يبدأ الفصل الثالث ، حيث يمكن تهنئة المرأة. يعتبر الأسبوع الثامن والعشرون من الحمل من أهم الأسابيع طوال فترة الحمل. هذا هو الوقت المناسب لتقييم أول خطوتين والبدء في التخطيط لميلادك. كيف يفعل الطفل وما تشعر به والدته في الوقت الحالي ، سننظر بمزيد من التفصيل.
كم شهر هو؟
28 أسبوعًا من الحمل - بداية الفصل الثالث. حسب معايير التقويم ، مرت ستة أشهر ونصف. لكن أثناء الحمل ، من المعتاد العد التنازلي للوقت وفقًا لقاعدة Negale - الأشهر القمرية ، في كل منها أربعة أسابيع بالضبط وليس يومًا أكثر. وفقًا لمعايير التوليد ، أصبحت المرأة الآن حاملًا في شهرها السابع بالضبط.
مضى من الحمل 26 أسبوعًا ، ومرت 24 أسبوعًا منذ بداية تأخر الدورة الشهرية. قد يبدو للمرأة الآن أن كل هذه الأحداث كانت حديثة جدًا. كان الوقت في الثلثين الأولين من الحمل أسرع بكثير. الآن تتغير الحالة الصحية ، ولم تعد صافية ، وقد تشعر الأم الحامل أن الوقت يمر الآن ببطء أكثر.
لم يتبق سوى 12 أسبوعًا حتى تاريخ الولادة المتوقع. ومع ذلك ، لا يجب ضبطه ، فقط 5٪ من الأطفال يولدون في اضطراب الشخصية النمائية الشاملة. يختار الباقون لأنفسهم شروطًا أخرى - إما قبل أو بعد DA. إذا كانت المرأة قد خضعت لعملية قيصرية مخطط لها ، فإن تاريخها لم يتم تحديده على الإطلاق ، ولكن سيكون حوالي 38-39 أسبوعًا أو قبل ذلك بقليل.
في الأسبوع 27-28 من الولادة ، والتي نتحدث عنها ، تحدث مجموعة متنوعة من التغييرات مع الطفل والأم.
مشاعر ام المستقبل
في كثير من الأحيان ، تريد المرأة الاستلقاء والراحة ، تزداد صعوبة الوقوف والجلوس لفترة طويلة والمشي. بدأت الأم الحامل تتعب بسرعة ، وهذا أمر طبيعي تمامًا: يصبح من الصعب جدًا حمل طفل كبير وزيادة وزنها.
شكل المرأة مستدير ، والآن لا يوجد حتى أي تلميح لخط الخصر على الإطلاق ، أعرض من الفولاذ والوركين. في الأسبوع الثامن والعشرين ، قد تلاحظ المرأة أنها تراكمت لديها "دهون" على وركها وبطنها. هذا ليس نتيجة الإفراط في تناول الطعام ، ولكنه عملية فسيولوجية طبيعية.
يتم توفير هذه الترسبات الدهنية بطبيعتها من أجل حماية الجنين ، وكذلك تزويده بالطاقة في حالة اختفاء غذاء الأم فجأة تمامًا (يحدث هذا أيضًا في الطبيعة).
زيادة التعب يجعل من الصعب للغاية العمل والدراسة في هذا الوقت. تبدأ النساء الحوامل اللواتي لديهن طفل واحد في الحسد بلطف من يحملن توأمًا أو ثلاثة توائم - مثل هؤلاء الأمهات يذهبن في إجازة أمومة في الأيام المقبلة ، بينما سيتعين على الجميع الانتظار لمدة تصل إلى 30 أسبوعًا.
إن فرصة أخذ إجازة أخرى مفيدة للغاية إذا لم تكن المرأة قد حضرتها قبل إجازة الأمومة. القانون لا يمنع ذلك. ويمكن للطالبات الحصول على إجازة أكاديمية أو الاتفاق على التعليم في المنزل مع الالتزام بإجراء جميع الاختبارات والاختبارات شخصيًا.
حركات الجنين وطرق العد
في الأسبوع الثامن والعشرين ، تلاحظ العديد من النساء الحوامل أن حركات الجنين أصبحت إلى حد ما "أكثر هدوءًا" وأقل تكرارًا. لا يزال هناك مساحة كافية في الرحم للحركة ، والطفل ليس كبيرًا بما يكفي ليحتل مساحة داخل الرحم بالكامل. لا يكمن سبب "التلاشي" المؤقت في معايير الطفل ، ولكن في المرحلة التالية من تكوين جهازه العصبي - أصبح لدى الطفل الآن سيطرة أفضل على تحركاته ، ويقل الخفقان العفوي للذراعين والساقين ، الذي تشعر به الأم مثل الاهتزازات والركلات.
يتحرك الطفل في عمر 7 أشهر ككل بشكل منتظم. بالفعل هذا الأسبوع ، يمكن للمرأة أن تتلقى توصيات من طبيب للاحتفاظ بمذكرات وتسجيل عدد حركات الجنين فيها. هناك عدة طرق لحسابها ، ولكن في كل منها ، لا يتم اعتبار الحركة كحركة منفصلة ، بل سلسلة من الحركات. مثال: دفع الطفل والدته بقدمه وقلبها - هذه ليستا حركتين مختلفتين ، بل واحدة.
طرق بيرسون ، كارديف ، اختبار سادوسكي هي الأكثر شيوعًا. يمكن اختيار واحد منهم من قبل الطبيب المعالج حسب الضرورة.
ويجل كارديف هو عدد من الاهتزازات لمدة 12 ساعة. بمجرد أن تحصي المرأة 10 حلقات من نشاط الطفل ، يمكنك التوقف عن العد مرة أخرى - كل شيء على ما يرام مع الطفل. إذا لم يتم تجنيد اثني عشر اضطرابًا خلال 12 ساعة ، فيجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب.
اختبار Sadovski هو تحديد النشاط الحركي للطفل بعد تناول وجبة من الأم. إذا تمكنت المرأة بعد ساعة من تناول الوجبة من تسجيل 4 حلقات من حركات الطفل وأكثر من ذلك ، فلا داعي للقلق على الإطلاق.
إذا كانت الحركات نشطة للغاية (أكثر من 15 حلقة في الساعة) أو بطيئة (أقل من 4 نوبات في الساعة بعد الأكل) ، فعليك بالتأكيد الذهاب إلى موعد طبيبك لمعرفة أسباب هذا السلوك للفتات.
