لماذا لا يستطيع المولود النوم والبكاء

الرضع ونومهم هو أهم قضية للآباء الجدد. يبدو أن الطفل لا ينام على الإطلاق ، وغالبًا ما يصرخ ، ولا يسمح لأبي وأمي بالراحة. أود أن أستمتع بالصمت في المساء ، لكن حتى في هذا الوقت هناك صرخة مدوية - المولود الجديد لا يستطيع النوم. يجب على الآباء ألا ييأسوا ، ولا يستسلموا ولا يتوتروا ، لكن عليهم أن يفهموا أسباب البكاء.

طفل يبكي

أهمية النوم للمواليد

فالطفل حديث الولادة لا يسعه إلا أن ينام ، فيكفيه أن يأكل اللبن. يستيقظ الأطفال في الشهر الأول من العمر لتناول الطعام فقط. يمكن أن يستمر النوم من ساعة إلى ثلاث ساعات ، اعتمادًا على كيفية تطور الإرضاع لدى الأم ، ومدى تناول الطفل للأكل.

في الليل ، تكون مدة النوم هي نفسها أثناء النهار - كل ثلاث ساعات تقريبًا ، يطلب الطفل الطعام. النوم مهم جدًا للأطفال. خلال هذه الفترة ، يقومون بتقوية جهازهم العصبي والنمو والتكيف مع الظروف المعيشية الجديدة. أحيانًا تسمع أن تنفس الطفل يتسارع ، وكأنه يحلم أن هناك من يطارده. لذلك تعتاد أعضاء الجهاز التنفسي على بيئة الأكسجين.

النوم المشترك

مهم! الأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة ، يجب أن تنفق المرأة على شفائها. لذلك ، كونها بجانب الطفل ، يجب أن تذهب إلى الفراش معه عندما ينام. خلال فترة الراحة ، يكون الحليب أكثر إنتاجية ، حيث يكون مشبعًا بجميع المواد المفيدة.

لماذا لا ينام الطفل ويبكي

ينام الأطفال على فترات. بعد ثلاثة أشهر ، يختلف النوم الليلي عن النوم أثناء النهار من حيث المدة ، ولكن ليس بشكل كبير. لذلك ، فإن السبب الأكثر شيوعًا لعدم تمكن الطفل ، من الاستيقاظ في الليل ، من النوم لفترة طويلة - فهو ليس متعبًا. يحتاج الطفل إلى الاستيقاظ لبعض الوقت لكي يرغب في النوم مرة أخرى. بالنسبة لمعظم الأطفال ، تعتبر التغذية كافية للتعب والنوم أثناء الرضاعة ، بينما لا يزال لدى الأطفال الآخرين القدرة على هز أرجلهم وذراعهم ، والنظر إلى الأشياء المحيطة.

بينما لا يزال الطفل صغيراً ، فهو لا يعرف كيف ينام بنفسه. يحتاج إلى مساعدة والدته في هذا. هذا هو السبب في أن معظم الأطفال يبكون عندما يتعبون من اللعب ويريدون الراحة. من خلال البكاء ، يخبرون والدتهم أنهم بحاجة إلى حملهم على أيديهم ، وضربهم على ظهرهم ، وغناء تهويدة. لا ينصح بوضع الأطفال المصابين بدوار الحركة. سرعان ما يعتادون على ذلك ، ويرفضون النوم بهدوء. إذا كانت الأم لا تسعى إلى تمزيق ظهرها عن عمد وسحب عضلات ذراعها ، يجب أن تقتصر المساعدة في النوم للطفل على مداعبة ظهرها وتهدئة الطفل من اليوم الأول.

