يقترب منتصف الحمل ، يمكن للمرأة أن تقول بأمان أن ما يقرب من نصف هذا المسار الطويل والمثير للاهتمام قد تم اجتيازه بنجاح. بدأ الأسبوع التاسع عشر من الحمل. هذا أسبوع مثير للاهتمام ومليء بالأحداث ، والذي ، ربما ، سوف يتم تذكره مدى الحياة ، لأنه في الوقت الحالي يتم إنشاء الاتصال بين الأم والطفل - والآن يمكنهم الشعور ببعضهم البعض. سنخبرك بالمزيد عما يحدث في هذا الوقت.
كم شهر هو؟
وفقًا لحساب التقويم المعتاد ، يكون منتصف الشهر الخامس. لكن وفقًا لمعايير التوليد ، لا يُعتبر الحمل أشهر تقويمية ، بل أشهر قمري ، في كل منها 28 يومًا بالضبط. الأسبوع الأول من الولادة هو بالفعل عندما لا يكون الطفل قد بلغ بعد ولا يزال جسم الأم يستعد للإباضة والتخصيب اللاحق للبويضة المحررة. عندما يحدث الحمل ، يبدأ أسبوع الولادة الثالث. الأسبوع التاسع عشر من الحمل هو نهاية الشهر الخامس من الولادة ، فقط أسبوع وستة أيام يفصلان المرأة عن "خط الاستواء" للحمل - وسطها.
إذا كانت المرأة في الأسبوع التاسع عشر ، فهذا يعني أن 17 أسبوعًا قد انقضت من لحظة الحمل و 15 أسبوعًا قد مرت على يوم تأخر الحيض ، والذي "لم يأت" أبدًا لفرح كبير لجميع أفراد الأسرة.
المرأة الآن في الثلث الثاني من الحمل. تسمح لها فترة الحمل بالاستمتاع بوضعها دون الشعور بالثقل أو التعب. كل هؤلاء "الرفاق" غير السارين سيأتون بعد ذلك بقليل.
مشاعر ام المستقبل
لا يزال هناك وقت طويل قبل الذهاب في إجازة الأمومة ، والآن لا تختلف حياة المرأة اليومية كثيرًا عن سابقتها: فهي لا تزال تذهب إلى العمل والمدرسة وتقوم بالأعمال المنزلية المعتادة وتلتقي بالأصدقاء.
تسمح لها الحالة الجسدية بالقيام بذلك ، لأنه في حين أن فترة الحمل الأكثر هدوءًا وأسهل. ومع ذلك ، فقد حدثت بالفعل تغييرات كبيرة في النظرة العالمية للمرأة الحامل - ففهم أن شخصًا آخر سيولد قريبًا ، والذي تكون مسؤولة عنه ، يجعل المرأة أكثر تفكيرًا وقياسًا وجدية. في الأسبوع التاسع عشر ، يمكن أن تكون الأحاسيس مختلفة تمامًا ، وسننظر في القليل منها فقط.
التقليب
تنتظر أمهات المستقبل هذه اللحظة باعتبارها معجزة حقيقية. هذا الأسبوع ، تشعر جميع النساء اللاتي حملهن ليس الأول ، بل الثاني أو الثالث ، بحركات الطفل. كما تشعر النساء بالرعشات الصغيرة بوضوح عند توقع ظهور توأم أو ثلاثة توائم. فقط أولئك الذين يحملون الطفل الأول يمكنهم البقاء في انتظار. لا ينبغي أن يخيف غياب الحركات مثل هذه المرأة الحامل ؛ عادة ، خلال الحمل الأول ، يبدأ الشعور بها حوالي 20 أسبوعًا.
عند النساء ، غالبًا ما يطرح السؤال لماذا يمكن للمرء أن يشعر بالفعل بالحركات ، بينما يشعر الآخر بـ "الصمت" في البطن في نفس الوقت. من المؤكد أنه من الصعب الإجابة عليه ، فالحركات فردية للغاية. عندما تبدأ ، لا يعتمد الأمر فقط وليس فقط على مدة الحمل ، ولكن على بنية المرأة الحامل ، وحساسيتها ، ومكان تعلق المشيمة.
إذا كان "مكان الطفل" يقع على الجدار الأمامي ، فإن المرأة ستشعر بحركات متأخرة قليلاً عن المرأة الحامل مع وجود المشيمة على الجدار الخلفي للرحم.
النساء اللائي يعشن نمط حياة أكثر نشاطًا ، يتحركان كثيرًا ، ويعملن ، ويدرسن ، ثم يشعرن بالحركات لاحقًا ، لأنه ليس لديهن وقت للتركيز على الأحاسيس في المعدة خلال النهار. والسيدات اللواتي يستطعن تحمل تكاليف الاسترخاء والراحة والاستلقاء خلال النهار عادة ما يعلنن عن أحاسيس جديدة في وقت مبكر
بعض النساء الحوامل اللواتي يشعرن بالقلق من قلة الحركة لا يدركن أن الحركة موجودة بالفعل بالفعل. قد يكون من الصعب التعرف على الحركات الخفية الأولى للطفل ، خاصة إذا كان الحمل هو الأول.
غالبًا ما تدركها الأم الحامل لتخمر الغازات أو حركية الأمعاء ، وفقط عندما يكبر الطفل قليلاً ، يزداد حجمه ، يبدأون في فهم أن هذه لم تكن غازات على الإطلاق. عادة ، تجد هؤلاء الأمهات المستقبليات صعوبة في الإجابة بدقة على سؤال الطبيب المعالج حول تاريخ الحركات الأولى.
نمو البطن
في الأسبوع 19 ، لا توجد أي امرأة حامل ليس لديها بطن نامي. حتى النساء ذوات الوزن الزائد ، اللواتي تبدأ منحنياتهن في الظهور لاحقًا ، يمشين الآن ببطن بارز. أصبحت الملابس العادية غير مريحة ، والآن تحاول النساء تغيير خزانة ملابسهن لأشياء أكثر اتساعًا لا تعيق الحركة.
من خلال عدم تناسق البطن في وضع الاستلقاء ، يمكن للمرأة أن تخمن بالفعل في أي جزء من تجويف البطن يقع الطفل حاليًا.
