يبدأ العديد من الآباء في الاستعداد للخطوات الأولى للطفل مسبقًا. وبعد سماع وقراءة مقالات عن الأقدام المسطحة "الرهيبة" وغيرها من المشاكل التي تبدأ "بالنمو" مع طفل يمشي على قدمين ، يتساءلون عما إذا كان الأمر يستحق شراء أحذية خاصة لابن أو ابنة "في الخطوة الأولى". يخبر طبيب الأطفال المشهور يفغيني كوماروفسكي ما إذا كان من الضروري ارتداء حذاء طفل يتعلم المشي ، وماذا يجب أن يكون حذاء الطفل الأول.
هل تريد حذاء؟
يعتقد إيفجيني كوماروفسكي أن الطفل قد يتعلم المشي بدون حذاء. علاوة على ذلك ، فإن قدم الشخص مصممة بطريقة تجعله يتحرك حافي القدمين فقط. بعد كل شيء ، لا أحد يولد مع الصنادل أو الأحذية! من وجهة نظر النهج الطبيعي ، لا يلزم ارتداء أحذية خاصة لخطوة الطفل الأولى.
ولكن عندما يتعلم الطفل الدوس على قدميه ، فسيتعين عليه أن يعتاد ببطء على ارتداء الأحذية.
بعد كل شيء ، لن يذهب حافي القدمين إلى روضة الأطفال أو في نزهة على الأقدام أو في عيادة.
يجب أن يفهم الآباء أن الحذاء لا يصحح أي شيء ، وعادة ما يكون قوس القدم هو المقصود منه وراثيا. لا يؤثر الحذاء على استقامة أو انحناء الساقين ، سواء كان الطفل يتعلم المشي بشكل أسرع أو بطيء. لا تحمي الأحذية سوى القدمين من البرد والضغط الميكانيكي ، ولا شيء أكثر من ذلك. ومن الضروري التعامل معها بدقة من هذا الموقف.
حافي القدمين أم الصنادل؟
يولد جميع الأطفال ، بدون استثناء ، بأقدام مسطحة ، أي أن 100٪ من الأطفال لديهم أقدام مسطحة. تتشكل القدم مع نموها وتطورها ، وعادة في سن الثانية عشرة يتضح ما إذا كانت هناك أقدام مسطحة أم لا. يقول الدكتور يفغيني كوماروفسكي إنه في حالة القدم المسطحة غالبًا ما يقع اللوم على الوالدين ، لأنهم منذ الطفولة قاموا بتعليم الطفل ارتداء النعال في المنزل والصنادل في الشارع.
يمكن تقليل خطر الإصابة بالأقدام المسطحة بشكل كبير عن طريق السماح للطفل بالمشي حافي القدمين مرات أكثر. في المنزل على الأرض - يجب أن يكون دائمًا ، والنعال يضر. من الجيد جدًا أن يكون لدى الطفل مكان يركض فيه حافي القدمين على الأقل في بعض الأحيان ، باستثناء شقته.
إنه لأمر رائع أن ترتديه بكعب عاري على العشب ، على الحجارة الصغيرة ، على الأسفلت ، إذا كنت تعيش في منزلك وتوجد به ساحة. في الصيف ، في إجازة في القرية مع جدته ، يضطر الطفل ببساطة إلى الركض حافي القدمين. كل هذا له تأثير إيجابي على تشكيل قوس القدم.
لا داعي للخوف من انخفاض حرارة الجسم. لا يجب أن تقلق أمي من إصابة الطفل حافي القدمين بالزكام عند المشي على الأرض أو على الأرض. الأرجل هي الجزء الوحيد من جسم الإنسان ، حيث تكون أوعيتها ، عند ملامستها لسطح بارد ، قادرة على التضييق وبالتالي "حفظ" الحرارة وعدم إطلاقها في البيئة. المشي حافي القدمين مفيد. والجلوس على البرد أمر مستحيل تمامًا ، لأن أواني الكهنة عند الطفل لا تعرف كيف تضيق.