الأكثر شيوعًا وانتشارًا هي طريقة بيرسون لعد الحركات. تعطى المرأة جدولاً خاصاً يجب أن تدخل فيه وقت الحركات من 9 صباحاً حتى 9 مساءً أو من 8 صباحاً حتى 8 مساءً.
الفاصل الزمني بين 1 و 10 تذبذب له قيمة تشخيصية. إذا لم يمر أكثر من نصف ساعة ، تكون النتيجة جيدة ، إذا كانت حوالي ساعة أو أكثر ، يجب استشارة الطبيب.
لا يحتاج الطبيب إلى حركات العد كثيرًا ، لأنه يمتلك في ترسانته الكثير من الطرق الأكثر دقة لاكتشاف الفروق الدقيقة في حالة الجنين ، مثل الأم المستقبلية نفسها. يمنحها هذا مزيدًا من راحة البال ، لأنها تتعلم التحكم في حالة طفلها بمفردها والاهتمام بالتغييرات المحتملة في سلوكه. ولكن في كل موعد مجدول ، سيكون الطبيب بالتأكيد مهتمًا بعدد الحركات الموجودة وما هي.
بشكل عام ، تصبح طبيعة الحركات في الأسبوع 28 أكثر وضوحًا ، أي أنها تضرب الطفل بساقيه وذراعيه بالفعل ، مما يسبب الألم لوالده المستقبلي في بعض الأحيان. بحلول هذا الأسبوع ، تمكنت معظم النساء الحوامل من إقامة اتصال وثيق مع طفلهن - يبدأ الطفل في التفاعل مع لمسة يد الأم على المعدة ، والمداعبة ، والأم ، من خلال طبيعة الحركات ، تعرف ما يريده الطفل وما يفعله في الوقت الحالي.
ومع ذلك ، لا ينبغي أن تفترض أن الطفل سوف يستجيب بحماس بركلة بيد شخص آخر على بطنه. من الصعب تحديد كيفية تعريف الطفل للأصدقاء والأعداء ، لكن في الحقيقة هذا هو بالضبط ما يحدث. عندما يلمس شخص غريب بطن شخص غريب ، يهدأ الطفل بحذر.
معظم الأطفال لا "يثقون" حتى بآبائهم. إذا أظهر الرجل إصرارًا ، فسوف يتحدث إلى الطفل كثيرًا ، ويضع يديه وخده على بطن زوجته ، وسوف يرد الطفل بالتأكيد.
يكون طفلك في الأسبوع الثامن والعشرين من الولادة حساسًا للغاية ، ويعتمد أيضًا بشكل كبير على حالة ورفاهية الأم. عندما يتغير الطقس ، يتغير نشاطه البدني. إذا كانت المرأة سعيدة ، فإن الطفل يتصرف بشكل أكثر نشاطًا مقارنة بلحظات حزن الأم. استجابةً لعشاء لذيذ أو غداء تناولته والدتها ، ينعش الطفل في الرحم أيضًا. إن مزاج الطفل واضح بالفعل: فهو "تململ" متحرك ومبهج أو "رأس نائم" هادئ ولا ينزعج.
الإحساس بالألم
بحلول الأسبوع الثامن والعشرين ، يمكن للمرأة الحامل النادرة أن تفتخر بغياب كامل للألم. معظم الأمهات الحوامل ، كقاعدة عامة ، لديهن بالفعل كمية كبيرة من الشكاوى والأمراض.
7 أشهر من الحمل هي فترة صلبة ، وخلال هذه الفترة يبدأ الجسد الأنثوي في الشعور بالحمل الزائد.
تعتبر الآلام المختلفة في أسفل الظهر والظهر أكثر شيوعًا في هذا الوقت. يؤلم أسفل الظهر و "الأوجاع" ويرجع ذلك أساسًا إلى حقيقة أن مركز الثقل قد تغير ، ومن الصعب جدًا على العضلات الحفاظ على توازن المرأة. ينمو الرحم ومعه تتمدد الأربطة التي تحمله. هذا يسبب أحاسيس شد مختلفة على جانبي أسفل البطن ، في أسفل الظهر والمنطقة العجزية.
يحدث "ألم الظهر" الحاد ، الذي غالبًا ما تُقارن فيه النساء بالصدمة الكهربائية ، عندما يضغط الرحم الكبير على نهايات عصبية معينة. يؤلم الظهر ليس فقط بسبب البطن الكبير وتمدد الجهاز الرباطي ، ولكن أيضًا بسبب حقيقة أن الصدر أصبح أكبر بمقاسين ، وزاد الحمل على عضلات الظهر وفقًا لذلك.
من 28 أسبوعًا ، قد تبدأ الضلوع في الشعور بالألم. يضغط الرحم على الحجاب الحاجز ، وعلى الأعضاء الداخلية أن "تفسح المجال" ، وتتباعد الأقواس الضلعية قليلاً ، مما يسبب آلامًا واضحة. بشكل متزايد ، تعاني المرأة من إجهاد في ساقيها ، وقد تتألم المفاصل ، أو تظهر دوالي - كل هذه نتائج لزيادة وزن المرأة الحامل. ينمو الوزن بشكل أسرع مما يستطيع الجسم تعويضه. تكون مفاصل الركبة والكاحلين عرضة للخطر بشكل خاص.
أكثر من نصف النساء الحوامل في الأسبوع 28 يعانين من آلام في عظم العانة. لا داعي للخوف - يشير هذا الألم إلى أن الجسم بدأ في الاستعداد بنشاط للولادة. يتم إنتاج هرمون ريلاكسين ، الذي يلين ويجعل عظام الحوض أكثر مرونة. في الوقت المناسب ، يجب أن يتباعدوا ويتركوا الطفل يخرج. عملية تليين العظام والأربطة مصحوبة بأوجاع صغيرة و "ألم الظهر" في مفصل العانة.
إذا أصبح الألم لا يطاق ، ولا تستطيع المرأة المشي أو الوقوف أو صعود الدرج سيرًا على الأقدام ، فمن الصعب عليها أن تنام بسبب اشتداد الألم ليلًا ، لا بد من إبلاغ الطبيب بذلك - من الممكن أن يتطور التهاب الارتفاق - وهو تناقض مرضي في مفصل العانة ، حيث تظهر المرأة غالبًا أثناء الولادة القيصرية.
يجب أن تعلم المرأة في الأسبوع الثامن والعشرين أن أي ألم مصحوب بإفرازات من الأعضاء التناسلية يختلف عن الألم المعتاد أو المتنامي أو المتشنج أو القاطع هو سبب لاستدعاء سيارة إسعاف ، لأنه في هذا الوقت ، الولادة المبكرة ممكنة تمامًا.
