في الآونة الأخيرة ، كان من المقبول عمومًا أن التهاب المعدة هو مرض مهني للبالغين الذين لا تتاح لهم الفرصة لتناول طعام ساخن كامل خلال النهار. تم علاج سائقي سيارات الأجرة والباعة والمديرين من مختلف المستويات من هذا المرض. ومع ذلك ، فإن التهاب المعدة اليوم "يكبر" بسرعة ، والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-6 سنوات - وحتى الأطفال حديثي الولادة - مرضى بالفعل. سوف تتعرف على سبب تطور التهاب المعدة عند الأطفال ، وكيفية التعرف عليه ، وما هي الأعراض والعلاج ، من خلال قراءة هذا المقال.
عن المرض
التهاب المعدة هو مرض شائع في الجهاز الهضمي ، حيث يخضع الغشاء المخاطي للمعدة لتغييرات التهابية. علاوة على ذلك ، فإن التغييرات في بعض الأحيان تكون ضارة. يتطور المرض ويستمر لفترة طويلة ، دون أن يظهر بأي شكل من الأشكال.
كقاعدة عامة ، في الوقت الذي يتم فيه اكتشاف المرض ، تبدأ الأغشية المخاطية بالفعل في الانهيار - يتم استبدال الغدد الطبيعية بنسيج ليفي ، والخلايا الظهارية التي تشكل بطانة المعدة ضمورًا تمامًا. نتيجة لذلك ، تتوقف المعدة عن أداء جزء من وظائفها (إفرازية) ، وهذا له عواقب غير سارة.
مع التهاب المعدة ، تحدث عملية مناعية قوية في الجسم. عندما تدخل أي بكتيريا أو ممثلين عن أنواع أخرى إلى المعدة ، والتي لا يستطيع عصير المعدة التعامل معها بمفرده ، فإن المناعة في كل مكان تتولى زمام الأمور. يبدأ بكل قوته في محاولة لاستعادة سلامة أغشية المعدة ، ويضرب الأعداء المؤذيين ، ونتيجة لذلك يبدأ الالتهاب. تستغرق هذه العملية وقتًا طويلاً ، وتؤدي تدريجياً إلى تغيير تكوين ووظائف الغشاء الداخلي للمعدة.
في حالة المرض الذي لا ينتج عن التداخل المناعي ، تتأثر الأغشية المخاطية ببعض العوامل العدوانية من الخارج. النتيجة النهائية هي نفسها - يتغير تكوين العصارة المعدية ، وتزداد حموضتها أو تنقص ، ويتم إنشاء ظروف ممتازة لتكاثر الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض ، ويمكن أن تبدأ الخلايا غير النمطية في التكوين ، مما يؤدي لاحقًا إلى ظهور التكوينات الخبيثة للمعدة والمريء.
يحدث التهاب المعدة عند الأطفال عادة بين سن 4 و 6 سنوات أو أكثر عند الأطفال في سن المدرسة.
يقول الخبراء إن السبب هو سوء التغذية ، والعادة السيئة للوالدين لإطعام الطفل لأي سبب من الأسباب بمجموعة متنوعة من الحبوب ، وانتشار وشعبية الوجبات السريعة ، فضلاً عن التدهور الكبير في البيئة وجودة الطعام.
ومع ذلك ، في الآونة الأخيرة ، تم العثور على المرض في كثير من الأحيان حتى عند الرضع.الذين لا يزالون لا يعرفون ما هو الهامبرغر ، وماذا يأكلونه. تعاني معدتهم من جودة حليب الأطفال ، والتجارب المتكررة للوالدين لتغيير الصيغة وأثناء إدخال الأطعمة التكميلية.
