نمو الطفل في 3 أشهر

في السنة الأولى ، يتطور الطفل بسرعة ، ويسعد الوالدين بمهارات جديدة كل شهر. طفل يبلغ من العمر ثلاثة أشهر يتغير خارجيًا وعاطفيًا. دعنا نكتشف بالضبط المهارات الجديدة التي يكتسبها الطفل في هذا العمر وكيف يمكن للوالدين مساعدة الطفل على التطور.

التغيرات الفسيولوجية

يتطور النسيج الدهني تحت الجلد للطفل ، لذلك ، في عمر ثلاثة أشهر ، يكون للفتات خدود ممتلئة ، وكذلك ثنيات على الذراعين والساقين.
يتطور الجهاز العضلي للطفل الصغير من الأعلى إلى الأسفل. لقد أتقن الفتات بالفعل قبضة الرأس وبدأت في التحكم في يديه. لقد مر بالفعل فرط التوتر في المقابض تمامًا ، مما يسمح للطفل باستكشاف جسده ولعبه بنشاط أكبر ، ولمس كل شيء بيديه.
العديد من ردود الفعل لدى الأطفال حديثي الولادة تتلاشى بالفعل. على سبيل المثال ، لا ينبغي أن يكون منعكس البحث (لف الرأس عند التمسيد في زاوية الفم) ، ومنعكس خرطوم (شد الشفاه عند لمسها) ، وكذلك منعكس بابكين (فتح الفم عند الضغط على راحة اليد) موجودًا في طفل يبلغ من العمر ثلاثة أشهر. لا تزال ردود الفعل مثل الزحف أو المص أو مورو واضحة جدًا في عمر 3 أشهر.
يتطور الجهاز الهضمي للطفل. تزيد المعدة من قدرتها ويمكن أن تحتوي بالفعل على المزيد من الحليب ، لكن الطفل ليس مستعدًا بعد لإدراك الأطعمة الأخرى إلى جانب حليب الثدي أو تركيبة مناسبة. قد يكون المكمل الوحيد في النظام الغذائي للأطفال هو فيتامين د الإضافي ، والذي يتم وصفه غالبًا للأطفال بعمر 3 أشهر كإجراء وقائي ضد الكساح.
يكون براز طفل عمره ثلاثة أشهر أكثر انتظامًا وانتظامًا. بالنسبة للطفل الصغير الذي يتلقى حليب الثدي فقط ، فإن تكرار التبرز يكون من مرة واحدة في 2-5 أيام إلى 5 مرات في اليوم. إذا لم يكن لدى الطفل الذي يرضع من الثدي حصريًا كرسيًا لعدة أيام ، بينما يتصرف الطفل بشكل طبيعي ، وكان البراز بعد هذا التوقف الطويل ناعمًا ، فلا داعي لتحفيز إضافي لحركة أمعاء الطفل.

للحصول على معلومات حول كيفية اللعب مع طفل يبلغ من العمر ثلاثة أشهر ، راجع مقطع الفيديو التالي مع خبير في التنمية الفكرية ، O.N.Teplyakova.

التطور البدني

في المتوسط ، في الشهر الثالث من العمر ، يزيد وزن الطفل بمقدار 750-800 جرام ، ويصبح ارتفاعه 2.5 سم أكثر مما كان عليه في شهرين. تحدث الزيادة في محيط الرأس بحوالي 1 سم ، ومحيط الصدر بمقدار 1-1.5 سم (بعمر أربعة أشهر ، تصبح هاتان المعلمتان متماثلتين).

يتم تحديد الطول ووزن الجسم وغيرها من مؤشرات النمو البدني للطفل من خلال العديد من العوامل - الوراثة ، ووجود الأمراض ، ونوع التغذية ، وغيرها.

حدد الأطباء متوسط المؤشرات ، بالإضافة إلى حدود القاعدة ، التي يمكن للوالدين من خلالها تحديد ما إذا كان طفلهم البالغ من العمر ثلاثة أشهر يتطور بشكل طبيعي. يتم تقديمها في الجدول:

يمكنك استخدام الآلة الحاسبة لوضع معايير خاصة لطفلك. تعتمد الآلة الحاسبة على معايير الطول والوزن الصادرة عن منظمة الصحة العالمية (WHO).

