حب الشباب ، سمة من سمات المراهقة ، يسلم الكثير من الدقائق غير السارة للمراهقين. يأتي وقت يبدأ فيه الأولاد في الاهتمام بمظهرهم ، وبالتالي فإن السؤال عن كيفية التخلص من حب الشباب ينشأ قبل المراهق ووالديه في مجد كامل. في هذا المقال سنحاول الإجابة على هذا السؤال.
لماذا يظهر حب الشباب؟
حب الشباب في مرحلة المراهقة هو مظهر خارجي للعمليات الداخلية العالمية التي تجعل الرجل من ولد. يتفاعل الجلد بعنف مع التغيرات الهرمونية. في سن 12-14 ، يبدأ الإنتاج النشط للهرمونات الجنسية. يؤدي ارتفاع هرمون التستوستيرون إلى تغيير في التمثيل الغذائي.
يبدأ إنتاج الدهون تحت الجلد بشكل أكثر نشاطًا ، وتصبح أكثر سمكًا. المسام مسدودة. عندما تلتصق عدوى بكتيرية ، يتطور التهاب صديدي بالخارج أو تحت الجلد. في مرحلة المراهقة ، يبدأ الأولاد بالتعرق أكثر ، وهذا يساهم أيضًا في انسداد المسام وتطور التهاب بصيلات الشعر والغدد الدهنية.
يكون حب الشباب عند البلوغ أكثر وضوحًا عند الأولاد الذين لديهم خلفية وراثية لحب الشباب. إذا عانى الوالدان من مشكلة مماثلة ، فسيكون لدى الابن حب الشباب مع احتمال مائة بالمائة تقريبًا.
يزداد حب الشباب بشكل ملحوظ إذا لم يأكل الطفل بشكل صحيح. السندويشات السريعة والبرغر في مطاعم الوجبات السريعة ورقائق البطاطس والفطائر من بوفيه المدرسة لا تجعل بشرة الصبي أكثر صحة.
يبدأ العديد من الشباب في هذا العمر في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية وممارسة اللياقة البدنية. وبالطبع ، يريد المتطرفون الشباب "نقوشًا" جسدية جميلة ليس لاحقًا ، ولكن في الوقت الحالي. لذلك ، يبدأ الأولاد في تناول عقاقير الستيرويد والتغذية الرياضية. هذا "النظام الغذائي" يبني كتلة العضلات ، وفي نفس الوقت حب الشباب على الوجه والجسم.
في الصيف ، في الظروف الحارة ، يزداد عدد حب الشباب بسرعة. يحدث الشيء نفسه خلال الفترات الحاسمة والمثيرة في حياة المراهق. الإجهاد الشديد له تأثير مباشر على شدة حب الشبابنتيجة لذلك ، خلال فترة الامتحانات ، خلال المسابقات الهامة للصبي ، يتفاقم حب الشباب.
لا يمكن أن يكون سبب ظهور حب الشباب عند المراهق هو قلة النظافة فقط (وهو ما يخطئ به الأولاد غالبًا) ، ولكن أيضا فائضه. لذلك ، في محاولة للتخلص من الطفح الجلدي على الوجه ، يبدأ الشباب في الغسل كثيرًا بالصابون ، ويمسحون الجلد بمستحضرات الكحول. هذا يجف الجلد بسرعة ، ومن أجل الحفاظ على التوازن ، يعطي الجسم الأمر لإفراز أكثر كثافة للدهون تحت الجلد ، وتبدأ الغدد في العمل بحماس مزدوج ويزداد عدد حب الشباب بشكل كبير. إذا كان الشاب يضغط بانتظام على البثور ، فإن الطفح الجلدي يوسع "جغرافيته" ، وتتشكل بؤر جديدة ليس فقط بالقرب من الصدمة الدقيقة ، ولكن أيضًا في أجزاء أخرى من الجسم - على الكتفين والرقبة والظهر والأرداف.
لا ينبغي الاستهانة بمشكلة حب الشباب والتخفيف من حدتها. بالطبع ، الأولاد ليسوا حساسين لبشرتهم مثل الفتيات ، لكنهم يعانون أيضًا كثيرًا من حب الشباب. مع حب الشباب الشديد ، تتطور العديد من المجمعات النفسية ، والتي تظل أحيانًا حتى بعد اختفاء حب الشباب.
الأولاد الذين يخافون من التواصل الطبيعي مع الجنس الآخر بسبب حب الشباب لديهم يصبحون أكثر انسحابًا وأحيانًا أكثر عدوانية.