تصنيف
حسب مدة علم الأمراض ، فإن التهاب المعدة حاد ومزمن:
- شكل حاد. نادرًا ما يتطور ، فهو دائمًا رد فعل سريع للجسم لعامل عدواني. يمكن أن يحدث هذا إذا أكل الطفل طعامًا ملوثًا بالبكتيريا الممرضة ، إذا ابتلع شيئًا سامًا ، سامًا. أحيانًا يكون التهاب المعدة الحاد هو رد فعل لبعض الفيروسات التي يمكن أن تعيش في بيئة عدوانية من عصير المعدة (على سبيل المثال ، فيروس الروتا). قد يسبق هذه الحالة تناول بعض الأدوية التي تؤذي البطانة الداخلية الرقيقة لمعدة الأطفال.
شدة الحالة تعتمد على نوع فرعي من التهاب المعدة الحاد. النزل - أبسط ، ينشأ كرد فعل على طعام رديء الجودة. ليفي (تآكل) - شديد جدًا ، يصبح نتيجة للتسمم الحمضي. الأصعب هو التهاب المعدة الناخر. يتحدثون عنه في حالة التسمم الحاد الشديد بالحمض المركز والأملاح المعدنية الثقيلة ، فإنه يؤدي إلى موت أنسجة المعدة.
- شكل مزمن. من بين جميع التشخيصات المؤكدة لالتهاب المعدة ، يمثل التهاب المعدة المزمن أكثر من 80٪. يصبح المرض حقيقة محزنة مع آثار سلبية طويلة على الجهاز الهضمي. الأكثر غرابة هو التهاب المعدة المناعي الذاتي ، وآليته تشبه رد الفعل التحسسي. تهاجم المناعة خلايا جسمها ، وتعتقد أنها معادية - بسبب بروتينات المستضد.
الأنواع الفرعية الأكثر شيوعًا من التهاب المعدة المزمن هي معدية أو بكتيرية.
يحدث هذا المرض (وفقًا للعلماء) بسبب جرثومة هيليكوباكتر بيلوري سيئة السمعة. كما أنه مذنب بالتهاب الاثني عشر مع جزء من المعدة. هذا المرض يسمى التهاب المعدة والأمعاء.
نوع فرعي آخر من المرض هو التهاب المعدة الارتجاعي ، وهي حالة يتم فيها حقن الأحماض الصفراوية في المعدة ، مما يسبب الالتهاب. في حالة مرض الإشعاع ، تدمير القشرة الداخلية بمرض الإشعاع الأولي.
الأسباب
يحدث الشكل الحاد للمرض عند الأطفال بسبب عوامل معينة تمامًا. هذه منتجات منتهية الصلاحية تتكاثر فيها البكتيريا ، ومواد كيميائية يمكن للطفل ، من خلال إشراف الوالدين ، تذوقها وتسممها. المرض المزمن له أسباب أكثر احتمالا:
- هيليكوباكتر بيلوري. يعتبر الميكروب ، الذي يتم الإعلان عن اسمه على نطاق واسع من قبل الشركات المصنعة لأدوية الحموضة المعوية ، "الجاني" الرئيسي لمشاكل المعدة. تم الكشف عنها فقط في النصف الثاني من القرن العشرين. "والده" هو الطبيب الأسترالي باري مارشال. لإثبات نظريته في العلاقة بين البكتيريا وأمراض الجهاز الهضمي ، قام بإصابة نفسه بهذا الميكروب ، والذي حصل على جائزة نوبل في الطب عام 2005.
يعتقد الطب الرسمي أنه في مرضى التهاب المعدة ، يوجد هذا الميكروب في 80-90 ٪ من الحالات ، ومع ذلك ، في الأشخاص المصابين بعدوى هيليكوباكتر بيلوري (وهناك 9 من كل 10 أشخاص على هذا الكوكب) ، لا يتطور التهاب المعدة دائمًا.
على ما يبدو ، لا تزال هناك "نقاط فارغة" في نظرية الدكتور مارشال.
- ارتجاع الاثني عشرية. هذا هو سبب التهاب المعدة المزمن في حالة إلقاء محتويات الاثني عشر بانتظام في المعدة وتهييجها.