البطن ، الذي يشبه الكرة ، هو موضع اهتمام متزايد من الآخرين. وهناك دائمًا من يريد أن يلمسه. من الواضح أن الأمهات الحوامل يشعرن بمشاعر غير سارة.
لا داعي للتردد في الإشارة على الفور إلى موقفك في التواصل مع هؤلاء الأشخاص - فقط الحظر المطلق على لمس الغرباء للمعدة يمكن أن يوقف هذه المحاولات ويعيد الأم المستقبلية إلى راحة البال.
الآن الرحم الناضج لا يسمح بالاستلقاء على المعدة ، كما أنه من غير المريح الاستلقاء على الظهر ، لأن الرحم يضغط على الوريد الأجوف ، مما قد يجعل المرأة تشعر بالدوار. في الأسبوع 19 ، يمكنك ارتداء دعامة خاصة قبل الولادة لتخفيف الضغط على ظهرك ورجليك وأسفل ظهرك.
الشهية والنوم
عادة لا تشكو النساء في الأسبوع التاسع عشر من الحمل من قلة الشهية. أريد أن آكل ، وبشكل مستمر تقريبًا. في مثل هذه الظروف ، من المهم عدم فقدان اليقظة وعدم "التهام" الوزن الزائد. من المهم التحكم في كمية ونوعية الطعام وتجنب الأطعمة غير المرغوب فيها أثناء الحمل.
يمكن أن يتعطل النوم بشكل عام. ولكن ليس بسبب الهرمونات ، كما كان الحال في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، ولكن بسبب الإزعاج الجسدي - يتعين على المرأة باستمرار اختيار وضع مريح للراحة. الاختيار الآن صغير - فقط الجانبين الأيمن والأيسر ، وقت الانقلاب ، كان من الممكن الاستيقاظ التلقائي.
يمكن تحسين النوم باستخدام وسائد خاصة للحوامل تدعم البطن وأعلى الساق. في حالة عدم وجود مثل هذه الوسادة ، يمكنك استبدالها بثلاث وسائد صغيرة توضع تحت المعدة والركبة في الجزء العلوي من الساق وتحت الحوض (إذا لزم الأمر).
المزاج والعواطف
المرأة في الأسبوع التاسع عشر من الحمل هي صورة شائعة في النكات ، حيث أن الشائعات الشائعة تصنع أساطير حول النسيان وغياب الذهن للأمهات الحوامل في هذا الوقت. إنهم يبالغون إلى حد ما في حجم ما يحدث ، ولكن بشكل عام لوحظ بشكل صحيح - المرأة الآن حقًا في حالة من النشوة.
يرجع تثبيطه إلى تأثير الهرمونات على الدماغ والجهاز العصبي - بمساعدة آلية الحماية هذه ، يقلل الجسم من العبء على النفس والمجال العاطفي للأم الحامل حتى لا تضر تجاربها وعواطفها القوية بالطفل النامي.
بشكل عام ، تصبح المرأة الحامل أكثر هدوءًا وسلامًا. الآن لم تعد هناك مخاوف قوية بشأن التهديدات والمخاطر المحتملة. إذا شعرت بالحركات بالفعل ، يصبح من السهل على الأم التواصل مع طفلها ، وتصبح أكثر عاطفية وحساسية.
عادة ما تكون المرأة في هذا الوقت لا تحتاج حقًا إلى مساعدة جسدية ، لكنها في أمس الحاجة إلى الدعم المعنوي والحب والتفاهم في أي مرحلة من مراحل الحمل.
ألم
في الأسبوع التاسع عشر ، تبدأ بعض النساء في الشعور بألم في عظم العانة عند تغيير وضعهن. تلين عظام الحوض ، وتبدأ في التشتت - لذلك يبدأ الجسم بالتدريج في الاستعداد للولادة القادمة. إذا لم يكن الألم قوياً ، ولا يتدخل في المشي والجلوس ، فلا حرج في هذه الظاهرة. إذا كان قلق عظم العانة شديدًا ، يجب أن تخبر طبيبك بذلك: ربما يبدأ التهاب السمف.
في أغلب الأحيان ، في الفترة الحالية ، تشكو النساء من آلام الظهر وأسفل الظهر. مثل هذه الآلام ، إذا لم تستمر بشكل مفاجئ ، بشكل مكثف ، مع تقلصات ، ولكنها ذات طبيعة عرضية غير معبرة ، فهي طبيعية تمامًا - الرحم المتنامي يسبب تمددًا وضغطًا للجهاز الرباطي. وترتبط بهذا الإحساس بوخز في الرحم و "ألم الظهر" الصغير في أسفل البطن. شد أسفل الظهر بسبب تغير مركز الجاذبية وكذلك بسبب زيادة الوزن.
نادرا ما يؤلم الصداع في الأسبوع 19. في بداية الحمل ، كان الصداع ناتجًا عن هرمون البروجسترون ، الذي تم إنتاج الكثير منه. الآن ، يمكن أن يكون الصداع الذي يستمر لفترة طويلة ويحدث غالبًا أعراضًا أكثر خطورة: ارتفاع ضغط الدم ، ومشاكل الأوعية الدموية ليست سوى عدد قليل من الأسباب المحتملة. لذلك ، يجب عليك استشارة طبيبك بالتأكيد.
المخصصات
يجب مراقبة التفريغ من الأسبوع الحالي باستمرار. ستعمل هذه العادة الجيدة بشكل جيد في الثلث الثالث من الحمل. ستساعد الفوط اليومية المرأة على تحديد أي تغييرات بدقة. عادة ، يصبح التفريغ في الأسبوع 19 أكثر قليلاً من ذي قبل. لكن لا ينبغي أن يتغير تناسقها ولونها ورائحتها.
القاعدة هي إفرازات خفيفة ، بيضاء ، صفراء قليلاً عديمة الرائحة أو لها رائحة حامضة ضعيفة. إذا تغير لون الإفراز المهبلي ، ظهرت رائحة كريهة ، يجب عليك بالتأكيد زيارة الطبيب دون انتظار موعد الموعد المحدد.
يمكن أن يكون الإفراز الدموي ، الوردي ، البني ، الغزير والندر ، علامة على إجهاض أولي. قد يشير اللون البني الضعيف ، خاصة بعد ممارسة الجنس ، إلى أن المرأة تعاني من تآكل عنق الرحم.
