يعلم جميع الآباء أن جسم الطفل في حاجة ماسة إلى الفيتامينات. إذا تم انتهاك معدل استهلاك هذه المواد ، تتطور الحالة ، والتي تسمى في الطب نقص فيتامين ، ومع تطور حالة النقص ، يتطور غياب بعض الفيتامينات - نقص الفيتامينات. يعتبر نقص الفيتامينات عند الأطفال شائعًا جدًا ، وعادةً ما يحدث نقص فيتامين معين. عندما يفتقر جسم الطفل للنمو والتطور الطبيعي إلى أهم العديد من المواد في وقت واحد ، فإنهم يتحدثون عن كثرة الفيتامينات.
ما هذا؟
لقد حدث أن داء الفيتامينات يطلق عليه شعبيا جميع الحالات المرتبطة بنقص الفيتامينات. بدأ جلد الطفل على يديه في التقشر - نقص الفيتامينات ، بدأ يمرض في كثير من الأحيان - نقص الفيتامينات. هذا خطأ كبير ، ودعونا نميز على الفور بين المفاهيم: ما يسبب تقشر الجلد والأعراض الأخرى لنقص الفيتامينات يسمى نقص الفيتامين ، أي نقص جزئي. ونقص الفيتامين الحقيقي هو الغياب التام والكامل لفيتامين معين في الجسم.
يعتبر الأطباء في جميع أنحاء العالم أن نقص الفيتامينات حالة خطيرة للغاية. إذا كان الطفل يفتقر إلى الفيتامينات اللازمة ولم يتخلص منها في الوقت المناسب ، فإن عدم وجود مادة ضرورية محددة يمكن أن يؤدي ليس فقط إلى الإعاقة ، ولكن أيضًا إلى وفاة الطفل.
هناك أسطورة أخرى ، والتي يجب تبديدها على الفور ، والتي تتحدث عن نقص فيتامين الأطفال ونقص الفيتامين ، وهي الرأي السائد بأن شرب "الفيتامينات" يكفي. كل ما تعدك به من الشاشات ، الشركات المصنعة للفيتامينات المتعددة للأطفال والعصائر وأغذية الأطفال ، لا يمكن علاج نقص الفيتامينات بمفرده. إنها تهدد الحياة... يمكن للطبيب فقط معرفة الفيتامينات ومقدار نقصها ومن أين تحصل عليها.
يمكن أن تنتهي محاولات إطعام الطفل بـ "الفيتامينات" من تلقاء نفسه بالفشل ، لأنه مع زيادة فيتامينات معينة (فرط الفيتامين) ، يمكن أن تكون العواقب وخيمة على الحياة والصحة.
أسباب نقص الفيتامينات
الآن ، عندما نميز بين نقص الفيتامين ، المنتشر بين الأطفال والبالغين ، عن نقص الفيتامينات ، وهو أقل شيوعًا ، يتضح أن السبب الرئيسي له هو إهمال نقص الفيتامين. إذا تحدثنا عن سبب إصابة الطفل في البداية بنقص الفيتامينات ، فستكون قائمة الأسباب قوية.
كل هذا يتوقف على نقص الفيتامينات التي يتم ملاحظتها في الطفل ، على الرغم من أنه من المستحيل عدم تسمية الأسباب العامة العامة:
- اضطرابات الأكل ونقص بعض الأطعمة والنباتية.
- الاستخدام المتكرر في طعام الكربوهيدرات والحبوب التي خضعت للطحن ؛
- الطبخ غير السليم ، تخزين الطعام ، حيث يتم تدمير المواد ذات القيمة لجسم الطفل حتى قبل دخولها إلى الجسم (لا يمكن تجميد بعض المنتجات الغذائية ، وبعضها لا يمكن غليه) ؛
- الإجهاد ، المجهود البدني الثقيل ، المرض ، العيش في المناطق الباردة يزيد من الحاجة إلى الفيتامينات بحوالي 50-60 ٪ ، وإذا لم يؤخذ ذلك في الاعتبار ، فإن النقص سيظهر بالتأكيد ؛
- ضعف امتصاص الفيتامينات نتيجة لأمراض الجهاز الهضمي ، وكذلك على خلفية تناول الأدوية المضادة للبكتيريا.