من أين تبدأ العلاج؟
إذا قررت محاربة حب الشباب ، يجب أن تبدأ بزيارة طبيب الأمراض الجلدية والتجميل. سيقوم هذا الاختصاصي بتقييم المظهر العام لحب الشباب ، وخلعه ، ونوع ودرجة تغلغل عملية الالتهاب في عمق الجلد. كل هذا له أهمية كبيرة للشفاء الصحيح والناجح.
يجب ألا تعتمد على نتيجة سريعة ، فعادة ما يستغرق علاج حب الشباب عدة أشهر. من الجيد أن تبدأ العلاج بتشخيص حالة الجسم. عادةً ما يكفي إجراء فحص دم عام ، وتحليل البراز من أجل dysbiosis وكشط محتويات البثور (مع طفح جلدي صديدي غزير) لنوع البكتيريا ومقاومتها للمضادات الحيوية.
إذا اشتبه الطبيب في أن الطفل يأكل بشكل غير صحيح ، فسيتم تكليفه باستشارة طبيب الجهاز الهضمي لمعرفة ما إذا كانت بعض مشاكل الجهاز الهضمي هي "السبب" في حب الشباب. إذا لم تكن هناك أسباب واضحة لحب الشباب ، فمن المستحسن أن يقوم الشاب بزيارة طبيب الغدد الصماء الذي سيحاول معرفة ما إذا كان كل شيء على ما يرام مع الخلفية الهرمونية للمراهق.
بعد فحوصات قصيرة ، سيصف الطبيب علاجًا فرديًا ، لأنه لا توجد أنظمة عامة مناسبة لأي شاب يعاني من حب الشباب في سن المراهقة. كل شيء فردي تمامًا.
القواعد العامة للعلاج
من أجل علاج ناجح لحب الشباب عند الشباب ، من المهم الالتزام بقاعدتين:
- يجب أن يكون العلاج منهجيًا يوميًا.
- تأكد من الامتثال لمجموعة المواعيد بالكامل ، دون فقد أي شيء.
تتضمن المرحلة الأولى من العلاج تغيير نمط حياة الشباب. أولاً وقبل كل شيء ، من المهم تصحيح الأخطاء الغذائية الموجودة. إذا كان الصبي يتناول خلائط بروتينية أو منشطات للرياضة ، فيجب التخلص منها. يجب استبعاد الزبدة ، شحم الخنزير ، الأطعمة الدهنية والمدخنة ، المخللات تمامًا من النظام الغذائي. كل يوم يجب أن تحتوي القائمة على منتجات الحليب المخمر - الكفير والجبن والزبادي. الخضروات والفواكه الطازجة واللحوم الخالية من الدهون والأسماك والحبوب والزيت النباتي (لا يزيد عن 10 جرامات في اليوم) مفيدة.
لتقوية الجهاز العصبي وزيادة مقاومة الإجهاد ، يجب استبدال "الاجتماعات" الليلية أمام شاشة الكمبيوتر بالسير في الهواء الطلق.
يحتاج الشاب إلى النوم 8 ساعات على الأقل. خلال فترات التحضير للمسابقات والامتحانات ، يجب إعطاء الصبي المهدئات العشبية مرة واحدة في اليوم (في المساء قبل النوم).
يجب أيضًا مراجعة نهج النظافة. لا يمكنك غسل وجهك بالماء الساخن ، وكذلك غسل وجهك بالصابون في كثير من الأحيان. للغسيل ، استخدم الماء الدافئ والبارد. بعد العملية ، يتم تجفيف الوجه بمنشفة ناعمة ، دون فرك الجلد. يجب على الشباب الذين يبدؤون الحلاقة التأكد من شطف الجلد جيدًا لمنتجات الحلاقة.
يعد الطفح الجلدي على الظهر والكتفين سببًا لتغيير خزانة ملابسك. يجب على الشاب الذي يعاني من مشاكل بشرة الجسم أن يرتدي القمصان المصنوعة من مواد طبيعية فقط. مع زيادة التعرق ، من المنطقي الاستحمام عدة مرات في اليوم ، كلما أمكن ذلك ، بدون منظفات. يجب على الشاب الذي يريد التخلص من حب الشباب أن يبدأ بتناول مجمعات الفيتامينات التي تشمل فيتامين أ وحمض متعدد غير مشبع أوميغا 3.