- اضطرابات الطعام. كان هذا السبب يعتبر السبب الرئيسي قبل اكتشاف بكتيريا Helicobacter pylori ، والآن هو الثاني على الأرجح ، على أي حال ، لن يستبعد الطبيب هذا العامل أبدًا. يُفهم الانتهاك على أنه عدم انتظام في تناول الطعام ، وعدم توازن العناصر الغذائية ، ونقص مزمن في الفيتامينات والعناصر النزرة ، وكذلك استهلاك الأطعمة التي لا يزال من الصعب هضمها بشكل طبيعي (بسبب عدم نضج التمثيل الغذائي للإنزيم) - دهني ، مقلي ، مخلل ، حار ، غريب.
- تناول الأدوية. إذا تناول الطفل أدوية لفترة طويلة يمكن أن تهيج الغشاء المخاطي في المعدة ، تزداد احتمالية الإصابة بالتهاب المعدة المزمن. وتشمل هذه الأدوية بعض الهرمونات والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات والأدوية التي تحتوي على حمض أسيتيل الساليسيليك.
إذا وصف الطبيب هذه الأدوية لمرض آخر ، فإنه سيأخذ بالتأكيد في الاعتبار المخاطر المحتملة ، ويحسب الجرعات ويضع جدولًا للعلاج لا يكون فيه تأثير الأدوية على معدة الأطفال مدمرًا.
والأسوأ بكثير إذا "عالج" الوالدان الطفل حسب تقديرهما الخاص وأعطوه مختلف الحبوب والشراب عندما يرونه مناسباً.
- طفيليات. الطفيليات المختلفة التي تشعر بالرضا في جسم الطفل ، يمكن أن تسبب الإصابة بالديدان الطفيلية التهاب المعدة المزمن أيضًا ، حيث تتطفل لفترة طويلة في أجزاء مختلفة من الأمعاء ، مما يؤدي إلى تعطيل عمليات التمثيل الغذائي و "إلقاء" فضلاتها في مجرى دم الطفل. هذا "الهدر" هو الخطير.
- ضغط عصبى. يفسر هذا العامل سبب إصابة الأطفال في سن المدرسة الابتدائية أو المراهقين الأكبر سنًا بالتهاب المعدة في أغلب الأحيان. تتميز بتراكم التوتر والضغط المزمن. في المجموعة الأولى (6-7 سنوات) يرتبط هذا بتغييرات جذرية في الحياة فيما يتعلق ببداية الحضور إلى المدرسة. في المجموعة الثانية - العوامل العصبية المرتبطة بالبلوغ ، الوقوع في الحب أولاً ، العبء الأكاديمي العالي في المدرسة.
- أسباب أخرى. الأمراض المعدية المزمنة ، وعوامل الخطر الوراثية ، وكذلك الحساسية الغذائية التي لم يتم اكتشافها في الوقت المناسب ، لذلك استمر الطفل في تناول منتج تسبب في تغيرات سلبية لفترة طويلة ، ويمكن اعتباره أيضًا من الأسباب المحتملة لالتهاب المعدة عند الأطفال.
الطفح الجلدي المصاحب لهذه العملية يمكن أن يعزى من قبل الوالدين إلى أي شيء - إلى حساسية أخرى أو الحرارة الشائكة أو العدوى. لا يهم كيف تمت معالجتهم ، الشيء الرئيسي هو أن المنتج بقي في النظام الغذائي ، واستمرت الحساسية في التدفق.
تشمل العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بهذا المرض المزعج والمستعصي لدى الطفل ، نقص الحديد في الدم واضطرابات التمثيل الغذائي وأمراض الغدة الدرقية والفشل الكلوي وأمراض القلب.
الأعراض والعلامات
غالبًا ما يشبه التهاب المعدة الحاد في مسار النزلات من خلال العلامات الخارجية تناول الطعام بالمعنى الواسع لهذا المصطلح.
