تواجه كل أم شابة تقريبًا تقرر إرضاع طفلها خيارًا: ما هي طريقة الرضاعة التي يجب عليها اتباعها؟ يصر الجيل الأكبر ، في مواجهة الجدات والأقارب البالغين وبعض الأطباء ، على أن يرضع الطفل بالساعة. ومع ذلك ، تأتي المعلومات باستمرار من الإنترنت والمصادر الأخرى التي تفيد بأن الطفل يجب أن يتلقى حليب الأم عند الطلب الأول. ماذا تختارين: الرضاعة الطبيعية عند الطلب أم بالساعة؟ دعنا نحاول فهم جوهر كلا النهجين.
التغذية بالنظام أو بالساعة
نقرأ مقالات مفيدة حول الموضوع:
- نصائح حول الرضاعة الطبيعية للأم المرضعة (مقال مفيد للغاية!)
مرة كل 3 ساعات
التغذية بالساعة هي اختراع حديث نسبيًا. ظهر نظام التغذية هذا في الحقبة السوفيتية بعد الحرب ، عندما أجبرت النساء ، بالكاد على أن يصبحن أمهات ، على الذهاب إلى العمل. نظرًا لظروف ذلك الوقت ، كان الأمر مجرد ضرورة حيوية ، وبما أنه لا يمكن تعديل جدول العمل وفقًا لاحتياجات الطفل ، كان علينا القيام بالعكس: ضبط الطفل وفقًا لجدول الأم.
في هذا النهج ، يرضع الطفل على فترات ثلاث ساعات ويمص لمدة أقصاها 20 دقيقة. في الليل ، تكون الفاصل بين الوجبات 6 ساعات.
لا توجد مزايا كثيرة للتغذية بالساعة ، ولكن لا يزال هناك شيء مميز:
- جنبا إلى جنب مع التغذية بالساعة ، يتم بناء روتين يومي واضح. اتضح أن الأم تعرف بالضبط في أي وقت يرضع الطفل الثدي ، وفي أي وقت سيكون حراً. يمكنك التخطيط ليومك ووقتك بعيدًا عن المنزل.
- عندما يتكيف الطفل مع جدول التغذية هذا ، ستتمتع الأم بليالي أكثر هدوءًا.
مساوئ نظام التغذية هذا لكل من الأم المرضعة نفسها والطفل:
- يصعب على الأطفال تحمل مثل هذه الفواصل الطويلة بدون صدر ، لذلك في حالة الصراخ ، عليهم إظهار المثابرة والاستعداد لإلهاء الطفل ، وإشغالاته بشيء ، وتبديل الانتباه.
- في حالات الرضاعة المختلفة ، يمكن للطفل أن يرضع بكثافة مختلفة ، لذلك في غضون 20 دقيقة يمكنه الحصول على كمية مختلفة من الحليب في كل مرة. هذا يؤدي إلى حقيقة أن الطفل في بعض المرفقات لن يأكل ما يكفي ، مما يعني أنه سيكتسب وزنًا أقل وسيتعين عليه إضافة خليط.
- من المرجح أن تعاني أمي من مشاكل في الثدي. إذا لم يتم إفراغ الثدي في الوقت المناسب ، فإنه يفيض ، مما يؤدي إلى عملية غير سارة مثل اللاكتوز (ركود الحليب في القنوات). هذه حالة مؤلمة للغاية مصحوبة بارتفاع في درجة الحرارة. في بعض الأحيان تضطر إلى اللجوء إلى المتخصصين للحصول على المساعدة ، لأنه لا يمكنك "تقويم" ثدييك بمفردك.
- إن أخطر عواقب الرضاعة بالساعة هي انقراض الرضاعة. يعتمد إنتاج الحليب على مستوى هرمون البرولاكتين في الدم. يُنتَج هذا الهرمون استجابةً للمص ، لذا فكلما زاد مص الطفل ، زادت فترة رضاعة المرأة. إذا كان تحفيز الثدي غير كافٍ ، فسيتم إنتاج حليب أقل وأقل. الخطير بشكل خاص هو نقص البرولاكتين في الأشهر الأولى ، عندما تتحسن الرضاعة. في الأيام التي كانت فيها التغذية بالساعة هي النمط المقبول ، كانت معظم النساء تتغذى لمدة لا تزيد عن 6 أشهر.
- من وجهة نظر نفسية ، فإن الرضاعة بالساعة ليست مفيدة للطفل. اتضح أن الأم تتجاهل احتياجات الطفل ، وتحرمه من فرصة الرضاعة الطبيعية في أول صرخة. لا يتم إرضاء منعكس المص لدى الطفل إلا بشكل هامشي ، ويمكن أن يشكل ذلك عادة مص الإبهام أو قبضة اليد.
في أول صرخة
غالبًا ما يُنظر إلى التغذية عند الطلب على أنها اتجاه حديث ، لكن هذا النهج أقدم بكثير من التغذية بالساعة. علاوة على ذلك ، لم يتم تصميمه بشكل مصطنع. يُطلق على التغذية عند الطلب أيضًا التغذية الطبيعية ، لأن طريقة الرضاعة الطبيعية هذه تطورت بشكل طبيعي أثناء تكوين الشخص.
المرأة القديمة لم تعرف النظام ولم تحاول أن تقرر للطفل متى يجب أن يأكل. كان الطفل دائمًا على ذراعي أمه ، لذا لم يكن الحصول على ثدي له مشكلة.