ماذا يستطيع الطفل أن يفعل؟

كان الطفل مستلقياً على بطنه ويبقى منتصباً ، وقد تعلم بالفعل أن يمسك رأسه. إذا دعمت الطفل في وضع مستقيم تحت الإبطين ووضعته على سطح صلب ، فإن الطفل سوف يتكئ على ساقيه. بالإضافة إلى ذلك ، تعلم الطفل بالفعل ، مستلقياً على ظهره ، أن ينقلب على الجانب.
رؤية الطفل تتطور بنشاط. ينظر الطفل إلى الأشياء حوله لفترة طويلة ، مع الانتباه إلى كل من الأشياء الثابتة والسريعة الحركة. لرؤية كل شيء بشكل أفضل في وضعية ملقاة على البطن ، يرتفع الطفل على ساعديه.
أصبحت الأصوات التي يصدرها طفل يبلغ من العمر ثلاثة أشهر أكثر تنوعًا. يتم إضافة الحروف الساكنة إلى أحرف العلة. كونه في مزاج جيد ، يمشي الطفل لفترة طويلة.
الطفل في عمر 3 أشهر عاطفي للغاية. الطفل سعيد جدا بظهور والدته والتواصل معها. ينشأ مجمع التنشيط أيضًا عندما يغني شخص بالغ ، وأصوات الآلات الموسيقية وشكل الألعاب. إذا كان الطفل غير راضٍ عن شيء ما ، فسوف تسمع صرخة عالية. تنشأ المشاعر السلبية لدى طفل يبلغ من العمر 3 أشهر عندما يتوقف التواصل مع والدته ، وتختفي اللعبة فجأة ، وتتغير درجة الحرارة المحيطة بشكل حاد ، ويظهر تقييد الحركة أو الألم.
في عمر ثلاثة أشهر ، يبدأ الطفل في إتقان العالم بشكل أكثر نشاطًا لتذوقه ، مص كل ما يمكن أن يأخذه بأقلامه. بادئ ذي بدء ، يمتص الرضيع قبضتيه أو أصابعه.

نشاطات تطويرية

الآن أصبح الطفل مستيقظًا لفترة أطول مما كان عليه في الشهرين الأولين من عمره ، ويجب استخدام الوقت الذي يكون فيه الطفل جاهزًا لتلقي معلومات جديدة والتواصل بعناية.

في الصباح ، قومي ببعض التمارين مع طفلك. ثني وفك الساقين والذراعين برفق لتحسين حالة الأربطة. يمكنك أيضًا التدرب مع طفل على كرة مناسبة - وضع الطفل على الكرة على بطنه أو ظهره ، وحمل الطفل من ساقيه ولفه بحذر.
قومي بعمل تدليك لكامل جسم الطفل بانتظام ، حيث أنه سيحفز عضلات الطفل والأعضاء الأخرى ، بالإضافة إلى تحسين رفاهية الطفل. ابدأ بمداعبة الظهر والرقبة ، وانتهي بعجن ركبتيك ومرفقيك برفق.
في عمر 3 أشهر ، يجدر إضافة تمارين من شأنها أن تجهز الطفل للانقلابات إلى الجمباز اليومي الذي تمارسه الأم مع الطفل. اقلب الرجل اليمنى للطفل المستلقي على ظهره إلى اليسار بحيث يتم رميها على الجسم. هذه هي الحركة التي تُعطى للأطفال الأكثر صعوبة وهي التي تعطي الزخم للانقلاب.
لتحفيز القدرة على رفع الرأس والكتفين في وضعية الانبطاح (عندما يستريح الطفل على ساعديه) ، ضع الطفل على بطنه في كثير من الأحيان أثناء وضع الألعاب اللامعة حول الطفل. لهذا الغرض ، غالبًا ما يتم استخدام سجاد تنموي خاص.
ضع خشخيشات في مقابض الطفل حتى يتعلم الطفل أن يمسك الألعاب بمفرده ويتعلمها. قم أيضًا بتعليق الألعاب اللينة فوق سرير الأطفال حتى يتمكن الطفل من الوصول إليها بيديه. سيكون من الرائع وجود أجراس داخل مثل هذه الألعاب ، وبعد ضربها ، سيسمع الطفل الصغير أصوات رنين.
قم بغناء الأغاني للطفل ، وكذلك التحدث إلى الطفل كثيرًا. في الوقت نفسه ، يجدر التوقف قليلاً في المحادثة ، وإعطاء الطفل الصغير فرصة "للإجابة" عليك بطنينه. نادِ الطفل بالاسم كثيرًا ، ورافق أيًا من أفعالك مع التفسيرات.
أظهر لطفلك انعكاس صورته في المرآة. يجدر أيضًا تعريف الطفل بصور الحيوانات والأشياء المختلفة.
لتحفيز حساسية اللمس ، دع طفلك يشعر بأشياء ذات قوام مختلف ، على سبيل المثال ، كرة ملتوية من الخيوط ، وحامل وعاء ، ودب ، ومكعب ناعم بداخله جرس.
قم بتشغيل أنماط مختلفة من الموسيقى لطفلك. عندما يكون الطفل مستيقظًا ، قم بتشغيل شيء إيقاعي وممتع ، وقبل النوم يجب أن تستمع إلى بعض الألحان الهادئة مع الطفل. عند الاستماع إلى الموسيقى الإيقاعية بفتات الخبز ، صفق بيديك في الوقت المناسب.
إذا كان لديك حيوان أليف ، فأشرفي عليه مع طفلك. أظهر أيضًا الحيوانات الصغيرة أثناء المشي.
أثناء السباحة ، قم برمي بعض الكرات الملونة أو الألعاب المطاطية في الماء. دع الطفل يحاول الإمساك بهم في الماء.