يعتبر التفريغ الرمادي الداكن والبني والأخضر علامة على وجود عدوى بكتيرية في الجهاز التناسلي. عادةً ما يكون لمثل هذا التفريغ رائحة كريهة تشبه رائحة السمك ، ويصاحبها أيضًا حكة أو زيادة التبول المؤلم.
الإفرازات البيضاء على خلفية الحكة ، التي تذكرنا بالجبن القريش في التناسق ، هي علامة على مرض القلاع. غالبًا ما يصاحب هذا المرض المرأة طوال فترة الحمل ، من وقت لآخر تعلن نفسها على أنها تفاقم.
قد يشير التصريف المائي ، الذي يذكرنا بآثار سلس البول ، إلى تسرب أو إفراز السائل الأمنيوسي. عندما يظهر مثل هذا التفريغ ، يجب عليك الاتصال على الفور بسيارة إسعاف.
ليس من الضروري أن تعرف المرأة كل سمات الإفراز المهبلي ، يكفي اتباع قواعد النظافة وفحص بطانة اللباس الداخلي قبل تغييرها.
تسمم
لا يعتبر التسمم نموذجيًا للأسبوع 19. ومع ذلك ، فإننا نتحدث فقط عن التسمم المألوف بالفعل لدى النساء - مع الغثيان وعدم تحمل الروائح وبعض الأطعمة. في الوقت الحالي ، قد يبدأ تسمم آخر متأخر ، والذي يسمى في الطب "تسمم الحمل". من الصعب التعرف عليه.
زيادة الوزن الزائدة عن المعتاد ، إذا حاولت المرأة تناول الطعام بشكل صحيح واتبعت جميع التوصيات ، فقد تكون علامة على وذمة داخلية - استسقاء خطير للنساء الحوامل. يمكن أن يظهر التورم المرئي الآن على الوجه والذراعين والساقين. أولى الأعراض المزعجة هي الصعوبات في إزالة الخواتم من الأصابع ، بالإضافة إلى البصمات المميزة من رباط الجوارب المطاطي على الكاحلين.
إذا ظهرت مثل هذه العلامات في الأسبوع 19 ، يجب على المرأة بالتأكيد إبلاغ طبيبها بهذا. يمكن أن ينتهي الحمل المعقد بهذه الطريقة بالولادة المبكرة ، وانفصال المشيمة ، وموت الطفل داخل الرحم ، ونقص الأكسجة لدى الجنين ، ومضاعفات الولادة. تحتاج المرأة الحامل المصابة بمقدمات الارتعاج إلى إشراف طبي خاص.
التغييرات في الجسم
في الأسبوع التاسع عشر ، قد تشعر المرأة بوخز في السرة لأول مرة. هذه ظاهرة طبيعية تمامًا مرتبطة بشد جلد البطن. قريبا ، سوف يمر هذا الإحساس غير السار. تشمل التغييرات الفسيولوجية الأخرى ما يلي.
أبعاد الرحم
زاد الرحم بشكل ملحوظ. الآن خط قاعها (الجزء العلوي منها) هو سنتيمتر واحد فقط تحت السرة. يبلغ ارتفاع قاع الرحم الآن ما بين 17 و 21 سم ، وغالبًا ما يتراوح بين 18 و 19 سم. يقع الرحم في التجويف البطني ، ويدفع الأعضاء الداخلية تدريجيًا إلى الخلف.
يبلغ طول عنق الرحم 40-45 ملم ، ويمكن أن يصبح عنق الرحم الأقصر من المضاعفات الخطيرة للحمل. يعتبر تقصيرها في هذا الوقت قصورًا في عنق الرحم ، مما يشكل تهديدًا بالإجهاض.
طوال فترة الحمل بأكملها ، يزيد رحم المرأة بحوالي 500 مرة ، ولا يزال نموه متقدمًا عليه. اعتبارًا من هذا الأسبوع ، سيتم إجراء قياس ارتفاع قاع الرحم في كل موعد محدد مع طبيب التوليد وأمراض النساء. يتم إدخال البيانات المستلمة من VSDM في بطاقة التبادل للأم الحامل.
زيادة الوزن
بحلول هذا الأسبوع ، ذكرت جميع النساء ، دون استثناء ، أنهن قد تعافين واكتسبن وزنًا كبيرًا. لكن الزيادة نفسها ستكون مختلفة. الزيادة في وزن الجسم الآن ليست فقط نتيجة للشهية الجيدة للأم الحامل ، ولكن أيضًا حالة محددة من الناحية الفسيولوجية - تحت تأثير البروجسترون ، تم ترسيب احتياطيات الدهون خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، والآن زادت كمية الدم ، تتطور المشيمة.
يعتمد مقدار ما تضيفه المرأة في الأسبوع 19 على وزنها الأولي. إذا كانت نحيفة قبل الولادة ، سترى الآن + 5.6 كجم على الميزان. يجب أن لا تضيف النساء ذوات الوزن الطبيعي أو الزائدات قليلاً قبل الحمل أكثر من 4.9 كجم. يجب ألا تكتسب الأمهات الحوامل المصابات بالسمنة أكثر من 2.6 كجم الآن.
إذا تجاوزت الزيادة هذه المعايير بشكل كبير ، سيصف الطبيب بالتأكيد اختبارات إضافية لمعرفة ما إذا كانت المرأة تعاني من وذمة داخلية ، تسمم الحمل. سيتم أيضًا وصف نظام غذائي شامل للنساء الحوامل ، مما سيساعد في زيادة الوزن وفقًا للمعايير.
من المستحسن أن تزن المرأة نفسها ليس فقط في حفل الاستقبال مرة واحدة في الشهر ، ولكن أيضًا كل أسبوع في المنزل. للقيام بذلك ، من الأفضل أن تزن في نفس اليوم في الصباح بعد استخدام المرحاض: ستكون النتائج أكثر موثوقية.
صدر
زادت الغدد الثديية للعديد من النساء الحوامل بأكثر من حجمين. الآن لا تتأذى كما حدث في الثلث الأول من الحمل ، لكن الحلمتين تظلان أكثر كثافة وحساسية مما كانت عليه قبل الحمل. يمكن أن تصبح دوائر الحلمة داكنة ، ويمكن أن تظهر نتوءات صغيرة ، تسمى عقيدات مونتغمري ، على الحلمتين وحولهما.