لا توجد قواعد معقدة للرضاعة الطبيعية: فالطفل يحصل حرفيًا على ثدي لكل بكاء ويبقى على الثدي طوال المدة التي يريدها. نفس المبدأ ينطبق على الوجبات الليلية. بالمناسبة ، بالنسبة للإرضاع ، فإن التغذية الليلية ضرورية ببساطة ، حيث يحدث زيادة في إنتاج البرولاكتين في الليل.
أفضل نظام تغذية لحديثي الولادة - دكتور كوماروفسكي
في حين أن التغذية عند الطلب هي طريقة طبيعية لإطعام الأطفال ، فإن النساء الحديثات لا يجدنها مريحة دائمًا. بالنسبة للأم الحديثة ، يمكن تمييز العيوب التالية:
- حتى يبدأ الطفل في تناول الطعام من المائدة المشتركة ويتوقف حليب الثدي عن كونه طعامه الرئيسي ، يجب على الأم دائمًا أن تكون مستعدة لتأجيل الأشياء من أجل إطعام الطفل أو الرضاعة في مكان غير مناسب ، لأن الطفل يمكن أن يصرخ في المتجر أو النقل أو شارع. بالطبع ، توجد اليوم ملابس وملابس داخلية خاصة للأمهات المرضعات تسمح لهن بالتغذية بتكتم. ومع ذلك ، نظرًا لمستوى تطور ثقافة الرضاعة الطبيعية في بلدنا ، لا تقرر كل امرأة إطعام طفلها في مكان عام.
- نظرًا لأن الوقت الذي يقضيه الطفل في الثدي يحدده أيضًا ، فقد يحدث أن طفلك هو الذي سيحب النوم مع ثدي في فمه (كما يفعل الكثير من الأطفال) ، ويقيد والدته في مكان واحد لفترة طويلة.
- غالبًا ما يستيقظ الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية في الليل ، ويتعين على الأم إما أن تستيقظ باستمرار على السرير ، أو تأخذ الطفل إلى سرير الوالدين ، وهو أمر غير مقبول للجميع.
- إن مسألة الفطام صعبة للغاية بالنسبة للعديد من الأمهات. إذا كانت الرضاعة ، في حالة الرضاعة كل ساعة ، تتوقف دائمًا عن الإرضاع في وقت مبكر تقريبًا ، فعند الرضاعة عند الطلب ، إما أن تفطم الأم الطفل عمدًا عندما تقرر بنفسها ، وغالبًا ما يكون هذا إجراء مؤلمًا ، أو يتغذى على الفطام الذاتي ، والذي يمكن أن يحدث حتى بعد عامين ...
على الرغم من وجود عيوب في هذا النهج ، إلا أنها ليست كبيرة. يتم القضاء على جميع اللحظات السلبية أكثر من كونها تعتمد على الحالة المزاجية للأم وليس على بعض الأسباب الموضوعية.
لكن مزايا التغذية عند الطلب مهمة جدًا وليس من الحكمة إهمالها.
- إذا كان الطفل يرضع من الثدي ، فلا داعي للقلق بشأن زيادة الوزن والنمو البدني المتناغم ، لأن الطفل مضمون في الحصول على جميع العناصر الغذائية الضرورية.
- مثل هؤلاء الأطفال هم أقل عرضة للإصابة بمشاكل في البطن ، لأن حليب الثدي هو غذاء مناسب تمامًا للجهاز الهضمي للطفل غير الناضج. لا يحتاج الأطفال الذين يحصلون على ثدي عند الطلب إلى أن يتم إمدادهم بالماء وإطعامهم مبكرًا ، لذلك تعمل أمعائهم بشكل أفضل ولا تسبب مشاكل للطفل أو الوالدين.
- تعتبر الرضاعة الطبيعية بالنسبة للأم وسيلة ممتازة للوقاية من مشاكل الثدي المحتملة. نظرًا لأن الثديين يتم إفراغهما في الوقت المناسب ، فإن مخاطر الإصابة باللاكتوزا ضئيلة.
- يتم الإرضاع دون مشاكل ، مما يعني أن نقص الحليب لا يهدد أي شخص ويمكن للأم إرضاع الطفل للمدة التي تريدها.
- يمكن للأطفال الذين يرضعون من الثدي الاستغناء عن اللهاية. ليست هناك حاجة لذلك ، حيث أن ردة فعل المص لدى الطفل تكتفي تمامًا بمص ثدي الأم. بالنظر إلى أنه لا يوجد إجماع على مص اللهاية ، وأنها لا تزال كائنًا غريبًا بالنسبة للطفل ، فإن القدرة على رفض اللهاية هي ميزة كبيرة.
- بشكل عام ، يصبح الأطفال الذين يتلقون أثداء عند الطلب أكثر هدوءًا وثقة. لا يتم تجاهل احتياجاتهم ، فهم يعرفون أنه يمكنهم دائمًا الحصول على ما يحتاجون إليه من والدتهم.
من الآمن أن نقول إن التغذية وفقًا لجدول زمني (أو كل ساعة) هي بالأحرى من بقايا الماضي ، وفي الوقت الحالي ، يعد هذا النهج أدنى بكثير من التغذية عند الطلب. الغالبية العظمى من الأمهات الحديثات لديهن فرصة عدم الذهاب إلى العمل بعد بضعة أشهر من ولادة الطفل ، لذلك ليس من الضروري على الإطلاق إدخال نظام تغذية صارم.
من وجهة نظر الطفل نفسه ، تعتبر التغذية عند الطلب أمرًا طبيعيًا ومتناغمًا ، وفقًا لما توفره الطبيعة. مع مزاج جيد للأمومة ورعاية الأطفال للمرأة ، يصبح هذا النظام مناسبًا أيضًا.
