حامل في الأسبوع 33. وزن الثمرة 1900-2000 جم ، ارتفاع كامل 42-43 سم ، اكتمل تمعدن عظام الجنين تقريبًا ، لكن الجمجمة لا تزال تتكون من العظام ومفاصل الغضاريف. من المهم أن تحسب الأم حركات الجنين من وقت لآخر وتشبع نظامها الغذائي بالأحماض الدهنية. يمكن أن تحدث متلازمة المعصم حتى بدون عمل يدوي شاق.
كم عدد الشهور؟
الأسبوع الثالث والثلاثون من الولادة (المعروف أيضًا باسم 31 من الحمل) هو الشهر القمري التاسع من الحمل. كيف يحسب الأطباء المواعيد النهائية ، خاصة في المواقف المثيرة للجدل - اقرأ هنا.
نمو الجنين
إن زيادة الوزن واكتسابه هي المهمة الرئيسية للجنين. العديد من الأجهزة والأنظمة تعمل بكامل طاقتها بالفعل:
- يضخ القلب الدم منذ عدة أشهر حتى الآن ويصل إلى 120-160 نبضة في الدقيقة.
- يبتلع الطفل السائل الأمنيوسي وتقوم الكلى بتحويله إلى بول وتخرجه من الجسم.
- تنتج الغدد الصماء هرمونات مختلفة ، والتي ستنظم بعد الولادة عمليات حياة الطفل.
- "يأمر" الدماغ كل حركة للجنين. أي منهم هو انعكاسي. سيتعلم الطفل تدريجياً التحكم في عضلاته على مر السنين بعد الولادة.
تستمر طبقة الدهون تحت الجلد في التكاثف ، ويختفي الزغب الأصلي في جميع أنحاء الجسم. يثخن شعر الرأس قليلاً ، لكنه لا يزال ناعمًا ورقيقًا.
بعض الهيئات لم تشارك بعد. رئتا الطفل في حالة راحة. لكن الحجاب الحاجز يرتفع وينخفض ، وهذا أيضًا تدريب. لا يوجد شيء للنظر إلى الطفل في الرحم ، فهو مظلم هناك ، لكن عضلات العين والجفون جاهزة بالفعل لنشاطهم.
يزن بعض الأطفال أكثر من كيلوغرامين في الأسبوع الثالث والثلاثين. في الوقت نفسه ، لا يتم انتهاك قاعدة الوزن ، لأن المواليد الجدد يختلفون أيضًا في المعلمات. ربما لا يكون التوأم طويل القامة وأخف وزنًا. كل شيء هنا فردي. في المتوسط ، يكتسب الجنين وزنًا يتراوح بين 15 و 25 جرامًا كل يوم.
يتخذ العديد من الأطفال في هذا الوقت الوضع الأمثل للولادة القادمة: الرأس لأسفل. الساقين والذراعين متقاطعتان. ولكن إذا قام الطبيب بإعداد عرض تقديمي مختلف ، فلا داعي للقلق بعد. فقط لا ترتدي ضمادة. فهو يساعدك ويدعم بطنك ولكنه يمنع الجنين من الحركة وقد يمنع طفلك من التدحرج بشكل صحيح.
تستمر عظام وغضاريف الجنين في تمعدنها على حساب الكالسيوم الذي يأتي من غذاء الأم. ومع ذلك ، فإن جمجمة الأطفال لا تتعظم ؛ وتبقى فيها المفاصل الغضروفية اللينة والمرنة حتى الولادة. لماذا يحدث هذا؟
قريبًا جدًا ، سيتعين على الطفل المرور عبر قناة ولادة الأم (بالطبع ، إذا لم يتم التخطيط لعملية قيصرية). الرأس هو الجزء الأكبر من جسم الطفل. لتسهيل المرور ، تتحرك عظام الجمجمة أثناء الولادة وتقلل قليلاً من قطر رأس الطفل.
جيد ان تعلم. أخيرًا ، تصلب عظام الجمجمة بالفعل عند الأطفال البالغين من العمر عامًا واحدًا. ليس من قبيل المصادفة وجود اليافوخ على تاج رؤوس الأطفال - وهي أماكن صغيرة لا يوجد فيها نسيج عظمي ويشعر بالنبض.
التقليب
الآن هو مؤشر مهم لحالة طفلك. قد يطلب منك الطبيب أكثر من مرة حساب عدد الحركات. للقيام بذلك ، اختر وقتًا هادئًا من اليوم ، واجعل نفسك مرتاحًا (جالسًا أو مستلقيًا ، فقط لا تنام) واحسب الهزات. يجب أن يكون هناك ما لا يقل عن عشرة منهم في ساعتين. إذا كنت تحسب أقل - أخبر طبيبك عن ذلك ، فسوف يصف لك CTG للتحقق من نشاط قلب الجنين وفحص بالموجات فوق الصوتية لتشخيص حالته العامة.