يفقد الطفل شهيته أولاً ، ثم تبدأ معدته في الشعور بالألم ، ويكون الألم خفيفًا ومتمركزًا أسفل الضفيرة الشمسية مباشرةً. ثم القيء والإسهال قد يفتح. تتغير الأعراض بسرعة كبيرة ، وقد يستغرق الأمر نصف ساعة أو ساعة (أو أكثر بقليل) من رفض تناول العشاء إلى حالة من القيء والإسهال.
إذا كان التهاب المعدة الحاد ناتجًا عن السموم والكيمياء والحمض المخمور ، فستكون الدورة التدريبية أسرع وأكثر كثافة. ستكون الأعراض الأولى هي ألم حاد في المعدة ، وظهور درجة الحرارة ، والحمى ممكن. في وقت واحد تقريبًا أو بفارق نصف ساعة ، يتطور القيء الشديد المتكرر ، مع احتمال وجود شوائب في الدم. يمكن أيضًا ملاحظة الدم في البراز إذا كان الطفل يعاني من الإسهال. تتطور حالة الجفاف بسرعة كبيرة ، وهو أمر خطير للغاية ويمكن أن يكون قاتلاً.
القيء المصحوب بالتهاب المعدة الحاد السام له رائحة كيميائية أو حمضية واضحة ، ورائحة النفس هي نفسها. الحالة العامة خطيرة ، هناك حاجة إلى عناية طبية عاجلة.
يصعب التعرف على علامات التهاب المعدة المزمن ، خاصة في مرحلة مبكرة:
- الشعور بالثقل "لقد ابتلعت الطوب". غالبًا ما يعاني منها الطفل فورًا بعد الأكل. لكنه لا يشكو دائمًا من إحساس غريب.
- القيء والغثيان... هذه العلامات لا تصاحب الطفل كل يوم - ولا حتى كل أسبوع. ولا تجبر علامات الغثيان العرضي الوالدين دائمًا على الجري لرؤية الطبيب.
- حرقة في المعدة... الأعراض مميزة تمامًا ، لكن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 11-12 عامًا لا يستطيعون ببساطة وصف هذه الحالة بالكلمات التي يتم فيها إلقاء عصير المعدة في المريء ، وبالتالي لا يعرف الآباء عنها ببساطة.
- قلة الشهية... لا يمكن أن تتحدث هذه الأعراض بحد ذاتها عن وجود التهاب في المعدة ، لأن ضعف شهية الطفل هو بلاء الكثير من الآباء. إذا كان الطفل يأكل جيدًا دائمًا ، ولكن دون سبب واضح كان يرفض الطعام لعدة أيام ومن الواضح أنه مريض ، فمن الأفضل عرضه على الطبيب.
- مشاكل البراز... يعاني الأطفال المصابون بالتهاب المعدة المزمن من مشاكل حساسة: يتناوب الإسهال مع الإمساك - والعكس صحيح. البراز الطبيعي استثناء بالنسبة لهم.
- قرقرة في المعدة... من الصعب تحديد وجود التهاب المعدة على هذا الأساس فقط ، لأن جميع الناس (حتى الأصحاء تمامًا) يدققون من وقت لآخر ويقرقرون في المعدة. يجب أن ينبه التكرار المتكرر لمثل هذه الأصوات الوالدين. إذا كانت معدتك ترن عدة مرات في اليوم ، فهذا سبب للذهاب إلى عيادة الطبيب.
- فقدان الوزن... إذا كان التهاب المعدة طويلاً بالفعل ، يمكن للطفل أن يفقد وزنه دون سبب واضح.
في حالة التفاقم ، يظهر التهاب المعدة المزمن على أنه حاد - قيء من الطعام الذي يتم تناوله ، وزيادة طفيفة في درجة الحرارة ، وألم خفيف في المعدة ، والإسهال ، وعلامات التسمم العام.