العلاج الدوائي
بالنسبة للتدابير المذكورة أعلاه ، والتي هي نفسها بالنسبة لجميع الأولاد ، يتم وصف العلاج الفردي بالأدوية. نظرًا لأنه من المهم ليس فقط تنظيف المسام من الدهون المتراكمة تحت الجلد ، ولكن أيضًا للقضاء على الالتهاب ، وكذلك لتقليل إنتاج الغدد الدهنية ، يبدأ العلاج بإجراءات مطهرة. يعتبر محلول كحول الساليسيليك هو الأنسب لهذه الأغراض. يحتاجون إلى علاج المناطق التي تعاني من مشاكل مرتين في اليوم.
يتم وضع مرهم أو كريم لتنظيف البشرة. بالنسبة للآفات البثرية الكبيرة ، يوصي الأطباء بعلاج حب الشباب القائم على المضادات الحيوية ، مثل زينريت. في بعض الأحيان تكون هناك حاجة لمرهم مضاد للبكتيريا مباشرة ، عادة هذا مراهم "الاريثروميسين" أو "سينثوميسين" أو "التتراسيكلين". مع عملية حب الشباب القوية والعميقة ، يمكن للطبيب إعطاء وصفة طبية للمضادات الحيوية على شكل أقراص ، وغالبًا ما يتم وصفها "أزيثروميسين".
حب الشباب الخفيف في سن المراهقة لا يتطلب مضادات حيوية. في بعض الأحيان يكفي تليين الجلد المصاب بمرهم الزنك مرتين في اليوم. المراهم التالية لها تأثير جيد مضاد للالتهابات:
- "تريتينوين" ؛
- "أوجريسول" ؛
- أوكسيجيل.
- Baziron AS ؛
- "Adapalen" ؛
- سكينورين.
يتم تطبيق هذه المستحضرات على الجلد بعد التنظيف الأولي بقطعة قطن ناعمة مع كحول الساليسيليك ليس أكثر من مرتين في اليوم. لحب الشباب العميق والعميق ، قد يصف لك الطبيب مرهمًا هرمونيًا. "Advantan" و "Triderm"وكذلك تناول الأدوية الهرمونية بالداخل. عندما يتم الكشف عن أمراض من الجهاز الهضمي ، يمكن وصف المواد الماصة ، وكذلك "لاكتوفيلتروم" أو "لينكس".
ظهر أن جميع الأولاد تقريبًا يتناولون مكملات فيتامين أ ، وتشمل هذه العلاجات Lokatsid و Isotrex... تساعد هذه المنتجات في تنظيم إنتاج الزهم ، وتعزز أيضًا التئام جروح حب الشباب بشكل أسرع بدون ندبات
تبدأ مدة دورة العلاج بالأدوية من عدة أشهر وتنتهي بستة أشهر. إذا كان التأثير غير كافٍ ، يتكرر مسار العلاج.
أساليب أخرى
تقدم مستحضرات التجميل الحديثة العديد من الطرق للتخلص من حب الشباب. يمكن استخدامها في حالة عدم فعالية العلاج التحفظي أو أن عمق الآفة الجلدية كبير لدرجة أن هناك خطر حدوث عيوب تجميلية في الجلد. عادة ، طبيب الأمراض الجلدية ، دون تأجيل الأشياء على الموقد الخلفي ، يوصي بنفسه باستخدام إحدى الطرق البديلة. أسهل طريقة هي تأثير الأجهزة أو الأدوات على حب الشباب. يتم تنظيفها جيدًا في العيادة ، ويتم إزالة "ساق" حب الشباب ، وبعد ذلك يتم معالجة المسام بتركيبة مضادة للالتهابات ويتم تقديم توصيات للعناية بها.
في بعض الأحيان هناك حاجة للتدخل الجراحي. إذا كان الرجل يعاني من تكيسات وعيوب جلدية عميقة خلفها خراجات كبيرة ، فإنه يخضع لعملية بسيطة لإزالة الندبات ووضع بقع جلدية على هذه الأماكن هناك طريقة أخرى تسمح لك بالتعامل مع حب الشباب الشديد والمقاوم للمراهم - حقن الأدوية الهرمونية في حب الشباب باستخدام حقنة صغيرة بإبرة رفيعة جدًا.
تظهر نتائج جيدة من خلال الإجراءات المساعدة - العلاج بالضوء (التشعيع بالأشعة فوق البنفسجية الاصطناعية) ، وكذلك العلاج بالتبريد (كى حب الشباب مع درجات حرارة منخفضة للغاية).