تشعر بعض الأمهات أن بطونهن تبدو وكأنها ترتعش من الداخل ، لكن لا يوجد توتر كما في الانقباضات. من المقبول عمومًا أن هذه هي الطريقة التي تظهر بها الفواق الجنيني. يربط الأطباء هذه الظاهرة بابتلاع السائل الأمنيوسي. ربما لا تعطي الفواق للجنين مثل هذه الأحاسيس غير السارة التي يسببها في الطفل أو الشخص البالغ.
رفاهية أمي ومشاعرها
تعترف العديد من النساء في الأسبوع 33 من الحمل بأن الحمل أصبح حالة طبيعية تمامًا. إذا لم تكن هناك تعقيدات ، فإن بعض مضايقات الدولة يتم تعويضها بالسلام العاطفي ، والقدرة على عدم الذهاب إلى العمل / الدراسة وفرحة الانتظار.
قد تعاني من حرقة في المعدة أو إمساك في أي يوم. إذا كنت لا تزال لا تعرف كيفية التعامل مع هذه الشروط ، فاقرأ عنها في قسم "التوصيات" في نهاية المقالة.
في هذا الوقت ، قد تجد نفسك مصابًا بمتلازمة النفق الرسغي ، حتى لو لم تكن قد كتبت على لوحة المفاتيح لفترة طويلة. قد يكون لديك وذمة خارجية و / أو داخلية. تتداخل تراكمات السوائل غير المرغوب فيها مع التدفق الكامل للدم عبر الأوعية ، مما يؤدي إلى الشعور بالخدر والألم. صافح يديك كثيرًا ، ورتبها بشكل مريح في المنام ، ولا تتركها منخفضة لفترة طويلة. سوف تساعد أيضًا ضمادة مرنة على المعصم أو ضمادات خاصة لتقويم العظام.
يظهر تورم متكرر في الساقين بعد المشي أو الوقوف لفترة طويلة. للسبب نفسه ، قد تظهر أوعية متوسعة مرئية تحت الجلد.
انتباه. تعتبر الوذمة المستمرة (التي تظهر باستمرار ولا تختفي لفترة طويلة) حالة أكثر خطورة ، فضلاً عن زيادة الوزن بشكل حاد لأكثر من 300-500 جرام في الأسبوع. قد يشير هذا إلى تسمم متأخر ، خاصة إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم. اقرأ عن مضاعفات الحمل هذه في مقال عن التسمم.
الولادة المبكرة
في سياق الحمل الطبيعي ، يجب أن يولد الأطفال في الوقت المحدد أو قبل ذلك بقليل. إذا ولد الطفل الآن ، فسيحتاج إلى حاضنة خاصة ومساعدة طبية متخصصة.
مع حالات الحمل المتعددة ، غالبًا ما يولد الأطفال في وقت أبكر بكثير من الأسبوع الأربعين. إذا كنت حاملاً بتوأم أو حتى ثلاثة توائم ، فاستعد لذلك.
انتباه: أحماض دهنية
عادة ، يتم تثبيط النساء الحوامل بشدة عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون. لكن أحماض أوميغا 3 الدهنية عنصر قيم للغاية في تغذية الجنين. هذا المركب الكيميائي الطبيعي مسؤول عن تنمية ما يسمى بالقدرات المعرفية للطفل. وتشمل هذه التفكير والانتباه والذاكرة والخيال والقدرة على الفهم. حتى في الأسابيع الأولى من الحمل ، غالبًا ما تسمعين نصيحة لتضمين الأسماك الدهنية في نظامك الغذائي. تحتوي على أحماض أكثر أهمية. في أواخر الحمل ، تزداد قيمتها عدة مرات.
ماذا لو كنت تكره السمك تمامًا أو لديك حساسية من المأكولات البحرية؟ الخيارات ممكنة. يجب أن يشمل نظامك الغذائي البيض واللوز والجوز. زيت بذر الكتان جيد أيضًا. لا تحتاج إلى سكبه في ملعقة وشربه بالقوة ، مثل دواء مقرف. قم بتتبيل السلطة بها ، خاصة إذا كانت مصنوعة من الجزر المبشور.
إفرازات وألم
لا شيء يتغير هنا. يكون المخاط الهزيل الخفيف من المهبل (واضح أو أبيض) هو القاعدة. مزيج من القيح ، والاتساق الجبني ، ورائحة كريهة تشير إلى العمليات المرضية في الجهاز البولي التناسلي. يتم وصف العلاج فقط من قبل الطبيب.
يعد التصريف المائي الغزير أمرًا خطيرًا بشكل خاص - من الممكن حدوث تشققات أو حتى تمزق في المثانة الجنينية. يعتبر اختلاط الدم أو النزيف الحقيقي علامة خطر أخرى. اتصل بسيارة إسعاف حيث يمكنك الولادة قبل الأوان.
في العادة ، لا شيء يجب أن يؤذيك. الأحاسيس غير السارة بالتوتر والثقل وضيق البطن والظهر والأضلاع وأسفل الظهر هي مظاهر فسيولوجية شائعة للحمل. ولكن إذا كان هناك أي شيء يؤلمك حقًا ، فتأكد من إخطار طبيبك ، وفي حالة الألم الشديد ، اطلب المساعدة الطارئة.