طبيعة التفريغ
عند المرأة ، مع بداية الفصل الثالث ، يزداد إنتاج الإستروجين. لهذا السبب ، قد يصبح التفريغ في الأسبوع 28 أرق مما كان عليه من قبل. تظل كمية الإفرازات وفيرة جدًا ، ويتم إنتاج الكثير من الإفرازات المهبلية. يعد هذا ضروريًا للحفاظ على تكوين البكتيريا المهبلية عند مستوى يوفر قطعًا "صحيحًا" في الجهاز التناسلي.
لا ينبغي الخلط بين تصريف السوائل والتصريف المائي. إذا كان لدى المرأة الآن تصريف مائي غزير ، فمن الضروري أن تخبر الطبيب للتأكد من أن الماء لا يستنزف أو يتسرب.
القاعدة لمدة 28 أسبوعًا هي التفريغ الخفيف والسائل قليلاً والمتجانس بدون شوائب أو رائحة كريهة. البديل من القاعدة هو صبغة صفراء طفيفة (هرمون الحمل البروجسترون يمكن أن يعطي هذا اللون للإفراز المهبلي). إذا اكتسبت الإفرازات لونًا أصفر غنيًا ، وأصبحت كثيفة ، وملطخة ، فيجب عليك بالتأكيد زيارة الطبيب وإجراء تحليل اللطاخة.
قد يشير إفرازات خضراء أو رمادية كريهة ، مصحوبة برائحة كريهة وحكة في العجان ، إلى وجود عدوى بكتيرية في الجهاز التناسلي ، والتهاب الأعضاء التناسلية. الإفرازات بيضاء ، مع رقائق وحكة مصاحبة - هذا هو مرض القلاع.
يعتبر التفريغ مع شوائب الدم الآن الأكثر خطورة. يمكنهم التحدث عن خطر الولادة المبكرة ، وانفصال المشيمة ، وبداية الولادة المبكرة. يمكن أن يكون للإفرازات الدموية مظهر مختلف - من الدم القرمزي النقي إلى إفرازات وردية وكريمية وبنية متفاوتة الكثافة والاتساق.
ستساعد عادة ارتداء المناديل الصحية اليومية الرقيقة على ملاحظة التغييرات في الوقت المناسب. فهي لن "تُظهر" لون الإفرازات المهبلية وقوامها فحسب ، بل تساعد أيضًا في التخلص من الإحساس بالرطوبة في منطقة العجان ، والذي يرتبط بزيادة طبيعية في كمية الإفرازات في هذه الفترة. لا يمكن استخدام السدادات القطنية.
مزاج الأم الحامل
في الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل ، لا يتم استبعاد التقلبات المزاجية وزيادة التهيج والاستياء. تتدهور الحالة الصحية ، وهذا مرتبط بشكل مباشر بالتغيرات في المزاج.
معظم النساء يتوقعن المساعدة من الأقارب والأصدقاء ، لكن حقيقة أنهن في بعض الأحيان لا يستطعن الاستغناء عن هذه المساعدة تبعث على الإحباط وتجعلهن يشعرن بالدونية. لذلك ، من الصعب بالفعل على المرأة الحامل ربط الأربطة أو ربط "سحابات" على حذائها أو الوقوف بجانب الموقد أو تعليق الملابس المغسولة. غالبًا ما يكون من المستحيل رفع الجسم الساقط دون الركوع.
يزداد القلق أيضًا من خلال المغادرة المبكرة في إجازة الأمومة ، لأن المرأة العاملة تشعر بالقلق على سلامة مكان عملها: يجب على الأم الحامل أن تتأكد من أنها ستذهب إلى العمل بعد الإجازة وستنتظرها هناك. من غير القانوني بموجب القانون فصل امرأة في إجازة أمومة أو إجازة والدية. لذلك الآن لا داعي للقلق بشأن ذلك.
الخوف من الولادة القادمة يسبب أكبر قدر من القلق في الأسبوع 28. لا تخشى النساء الحوامل مع طفلهن الأول الولادة فحسب ، بل غالبًا ما تكون النساء اللواتي أنجبن بالفعل أكثر قلقًا ، لأنهن يفهمن بشكل أفضل جميع المخاطر والمخاطر ، على دراية بالأحاسيس والمضاعفات المحتملة.
لا ينصح علماء النفس بالصمت حيال هذا الخوف ، لأنه لا يوجد شيء غير عادي أو غير طبيعي فيه.
إذا كنت لا تستطيع التحدث عن تجاربك مع الأقارب أو إذا كانت المرأة لا تشعر بالدعم والتفهم ، يمكنك طلب المساعدة من طبيب نفساني يقبل الأمهات الحوامل في كل عيادة ما قبل الولادة على أساس مجاني.
التغييرات في الجسم
تعمل جميع أجهزة وأنظمة الأم الحامل بأقصى طاقاتها. عندما تُقارن حالتهم بالازدحام في الفضاء ، فهذا ليس بعيدًا عن الحقيقة. ينمو الرحم بسرعة كبيرة بحيث أصبح الآن أكبر عضو ، ولا خيار لبقية "سكان" تجويف البطن سوى إفساح المجال.
نمو الرحم
يصعب التنفس. التنفس العميق ليس بالأمر السهل ، لأن الرحم الآن يضغط بشدة على الحجاب الحاجز من الأسفل. يظهر ضيق في التنفس ، والذي يتفاقم حتى بعد مجهود بدني بسيط. صعود الدرج والمشي والأعمال المنزلية أكثر صعوبة.
الرحم ، الذي كان قبل الحمل بحجم قبضة المرأة ، نما الآن إلى حجم مثير للإعجاب. يبلغ ارتفاع يومها هذا الأسبوع 27-29 سم. فوق خط السرة يرتفع الرحم بمقدار 8 سم.
ليس ضيق التنفس هو المشكلة الوحيدة التي تسببها هذه الزيادة. الحموضة المعوية والتجشؤ هي نتيجة لضغط المعدة والإسهال وتكوين الغازات المرتبطة بالضغط على المرارة وانتهاك تدفق الصفراء ، والإمساك هو نتيجة ضغط الرحم على الحلقات المعوية. كثرة التبول آفة تصيب جميع النساء الحوامل ، لأن المثانة من أول ما يضغط الرحم عليه.
يبلغ طول عنق الرحم عادة 35-45 ملم ، ولا يعتبر تقصير طفيف من الأمراض ، خاصة مع حالات الحمل المتعددة أو المتكررة. لكن قصر أقل من 35 ملم يعتبر تهديدا للولادة المبكرة.