أغاني الأطفال ستجعل التدليك أكثر متعة.

شاهد التمرين التالي لـ Tatyana Lazareva ، يمكنك القيام به في أي وقت فراغ.

رعاية

ابدئي صباح الطفل بإجراءات النظافة ، ومسح وجه الطفل وعينيه ، والأنف والأذنين إذا لزم الأمر. بعد التبرز وقليل من التبول ، اغسلي طفلك تحت الماء الجاري. إذا كان كل شيء على ما يرام مع جلد الفتات ، يجب ألا تسيء استخدام مستحضرات تجميل الأطفال.

يجب فحص أظافر الفتات يوميًا ، ومن الأفضل قصها بعد الاستحمام ، عندما تكون ألواح الظفر أكثر نعومة. إذا اعترض الرضيع على هذا الإجراء ، يمكنك تقليم أظافر الطفل النائم. استخدمي مقصًا خاصًا للأطفال لهذا الغرض وتأكدي من فحص أظافرك بعد القص (حركي إصبعك عليها) للتأكد من عدم وجود حواف حادة.

لتقوية الفتات ، استخدم حمامات الهواء (مدتها تصل إلى 10 دقائق) ، والمشي ، التي ينام خلالها الطفل في الهواء الطلق ، والغسيل ، والفرك. اغسلي طفلك يوميًا ، ويفضل قبل النوم ، ولكن يمكنك أيضًا في أي وقت آخر يناسبك. على سبيل المثال ، إذا كان الاستحمام يحفز الطفل ، فيجب تأجيله إلى وقت مبكر.

النظام اليومي

بحلول سن الثلاثة أشهر ، يكون لمعظم الأطفال روتينهم اليومي. يبقى الأطفال مستيقظين ونائمين في نفس الوقت تقريبًا كل يوم ، مما يسمح للأم بالتخطيط لشئونها. كما كان من قبل ، فإن معظم يوم الطفل مخصص للنوم والتغذية. طفل يبلغ من العمر ثلاثة أشهر ينام حوالي 17 ساعة في اليوم. تقضي حوالي 10 ساعات في النوم ليلاً ، وبقية الوقت تنقسم إلى ثلاث إلى أربع قيلولات خلال النهار. عادة ما تستمر قيلولة واحدة أو اثنتين لفترة أطول (1-2 ساعة) ، والباقي أقصر (حتى 40 دقيقة).

ينصح بالمشي مع طفل يبلغ من العمر 3 أشهر مرتين في اليوم. أنسب وقت للمشي هو الصباح (10-11 ساعة) والوقت بعد الظهر (16-17 ساعة). يتم تحديد مدة المشي حسب درجة الحرارة الخارجية وظروف الطقس الأخرى. في الصيف ، مع طفل يبلغ من العمر 3 أشهر ، يمكنك قضاء ما يصل إلى 6 ساعات في الخارج. لا يستحق الذهاب في نزهة إلا في حالة الصقيع الشديد أو الرياح العاصفة أو هطول الأمطار.

يتم تغذية الرضع الذين يتلقون حليب الأم فقط ، كما كان من قبل ، عند الطلب. يطلب معظم الأطفال ثدي أمهاتهم قبل النوم وبعده. متوسط عدد الرضعات في هذا العمر هو 10-12 نهاراً و2-4 في الليل. في هذه الحالة ، غالبًا ما يتمزق الطفل من ثدي الأم أثناء عملية الرضاعة. متوسط الفاصل بين الوجبات الطويلة هو 2.5 إلى 3.5 ساعة.