التشخيص
يتم تشخيص التهاب المعدة الحاد بشكل عاجل وفقًا لمجمل الأعراض. مع المزمن ، الأمور أكثر تعقيدًا. بعد الاتصال بطبيب الأطفال مع وجود شكاوى حول واحد أو أكثر من الأعراض المذكورة في القائمة أعلاه ، سيقوم طبيب الأطفال بالتأكيد بإحالة إلى أخصائي أمراض الجهاز الهضمي.
لا يستطيع هذا الاختصاصي قول أي شيء عن مظهر الطفل وحده ، عليك الذهاب إليه ، والحصول على نتائج الفحوصات المخبرية والدراسات الأخرى:
- تنظير المعدة... هذه طريقة تسمح لك بإجراء تقييم بصري لحالة جدران المريء والمعدة. يتم إجراء عملية EGDS باستخدام جهاز خاص - منظار المعدة. يتم حقنها في المريء عن طريق الحنجرة ، وأحيانًا تكون الدراسة مصحوبة بأخذ عينة من الأنسجة لتحليلها.
- تحليل الغاز... باستخدام محلل الغاز ، يتم فحص محتوى الأمونيا في هواء الزفير بعد تناول اليوريا. تتيح لك هذه الطريقة تحديد ما إذا كان الجسم يحتوي على بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري المذهلة جدًا.
- الموجات فوق الصوتية... في الفحص بالموجات فوق الصوتية ، لن يقوم الطبيب المختص بتقييم حالة وحجم وخصائص المعدة فحسب ، بل سيقيم أيضًا حالة جميع أعضاء تجويف البطن. هذا سيجعل من الممكن الحكم على درجة الضرر الذي قد يسببه التهاب المعدة.
- التحليلات الدم والبول والبراز ، بما في ذلك اختبارات الدم والبراز لجرثومة هيليكوباكتر بيلوري.
علاج او معاملة
في حالة التهاب المعدة الحاد ، تحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف - وفي نفس الوقت تبدأ في تقديم الإسعافات الأولية للطفل. تتمثل في إعطاء الطفل الكثير من الماء الدافئ والحث على التقيؤ. يسمح لك هذا الإجراء ، الذي يتم تنفيذه عدة مرات ، بتطهير تجويف المعدة من المواد العدوانية أو الأطعمة منخفضة الجودة.
في المستشفى ، يتم إدخال أنبوب في معدة الطفل ويتم غسله باحتراف ومهارة. في اليوم الأول ، يحظر الطعام. بعد ذلك ، يتم إدخال منتجات أخرى تدريجيًا في نظام الطفل الغذائي والتي لن تهيج المريء والأغشية المخاطية (الحساء ، والعصيدة ، والهلام ، وقطع الخبز المحمص الأبيض بدون ملح وتوابل).
مع الألم الشديد ، يتم إعطاء الطفل مضادات التشنج. يتم دائمًا عرض كمية المواد المعوية ("Smecta" ، "Enterosgel"). في حالة التهاب المعدة الحاد الوخيم ، يتم إدخال الطفل إلى وحدة العناية المركزة ، حيث (بالإضافة إلى الإجراءات المذكورة أعلاه) ، سيتم حقن محلول ملحي وجلوكوز عن طريق الوريد لتخفيف أعراض الجفاف ، وكذلك مستحضرات البوتاسيوم.
يصعب علاج التهاب المعدة المزمن ، فالعلاج يستغرق وقتًا أطول ويتطلب التقيد الصارم بتوصيات المتخصصين.
بادئ ذي بدء ، يتم تعديل التغذية. يُخصص للطفل نظام غذائي مناسب لدرجة المرض وطبيعته. يوصى بتناول كسور - 4-6 مرات في اليوم ، في أجزاء صغيرة.