وفقًا للمراجعات ، تعتبر الطريقة الأكثر شيوعًا للتخلص من حب الشباب هي تطهير الوجه بالموجات فوق الصوتية ، وهناك تقييمات إيجابية كافية لتنظيف البشرة بالليزر. يمكن لأي عيادة تجميل اليوم تقريبًا أن تقدم هذه الطرق والعديد من الطرق الأخرى للمساعدة في علاج حب الشباب لدى المراهق. بعد استخدام إحدى الطرق البديلة ، سيوصف للصبي مسار علاجي قياسي لاحق ، والذي سيتضمن التصحيح الغذائي ، وعلاج الجلد بالمراهم ، وربما تناول بعض الأدوية عن طريق الفم.
العلاجات الشعبية
من الممكن علاج حب الشباب عند الأولاد المراهقين ، إذا لم يكن الطفح الجلدي معقدًا بسبب التهاب قيحي وله توطين محدود ، باستخدام العلاجات الشعبية. على مدى قرون من وجود المشكلة ، طور الطب البديل ترسانة كاملة من الوصفات المضادة لحب الشباب.
للغسيل ، يمكنك أن تقدم للشاب مرة واحدة يوميًا مغلي البابونج ، مغلي من أوراق النعناع. لا تمتلك هذه المنتجات هذه العوامل المضادة للالتهابات في الطبيعة فحسب ، بل تعمل أيضًا على تنعيم وتلطيف البشرة المتهيجة. إذا كانت البشرة دهنية ، فإن الصبي يميل إلى تكوين وين وما يسمى بالرؤوس السوداء ، فإن عصير الليمون سيفيده. إذا تم تطبيق العصير الطازج مرة واحدة يوميًا على جلد الوجه ، وبعد شطفه بالماء البارد لمدة نصف ساعة ، فقد يظهر تأثير هذه الإجراءات في غضون 2-3 أسابيع.
يمكنك علاج حب الشباب البثرى بعصير الصبار. يمكن العثور على هذا النبات دون مشاكل على كل نافذة تقريبًا في الشقق الروسية. الشرط الأساسي هو عدم تخزين عصير النبات ، ولكن عصره طازجًا في كل مرة قبل الاستخدام.
يساعد قناع الخثارة على التخلص من انسداد المسام بالدهون تحت الجلد. يتطلب الخثارة الأكثر شيوعًا (كتلة متفتتة وليست خثارة). يخلط مع بيضة نيئة ويوضع على الجلد لمدة 15-20 دقيقة. الرائب "يزيل" معظم الرؤوس السوداء. بالنسبة للأقنعة ، يمكنك استخدام العسل إذا كان الشاب لا يعاني من الحساسية تجاهه ، وكذلك الكتلة التي تم الحصول عليها من التوت الويبرنوم والتوت البري المسحوق. يجب أن نتذكر أنه يتم غسل جميع الأقنعة بماء دافئ أو بارد للغاية.
إذا كان حب الشباب منتشرًا ليس فقط على الوجه ، ولكن أيضًا على الجسم ، فمن المستحسن أن يضيف الشاب مرق الخطاطيف والبابونج والمرق إلى ماء الاستحمام.
الإجراءات المحظورة
يعتمد اختيار طريقة العلاج على الوالدين والطبيب المعالج للمراهق. ولكن كل ما يتم اختياره ، فهناك يقين المحظورات والقيود التي يجب الالتزام بها عند علاج حب الشباب في مرحلة المراهقة:
- من المستحيل تمامًا التخلص من حب الشباب. يؤدي هذا إلى انتشار العدوى (بالتهاب جرثومي) أو عدوى بكتيرية (بحب الشباب غير المعدي) ؛
- لا يمكنك استخدام المنتجات الزيتية والكريمات الدهنية والوصفات الشعبية القائمة على الأقنعة الدهنية للعلاج. مثل هذه الإجراءات تزيد فقط من انسداد مسام الجلد ؛
- من المستحيل "تبخير" بشرة الوجه والجسم ثم عصر حب الشباب. هذا تكتيك مضلل يؤدي إلى تصريف الرؤوس السوداء بشكل أعمق ؛
- التدخين والمشروبات الكحولية في مرحلة المراهقة وحتى في سن 19-20 سنة فما فوق تحفز فقط على تطور حب الشباب ؛
- لا تحاول إخفاء حب الشباب تحت طبقة من الكونسيلر أو كريم الأساس.
للحصول على معلومات حول كيفية علاج حب الشباب في سن المراهقة ، انظر الفيديو التالي.
