عندما تضع الأمهات أطفالهن في الفراش ، يجب أن يتأكدوا من أن الأطفال آمنون تمامًا في مهدهم. للتأكد من ذلك ، من الضروري اتباع عدد من القواعد ، بما في ذلك التأكد من أن الطفل في وضع غير ضار بالنسبة له. هل من الخطر أن ينام الطفل في عمر 6 أشهر كثيرًا على بطنه؟
طفل ينام على بطنه
قواعد النوم الآمن
- يجب أن يفي سرير الأطفال بمعايير السلامة. يحتاج الطفل إلى مرتبة صلبة ؛ يجب تجنب الأشياء الناعمة الضخمة (الوسائد الكبيرة ، الألحفة) في السرير. تأكد من إخراج ألعاب الأطفال ؛
مهم! يجب أن تتطابق الشراشف والبطانيات تمامًا مع حجم سرير الأطفال. تجنب الفجوات بين مرتبة الأطفال وجوانب السرير. لا ينصح باستخدام وسائد حديثي الولادة على الإطلاق.
- الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد معرضون لخطر الإصابة بمتلازمة وفيات الرضع المفاجئة (SIDS). يزيد وضعية الانبطاح بشكل كبير ؛
- يجب الحفاظ على درجة الحرارة في غرفة نوم الطفل عند 20-22 درجة مئوية ؛
- خلال الأشهر الستة الأولى من العمر ، من الأفضل ألا يكون الطفل بعيدًا ، بل أن ينام في نفس الغرفة مع والدته. علاوة على ذلك ، يجب أن يكون لديه سريره الخاص. يزيد النوم في سرير الوالدين من خطر الاختناق العرضي ، حيث قد تكون هناك أشياء خطرة على الطفل (الوسائد والبطانيات) ؛
- لا يمكنك التدخين في الغرفة التي ينام فيها الطفل. يزيد التعرض لدخان السجائر من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي ويقلل من وظائف الرئة ؛
- من الضروري مراقبة نقاء الممرات الأنفية للطفل ، وإزالة المخاط والقشور المتراكمة على الفور ؛
- لتجنب تسطيح الرأس في مؤخرة الرأس ، لا تفرط في استخدام وضع الاستلقاء. في بعض الأحيان تحتاج إلى وضع الطفل بالتناوب على برميل وعلى الآخر. في هذه الحالة ، من الضروري إصلاح هذا الوضع عن طريق وضع أسطوانة ناعمة ومراقبة الطفل بعناية.
أفضل وضعية للنوم
خلال الأشهر الأربعة الأولى من الحياة ، لا يستطيع الأطفال تغيير وضعيتهم أثناء النوم ، لأنهم غير قادرين على القيام بحركات منسقة تسمح لهم بالتحول من جانب إلى آخر. لذلك ، يعتمد وضع الطفل على كيفية وضعه.
وضعية الانبطاح لها خصائصها الإيجابية ، لكنها خطيرة بسبب وجود مخاطر متزايدة من الاختناق. مستلقية على ظهرك:
- يقلل من خطر الموت المفاجئ ؛
- يزيد من فرص الحصول على مؤخرة مسطحة.
- خطير عند التقيؤ أو القيء.
نم على جانبك
يوصي بعض أطباء الأطفال بأن ينام الأطفال على جانبهم ، لكن هذا وضع غير مستقر يصعب الحفاظ عليه. في معظم الحالات ، يكون الطفل مستلقيًا على ظهره ، وهناك أيضًا خطر الانقلاب على بطنه.
مهم! يعتبر معظم الخبراء أن وضع الاستلقاء هو الوضع الأكثر أمانًا ليكون الوضع الأمثل. بالإضافة إلى ذلك ، يتمتع طفلك بمجال رؤية أوسع بكثير عندما يستيقظ ومزيد من حرية الحركة.
نم على ظهرك
يستطيع الأطفال حديثي الولادة النوم على بطنهم
يعتبر النوم على بطنك أمرًا خطيرًا بشكل خاص حتى تبلغ الشهر الأول من العمر. ومع ذلك ، هناك العديد من الجوانب الإيجابية لهذا الوضع. بعد شد الجرح على السرة ، ينصح الخبراء خلال النهار بوضع المولود على بطنه من حين لآخر ومراقبته.
للوضعية الانبطاح مزايا عديدة للطفل:
- أقل خطر الاختناق في حالة التجشؤ ؛
- قلة النوم
- الحد من المغص
- تقوية عضلات الرقبة.
- أقل خطر تسطيح الرأس في مؤخرة الرأس ؛
- تحسين تدفق الدم إلى الدماغ.
ومع ذلك ، وفقًا للبحوث الطبية ، في هذا الموقف يكون خطر الإصابة بـ SIDS هو الأعلى.