لكل نوع من أنواع نقص الفيتامينات أسبابه الخاصة.
- نقص فيتامين أ - لدى الطفل القليل من البروتين والكاروتين في النظام الغذائي ، أو يستهلك القليل من الدهون الحيوانية ، أو يكون منهكًا جسديًا أو يكون في حالة من الإرهاق العاطفي الشديد لفترة طويلة. قد يكون نقص هذا الفيتامين نتيجة لعدوى سابقة ، وقد يصاحب أيضًا التهاب الأمعاء المزمن والتهاب القولون والكبد وأمراض الغدة الدرقية.
- نقص فيتامين سي - يأكل الطفل القليل من الخضر الطازجة والخضروات والفواكه والطعام له بعناية ولفترة طويلة يخضع للمعالجة الحرارية. يتطور هذا النوع من نقص الفيتامينات مع إساءة استخدام الخبز والخبز ، وكذلك مع الضغط العقلي والفكري الكبير.
- نقص فيتامين ب 1 - لا يوجد دقيق خشن في النظام الغذائي ، فالطفل فقط لديه حبوب مصقولة. تم العثور على هذا النوع من نقص الفيتامين في الشعوب الشمالية بسبب تناول الأسماك النيئة لفترة طويلة ، وكذلك في جميع الشعوب الأخرى ، إذا تم إعطاء الطفل الكثير من الطعام البروتيني. غالبًا ما يصاحب هذا النقص أمراض الغدة الدرقية وداء السكري.
- نقص B2 - في النظام الغذائي للطفل منتجات الألبان والبروتين غائب أو موجود ولكن بكميات قليلة جدًا. غالبًا ما يتطور في أمراض البنكرياس والأمعاء والكبد.
- نقص فيتامين ب 3 - يتعرض الطفل للشمس كثيرًا ولفترة طويلة يأكل الكثير من الذرة والقليل من البروتين. أيضًا ، هذا النوع من نقص الفيتامين نموذجي للأطفال الذين يتناولون أدوية لعلاج مرض السل.
- عدم وجود B6 - حالة نموذجية للأطفال المصابين بأمراض الأمعاء والمعدة.
- عدم وجود B9 - يتطور على خلفية تناول المضادات الحيوية لفترة طويلة ، بعد جراحة الأمعاء ، وكذلك عند الأطفال الذين يتناولون طعامًا تعرض لدرجات حرارة عالية لفترة طويلة جدًا
- عدم وجود B12 - طفل نباتي ، نباتي. غالبًا ما يحدث هذا النوع من النقص في العدوى المزمنة بالديدان والآفات المزمنة في الجهاز الهضمي.
- نقص د - قلة ضوء الشمس ، نادر في الهواء الطلق ، قلة استهلاك الدهون الحيوانية ، قلة أملاح الكالسيوم ، الفوسفور.
- نقص ك - كمية قليلة من الدهون ، تناول الأطعمة قليلة الدسم ، أمراض الدم ، الأمعاء ، الاستخدام طويل الأمد للعوامل المضادة للبكتيريا ومضادات التخثر.
جوهر العلاج هو إدخال المادة المطلوبة في الجسم. أفضل مع الطعام ، أحيانًا موضعيًا ، في شكل مرهم ، أحيانًا في أقراص أو حقن. طريقة الغذاء مفضلة ، لأنه في الأمعاء يتم امتصاص الفيتامينات. الأدوية التي يصفها الطبيب. التطبيب الذاتي غير مقبول.