من الضروري العمل على الحفاظ على صحة القدم منذ سن مبكرة.
لا يحتاج الآباء ، وفقًا لكوماروفسكي ، إلى التعجيل بالأشياء وتعليم الطفل المشي بشكل خاص. يمكن أن يؤدي عدم توفر الجهاز العضلي الهيكلي والعضلات والأربطة ، وكذلك العمود الفقري والقدمين ، وخاصة في الأطفال الصغار ، إلى مجموعة متنوعة من مشاكل العظام. يجب أن يتخذ الطفل الخطوات الأولى بنفسه ، دون إكراه من الكبار ، وبعد ذلك عندما يكون مستعدًا تمامًا لذلك.
متى تحتاج الأحذية؟
من الناحية النظرية ، يحتاج الطفل إلى حذاء عندما يبدأ في مغادرة المنزل "للناس". يعاني جميع الأطفال الذين يبدؤون في المشي من مشية غير مستقرة ومتذبذبة ، وليس لديهم دفعة متطورة بأقدامهم. يمكن تفسير ذلك جزئيًا من خلال الوظيفة المحدودة لكاحل الأطفال. من وجهة النظر هذه ، سيكون من المريح أكثر للطفل أن يتخذ خطوات أكثر ثقة في الأحذية العالية التي ستصلح وتدعم القدمين.
هذا لا يعني أن جميع آباء المبتدئين "المتشردين" يجب أن يركضوا بشكل عاجل إلى المتجر لشراء أحذية الأطفال ذات الظهر العالي ودعم مشط القدم. إنه ضروري فقط لأولئك الأطفال الذين يمشون بشكل غير مستقر ، وغالبًا ما يسقطون ، ومن أجل منحهم المزيد من الاستقرار والثقة فقط. بمجرد الحصول عليها ، يمكنك ارتداء أي حذاء - بكعب منخفض ، بكعب ناعم ، مع أي شيء ، أي موديل ، فقط إذا كان الطفل مرتاحًا فيه.
من الناحية النظرية ، هناك حاجة إلى أحذية عالية ومثبتة للأطفال دون سن 3 سنوات فقط. إذا لم تعد هناك حاجة إليها في وقت سابق ، فلا بأس بذلك.
أحذية تقويم العظام
يحتاج الطفل إلى أحذية لتقويم العظام عندما يكتشف طبيب العظام مشاكل معينة لديه ، على سبيل المثال ، أروح القدم ، حنف القدم ، إلخ. يجب تأكيد هذه التشخيصات من خلال دراسات الأشعة السينية. هذا فقط يعطي الطبيب الحق الأخلاقي في أن يوصي الأم بشراء أحذية تقويم العظام.
غالبًا ما يجب إجراؤه حسب الطلب ، مع مراعاة زاوية انحناء القدم عند طفل معين. سيوضح الطبيب هذه المعلمات ، وسيحاول في صالون تقويم العظام مراعاة جميع وصفات الطبيب.
ومع ذلك ، يمكنك في كثير من الأحيان أن ترى كيف يذهب والدا طفل يتمتع بصحة جيدة لشراء أحذية تقويم العظام ، ثقيلة جدًا ومخيفة وقبيحة ومكلفة ، ولكنها "مفيدة للغاية". يقومون بذلك لأغراض وقائية ، بحيث لا تكون هناك أقدام مسطحة ولتجنب العديد من المشاكل الأخرى. وغالبا ما يفعلون ذلك ليس لمجرد نزوة ، ولكن لأن الطبيب نصح بذلك.
كوماروفسكي متأكد من أنه طالما أن الأطباء في العيادات الشاملة يحصلون على نسبة معينة من أرباح متاجر وصالونات تقويم العظام ، فإن هذه الممارسة موجودة وستظل قائمة.
