تعتبر إجراءات الاستحمام طريقة جيدة للوقاية من الأمراض ، ولكنها لا تعالجها.
طفل مريض
- حمام البخار ممنوع للأطفال المصابين بالربو. إذا كانت الهجمات تحدث كثيرًا ، فمن الأفضل عدم اصطحاب الرجال إلى الساونا.
- الصرع ، السيكوباتية هي موانع مطلقة.
- علم الأورام. تتكاثر الخلايا السرطانية بنشاط أكبر في الطقس الحار. ليست هناك حاجة لتفاقم الوضع.
- أمراض القلب أو أمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى. ارتفاع درجة الحرارة عبء خطير ، لا يستطيع كل مريض تحمله.
- الطفح الجلدي والحساسية والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الأذن الوسطى - لا يمكنك الذهاب إلى الحمام معهم أيضًا. صحيح ، هناك توضيح: إذا كان المرض مزمنًا ، فقد ينصحك الطبيب ، على العكس من ذلك ، بالذهاب إلى الساونا.
- زيادة درجة حرارة الجسم. إذا كانت درجة الحرارة لسبب ما أعلى من 36.6 درجة (في الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة ، تعتبر 37 درجة هي المعيار) ، يجب أن تمتنع عن الذهاب مع الطفل إلى الحمام.
هناك قاعدة عالمية: لا يمكنك أخذ حمام البخار إلا عندما يشعر الوالد وطفله بالرضا. حتى لو كان كلاهما بصحة جيدة ، ولكن هناك خمول وصداع وعدم رغبة في الذهاب ، فهذا سبب لتأجيل الزيارة إلى وقت أكثر ملاءمة.
إذا كان الوالد في حيرة بشأن ما إذا كان الطفل يمكنه الذهاب إلى الحمام ، فمن الجدير بالذكر زيارة طبيب الأطفال للتشاور قبل الرحلة. ولكي يتم الوضوء بهدوء ودون مآسي يجب مراعاة جميع القواعد.