ما هو خطر النوم على أربع؟
قد يستلقي بعض الأطفال على بطنهم ويثني أرجلهم وهم على أربع. هذا الموقف يذكرهم بالوضع في معدة أمهم ويساعد أيضًا في تخفيف المغص.
النوم على أربع
وجدت الدراسات التي أجريت في نيوزيلندا في عام 1990 ، والتي شملت 1800 طفل ، أنه أثناء موت الرضع المفاجئ بسبب نقص الأكسجين ، كان ما يصل إلى 90٪ من الأطفال مستلقين على بطونهم.
مهم! تحدث ذروة الموت المفاجئ للرضع في الأشهر 2-3 الأولى من الحياة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الأطفال الرضع حتى سن ثلاثة أشهر يمكنهم دفن وجوههم في الوسادة والتوقف عن التنفس دون محاولة تنظيف أنفهم بحثًا عن الهواء.
ومع ذلك ، لا ينبغي تخويف الآباء بشكل مفرط من هذه الاستنتاجات ، فهم بحاجة إلى التزام الهدوء والتصرف بطريقة تستفيد من الوضع على البطن ، مع الحفاظ على سلامة الفتات ، وهذا مهم جدًا للنمو الصحيح للطفل. مجالسة الأطفال أمر بالغ الأهمية.
لا يمكنك النوم على أربع عندما يكون لدى الطفل:
- عيوب القلب والأوعية الدموية الخلقية.
- فرط توتر العضلات
- اضطرابات في عمل الجهاز العصبي المركزي.
- أمراض التهاب المثانة.
النوم على بطن الأم
يمكن أن ينام العديد من الأطفال بعد الرضاعة ، وهم على معدة الأم وفي وضعهم على أربع. ستكون هذه الوضعية آمنة حتى لحديثي الولادة ، خاصة أثناء النهار عندما تكون الأم مستيقظة. يتم تزويد الطفل بالتحكم المستمر ، وهو يلبي حاجته إلى التقارب العاطفي وينظم التنفس ومعدل ضربات القلب بشكل أفضل. في الليل ، مثل هذا الحلم ليس ضارًا ، لأنه لا يضمن مراقبة الطفل.
الطفل ينام على بطن الأم
ابق مستيقظًا واستلق على معدتك
إن وضع طفلك على بطنه طريقة رائعة لحمله على الحركة والبدء في بناء عضلاته.
مهم! قد يستغرق الأطفال الذين لم يتم وضعهم على بطونهم وقتًا أطول للنمو البدني. بدأوا فيما بعد في التدحرج والزحف والمشي.
أن تكون مستيقظًا أثناء الاستلقاء على بطنك له فوائد عديدة للرضيع:
- يساعد في تطوير عضلات الظهر والكتف وتحريك الذراعين والساقين بشكل مختلف عن الاستلقاء على ظهرك. هذا يطور المهارات الحركية الكبرى ، يتعلم الطفل التدحرج على بطنه ؛
- عندما يكبر الطفل قليلاً ، سيحاول دفع نفسه متكئًا على يديه. هذه الحركة تسبق الزحف.
- إن قضاء الوقت على معدة الطفل سيقوي أيضًا عضلات الرقبة ويمنح الطفل مزيدًا من التحكم في رأسه. هذا يعني أن الطفل سيكون قادرًا على النظر إلى الأعلى وإلى الجانبين. ستساعد القدرة على رؤية الأشياء المحيطة في تطوير تنسيق الحركات ومتابعة الأشياء بنظرة واحدة ؛
- إذا كان الطفل يقضي الكثير من الوقت مستلقيًا على ظهره ، فقد يصبح رأسه مسطحًا في المنطقة القذالية. سيمنع هذا الوضع على البطن من ذلك عن طريق تخفيف الضغط المباشر على مؤخرة الرأس ومساعدته على الاستدارة ؛
- من خلال ترك الطفل يبقى مستيقظًا على بطنه ، تمنحه الأم الفرصة لرؤية العالم من منظور مختلف. إن النظر دائمًا إلى السقف أو رؤية نفس الخشخيشات فوق السرير أمر ممل للغاية.
وضع الطفل على بطنه
بالفعل في الشهر الأول من العمر ، يمكنك البدء بوضع الطفل على البطن. لن يستمتع جميع الأطفال بالتواجد في هذا الوضع على الفور. هذا يبدأ في قلق الكثيرين. أفضل شيء يمكن للوالدين فعله هو المثابرة وتحفيز طفلهما.
يمكنك البدء بوضع الطفل على بطنه لدقيقة أو دقيقتين ، ثم قلبه على ظهره مرة أخرى. من المستحسن القيام بذلك عدة مرات في اليوم. أنت بحاجة إلى اختيار الوقت الذي يكون فيه الطفل في مزاج جيد. بالنسبة للمبتدئين ، يمكن للأم أن تضع الطفل على بطنها.