هذا الأسبوع ، قد تبدأ المرأة في الشعور بالحكة في الجزء السفلي من الغدد الثديية وعلى الجانبين - وهو شد للجلد. إذا لم يتم اتخاذ الإجراءات الصحيحة الآن ، فقد تظل علامات التمدد القبيحة والصعبة على الصدر. لمنع ظهورها ، يمكن للمرأة الآن أن تبدأ في استخدام المرطبات ، الكريمات المضادة للحساسية ، وكذلك البدء في ارتداء حمالة الصدر "الصحيحة" ، دعم الثدي بشكل آمن مع أكواب التثبيت والأشرطة العريضة.
كثير من النساء اللواتي يحملن طفلهن الثاني أو الثالث يكون لديهن بالفعل لبأ أبيض أو مصفر من الحلمتين. قد لا تصاب به النساء البدائيات بعد.
الشعر والجلد
يصبح شعر المرأة في الأسبوع التاسع عشر من الحمل أكثر كثافة ونعومة. تكتسب بشرة المرأة حساسية غير مسبوقة ، ولهذا لا يُنصح الآن بتجربة مستحضرات تجميل جديدة. من الأفضل الامتناع عن الاستخدام المفرط للوسائل القديمة المثبتة دون الحاجة الماسة.تعد حساسية الاتصال من أكثر الشكاوى شيوعًا بين النساء في هذه الفترة.
لا ينصح للمرأة الحامل بزيارة الحمام والساونا ومقصورة التشمس الاصطناعي. أي تأثير حراري على الجلد بشكل خاص وعلى الجسم ككل يعتبر خطيرًا.
إذا وقع منتصف الحمل في صيف حار ، فعليك حماية بشرتك من التعرض المفرط لأشعة الشمس ، حتى لا تسبب تصبغًا مفرطًا. إذا وقعت الفترة في منتصف الشتاء ، يجب حماية الجلد من آثار الرياح الباردة.
ضيق التنفس
في 18-19 أسبوعًا من الولادة ، قد تبدأ المرأة في الشعور بضيق شديد في التنفس. حتى النشاط البدني البسيط ، والأعمال المنزلية المعتادة ، والمشي لمسافة قصيرة بوتيرة سريعة يمكن أن يسبب الشعور بنقص الهواء والدوخة. هناك سببان لحدوث هذه الظاهرة في هذا الوقت.
- زيادة كمية الدم المنتشروبالتالي ، زاد الحمل على جميع الأعضاء ، بما في ذلك رئتي النساء ، في نسبة الإطار (أكثر من 40٪).
- يساهم تطور ضيق التنفس الرحم المتنامي، والتي بدأت بالفعل في "دعم" الحجاب الحاجز. إذا كان ضيق التنفس غالبًا ما يعذبك ، فيجب عليك مناقشة هذه المشكلة مع الطبيب المعالج ، وقد يوصي بتمارين التنفس ، وإذا لزم الأمر ، يفحص الجهاز التنفسي للمرأة الحامل بحثًا عن الأمراض المحتملة. نوبات ضيق التنفس لا تحتاج إلى علاج ، فالمرأة تحتاج فقط إلى تعلم كيفية قياس قوتها ، وتجنب الحمل البدني الزائد ، ومحاولة المشي ببطء وقياس.
تنمية الطفل
انتهى النمو المكثف للجنين ، والآن سينمو الطفل بوتيرة أكثر هدوءًا ويزداد وزنه كل يوم. في الأسبوع التاسع عشر ، يكون حجمها مشابهًا لدرنة البطاطس الكبيرة جدًا. يبلغ ارتفاع الطفل من 22 إلى 25 سم ، ويزن حوالي 300 جرام.
لمدة 17 أسبوعًا جنينيًا ، مر الطفل بعدة مراحل من التطور - لقد كان عبارة عن مجموعة من الخلايا ، جنينًا ، والآن يُعتبر جنينًا ، وتجري فترة نمو الجنين داخل الرحم.
مظهر خارجي
يتوقف جلد الطفل تدريجياً عن التجاعيد ويحمر. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن تكون الدهون تحت الجلد قد بدأت بالفعل ، والتي تتراكم تدريجيًا ، وتنعيم "التجاعيد" وتفصل الطبقات الرقيقة من الجلد عن مجرى الدم ، بسبب وجود اللون الأحمر للغاية.
كل يوم يصبح الطفل أكثر جمالًا ، تبدأ الدائرة الأولى في الظهور. تترسب الدهون تحت الجلد في المقام الأول على الرقبة وشفرات الكتف والصدر وأسفل الظهر. في الأيام الأولى بعد ولادة الطفل ، ستساعد هذه الدهون في الحفاظ على درجة حرارة الجسم وستكون أيضًا مصدرًا مهمًا للطاقة للرجل الجديد.
لا تزال النحافة في طفلك موجودة ، وتبدو الذراعين والساقين نحيفة للغاية ، كما أن البطن بعيدًا عن الأفكار المقبولة عمومًا حول مظهر الأطفال الصغار. لكن الرأس بدأ يكتسب النسب الطبيعية ، يتباطأ تدريجياً في النمو على خلفية نمو أسرع من باقي الجسم.
في بداية الحمل ، كان رأس الجنين هو الجزء الأكبر من الجسم ، والآن يشكل حوالي ثلث مساحة الجسم ، وبحلول وقت الولادة سيشكل الخمس فقط. أصبح وجه الطفل فريدًا الآن. لا تشبه وجوه الأطفال الآخرين ، لأن كل الصفات الوراثية تتجلى الآن في كل مجدها - الأنف الكبير أو "الزر" ذو الأنف الأفطس ، الشفاه "القوس" أو العريضة ، شكل العين ، شكل الذقن ، ارتفاع الجبهة.
يظهر ملف تعريف الطفل بوضوح على الموجات فوق الصوتية ، وبدأ الآباء المستقبليون الملتزمين بالفعل في تخمين من هو الطفل.