الطفل ثقيل بالفعل ، يضغط بشكل ملحوظ على الرقبة من الداخل. يمكن لعنق الرحم السليم أن يتحمل مثل هذا الضغط حتى 38-40 أسبوعًا من الحمل. في حالة القصور الدماغي في عنق الرحم ، فإن خطر إنجاب طفل قبل الأوان بسبب حقيقة أن عنق الرحم ببساطة لا يستطيع الاحتفاظ به في الرحم يكون أعلى بعشر مرات.
قد يكون الرحم أكثر تناغمًا من ذي قبل. إذا حدث هذا كثيرًا ، يتم وصف العلاج للمرأة. تساعد "Ginipral" و "Papaverine" و "No-Shpa" على استرخاء عضلات الرحم.
سيكون ارتداء دعامة ما قبل الولادة مفيدًا في الأسبوع 28.يسمح لك هذا الجهاز بتخفيف الضغط على أسفل الظهر والساقين والظهر ، والذي سيظهر في انخفاض في الانزعاج.
زيادة الوزن
زيادة الوزن في الأسبوع 28 شديدة ولا تعطي الأم الحامل أحاسيس ممتعة. لقد نمت المرأة بالفعل بشكل ملحوظ ، ولكن هذا ليس فقط بسبب وزنها ، ولكن أيضًا بسبب وزن الطفل ، الذي يزيد الآن عن كيلوغرام ، وزن المشيمة ، الذي يقترب بالفعل من 400 جرام. يبلغ حجم السائل الأمنيوسي حوالي لتر ، ويزن الرحم نفسه الآن حوالي 600 جرام. زادت كمية الدم في جسم المرأة الحامل ، وينعكس ذلك أيضًا في الوزن.
يجب ألا تتجاوز الزيادة الأسبوعية خلال هذه الفترة 400 جرام. إذا قمنا بتقييم الزيادة الإجمالية طوال فترة الحمل ، فهي صلبة بالفعل - أكثر من 9 كيلوغرامات.
- يمكن أن تكتسب الفتيات النحيلات 10 كيلوغرامات بحلول هذا الأسبوع.
- الجنس العادل بوزن طبيعي - حوالي 9 كيلوغرامات.
- يجب ألا يزيد وزن النساء اللائي عانين من زيادة الوزن قبل الحمل عن 6 كيلوغرامات.
غالبًا ما تنتبه النساء إلى حقيقة أن الأطباء المختلفين يستخدمون جداول مختلفة لزيادة الوزن. سيقول طبيب بزيادة 8 كيلوغرامات في الأسبوع 28 أن هذه نتيجة ممتازة وكل شيء على ما يرام ، وآخر سيقترح نظام غذائي لإنقاص الوزن. عليك التركيز فقط على معايير الطبيب الذي يتابع حملك ، دون مقارنة مكاسبك مع الآخرين.
يمكن أن يؤدي التأخر الشديد في زيادة الوزن إلى تنبيه الطبيب ، لأنه يمكن أن يتحدث عن أمراض المشيمة ، وتأخر نمو الجنين داخل الرحم. خطيرة و "التمثال النصفي" - تواتر المضاعفات في الولادة لدى النساء ذوات الوزن المرضي أعلى منه لدى النساء اللائي اكتسبن زيادة أقل.
أيضا ، يمكن أن يكون وزن الجسم الزائد علامة على وجود وذمة داخلية - تسمم الحمل.
تقلصات التدريب
وفقًا للإحصاءات المتاحة ، فإن ما يقرب من 50 ٪ من النساء يعانين من انقباضات براكستون هيكس في الأسبوع 28. في الأساس ، هؤلاء هم أولئك الذين سينجبون طفلهم الأول. في النساء اللواتي يحملن طفلهن الثاني أو الثالث أو التالي ، تظهر الانقباضات الكاذبة عادة أقرب إلى الولادة ، وأحيانًا قبل أيام قليلة أو حتى ساعات. هناك نساء ليس لديهن تقلصات زائفة على الإطلاق. على سبيل المثال ، نادراً ما تواجه النساء الحوامل مرة أخرى بعد الحمل الأول ، الذي انتهى بعملية قيصرية ، ظاهرة مثل الانقباضات الزائفة.
الطبيعة الحقيقية لانقباضات براكستون-هيكس ليست واضحة تمامًا للأطباء والعلماء اليوم. تفسر النسخة الواسعة الانتشار لما يحدث "العمل" التحضيري لعضلات الرحم.
لا تشعر المرأة بهذه الانقباضات في كثير من الأحيان. تتجلى من خلال توتر طفيف في البطن ، تشعر المرأة لبضع ثوان أو دقائق أن الرحم يصبح "حجرًا". إذا استلقيت واستريحت ، تسترخي عضلات الرحم الملساء مرة أخرى
هذا هو الفرق الرئيسي بين الانقباضات الكاذبة والتقلصات الحقيقية. إذا بدأ المخاض ، فلا شيء يمكن أن يوقف الانقباضات. لن تساعد الراحة ولا الاستحمام الدافئ.
تغييرات أخرى
يرتفع ضغط الدم ، وعند 28 أسبوعًا يصل إلى المستوى الذي كان طبيعيًا لهذه المرأة قبل الحمل. لكن الأمهات الحوامل المعرضات لارتفاع ضغط الدم قد يعانين من ارتفاع ضغط الدم. لذلك ، من المهم الآن ، أكثر من أي وقت مضى ، التحكم في ضغط الدم عن طريق أخذ قياسات يومية لمستواه على اليدين.
يصبح جلد المرأة الحامل أكثر جفافًا ، في الأماكن التي يوجد بها مناطق تصبغ متزايد. تصبح الشامات والنمش أكثر إشراقًا. الآن يجب عدم أخذ حمام شمس ، لأن الحساسية للأشعة فوق البنفسجية تزيد عشرة أضعاف.
قد تظهر حكة في الفخذين والصدر والبطن: نتيجة شد الجلد. تشكل "علامات التمدد" ظاهرة شائعة إلى حد ما مرتبطة بتمزق الإيلاستين وألياف الكولاجين في المناطق المشدودة من الجلد.
يرتفع مستوى الكوليسترول في الدم. وهذه هي الحالة النادرة جدًا عندما تعتبر هذه الظاهرة هي القاعدة. هذه المادة ضرورية للمشيمة حتى تتمكن من التعامل مع وظيفة تكوين الهرمونات.