فالطفل السليم الذي لم يتم إعطاؤه تشخيصات محددة تمامًا تتطلب تصحيحًا بمساعدة أحذية طبية خاصة لا يحتاج إلى أحذية طبية!
أحذية موروثة
غالبًا ما يهتم الآباء بما إذا كان من الممكن إعطاء الأحذية من طفل أكبر سنًا إلى طفل أصغر سنًا. يقول كوماروفسكي أنه لا حرج في أن يبدأ الطفل بالدوس في حذاء أخيه أو أخته ، لا.
إذا كان الحذاء يناسبه في الحجم ، ولا يضغط ولا يتدلى على ساقه ، وإذا كان في حالة جيدة ، فلا داعي للتعقيد. هذه مجرد ملابس ، وبالتالي يمكن ارتداؤها بعد طفل آخر ، مع مراعاة قواعد النظافة.
كيف تختار حذائك الأول؟
هناك العديد من القواعد البسيطة التي ستساعد معرفتها الوالدين على اختيار الأول والثاني ، وكل زوج من الأحذية اللاحق لطفلهما ، وفي نفس الوقت عدم الإضرار به:
يجب ألا تشتري أحذية "من أجل النمو". إذا كانت الصنادل كبيرة جدًا ، فإن إيقاع المشي يبطئ. في هذا ، بالطبع ، لا يوجد ضرر خاص للعظام ، ولكن لا يزال غير سار. للتعويض عن إزعاج ارتداء الأحذية الكبيرة ، سيبدأ الطفل في ثني الجوارب للداخل وغالبًا ما تنثني الركبتان عند المشي.
لا حاجة لشراء أحذية ثقيلة. هذا ينطبق بشكل خاص على أحذية الشتاء والخريف للطفل. لقد تعلم الطفل للتو الدوس ، وأحضروا له أحذية عالية ثقيلة ، إلى جانب ذلك ، ستضع الجدة الحانية بالتأكيد زوجًا من الجوارب الصوفية على أرجل الطفل قبل ارتداء الأحذية. لفهم شعور الطفل الذي لا يزال غبيًا ، ينصح كوماروفسكي البالغين بارتداء أحذية التزلج والسير فيها على طريق مسطح لمدة نصف ساعة على الأقل بدون زلاجات.
يقول إيفجيني كوماروفسكي إن طراز الحذاء الأول لا يلعب دورًا كبيرًا. إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة ، فإنه لا يعاني من مشاكل طبية مبررة في القدمين أو العمود الفقري ، فالشيء الرئيسي ليس اللون ووجود الأربطة والفلكرو ، بل راحة الطفل.
لكن من المهم أن تكون الجوارب مستديرة ، فالأنوف الضيقة تمنع التطور الطبيعي للأصابع.
يجب أن تكون أحذية الأطفال الصغار مصنوعة من مواد صديقة للبيئة. من الأفضل إعطاء الأفضلية للمواد الطبيعية حتى لا تتعفن القدم الموجودة في الحذاء.
يجب أن يكون الحذاء الأول المثالي ثابتًا قدر الإمكان. كعب صغير هو موضع ترحيب - فهو يساعد على تطوير عضلات القدم بشكل أسرع. لن يسمح الكعب الصلب للكعب "بالجز" على الجانبين والسقوط إلى الداخل. دعامة صغيرة وناعمة من النعل تدعم القوس بلطف من الداخل.
يجب ألا تشتري أحذية شديدة الصلابة (أحذية ، صنادل) ، لأن الأحذية الناعمة لا تخلق عوائق اصطناعية لنمو القدم.
انتبه إلى النعل الخارجي. لا ينبغي أن يكون زلقًا جدًا أو شديد النعومة. في مثل هذه الأحذية ، يكون خطر السقوط أعلى بالنسبة للطفل.
سوف تتعلم المزيد حول كيفية اختيار الأحذية لطفلك في الفيديو التالي.