الهدف هو زيادة الوقت تدريجيًا حتى الوصول إلى ساعة واحدة بعمر ثلاثة أشهر. ومع ذلك ، يجب توزيع هذه الساعة على عدة فترات قصيرة على مدار اليوم.
مهم! لا يجب وضع طفلك على بطنه بعد الرضاعة مباشرة.
كيف تحافظ على نوم بطنك بأمان
حتى سن ستة أشهر من الأفضل وضع الطفل على بطنه فقط عندما يكون مستيقظًا. على الرغم من أن الأطفال الصغار لديهم رد فعل مورو ، والذي في حالة الخطر يمكن أن يتسبب في تحريك رؤوسهم أو البكاء بصوت عالٍ ، فإن الخطر كبير جدًا.
المولود الجديد لا يزال غير قادر على رفع رأسه بالكامل. لذلك ، في الأشهر الأولى ، يحتاج الطفل على بطنه إلى مراقبة مستمرة.
مهم! يحتاج البالغون إلى التأكد من تزويد الطفل بالهواء جيدًا ، وأن أنفه ليس مسدودًا ، وإذا لزم الأمر ، يجب على الطفل تقديم المساعدة على الفور.
فقط بعد 3 أشهر ، عندما يمسك الطفل برأسه بثقة ، يمكنك تركه دون رقابة لبضع دقائق ، مستلقيًا على بطنه أثناء الاستيقاظ.
في الشهر الخامس ، يتعلم الطفل التدحرج من الخلف إلى المعدة. بعد خمسة أو ستة أشهر ، يتدحرج بالفعل بحرية في كلا الاتجاهين. عندما يبلغ الطفل ستة أشهر ، يمكنه النوم على بطنه. من الضروري استخدام مرتبة صلبة ؛ لا يمكنك تغطية الطفل بالبطانيات الضخمة ووضع الوسائد الناعمة والكبيرة تحت الرأس.
نوم آمن للطفل
عندما يكون من الجيد النوم على معدتك
عندما يكون الطفل مستيقظًا ، فإنه ، وهو على بطنه ، يطور عضلات الظهر والرقبة ومفاصل الورك ، ويستعد للزحف والمشي.
في كثير من الحالات تكون وضعية الانبطاح غير ضارة ولكنها مفيدة بل وضرورية للطفل وأثناء النوم:
- في الأطفال الذين يعانون من مغص المعدة ، يتم تسهيل عملية الهضم ، وتحسين هدر الغازات ، وتقليل الإحساس بالألم ؛
- يتخلص الأطفال من مشكلة تشوه الرقبة.
مهم! النوم على معدتك ، على الرغم من المخاطر المرتبطة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ ، ضروري لبعض الأمراض والحالات.
لهذا السبب يوصي أطباء الأطفال بالقيام بذلك بأمان في الحالات التالية:
- بالنسبة للأطفال المبتسرين ، فإن وضع البطن يساعد على تزويد الدم بالأكسجين بسهولة أكبر ؛
- عند الرضع المصابين بمتلازمة بيير روبن (التشوهات الخلقية في منطقة الوجه والفكين) ، يزيد وضع الاستلقاء من خطر الإصابة بانسداد مجرى الهواء المميت ؛
- النوم على بطنك ضروري لخلل التنسج الخلقي لمفصل الورك والقلس المتكرر والغزير ، خاصة إذا تحولوا إلى قيء.
ماذا يقول الدكتور كوماروفسكي
يعتبر طبيب الأطفال المعروف إ. كوماروفسكي أنه من الطبيعي تمامًا أن ينام الطفل على بطنه. ينصح بعدم الخوف من خطر الموت المفاجئ للرضع. مع مراعاة قواعد السلامة ، وتحديداً عدم وجود وسادة ، واستخدام مرتبة صلبة ومراقبة مستمرة ، فإن هذا يكاد يكون صفرًا.
مجلس. حتى لا ينتظر الوالدان خطرًا آخر - تسطيح جمجمة الطفل من جانب ، من الضروري التأكد من أنه لا ينام دائمًا على نفس الجانب من الرأس.
يجد الكثير من الآباء أن أطفالهم يحبون النوم على بطنهم. في الأشهر الأولى من الحياة ، يوصى بالاستغناء عن وضع الطفل المنتظم على بطنه وهو مستيقظ. كما يُسمح بالنوم أثناء النهار تحت إشراف شخص بالغ. بعد ستة أشهر ، إذا كان الطفل يحب هذا الوضع حقًا ، فلا تجبره على الاستلقاء على ظهره. ومع ذلك ، لا ينبغي لأحد أن ينسى التدابير الأمنية.