تستمر الغدد العرقية في إحداث الكثير من المضايقات الصحية والجمالية: يزداد التعرق ، وغالبًا ما تصاب المرأة بالحمى. يتضخم الثدي ، وتزداد كمية اللبأ.
في هذا الوقت ، تكون المرأة أكثر عرضة للحساسية - الاتصال والطعام. هذا يرجع إلى انخفاض مؤقت في المناعة. وحتى النساء اللواتي لم يعانين من أعراض الحساسية من قبل يمكن أن يبدأن في المعاناة من الحكة والطفح الجلدي غير المعتاد والسعال وسيلان الأنف بعد استخدام مستحضرات التجميل لـ "علامات التمدد" ، بعد شراء الفراولة المستوردة في يناير ، بعد تناول الفيتامينات المتعددة الأكثر شيوعًا.
تنمية الطفل
لا تتشكل الأجهزة والأنظمة الجديدة في الأسبوع 28 (أي ما يعادل 26 أسبوعًا جنينيًا). كل شيء قد تم تشكيله بالفعل ويستعد لحقيقة أن الطفل سيبدأ قريبًا في الوجود بشكل منفصل عن الأم. انتهت فترة ما قبل الولادة ، من الأسبوع الثامن والعشرين تبدأ مرحلة ما قبل الولادة أو مرحلة ما حول الولادة. الآن المهمة الرئيسية لطفلك هي أن ينمو ويصبح أقوى ، بحلول وقت الولادة يحتاج إلى تراكم الكتلة.
زاد نمو الطفل هذا الأسبوع بشكل طفيف مقارنة بالأسبوع السابق - بمقدار سنتيمتر واحد فقط. الآن حوالي 36-37 سم.
يزداد وزن الجنين بشكل ملحوظ: في الأسبوع 28 ، يكون في المتوسط في النطاق من 1300 إلى 1400 جرام. يوجد بالفعل فرق في الوزن بين الأطفال من الجنسين. لذا ، فإن الفتيات في الأسبوع 28 أخف من الأولاد بحوالي 150-200 جرام.
اتخذت الغالبية العظمى من الأطفال بالفعل وضعية أسفل الرحم. يعتبر العرض الرأسي الأنسب للولادة. إذا كان طفلك لا يزال جالسًا في الجزء السفلي (عرض المقعد) أو مستلقيًا (العرض العرضي نادر جدًا) ، فلا تزال هناك فرصة لتغيير الوضع إلى وضع الرأس.
لا تزال هناك مساحة خالية في الرحم للطفل ليتدحرج. لهذا ، يوصى بممارسة الجمباز الخاص للمرأة والوقوف في وضع الركبة والكوع. هذا يساعد كثيرا.
مظهر خارجي
أصبح الطفل لطيفًا أكثر فأكثر. في الأسبوع الثامن والعشرين ، تطول رموشه وتظهر وجنتان ممتلئتان. تبدأ أظافر اليدين والقدمين بالنمو بشكل أكثر نشاطًا - حتى يصل طولها إلى أطراف الأصابع ، حتى لا يخدش الطفل نفسه. عيون جميع الأطفال لها لون أزرق سماوي ، وبعد ذلك بقليل ستبدأ القزحية في التغيير.
نمت البطن ، وتعافت الذراعين والساقين قليلاً. نظرًا لحقيقة أنه في الأسابيع الأخيرة كان الطفل يكتسب بنشاط دهونًا تحت الجلد ، لم يعد يبدو نحيفًا كما كان من قبل ، لكنه لا يبدو حتى الآن مثل المولود اللطيف من الكتيب الإعلاني.
بالمقارنة مع الطفل الناضج ، فهو نحيف للغاية. لكن الجلد لم يعد أحمر فاتحًا ، ولم تعد الأوعية الدموية مرئية من خلال الجلد. أصبح الجلد أربع طبقات.
يعد تراكم الأنسجة الدهنية تحت الجلد من أهم العمليات خلال هذه الفترة ، لأن مقدار تكوينها يعتمد على كيفية قدرة الطفل على الاحتفاظ بالحرارة بعد الولادة. بينما تسود رواسب الدهون على الخدين وأسفل الظهر والرقبة. يبدأ ترسب الأنسجة تحت الجلد في الأرداف. غنيمة ممتلئة لطيفة ستأتي قريبًا.
يبدو الطفل متناسبًا بدرجة كافية. الرأس والجسم والأطراف - كل شيء في "توازن" بصري. قبل أسبوع ، بدأ الطفل في اتخاذ وضعية "انثناء" طبيعية. تتوقف عن ملاءمتها للرحم في حالة ممتدة ، وتصبح ضيقة.
الآن ، نظرًا لحقيقة أن الفتات تشد الساقين ، فقد يكون من الصعب تشخيص جنس الطفل عن طريق الموجات فوق الصوتية. إذا لم يكن من الممكن معرفة الجنس في وقت سابق ، فإن دقة التحديد منخفضة الآن: يتم إغلاق الأعضاء التناسلية بالأرجل والحبل السري والمقابض.
تتشكل جميع ملامح وجه الطفل بالكامل. لا تزال العيون تبدو كبيرة ، لكن هذا يرجع إلى بعض النحافة. مع زيادة الوزن ، سوف يتبدد هذا "الخداع" البصري.
تبرز الأذنان قليلاً: لا يتصلب الغضروف على الفور ، بل يستغرق وقتًا. الحاجبان ، اللذان يشبهان قبل أسبوعين بريجنيف - ثقيل وكبير ، يتناقصان ، ويتوقفان عن التعلق فوق تجاويف العين.
توجد طبقة من المزلقات الشبيهة بالجبن على جسم الطفل تحمي البشرة ، والتي لم تكمل بعد تشكيل جميع وظائفها الوقائية. المزلق يثبت ويحافظ على طبقة الشعر الزغب الأصلي. ظهرت على الفور تقريبًا ، بمجرد تكوين بصيلات الشعر ، وفي الأسبوع الثامن والعشرين يبدأ الطفل في التخلص منها.
يصبح الجلد أكثر وأكثر مثالية ، وتبقى الحاجة إلى التزليق فقط في الطيات ، حيث يكون الاحتكاك ممكنًا ، وفي الأماكن المعرضة للخطر - الفخذ ، وثنيات الذراعين والساقين ، وثنيات الرقبة. بالقرب من الولادة ، ستبقى مادة التشحيم هناك بشكل أساسي. كما أن Lanugo غير ضروري تقريبًا. يتساقط الشعر. بحلول هذا الأسبوع ، يتخلص الطفل من حوالي عُشر خط الشعر.