يتم استبعاد جميع الأطعمة الحارة والمالحة والمخللة والأطعمة المعلبة والتوابل والأطعمة المقلية. اعتمادًا على درجة التهاب المعدة ومستوى حموضة عصير المعدة ، قد يحظر الطبيب تناول الفواكه الحامضة والتوت أو يوصي بتناول الأطعمة الحمضية المعتدلة إذا كانت الحموضة غير كافية.
محظور:
- العنب.
- شوكولاتة؛
- القهوة والكاكاو
- جميع عصير الليمون والمشروبات الغازية دون استثناء ؛
- تسوق المخبوزات وحلويات المصنع ؛
- شاي حلو؛
- خبز اسود؛
- كل شيء مدخن و دهني و مقلي.
من الأفضل تنسيق قائمة الأسبوع (خاصة في البداية) مع طبيبك. ثم يتم إجراء التغذية السليمة من العادة.
يتم اختيار العلاج الطبي بشكل فردي.تشمل نظم العلاج الأكثر شيوعًا الأدوية التي تسهل مرور الطعام عبر المريء وتخفيف التشنجات. هذا عادة ما يكون No-shpa أو Papaverine. في حالة عدم كفاية الحموضة في المعدة يمكن وصف عقار "أبومين" بكمية زائدة - "الماجل" ، "مالوكس" ، "فوسفالوجيل". لتطبيع حركة المعدة ، يتم وصف "موتيليوم".
عندما يتم تحديد هيليكوباكتر بيلوري على أنها "الجاني" الرئيسي للمرض ، يمكن وصف المضادات الحيوية ، ويتم اختيار دواء معين من قبل الطبيب ، بناءً على عمر الطفل وخصائص مسار مرضه.
في كثير من الأحيان ، يصف الأطباء اثنين من المضادات الحيوية في نفس الوقت - "كلاريثروميسين" و "أموكسيسيلين" ، حيث أن هذا "الثنائي" هو الذي يظهر أفضل النتائج في القضاء على هيليكوباكتر بيلوري. لكن هذا العلاج بحد ذاته مثير للجدل. بالنظر إلى أن البكتيريا منتشرة للغاية ، فإن احتمال "التقاط" جرثومة جديدة بدلاً من البكتريا المدمرة مرتفع للغاية. ينتقل الميكروب تمامًا عن طريق التقبيل واللعاب والماء الخام والأطباق ويدخل الجسم عن طريق الأيدي القذرة.
إذا لم يصف الطبيب حبوبًا للطفل ، فلا يوجد إشراف متخصص في ذلك ، كما قد يبدو للوالدين.
الحقيقة هي أنه في الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا ، تكون الأشكال المعتدلة من التهاب المعدة المزمن قابلة تمامًا للتصحيح بمساعدة النظام الغذائي والعلاج الطبيعي فقط. فقط إذا لم تحقق هذه الإجراءات تغييرات إيجابية ، سينظر الطبيب في تعيين العلاج من تعاطي المخدرات.
التنبؤ
التهاب المعدة الحاد النزلي في معظم الحالات له تشخيص إيجابي. هذا ، للأسف ، لا يمكن أن يقال عن التهاب المعدة السمي الحاد (النخري) ، حيث تعتبر الأيام 2-3 الأولى مهددة للحياة. يعتمد الكثير على توقيت المساعدة المقدمة للطفل ، بما في ذلك الإسعافات الأولية قبل وصول الطبيب. إذا لم تعد الحياة مهددة ، تتحسن التوقعات بشكل طفيف ، لأن التغيرات في غشاء المعدة الداخلي كبيرة ، وغالبًا ما تؤدي إلى تندب الأنسجة وتطور التهاب المعدة الضموري ، والذي يبقى لبقية حياتك.