بالنسبة للعديد من العائلات ، تصبح معالجة المياه قبل النوم جزءًا من طقوس وقت النوم. إذا لم يستطع المولود النوم بعد الاستحمام ، فيجب مراجعة جميع الظروف والعوامل التي تؤثر على نشاطه البدني. يعتبر تحميم المولود الجديد والطفل الأكبر سناً عمليتين مختلفتين اختلافاً جوهرياً. كقاعدة عامة ، لا يسبح الأطفال حديثي الولادة في حوض الاستحمام الكبير لأن الجرح السري لم يلتئم بعد. لا ينصح الأطباء بترطيب العملية السرية بكثرة من أجل تقليل مخاطر العدوى من خلال شوائب الماء والسماح للجرح بالجفاف والشفاء في أسرع وقت ممكن.

بعد شهر من الحياة ، يمكن للأطفال بالفعل اتخاذ إجراءات مياه كاملة. إذا كان المولود لا ينام بعد الاستحمام ، يجدر الانتباه إلى درجة حرارة الماء التي يتم فيها تنفيذ إجراءات النظافة والوقت الذي يتم فيه ذلك. إذا تثاءب الطفل ، وأصبح خاملًا ، وأكل بالفعل ، على الأرجح ، يريد أن ينام ، لا أن يغتسل. إذا ابتهجت الأم بالطفل النائم بالاستحمام ، فإن الجهاز العصبي للطفل يكون متحمسًا ، ولهذا السبب يتم تأجيل النوم لمدة 40 دقيقة أخرى.

الاستحمام

يجب أن يستحم الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن شهر في حوض استحمام كبير حتى يتمكنوا من استخدام كل طاقتهم المتبقية قبل ليلة طويلة. إذا لم ينام الطفل جيدًا بعد السباحة في المساء ، فيجب اتباع عدد من القواعد:

يجب ألا تكون درجة حرارة الماء أعلى من درجة حرارة الجسم ، يجب خفض درجة حرارة الماء كل أسبوعين بمقدار 0.5-1 درجة ، حتى تقترب القيمة من 24 درجة مئوية. لا يساهم الاستحمام في الماء الدافئ في إهدار طاقة الأطفال - فالطفل يرتاح ولا يريد تعلم السباحة وتحريك ذراعيه وساقيه.
إذا كان الطفل يعرف بالفعل كيف يجلس ، فيجب أن يكون أمامه عدد كافٍ من الألعاب المشرقة والمثيرة ، والتي سيتعلم كيفية التقاطها في الماء. ستكون علب الري مفيدة - الري بمساعدتهم مثير للغاية للأطفال.
يجب أن يكون الباب مفتوحًا أثناء الاستحمام. يجب ألا يتنفس طفلك هواءً رطبًا. تنطبق هذه القاعدة بشكل خاص على الشقق حيث يتم تعليق سخانات الغاز على الطراز السوفيتي في الحمام - عادم أول أكسيد الكربون في مثل هذه الأجهزة بعيد عن المثالية ، وهذا هو سبب وجود خطر التسمم بمنتجات الاحتراق.
الغوص له تأثير مفيد للغاية على النوم. إذا كانت الأم تعرف بالفعل كيف تدرب الطفل بشكل صحيح ، فسوف تفتح له القدرات الرائعة لجسم الإنسان وتوفر له نومًا عميقًا.

انتباه! العطس بعد الغوص مفيد جدًا لرئتي الطفل والشعب الهوائية. إذا غُمر الطفل أثناء العطس تحت الماء حتى صدره ، عن طريق تقليل قوة الجاذبية ، فسيكون قادرًا على دفع عضلات الجهاز التنفسي بقوة أكبر ، مما يحررهم من الغبار المتراكم أثناء النهار.

إذا أهمل الآباء التوصيات المقبولة عمومًا لاستحمام الأطفال في حمام كبير وقاموا بإجراءات المياه في حمامات الأطفال والماء الدافئ ، فلا تتوقع أنه بعد هذا الإجراء سوف يتعب الطفل ويريد النوم. إذا لم يكن هناك احتمال أو رغبة في تحميم الطفل في حوض استحمام كبير ، فيجب إجراء إجراءات المياه في حوض الاستحمام الصغير قبل نصف ساعة من الوقت المتوقع للنوم. بعد ذلك ، سيكون لدى الطفل وقت للعب وإهدار الطاقة ، وبعد ذلك يمكن أن ينام أخيرًا.