جسم الطفل بالكامل مغطى بشعر خفيف خفيف - زغب. هذه هي الطريقة التي تبدأ بها بصيلات الشعر الأولى في العمل. هذه الشعيرات مؤقتة وسوف تتساقط مع اقتراب موعد الولادة. في بعض الأحيان ، يولد الأطفال بزغب لا يختفي تمامًا ، ويختفي الشعر الزغبي تدريجيًا على مدى عدة أسابيع بعد الولادة. بالإضافة إلى خط الشعر ، يتم تغطية جلد الطفل بكثافة بمواد تشحيم تشبه الجبن. هذا يجعل الجلد أكثر حماية ضد التعرض للبيئة المائية التي يتواجد فيها.
يتم تشكيل مظهر الفتات بأدق التفاصيل: هناك أهداب وحواجب ، وأقدام صغيرة تنمو على أصابع اليدين والقدمين ، وهناك تعريف فردي فريد على أطراف الأصابع - النمط الذي يشكل بصمة الإصبع. الطفل لديه مفاصل ، وعنق متحرك إلى حد ما ، وتتشكل جميع الأضلاع ، وقد اكتسب الصدر أشكالًا واضحة.
اعضاء داخلية
يتم تنفيذ "العمل الفذ" الحقيقي في عمر الحمل الحالي بواسطة قلب صغير - يضخ 23-24 لترًا من الدم يوميًا ، ويغطي احتياجات جسم الطفل بالكامل من إمدادات الدم.
نبضات قلب الطفل ضعف تواتر والدته. معدل ضربات القلب طبيعي هذا الأسبوع هو 150-170 نبضة في الدقيقة... يتم تشكيل جميع الأقسام في القلب. اكتمل تكوين جميع الأوعية الدموية.
يستمر تكوين الجهاز الهضمي. الآن في أمعاء الفتات ، يتم ترسيب البراز الأصلي - العقي. في الواقع ، العقي عبارة عن خلايا طلائية ميتة يمكن للطفل ابتلاعها مع السائل الأمنيوسي. يتم إعطاء اللون الأسود والأخضر الغني للعقي بواسطة الصفراء ، التي تنتجها المرارة وتدخل جزئيًا إلى الأمعاء.
المعدة والبنكرياس يعملان. يجمع الكبد بنجاح بين "وظيفتين" - فهو يشارك في عملية تكون الدم ويساعد الجهاز الهضمي.
تتكون الرئتان والشعب الهوائية من فتات ، ولكن ليس بالكامل. لم يبدأ بعد تراكم الفاعل بالسطح في الرئتين. بدون هذه المادة الأساسية ، ستلتصق الحويصلات الرئوية ببعضها البعض عند محاولة التنفس ، ولن يتمكن من البقاء على قيد الحياة. عادة ما تتراكم الكمية المطلوبة من الفاعل بالسطح في نهاية الثلث الثاني من الحمل. تعمل الكلى بنشاط ، وتنتج البول ، ويفرغ الطفل المثانة مرة واحدة في الساعة.
على الرغم من حقيقة أن جميع الأعضاء مكتملة التكوين ، فإن الطفل ، الذي سيولد في الأسبوع التاسع عشر ، لن يتمكن من العيش بمفرده. الطب عاجز عن مساعدة مثل هذه الفتات ، لذلك تحتاج الأم الحامل إلى مراقبة صحتها وتجنب المواقف التي تكون خطرة ومحفوفة بالمخاطر على حياة الطفل.
الجهاز العصبي
إنه الجهاز العصبي الذي يمر حاليًا بأشد التغييرات. في كل دقيقة يتم تشكيل ووضع المزيد والمزيد من الاتصالات العصبية. بدأ الدماغ ، الذي تنمو فيه المادة الرمادية ، أو ما يسمى بالقشرة ، بنشاط في السيطرة على حركات الطفل.
الآن يمكن للطفل أن يرسل قبضته في فمه عن عمد ، والوصول إلى الحبل السري ، ومحاولة الإمساك بساقه ، وكذلك الطرق على جدار الرحم. هذه هي اللمسات التي تشعر بها المرأة مثل الحركات.
تم تطوير مهارات الانعكاس بشكل جيد: كانت ردود أفعال المص والبلع من بين أول من تطور. يعرف الطفل كيفية الإمساك بقبضتيه ، ولديه أيضًا غريزة بدائية للحفاظ على نفسه: عندما يشعر بتهديد من الخارج (أصوات عالية ، تغيير حاد في وضع جسم المرأة الحامل) ، يكون الطفل "خائفًا" ويحاول الانكماش بشكل أكبر.
إذا لامست الأرجل جدران الرحم عن طريق الخطأ ، فإن الطفل يندفع بسرعة - وهذا الانعكاس سيساعده لاحقًا على إتقان المشي العمودي. الجلد حساس للغاية بفضل الشبكة المتطورة للنهايات العصبية. يتلقى الدماغ بالفعل المعلومات منهم ويعالجها.
أجهزة الإحساس
بدأ الطفل يسمع من هذا الأسبوع. وهذا هو الحدث الرئيسي الذي يغير جذريًا موقفه من العالم. في الأسبوع 19 ، اكتمل تكوين العظم السمعي ، حيث يسمح اهتزازها لهياكل أجهزة التحليل السمعي بالتعرف على الفرق في الأصوات.
حتى ذلك الوقت ، كان الطفل يسمع ، ولكن فقط الاهتزاز الناتج عن صوت والدته ، والأصوات العالية لمنبه الوالدين ، ونباح كلب بجانب الأم الحامل. الآن يفتح أمامه عالم جديد تمامًا من الأصوات الكاملة. سوف يفهمها تدريجيًا.
الآن سيبدأ في الاستماع إلى ما يحيط به: إنه مهتم بضربات قلب أمه ، وتنفسها ، وعمل أمعائها وضجيج تدفق الدم. على الفور تقريبًا ، سوف يلتقط صوت والدته ، لأنه يعرف ذلك بالفعل على مستوى الذبذبات. كل يوم سيصبح طيف المعلومات الصوتية المتصورة أوسع ، وسيبدأ الطفل تدريجياً في التقاط الأصوات المختلفة من الخارج.
الآن من المهم أكثر من أي وقت مضى التحدث إلى الطفل وقراءة القصص الخيالية له وغناء الأغاني. بالمناسبة ، سيتم التعرف على التهويدات التي ستطرحها الأم الآن للطفل فور ولادته.