إذا كان الطفل يتغذى من حليب صناعي ، فسيكون لديه جدول تغذية أكثر صرامة من ست وجبات على فترات 3.5 ساعات. لتحديد الحجم اليومي للخليط للطفل ، يجب تقسيم وزنه على 6. علاوة على ذلك ، يتم تقسيم هذا الرقم على عدد الوجبات في اليوم. في المتوسط ، يأكل الرضيع البالغ من العمر 3 أشهر 800-900 مل من الخليط يوميًا وما يصل إلى 180 مل في وجبة واحدة. لا يزال من السابق لأوانه إدخال الأطعمة التكميلية في هذا العمر حتى للأطفال الصناعيين.

نوِّع يومك بالتمرين التالي من تاتيانا لازاريفا.

يوم نموذجي

يصبح التواصل مع طفل يبلغ من العمر ثلاثة أشهر أكثر إثارة للاهتمام ، ويبدأ صباح الكثير من الأمهات بابتسامة ساحرة من طفل. قد يبدو يومك مع طفل يبلغ من العمر 3 أشهر كما يلي:

تجدر الإشارة إلى أن مزاج الأطفال المختلفين مختلف ، وبالتالي فإن جميع التوصيات المتعلقة بالنظام تقريبية فقط. يجب على الآباء ، أولاً وقبل كل شيء ، أن يأخذوا في الاعتبار خصوصيات طفلهم وأن يعدلوا المخططات التي يقترحها طبيب الأطفال لاحتياجات الطفل ، أي اتباع نظام يتكيف مع النظم الحيوية لطفل معين.

مشاكل متكررة

زيادة الوزن غير الكافية. عادة ، يضيف الطفل الذي يرضع من الثدي 500-2000 جرام شهريًا. إذا كان رقم الزيادة أقل ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه حول التكميل بمزيج مكيف. تشتبه العديد من الأمهات في انخفاض كمية الحليب بسبب سلوك الطفل الذي لا يهدأ عند الثدي وانخفاض الشعور بتدفق الحليب ، ولكن هذه العلامات لا تشير على الإطلاق إلى قصور الجاذبية. غالبًا ما يتشتت انتباه الأطفال في عمر 3 أشهر أثناء الرضاعة بسبب رغبتهم في استكشاف العالم من حولهم باستمرار ، وقد يختفي الشعور بتدفق الحليب بسبب حقيقة أن الرضاعة قد نشأت بالفعل ويأتي الحليب أثناء الرضاعة بالكمية اللازمة للطفل. الأسباب الموضوعية لإطعام الطفل هي زيادة الوزن طفيفة في أسبوعين وانخفاض عدد مرات التبول في اليوم.
نوم نهاري مضطرب. لا يزال الجهاز العصبي للعديد من الأطفال بعمر ثلاثة أشهر غير مستقر بدرجة كافية ويتعبون بسرعة. وهذا يؤدي إلى قلة النوم التي تستمر من 20 إلى 30 دقيقة أو أقل خلال النهار. يساعد التنظيم الصحيح للروتين اليومي - النوم واليقظة - على تحسين أداء الجهاز العصبي للطفل. يجب على الوالدين التأكد من أن الطفل لا يستيقظ لأكثر من 1.5-2 ساعة ، ولكن لديه فرصة للنوم.
ردود الفعل السلبية على التطعيمات. في عمر 3 أشهر ، يُعطى الطفل أول لقاح DPT ، والذي غالبًا ما يكون له آثار جانبية على جسم الطفل. في كل طفل رابع ، في اليوم الأول بعد إعطاء هذا اللقاح ، ترتفع درجة الحرارة وتلاحظ تغيرات موضعية (احمرار ، تورم ، وجع ، تصلب). قد يعاني 10٪ من الأطفال من آثار جانبية مثل انخفاض الشهية والإسهال والنعاس والقيء وغيرها. في درجات الحرارة المرتفعة ، يتم إعطاء الطفل دواء خافض للحرارة ، ولا تتطلب التغييرات في موقع الحقن أي علاج. إذا ساءت حالة الطفل بشكل كبير ، أو كان رد الفعل الموضعي واضحًا جدًا أو ظهرت أعراض مقلقة أخرى ، يجب عرض الطفل على الفور على الطبيب.

ما تحتاج إلى الانتباه إليه في 3 أشهر ، انظر في فيديو لاريسا سفيريدوفا. إذا لاحظت هذه المشاكل لدى طفل ، بلغ الطبيب.