كيفية مساعدة الطفل على النوم

في كثير من الأحيان ، لا يستطيع الطفل النوم إذا كان يعاني من إرهاق أثناء النهار. غالبًا ما يحدث ذلك عندما تُجبر الأم على مقاطعة نومه ، بدلاً من إعطاء الطفل قسطاً من الراحة ، على سبيل المثال ، عندما أتت معه إلى العيادة. يؤدي التعري القسري والفحص والوزن إلى إثارة الطفل. غالبًا ما يبدأ الأطفال في البكاء ، محاطين بمحيط شخص آخر وغرباء ، ويزيد التعب المتراكم فقط من الشعور بعدم الراحة. من الصعب تهدئة الطفل الذي انفجر بالبكاء في ظل هذه الظروف. كقاعدة عامة ، لا ينام الطفل إلا بعد ارتدائه ملابسه ونقله للخارج في عربة أطفال. في طريقه إلى المنزل سوف ينام في الهواء.

في حالات أخرى ، تختزل أسباب عدم قدرة الطفل على النوم والبكاء إلى روتين يومي خاطئ. إذا كانت الأم تطعم الطفل عند الطلب ، وليس بالساعة ، فإنه لا يطور إحساسًا بالوضع. بسبب ذلك ، قد ينام قبل أن يجوع. لذلك ، يتضح أن الحلم قصير ومضطرب ، يستيقظ الطفل مرة أخرى ، ويطلب الطعام ، وتمنحه والدته ثديًا ، لكنه لا يستطيع أن يأكل نصيبه ، وينام باستمرار أثناء العملية. لذلك ، من أجل أن يشكل الطفل ساعة بيولوجية ، عليك محاولة القيام بكل شيء في نفس الوقت.

مهم! يبدأ إنشاء النظام بالتغذية. الأكل بالساعة لن يجعل النوم أسهل فحسب ، بل يخفف أيضًا من مشاكل الجهاز الهضمي التي تظهر على خلفية الإفراط في الأكل.

نصائح النوم

عندما يبكي الطفل في كل مرة ولا يستطيع النوم ، يجب الانتباه بشكل خاص إلى ظروف الحضانة:

لا ينبغي أن تكون الغرفة ساخنة. تتطلب خصوصية عمليات التنظيم الحراري لكائنات الأطفال هواءً باردًا. في غرفة حارة وخانقة ، لا يستطيع الطفل النوم ويعاني من إزعاج شديد.
يجب أن تلبي رطوبة الهواء متطلبات منظمة الصحة العالمية - 55-70٪.
لا ينصح بارتداء كمية كبيرة من الملابس على الطفل. طبقة واحدة من البيجامة بدون قبعات وجوارب كافية. لا يستطيع الطفل المتعرق النوم جيدًا.
يجب أن تكون مرتبة سرير الأطفال مسطحة وثابتة إلى حد ما. لا ترتكز عضلات الأطفال على مراتب ناعمة ، لكنها تتمدد مسببة الألم.
الوسادة غير ضرورية حتى يبلغ الطفل عامين.

الحد الأدنى من الملابس أثناء النوم

سيسمح الحفاظ على الهواء نقيًا ونظيفًا للطفل أن ينام بعمق ، ولا ينتفض الوالدان كل دقيقتين ، ويقفزان إلى سريره. سيصبح تنفس الطفل متساويًا ، وسيختفي الأنين والصفير المثير. من الحكمة تزويد الحضانة بالمعايير المثلى مرة واحدة ، من عدم النوم لأكثر من عام والضغط بسبب عدم كفاية المناخ المحلي لاحتياجات جسم الطفل.