سيبدأ الطفل في فتح عينيه في غضون شهرين تقريبًا. في غضون ذلك ، أصبحت شبكية العين أكثر حساسية ، مما يتيح للطفل التمييز بين الضوء والظلام من خلال الجفون المغلقة بإحكام. بدأت عينا الطفل في القيام بحركات سريعة يمينًا ويسارًا. يقول أنصار علم وظائف الأعضاء إن هذا يرجع إلى تطور الجهاز العضلي لأعضاء الرؤية ، ويدعي أنصار الميتافيزيقا أن الطفل قد بدأ بالفعل في الحلم.
رجل صغير في الرحم لديه أحاسيس لمسية متطورة ، يميز الفروق الدقيقة في طعم السائل الأمنيوسي. إذا أكلت الأم الحلويات ، سيبدأ الطفل في ابتلاع السائل الأمنيوسي بحماس كبير ، إذا كان هناك ثوم أو بصل في قائمة الأم ، فإن الطفل سوف يصنع عبوسًا مرحًا من الاستياء ، والتعبس عند ابتلاع الماء. حتى مثل هؤلاء الأطفال الصغار يحبون الحلويات.
تحديد جنس الطفل
الأعضاء التناسلية الخارجية مكتملة التكوين ولم تعد موضع شك. يبدو الأولاد مثل الأولاد والبنات يشبهون الفتيات. الآن حان الوقت المناسب لتحديد جنس الطفل عن طريق الموجات فوق الصوتية. بعد ذلك بقليل ، سيكون الطفل كبيرًا جدًا ، وسيأخذ وضعًا مضغوطًا ، ويغطي أماكنه الحميمة بيديه والحبل السري. وبالتالي لا يعتبر تحديد الجنس في الفصل الثالث دقيقًا.
في بداية الحمل ، كانت الأعضاء التناسلية متطابقة تقريبًا ، وصغيرة جدًا ، وكان احتمال الخطأ مرتفعًا أيضًا. الآن تعد المراجعة مثالية لمعرفة من يمكن توقعه أخيرًا - ابن أم ابنة.
تبدأ الآن مرحلة مهمة في جسم الصبي - تبدأ الخصيتان اللتان تشكلتا ونمتا في تجويف البطن بالنزول تدريجياً ، أولاً في الحوض الصغير ، وبعد ذلك بقليل - إلى كيس الصفن. في الفتيات ، احتلت الغدد الجنسية مكانها الصحيح منذ فترة طويلة في الحوض الصغير: المبيض والرحم والأنابيب - كل شيء في المكان الذي ينبغي أن يكون فيه.
يتم إنتاج الهرمونات الجنسية حتى الآن فقط في جسم رجال المستقبل. لا تزال الفتيات الصغيرات مجبرات على الاكتفاء بتركيز هرمونات الأم التي تأتي إليهن بدم أمهاتهن.
طفلك على الموجات فوق الصوتية
تحضر الغالبية العظمى من النساء الحوامل فحوصات الموجات فوق الصوتية هذا الأسبوع. يعتبر إلزاميًا ، حيث تقع دراسة الفحص قبل الولادة الثانية في هذه الفترة. ستكون أمي قادرة على رؤية وتقييم النتائج الرائعة التي تمكن طفلها من تحقيقها بنفسها.
الحجم الرئيسي ، الذي جعل من الممكن استخلاص استنتاجات حول معدل نمو الفتات في الأشهر الثلاثة الأولى - العصعص الجداري - لم يعد يتم قياسه ، لأن الطفل لم يعد مناسبًا تمامًا لمنطقة الرؤية الخاصة بالماسح بالموجات فوق الصوتية. لم يتم تحديد CTE.
لكن أحجام الأجزاء الفردية من الجسم مرئية تمامًا ، والتي يحكم الأطباء من خلالها على تناسب جسم الطفل وتطوره. تسمى هذه الأحجام مؤشرات فيتومترية.
عادة ، 19 أسبوعًا تتميز بالقيم التالية:
BPD - حجم الرأس المستعرض (ثنائي الجانب) ، و LZR - الجبهي القذالي (الطولي). يعمل كل منهما على حدة وكلاهما معًا كمؤشر رئيسي لتوافق حجم الطفل مع فترة الحمل. أطوال العظام المزدوجة هي أيضًا مؤشر على عمر الحمل ويمكن أن تخبر الطبيب المعالج كثيرًا عن نمو الطفل. يتراوح سمك المشيمة الآن بين 20 و 21 مم ، ويبلغ قطر الحبل السري حوالي 2 سم وثلاث أوعية في الجرح.
المخاطر والأخطار المحتملة 19 أسبوعًا
الخطر الرئيسي هذا الأسبوع هو انخفاض المناعة. من الساعات الأولى بعد الحمل ، يقوم هرمون البروجسترون بقمعه. مثل هذا التثبيط المناعي ضروري حتى لا تنظر مناعة المرأة إلى الجنين كجسم غريب ولا تتعامل معه.
بحلول الأسبوع 18-19 من الحمل ، يتم قمع المناعة إلى مستوى حرج. لا يوجد عمليا أي تهديد بالإجهاض أو فوات الحمل ، ولكن هناك احتمال كبير للإصابة بمرض ARVI أو الأنفلونزا أو الإصابة بنزلات البرد أو التهاب الحلق أو التهاب الشعب الهوائية.
عواقب البرد لن تكون مدمرة للطفل بعد الآن كما يمكن أن تكون في الفترة الجنينية لتطوره ، بعد كل شيء ، أصبح الطفل أقوى ، وقد بدأت بالفعل مناعته في التكون.
العلاج غير المناسب هو تهديد أكثر خطورة. هذا هو السبب في أن المرأة ، عند ظهور العلامات الأولى للمرض: السعال وسيلان الأنف وارتفاع درجة الحرارة ، يجب أن تتصل بالطبيب وتتلقى توصيات مختصة لعلاج مرض معين.
غالبًا ما تشكو النساء في الأسبوع 18-19 من الولادة من الحموضة أو الإسهال أو الإمساك. من الممكن حدوث صعوبات كبيرة في الهضم بسبب الضغط الميكانيكي على أعضاء البطن بواسطة الرحم المتنامي ، وكذلك بسبب انتهاك المرأة لمبادئ التغذية الصحية والسليمة أثناء الحمل.