ما هو انفصال المشيمة؟
هذه مضاعفات نادرة ولكنها خطيرة في الثلث الثالث من الحمل. لا يوجد سوى 1-1.5٪ من هذه الحالات ، لكن من الضروري معرفة ذلك.
تبدأ المشيمة عادةً بالانفصال عن جدار الرحم في المرحلة الأخيرة من المخاض ، عندما يولد الطفل بالفعل. إذا حدث الانفصال في وقت سابق ، فهذا هو علم الأمراض. الأعراض الرئيسية هي:
- ألم شديد في البطن؛
- نزيف مهبلي
- تغير في شكل البطن - بسبب تراكم إفرازات الدم بالداخل.
إذا تم تقشير المشيمة جزئيًا وجزء صغير منها ، فلا يزال لدى الأم فرصة لإنجاز الحمل. مع الانفصال التام أو الكامل ، يكون الطفل معرضًا لخطر الموت. يتوقف الجنين ببساطة عن تلقي ما يكفي من الأكسجين عبر المشيمة والحبل السري ويموت بسبب الاختناق.
إذا لاحظت الأعراض المذكورة ، فاتصل على الفور بسيارة إسعاف. من الممكن أن يُجبر الأطباء على تحريض المخاض أو حتى إجراء عملية قيصرية لإنقاذ حياة طفلك.
تقويم حضور عيادة الولادة
عادة ، تزور المرأة الحامل الطبيب كل أسبوعين. قبل الزيارة بيومين ، تحتاج إلى إجراء فحوصات الدم والبول لعدة مؤشرات ، يقوم الطبيب دائمًا بكتابة الإرشادات في الزيارة السابقة.
إذا لم يتم فحصك بالكامل لسبب ما - فاتتك فحص أو اختبارات بالموجات فوق الصوتية المجدولة ، فيمكن وصفها هذا الأسبوع. أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية ، يقوم الطبيب بفحص المعايير الفيزيائية المختلفة للجنين (محيط الرأس ، الصدر ، البطن ، تناسق طول الأطراف). وكذلك - حالة المشيمة وكمية السائل الأمنيوسي.
كإجراء فحوصات إضافية ، قد يُنصح بالخضوع لتخطيط القلب وقياس الدوبلرومتر.
صور البطن
التوصيات
[sc: rsa]
- اتبع نظامك الغذائي المعتاد بالإضافة إلى التوصيات لزيادة كمية الأحماض الدهنية في النظام الغذائي.
- لا تشرب الشاي أو القهوة مع الطعام ، فهذه المشروبات تقلل من امتصاص الحديد الغذائي.
- إذا كنت تعاني من الحموضة المعوية ، اشرب الجيلي ، ولا تنسى الحبوب.
- لتجنب ضيق التنفس ، تحرك ببطء ، وخصص قدرًا كبيرًا من الوقت لأي نزهات أو رحلات. لا تتخلى عن النشاط البدني بأي حال من الأحوال ، وإلا ستزداد الظواهر غير السارة.
- مع الإمساك في النظام الغذائي يجب أن يكون بالضرورة البرقوق ، والذي يحفز تماما تقلص عضلات الأمعاء.
- إذا قرر طبيبك أنك قد تكون مصابًا بالبواسير أو أنك تعاني بالفعل من البواسير ، مارس الغسل بانتظام بالماء الدافئ.
- تخلص من تقلصات عضلات الربلة من خلال تدليك قصبة الساق. يوصى أيضًا بشد أصابع القدم التي تحضرها.
- اعتني جيدًا بالبطن والأرداف والفخذين والثديين. استخدم أي كريم أو غسول مصمم لمحاربة علامات التمدد. هذا مهم بشكل خاص إذا كانت حكة بطنك الجلدية بين الحين والآخر.
- إذا كان لديك إفرازات كبيرة من اللبأ ، فتأكد من استخدام ضمادات حمالة الصدر وتغييرها بانتظام ، وإلا فقد يحدث الالتهاب في بيئة رطبة.
- إن قلة المياه وتوقع التوائم وانخفاض المشيمة وخطر الولادة المبكرة هي موانع للحياة الحميمة. في جميع الحالات الأخرى ، يُسمح بممارسة الجنس بعناية.
- إذا كانت لديك مخاوف من الولادة ، فقم بزيارة طبيب نفساني ، أو أخبر طبيبك عن مخاوفك ، أو تحدث فقط إلى الأصدقاء ، واطلب نصيحتهم ودعمهم.
- في مراحل لاحقة ، غالبًا ما يتضخم الغشاء المخاطي للأنف دون ظهور علامات نزلة برد (التهاب الأنف أثناء الحمل). لا تستخدم قطرات مضيق للأوعية. رطبي الغشاء المخاطي للأنف كثيرًا ، وحافظي على رطوبة منزلك جيدًا.
نقرأ أيضًا:قائمة كاملة بالأشياء لطفل حديث الولادة
لم يتبق سوى القليل قبل الولادة. كوني سعيدة وقوية لتلد طفلاً سليمًا وقويًا.
← الأسبوع 32 الأسبوع 34 ←