الجهاز العصبي
حركات الطفل تذكرنا بالفعل بحركات المولود الجديد. ولتحقيق ذلك كان على الجهاز العصبي أن يعمل بجد ولم يكتمل تشكيله بعد. يمتلك الطفل العديد من ردود الفعل المهمة للبقاء على قيد الحياة - المص والبلع والإمساك. هذه ليست سوى غيض من فيض". بالإضافة إلى ذلك ، فإن الطفل لديه بالفعل ردود فعل عضلية وأوتار ، منشط وعنق الرحم.
يشير الخبراء أيضًا إلى ردود الفعل على أنها حركات تنفسية ، والتي أصبحت الآن مرئية تمامًا بالموجات فوق الصوتية. الطفل يفعلها بشكل غير منتظم. يعتقد الأطباء أن هذه هي الطريقة التي يحسن بها الطفل الدورة الدموية ، لأنه خلال هذه الحركات ينخفض الضغط داخل تجويف البطن ويزداد تدفق الدم إلى الوريد الأجوف. أيضًا ، تعمل حركات التنفس في الأسبوع الثامن والعشرين على تهيئة الرئتين والشعب الهوائية بشكل فعال للتنفس التلقائي في المستقبل.
تتشكل جميع الأجزاء الرئيسية للجهاز العصبي المركزي والمحيطي. يستمر تطور الدماغ بشكل مكثف. الآن تم تشكيل مراكز فيه ، والتي ستكون لاحقًا مسؤولة عن التفكير والمهارات التحليلية وإدراك الكلام والصور. تم وضع المكون الوظيفي لمركز التنظيم الحراري.
يتم إنتاج خلايا عصبية جديدة بأعداد ضخمة كل ساعة. إنهم يبنون اتصالات عصبية وعضلية جديدة ، تربط العضلات بالدماغ ، لذا فإن الطفل بالفعل جيد جدًا لسنه للتحكم في حركات الذراعين والرأس.
أصبح الدماغ الآن مرتبطًا بقشرة الغدة الكظرية ، ولدى الطفل خلفيته الهرمونية ، وهرمونات النمو هي من أولى الهرمونات التي يتم تصنيعها.
في حالة الرضيع ، يسود أحد نصفي الكرة الأرضية بالفعل على الآخر. إذا كان يفضل أن يمص كاميرا المقبض الأيمن في كثير من الأحيان ، فهو بالفعل أيمن ، إذا كان يستخدم يده اليسرى. في حالات نادرة ، يولد المصلون - أشخاص يتمتعون بنفس القدر من الكفاءة في استخدام اليد اليمنى واليسرى.
يتلقى الدماغ بالفعل إشارات من الحواس. يستمع الطفل ويسمع كيف يبدو جسد الأم من الداخل ، يحب صوتها ونبضات قلبها بشكل خاص.
تسمع الأصوات الخارجية بصعوبة: يتداخل جدار البطن السميك ، المشيمة ، السائل الأمنيوسي. لكن الطفل قادر على سماع شيء ما - الانفجارات العالية والمكالمات والأصوات العالية والموسيقى. يصبح الطفل أقل خوفًا من أسبوع سابق ، يعتاد تدريجياً على الأصوات من الخارج.
يبدأ العصب البصري في إرسال الصور الأولى إلى الدماغ. بينما هذه بقع ملونة بأحجام مختلفة. ولكن الطفل الآن "يفهم" خطورة الضوء الساطع: رد الفعل المقابل يجعله يغلق عينيه إذا تم توجيه شعاع قوي من الضوء إلى بطن المرأة الحامل.
تتشكل حاسة الشم عمليا ، لقد أتقنت لمسة الطفل منذ زمن طويل. من الأسبوع 28 ، يصبح أكثر انتقاءً بشأن "الطعام" - تتحسن براعم التذوق. الآن يمكن للطفل الوصول إلى الفروق الدقيقة في الأذواق.
ينام الطفل حوالي 21-22 ساعة في اليوم. يرى أحلامًا ، لأن مرحلة نوم الريم مسجلة بالفعل في الأجهزة. يعتبر الطفل حساسًا جدًا لمشاعر وخبرات الأم ، لذا من المهم جدًا الآن حماية الأم الحامل من الإجهاد والصدمة.
تطور الأعضاء الداخلية
جميع الأعضاء الداخلية للطفل تعمل بشكل طبيعي. يتم تشكيلها والآن يزداد حجمها فقط. تم تأسيس عملية الهضم: يشرب الطفل السائل الأمنيوسي واللانوجو والخلايا الظهارية الموجودة فيه لا يتم هضمها ويتم إرسالها مباشرة إلى الأمعاء ، حيث يتم خلطها مع الصفراء لتصبح أساس البراز الأصلي - العقي.
سيفرغ الطفل الأمعاء بعد الولادة. في بعض الحالات ، يحدث التغوط داخل الرحم. عادة ما يرتبط بنقص الأكسجة الجنيني الشديد ، والعقي في الماء هو أساس الولادة المبكرة.
يضخ قلب الطفل أكثر من 20 لترًا من الدم يوميًا ، ويعمل مثل الساعة ، ومعدل ضربات القلب الطبيعي عند 28 أسبوعًا من الحمل هو 140-169 نبضة في الدقيقة. تتشكل جميع الأوعية الدموية بشكل كامل... يطور الطفل جميع خلايا الدم الهيكلية. تنشغل الكلى بإنتاج البول ، ويتبول الطفل مرة كل ساعة أو أقل بقليل.
تحدث معظم العمليات العالمية هذا الأسبوع في أعضاء الجهاز التنفسي للطفل. في الرئتين ، يتم الانتهاء من تكوين الحويصلات الهوائية - فقاعات صغيرة - المشاركين المباشرين في تبادل الغازات. لمنع جدرانها من الالتصاق ببعضها البعض بعد الزفير الأول ، هناك حاجة إلى مادة خاصة - الفاعل بالسطح. تعمل الحويصلات الهوائية غير الناضجة الآن في إنتاجها.
كلما تراكمت الفتات مادة خافضة للتوتر السطحي بحلول وقت ولادتها ، زادت فرص بقائها على قيد الحياة. من الأسباب الشائعة للوفاة عند الأطفال المبتسرين الفشل التنفسي الحاد ، الذي يتطور بسبب كمية صغيرة من الفاعل بالسطح.