يمكن أن يتفاقم التهاب القولون والقرحة والتهاب المعدة حتى عندما تكون مثل هذه الأمراض في سوابق المريض ، فقد كانت المرأة في السابق تعاني بالفعل من مشاكل في صحة الجهاز الهضمي ، لأن الحمل نفسه يزيد الحمل على جميع الأعضاء.
غالبًا ما يتم العلاج خلال الثلث الثاني من الحمل باستخدام المضادات الحيوية مثل Flemoxin. الفوائد المحتملة لأخذ مثل هذه الأموال خلال هذه الفترة تفوق المخاطر. يمكن أن يؤدي انخفاض المناعة في الأسبوع 19 إلى التهاب المثانة والتهاب الحويضة والكلية ومشاكل أخرى في الجهاز البولي. يصبح جسم المرأة عرضة للفيروسات والبكتيريا.
عندما تظهر الأعراض المميزة - كثرة التبول ، تشنجات ، ألم في أسفل البطن ، ثقل في أسفل الظهر ، يجب على المرأة إبلاغ طبيبها على الفور بهذا الأمر وإجراء اختبارات البول والدم.
الإمساك المتكرر ونمط الحياة الخامل يمكن أن يسبب مرضًا مزعجًا ومؤلماً للغاية - البواسير. يصيب حوالي 40٪ من النساء الحوامل في هذا الوقت. تتطلب هذه الحالة أيضًا استشارة طبية وتعيين أدوية يمكنها ، دون الإضرار بصحة الطفل ، إنقاذ المرأة من مرض حساس.
بشكل عام ، يجب أن تكون الأم الحامل الآن حريصة جدًا على سلامتها. يجب أن تظل الجدران العضلية للرحم في حالة استرخاء بشكل طبيعي ، كما أن وصول الرحم في نغمة هو سبب للقاء غير المجدول مع الطبيب.
يمكن للمرأة بالفعل تحديد النغمة من تلقاء نفسها - "تتحول المعدة إلى حجر" ، ويبدأ الحد العلوي للرحم في الظهور بوضوح أسفل السرة مباشرة. تشعر المرأة الحامل في الأسبوع التاسع عشر بالرحم باستمرار تقريبًا ، ولا يمكن تفويت التغييرات في نغمته.
التحليلات والامتحانات
في هذا الأسبوع ، تخضع الأمهات الحوامل للفحص الثاني قبل الولادة. عادة ما يتم تسليم عينة الدم للتحليل ، والتي تسمى "الاختبار الثلاثي" بحلول الأسبوع 19. إذا لم يتم ذلك قبل 7-10 أيام ، فغالبًا ما يتم إحالة المرأة إلى المختبر الآن.
في دم الأم الحامل ، يتم تحديد تركيز ثلاثة مكونات - قوات حرس السواحل الهايتية ، والإستريول الحر وبروتين ألفا فيتوبروتين. قد تشير الزيادة أو النقصان في القاعدة النسبية بشكل غير مباشر إلى تشوهات الأنبوب العصبي للجنين ، ووجود تشوهات صبغية في الطفل - متلازمات داون وإدواردز وتيرنر وعدد من الأمراض الجسيمة الأخرى.
على عكس فحص الثلث الأول من الحمل ، لا يتم إجراء الفحص الثاني بالضرورة في نفس اليوم: قد يستغرق الأمر أسبوعًا أو أكثر بين التبرع بالدم وزيارة مكتب الموجات فوق الصوتية. لكن بيانات الفحص المختبري وبروتوكول أخصائي التشخيص بالموجات فوق الصوتية لا يزال يتم تقييمهما بواسطة برنامج كمبيوتر خاص ككل.
بالإضافة إلى دراسات الفحص ، في الأسبوع 19 ، يجب على المرأة التي تم تحديد موعد لها اجتياز اختبار البول العام واختبار الدم العام. حان الوقت الآن للتحقق من كيفية عمل الكلى ، وما إذا كان السكر في البول والدم مرتفعًا ، وما إذا كانت المرأة مصابة بفقر الدم. تم الكشف عن انخفاض الهيموجلوبين في هذا الوقت في حوالي 20٪ من النساء الحوامل.
توصيات للأم الحامل
يعتمد الامتثال للتوصيات الأساسية على مدى سهولة الحمل الإضافي. أمامها أصعب فترة لها ، الفصل الثالث. تحتاج المرأة إلى اكتساب القوة والاستعداد للولادة القادمة مسبقًا.
لا تنس المشي اليومي. سوف يساعدون المرأة على تشبع دمها بالأكسجين ، مما يعني أن الطفل سيتلقى المزيد من الأكسجين. من الجيد تناول كوكتيلات الأكسجين.
من المهم الآن تتبع وزنك ، فمن المستحسن الاحتفاظ بمذكرات حيث يمكن للمرأة أن تدون مشاعرها ووزنها وقائمة طعامها. سيساعد هذا الكمبيوتر الدفتري الطبيب المعالج على فهم المزيد من التفصيل لما يحدث مع الأم الحامل ولماذا.
تابع القراءة للحصول على إجابات لأكثر الأسئلة إلحاحًا في هذا الأسبوع من الحمل.
الجنس
إذا لم تكن هناك موانع ، فإن الجنس في الأسبوع 19 ممكن تمامًا. للنشوة تأثير إيجابي على الدورة الدموية للرحم وعلى الحالة المزاجية والعاطفية للمرأة الحامل. ما زالت لا تشعر بالحرج ، في الأسبوع 19 ، تزداد الرغبة الجنسية ، وتزداد الأحاسيس الجنسية.
يجب ألا ينسى الزوجان قواعد السلامة: يجب الآن اختيار الوضعيات بحيث لا يكون هناك اختراق عميق ، بحيث لا يتم ممارسة ضغط ميكانيكي على بطن المرأة. لهذا السبب ، لم تعد المناصب التبشيرية والراعية مناسبة.
من الأفضل رفض ممارسة الجنس الشرجي ، من استخدام ألعاب الجنس ومواد التشحيم الهلامية. هذا يمكن أن يسبب ضررا كبيرا على صحة الأم الحامل. بشكل عام ، فإن المعدة ليست مقيدة للغاية ومحرجة للزوجين.
إذا لاحظت المرأة بعد ممارسة الجنس إفرازات غير عادية بلون غريب أو تناسق ، فعليها بالتأكيد استشارة الطبيب.