سوء التشخيص والتهاب المعدة المزمن. الاستثناء الوحيد هو الشكل السطحي ، لأنه فقط لديه إمكانية التطور العكسي. كل التهاب المعدة المزمن ، كقاعدة عامة ، يبقى مع الشخص مدى الحياة. ولكن مع العلاج الداعم المناسب وفي الوقت المناسب ، والالتزام بنظام غذائي ، والحد من الإجهاد ، تكون فترات الهدوء طويلة ، وقد يعيش الطفل حياة عادية جدًا.
الشكل المزمن لالتهاب المعدة الضموري هو الأكثر سوءًا - وغالبًا ما يتحول إلى سرطان المعدة.
يعتقد الخبراء أن أفضل التكهنات لها أشكال من علم الأمراض ، مصحوبة بحموضة طبيعية أو عالية. مع انخفاض خطر الإصابة بمضاعفات أكثر خطورة ، يكون أعلى بشكل ملحوظ.
يجب على الطفل بالتأكيد زيارة الطبيب (مرتين على الأقل في السنة) وإجراء الفحوصات والخضوع للفحوصات ، بحيث يكون لدى الطبيب فكرة واضحة عما إذا كان المرض يتقدم وبأي معدل ، ويمكنه تصحيح نظام العلاج في الوقت المناسب
الوقاية
التهاب المعدة مرض يسهل الوقاية منه أكثر من علاجه.
لذلك ، من المنطقي الانخراط في الوقاية من سن مبكرة جدًا:
- الغشاء المخاطي في المعدة له اتصال مباشر فقط بالهواء والطعام (الماء). لذلك ، من المهم أن يأكل الطفل بشكل صحيح. يجب إعطاء الطفل أغذية تكميلية وفقًا لمعايير طب الأطفال ؛ ولا ينبغي إعطاء الأطفال الأكبر سنًا الأطعمة التي يمكن أن تسبب الحساسية أو الحساسية السامة. يجب إيلاء اهتمام خاص لجودة الطعام ونضارته.
- يجب أن يصاغ النظام الغذائي للطفل بشكل صحيح ومعقول. لا ينبغي أن تحتوي على وجبات سريعة ؛ يجب أن يكون هناك تناوب بين الدورات الأولى والأطعمة السميكة. يجب كتابة قاعدة "لا يوم بدون حساء" بأحرف كبيرة في مطبخ كل أم تريد تربية طفلها بصحة جيدة.
- لا تفوت الوجبات. لكي تعمل المعدة بشكل صحيح ، من المهم جدًا أن يأتي الطعام بكميات صغيرة وعلى فترات منتظمة.
- من المفيد تعليم الطفل مضغ الطعام لفترة طويلة وبصبر ، ألا يأكل أمام التلفاز ، بل على المائدة ، لأن الأكل أمام الشاشة عادة ما يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام بشكل عادي.
- يجب أن يتعلم الطفل غسل يديه في كل مرة يذهب فيها إلى الطاولة.
- يجب أن تكون جميع المواد الكيميائية الخطرة على الطفل والمواد الكيميائية المنزلية والمذيبات والأحماض التي يحتاجها الوالدان في المنزل بعيدًا عن متناول الطفل. وإلا فقد يتذوقها ذات يوم.
- لا ينبغي أن تعطي طفلك أقراصًا وشرابًا مختلفة في كل مرة تشعر فيها بتوعك. الصداع ، وجع الأسنان ، وآلام البطن وأعراض أخرى هي سبب لزيارة الطبيب ، وعدم الذهاب إلى الصيدلية لشراء حبوب منع الحمل لطفل.
- يعد أسلوب الحياة النشط وممارسة الرياضة والتصلب وتقوية جهاز المناعة من الإجراءات الوقائية الممتازة. ومع ذلك ، مع المجهود البدني ، يجب أن تكون أكثر حرصًا مع أولئك الذين وجدوا بالفعل التهاب المعدة المزمن ، لأن الإرهاق يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المرض.
للحصول على معلومات حول كيفية تناول الطعام بشكل صحيح مع التهاب المعدة ، انظر الفيديو التالي.