علامات
بغض النظر عما ينقصه الفيتامين ، يبدأ الأطفال في الشعور وتبدو أسوأ - يتعبون بشكل أسرع ، يشعرون بالنعاس ، وسرعة الانفعال ، وضعف الشهية. يجب أن يكون مفهوما أن تظهر الأعراض حتى عندما يكون نقص الفيتامينات كبيرًا ، وإذا لم يكن مساويًا لفيتامين ، فهو على مستوى نقص الفيتامينات الحاد.
نادرًا ما تكون الأشكال الخفيفة من نقص الفيتامينات نادرة ، ويمكن اكتشافها في دراسة معملية لدم مريض صغير.
- إذا لم يكن لدى الطفل ما يكفي من فيتامين أ ، ثم يعاني بصره عادة ، ويلاحظ ما يسمى بعمى الشفق ، وهناك عيوب في إدراك اللون. يصبح الشعر هشًا ، وقد يتساقط ، ويجف الجلد. قد تظهر خطوط خفيفة ومخالفات على ألواح الظفر.
- مع نقص حمض الاسكوربيك (فيتامين سي) نزيف اللثة ، قد تسقط الأضراس ، تبقى الكدمات بسهولة على الجسم ، حتى مع الضغط الخفيف أو اللمس الخفيف.
- مع نقص فيتامين ب 1 يتطور الجلد الجاف والتهاب العصب ، وتبدأ ساقي الطفل في إدراك الحرارة والبرودة بشكل أسوأ ، وتقل حساسية الجلد على الساقين ، وتتطور تقلصات الساق. في بعض الأحيان يتطور ما يسمى بالشكل الوذمي ، حيث يتم اضطراب ضربات القلب ، ويظهر ضيق في التنفس ، وهناك وذمة مرئية.
- مع نقص فيتامين ب 3 يصبح الجلد أغمق ومتقشر بشدة ، ويكون خشن الملمس. تتشكل بقع حمراء على يدي الطفل. اللسان متضخم ، لونه قرمزي غني. هناك اضطرابات عصبية وبراز رخو.
- عند الأطفال المصابين بنقص فيتامين ب 6 غالبًا ما يتطور التهاب الملتحمة ، وتجف الشفاه وتتقشر ، وتظهر تشققات في زوايا الفم (التهاب الأوعية الدموية). انخفاض حدة البصر. والأطفال الذين يعانون من نقص حاد في فيتامين ب 12 غالبًا ما يعانون من فقر الدم بسبب نقص حمض الفوليك - الهيموجلوبين في الدم ، وهناك علامات على التهاب المعدة مع انخفاض حموضة عصير المعدة.
من المستحيل العثور على أي شيء بشكل موثوق من خلال العلامات الخارجية. يجب فحص الطفل من قبل أخصائي أمراض الجهاز الهضمي وإجراء الفحوصات المخبرية للدم والبول.
علاج او معاملة
لعلاج نقص الفيتامينات في المستشفى سيكون فقط في حالة نقص الفيتامينات (الغياب التام لواحد أو أكثر من الفيتامينات) ، مع نقص الفيتامينات ، يكون العلاج في العيادات الخارجية كافياً. كلما كان النقص أصغر ، كان التصحيح أسهل. إذا كان الطفل قد وصل بالفعل إلى مرحلة نقص الفيتامينات ، في بعض الأحيان حتى في المستشفى لا توجد طريقة لمساعدته ، فإن الدواء لا حول له ولا قوة.
من الأسهل منع حالة نقص الفيتامينات بدلاً من العلاج ؛ لهذا ، يجب على آباء الأطفال الرضع ومرحلة ما قبل المدرسة وتلاميذ المدارس والمراهقين إيلاء اهتمام وثيق لنظام الطفل الغذائي. سيساعد تناول الفيتامينات الوقائي على منع نقص الفيتامينات الموسمي (على سبيل المثال ، الربيع).
للحصول على معلومات حول الفيتامينات الأفضل لطفلك وكيفية اختيارها ، انظر الفيديو التالي.