بقاء
يعيش الأطفال بعمر 7 أشهر بشكل جيد للغاية إذا ولدوا قبل الأوان. الجميع يعرف عن هذا ، حتى الأشخاص الذين هم بعيدين عن الطب. إذا حدثت الولادة في الأسبوع 28 ، فسيتم اعتبار الطفل بعمر سبعة أشهر بالضبط. حوالي 95٪ من الأطفال أصبحوا قادرين على الحياة في هذا الوقت.
وفقًا للتصنيف الطبي للخدج ، يُعتبرون سابقين لأوانه للغاية ، وسيحتاجون لبعض الوقت إلى حاضنة خاصة. في ذلك ، سوف "ينضج" الطفل ، ويتلقى الأكسجين ويدفأ ، لأن كمية الأنسجة تحت الجلد التي تراكمت لدى الطفل قبل 28 أسبوعًا لا تكفي لإبقاء الجسم دافئًا.
في الحاضنة ، سيضطر الطفل إلى قضاء الكثير من الوقت الذي يستغرقه حتى يكتسب 1 كيلوغرام من وزن 700 جرام. ثم ينقل الطفل إلى سرير دافئ ، وعندما يزيد وزنه عن 2 كيلوجرام ، يعود الطفل والأم إلى المنزل.
أولئك الذين ولدوا في الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل لا يتمتعون بفرص عالية للبقاء على قيد الحياة فحسب ، بل لديهم أيضًا مخاطر منخفضة بشكل طفيف لتطور أمراض الجهاز العصبي ، على الرغم من أنه لا يمكن استبعاد هذا الخيار تمامًا: يمكن للجهاز العصبي غير الناضج أن يقدم الكثير من "المفاجآت" غير السارة التي لن يقوم أحد بحسابها والتنبؤ بها. حتى أكثر الأطباء خبرة.
طفلك على الموجات فوق الصوتية
يتم إصدار الإحالة إلى الفحص بالموجات فوق الصوتية في الأسبوع 28 من الحمل فقط لأسباب طبية خاصة ، والتي تشمل التهديد بالولادة المبكرة ، والاشتباه في ضائقة الجنين ، وأمراض المشيمة.
إذا كانت المرأة الحامل تريد فقط الإعجاب بطفلها ، وغالبًا ما يمزح أطباء أمراض النساء بأن أفضل دواء للأم المستقبلية هو الفحص بالموجات فوق الصوتية ، فيمكنها القيام بذلك على أساس مدفوع في أي عيادة تقدم مثل هذه الخدمات التشخيصية.
غالبًا ما يكون إجراء الموجات فوق الصوتية أثناء الحمل أمرًا ضارًا أم لا. هناك العديد من الأسباب للإجابات المختلفة على هذا السؤال. لا يوجد أي ضرر رسمي من الموجات فوق الصوتية.
يشير معارضو الدراسة إلى أن تأثيرات الموجات فوق الصوتية ليست مفهومة بالكامل بعد. لذلك ، يبقى هذا السؤال حسب تقدير المرأة الحامل وأفراد أسرتها.
ومع ذلك ، إذا كان من المخطط إجراء الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 28 ، فيجب أن تعرف ما هي معايير نمو الطفل النموذجية في المتوسط للأسبوع الحالي:
- BPR - 65-79 مم ؛
- LZR - 83-99 مم ؛
- DBK - 49-57 مم ؛
- DCG (الساق أو طول الساق) - 45-53 مم ؛
- DCT (طول عظام الكتف) - 45-53 مم ؛
- محيط الرأس - 245-275 مم ؛
- محيط البطن - 220-280 مم.
يبلغ سمك المشيمة الآن 22-37 مم ، وغالبًا ما تكون 28-29 مم. درجة نضجها هذا الأسبوع طبيعية - صفر. في حالة الشيخوخة المبكرة للمشيمة ، توصف المرأة علاجًا خاصًا مصممًا للحفاظ على "مكان الطفل" في حالة وظيفية لأطول فترة ممكنة.
الأخطار والمخاطر
تنخفض مناعة المرأة بشكل كبير ، وهذا هو السبب الذي يصبح عامل الخطر الرئيسي في الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل. في بداية الحمل ، لا غنى عن انخفاض الدفاع المناعي: يتم توفير هذه الآلية حتى لا ترفض مناعة الأم الجنين. نتيجة لذلك ، في منتصف الحمل ، تنخفض المناعة بنحو 30٪ ، وبحلول 28 أسبوعًا تصبح أضعف.
هذا يخلق تهديدًا حقيقيًا للإصابة بالأنفلونزا أو ARVI ، والالتهابات الفيروسية والبكتيرية الأخرى. حتى نزلات البرد يمكن أن تطارد المرأة في كثير من الأحيان وتكون أكثر حدة من المعتاد. غالبًا ما تواجه النساء في هذا الوقت الذبحة الصدرية والتهاب الملتحمة والتهاب الأنف والتهاب الشعب الهوائية.
في حد ذاتها ، لم تعد هذه الأمراض التي تصيب الطفل خطيرة كما كانت في بداية فترة الحمل. إن الأمر الأكثر خطورة على المرأة والطفل الآن هو محاولة علاج سيلان الأنف أو تقليل الحمى بالعلاجات أو الأدوية الشعبية ، التي لا يتفق الطبيب على استقبالها.
يمكن أن يكمن خطر الولادة المبكرة في انتظار أي امرأة ، ليس فقط النساء الحوامل المعرضات لخطر الإجهاض ، أو قصور عنق الرحم الناقص ، إلخ.
لتقليل احتمالية بدء المخاض في مثل هذا التاريخ المبكر لهذه الفترة ، سيساعد أسلوب الحياة الصحيح وموقف المرأة اليقظ تجاه صحتها وضرورة اتباع التوصيات.
الآن يجب عليك تجنب الحركات المفاجئة والإصابات ورفع الأشياء الثقيلة والمجهود البدني الذي لا يطاق. في حالة تدهور الصحة ، يجب استشارة الطبيب على الفور: في كثير من الحالات ، يمكن إيقاف الولادة المبكرة في المستشفى بمساعدة الأدوية. سيتعين على هذه المرأة الحامل البقاء لعدة أسابيع تحت إشراف الأطباء.
يمكن أن تسبب التغذية غير السليمة ونمط الحياة المستقرة وضغط الرحم على الأمعاء والوريد الأجوف السفلي في هذا الوقت أعراض البواسير - الحكة في الشرج ، والألم أثناء حركات الأمعاء ، والحرقان ، والدم أثناء حركات الأمعاء. لا تحتاج إلى تحملها: في الثلث الثالث من الحمل ، يمكنك استخدام مجموعة واسعة من الأدوية لهذا المرض الحساس. قد يوصي الطبيب بعلاج محدد.