التغذية
يجب أن تكون تغذية الأم الحامل متوازنة ، ويجب أن تتلقى البروتينات والكربوهيدرات البطيئة والدهون بكمية تغطي الاحتياجات اليومية. يجب تناول الطعام على الأقل 5-6 مرات في اليوم ، فمن الأفضل تقليل حجم الحصة. يمكن أن يكون "التدبير" راحة المرأة الحامل - يجب أن تحتوي لوحة المرأة على جزء مماثل في الحجم لحجم راحة اليد ، مطويًا في "قارب".
الآن من الأفضل التخلي عن لحم الخنزير الدسم ولحم الضأن والدهون والأسماك الدهنية. من الأفضل استبدالها بلحم البقر والأرانب والديك الرومي والدجاج. يجب عدم تناول النقانق والنقانق واللحوم المدخنة والأطعمة الحارة والمالحة والمقلية. الكميات الكبيرة من السكر والصودا لن تفي بالغرض.
تأكد من تضمين الخضار والفواكه النيئة في القائمة في هذا الوقت: الألياف تساعد في تجنب الإمساك والبواسير. للوقاية والعلاج من فقر الدم ، يوصى بتناول الأطعمة الغنية بالحديد - عصيدة الحنطة السوداء وكبد البقر والتوت والفراولة والفطر المجفف والتفاح الطازج.
تساعد منتجات الألبان والسبانخ والأعشاب الطازجة والفستق والفول السوداني وكذلك بعض أنواع أسماك البحر على تجنب مشاكل نقص كالسيوم الدم وتزويد الطفل بالكمية اللازمة من الكالسيوم الذي يحتاجه الآن لنمو العظام. لا تنسى الكمية المطلوبة من مياه الشرب - يجب أن تشرب المرأة حوالي لتر ونصف في اليوم.
إذا كان هناك تورم ، تتم مناقشة كمية الماء مع الطبيب. يوصى بتخفيض كمية الملح لجميع النساء الحوامل دون استثناء إلى 5 جرامات في اليوم.
رياضة بدنية
تحتاج إلى ممارسة الجمباز للحوامل يوميًا. مجموعة معقدة من التمارين البسيطة والمتواضعة ، والتي لا تتطلب بيانات جسدية بارزة من امرأة ، ستساعد في تحضير جميع مجموعات العضلات للولادة القادمة وتسهيل عملية الشفاء بعدها. التمارين المرتبطة بالمنعطفات الحادة للجذع ، يجب تجنب الانحناء - بسبب التغيرات في ضغط الدم التي تميز المرحلة الحالية من الحمل ، قد تحدث الدوخة وفقدان الوعي.
يمكنك أيضًا البدء في تدريب عضلات الحوض بمجموعة من تمارين كيجل. سيساعد ذلك على تقوية جدران المهبل وأربطة الحوض قبل الولادة القادمة ، وسيحسن بشكل كبير نوعية الحياة الجنسية لكلا الشريكين.
التشخيصات الغازية - هل يجب عليك القيام بذلك؟
إذا أظهر الفحص الثاني نتائج مثيرة للقلق أو مشكوك فيها ، تُنصح المرأة عادة بزيارة طبيب وراثة وتلقي إحالة للتشخيص الغازي. إن بزل الحبل السري أو بزل السلى هما طريقتان مفيدتان للغاية من أجل الحصول على إجابة للسؤال الرئيسي - هل الطفل بصحة جيدة.
لكنها تعتبر بجدارة مؤلمة وخطيرة: ثقب في جدار البطن ، بمساعدة السائل الذي يحيط بالجنين أو عينة من دم الحبل السري عن طريق إدخال إبرة في تجويف الرحم ، يمكن أن يسبب إصابة الأغشية وموت الجنين.
من أجل عدم المخاطرة ، يمكن للمرأة إجراء اختبار غير جراحي. يتوفر الآن NIPT في المراكز الوراثية الطبية ، ومع ذلك ، فإن تكلفته مرتفعة - عدة عشرات الآلاف من الروبلات. هذه تقنية آمنة تمامًا. يؤخذ الدم من وريد المرأة ، وتوجد فيه خلايا دم جنينية ، ويُعزل الحمض النووي ، ويُستنتج أن الطفل يعاني من تشوهات في النمو. هناك بديل.
صحيح ، إذا أظهر NIPT أن الطفل مريض ، فلا يزال عليك القيام بأخذ عينات غازية من المادة ، لأنه بينما لا يتم قبول اختبار الحمض النووي على دم الأم كأساس لإنهاء الحمل في وقت لاحق لأسباب طبية ، إذا كانت المرأة غير مستعدة لولادة "خاص" طفل.
مراجعات للأمهات الحوامل
من خلال شكل بطنهن في وضع الاستلقاء ، تعلمت الأمهات الحوامل بالفعل تحديد مكان الجنين في الرحم. في الأسبوع التاسع عشر ، وصف البعض أنهم تمكنوا من إقامة اتصال كامل مع طفلهم. بوضع يدها على بطنها ، يمكن لأمي أن تستعيد ركلة خفيفة من الداخل. هذا يفرح النساء الحوامل. أولئك الذين ما زالوا لا يشعرون بأي شيء سوى الحموضة والإمساك قلقون للغاية بشأن هذا الأسبوع ، ولكن لا يوجد سبب للحزن ، فقط كل شيء له وقته.
الآن ، عندما أصبح جنس المولود معروفًا ، تبدأ العديد من الأمهات في اختيار الاسم وتحاول ببطء شراء مهر للطفل. لا حرج في ذلك ، والأفضل أن ترمي كل البشائر السيئة من رأسك.
تعرف الأمهات المتمرسات بالتأكيد أن التسوق قبل الولادة هو عذاب شديد للأم الحامل ، والتسوق بعد الولادة هو عذاب للأب الصغير ، لأنه سيتعين عليه القيام بذلك ، وليس حقيقة أن الرجل سيشتري كل ما هو ضروري ومناسب. الآن هو الوقت المثالي للذهاب للتسوق: إنه ليس صعبًا بعد ، وليس مرهقًا ، ومن الممكن جدًا الاستفادة منه.
حول ما يحدث للجنين والأم الحامل في الأسبوع التاسع عشر من الحمل ، شاهدي الفيديو التالي.