التحليلات والامتحانات
في الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل ، يلزم إجراء فحص كامل للنساء اللائي يذهبن في إجازة أمومة - الأمهات الحوامل لتوأم أو ثلاثة توائم. بالنسبة للنساء الأخريات ، كما في السابق ، يوصى فقط بإجراء فحص دم عام ، والذي سيظهر ما إذا كانت المرأة مصابة بسكري الحمل وفقر الدم ، واختبار البول العام ، والذي يقوم الطبيب من خلاله بتقييم عمل كليتي المرأة الحامل والتأكد من أنها لا تعاني من تسمم الحمل.
تخضع النساء السلبيات هذا الأسبوع لفحص دم لمعيار الأجسام المضادة ، إذا لم يتم إجراء الاختبار قبل أسبوع ، وإذا لزم الأمر ، يتم إعطاء الغلوبولين المناعي المضاد للعامل الريسوسي.
إذا كانت حالة الطفل تثير القلق ، فهناك اشتباه في حدوث نقص الأكسجة لدى الجنين أو اضطرابات أخرى في تطوره ، فقد يتم وصف أول CTG (تخطيط القلب) هذا الأسبوع.
توصيات للأمهات الحوامل
في الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل ، يجب أن يصبح النظام الغذائي للمرأة أكثر ارتفاعًا في السعرات الحرارية - حيث تزداد الحاجة إلى السعرات الحرارية إلى 3200 سعرة حرارية. هذا لا يعني أنه يمكنك الآن تناول الأطعمة المقلية والدسمة.
يوصى بزيادة محتوى السعرات الحرارية من خلال منتجات الألبان والسلطات النباتية بالزيت النباتي وخبز الحبوب الكاملة. التوصيات الأخرى ذات الصلة لهذه الفترة هي كما يلي.
- خطط للذهاب في إجازة أمومة ، وحاول تحويل جميع الحالات إلى الزملاء ، ولا تترك الأعمال غير المنتهية والمسائل التي لم يتم حلها. يحق لك الحصول على إجازة مرضية من 30 أسبوعًا. يمكنك حساب مبلغ مدفوعات الأمومة مع مراعاة الدخل خلال العامين الماضيين باستخدام آلات حاسبة خاصة.
- الذهاب في إجازة أو السفر لاكتساب القوة قبل الولادة ، تأكد من مراجعة شركة الطيران إذا كنت بحاجة إلى شهادة طبية تفيد بأن الرحلة لا تهدد صحتك. عادة ، هذه الشهادات مطلوبة من جميع الأمهات الحوامل بدءًا من الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل.
- إذا كنت تعانين من الأرق ، احصلي على وسادة خاصة للحامل. يسمح لك بوضع بطنك الكبير الآن بشكل مريح ، وستتحسن نوعية النوم قليلاً. أيضا ، المشي أكثر في الهواء الطلق ، لا تهمل المشي في المساء قبل النوم.
- ابدئي في أداء تمارين كيجل - وهي مجموعة من التمارين لتدريب عضلات الحوض والتي ستكون تحضيرًا جيدًا للولادة. علاوة على ذلك ، فإن مثل هذه الجمباز تحسن بشكل كبير من جودة الجنس. قبل البدء في الدراسة ، تأكد من مراجعة طبيبك إذا كان لديك أي موانع لذلك.
- لا يُحظر ممارسة الجنس في الأسبوع الثامن والعشرين إذا استمر الحمل دون مضاعفات وتهديدات. لكنه الآن يطلب من شركائه موقفًا أكثر احترامًا تجاه منصب المرأة. الجنس الشرجي ، المواقف التي يتم فيها الضغط على البطن ، وكذلك المواقف ذات الاختراق العميق هي بطلان.
- إذا لم يتم تحضير مهر الطفل بعد ، يمكنك الذهاب للتسوق هذا الأسبوع. لا تزال المرأة الحامل تمتلك القوة لذلك ، ولن تتحول الرحلة إلى المتجر إلى عذاب مستمر. إذا قمت بتأجيلها حتى تاريخ لاحق ، فسيتعين عليك إجراء عمليات شراء بالمجهود الأخير.
- تذكر أن طفلك يشعر بكل شيء. اقرأ القصص الخيالية وغني الأغاني له ، وشاهد الأفلام الجيدة التي لا توجد فيها مشاهد دموية وعنف ، واستمع إلى الموسيقى الهادئة والممتعة: الذوق الرفيع والشعور بالجمال يتشكلان بالفعل. تجنب الفضائح والصراخ والشتائم والسلبية والتوتر.
- اتبع قواعد النظافة الشخصية. يعد التعرق ، وكمية كبيرة من الإفرازات ، وانخفاض المناعة من المتطلبات الأساسية لتطور الأمراض المعدية ، وكذلك تكرار الأمراض المزمنة.
- تأكد من إدخال "ساعة الهدوء" في وضعك. ساعة ونصف من النوم أثناء النهار تساعد المرأة على تحمل جميع صعوبات الفصل الثالث بسهولة أكبر.
تقييمات النساء الحوامل
لاحظت النساء ، اللائي قررن في الأسبوع 28 أخذ إجازة أخرى قبل إجازة الأمومة ، أن الإجازة في البحر ، التي تنتظرها الأسرة بأكملها لفترة طويلة ، هي عذاب شديد للأم الحامل. إنه أمر غير مريح بالفعل في ملابس السباحة ، لا يمكنك الاستلقاء في الشمس لفترة طويلة ، وتريد أن تأكل طوال الوقت ، والذهاب في رحلات من أجل تشتيت انتباهك بطريقة ما عن البوفيه أمر صعب بالفعل.
ينصح الكثير بعدم الذهاب إلى البحر ، ولكن إلى أي منتجع بهواء جيد ومنعش ، على سبيل المثال ، إلى بياتيغورسك. الراحة هناك ستكون أكثر فائدة.
تقارن النساء صحتهن برحلة الفضاء ، حالة الفقمة ، الحوت. تبدأ حماقات الكثيرين في الإزعاج. الوذمة ودوالي الأوردة من "الأقمار الصناعية" المتكررة لهذا الأسبوع. من بين الأسئلة غير القياسية ، غالبًا ما تشعر النساء بالقلق بشأن ما إذا كان من الممكن الآن قص شعرهن وصبغه. يجوز الحلاقة ، لكن الأفضل الانتظار مع صبغ شعرك.
حول ما يحدث للجنين والأم الحامل في الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل ، شاهد الفيديو التالي.
