قد تجعل آلام الرقبة والتوتر والحركة المحدودة الحياة صعبة للغاية. يعاني الشخص في مختلف الأعمار من عدم اليقين والخمول إذا حُرم من فرصة إدارة رأسه بحرية والنظر حوله. تظهر آلام الرقبة أحيانًا بشكل مفاجئ ، وللوهلة الأولى ، لا ترتبط بأي حال بأي مرض. في هذه الحالة يتحدثون عن مشاكل نفسية جسدية في الرقبة. دعنا نتحدث عنها بمزيد من التفصيل.
معلومات عامة
الرقبة جزء مهم جدا من الجسم. يوجد بداخلها القصبة الهوائية والمريء والحنجرة والعمود الفقري العنقي مع جزء من النخاع الشوكي ، وتحتوي الرقبة على الغدة الدرقية والغدد الليمفاوية والعديد من الأوعية الدموية. توفر الرقبة إمكانية الحركة للرأس ، وتحمي جميع الأعضاء المهمة العديدة بالداخل. نظرًا لتعدد وظائف الرقبة ، يمكن أن تكون أمراضها مختلفة أيضًا.
تنقسم جميع مشاكل الرقبة في الطب تقليديًا إلى سطحية وعميقة. الطفح الجلدي ، الخراجات يمكن تصنيفها على أنها سطحية: الدمامل ، الدمامل ، الورم الحليمي. وهذا يشمل التهاب الغدد الليمفاوية الموجودة في هذا الجزء من الجسم. تشمل المشاكل العميقة الجذور المشابك ، والتوتر العضلي ، والتهاب الأنسجة العضلية (التهاب العضلات) ، وكذلك مشاكل الفقرات ، والنهايات العصبية في الفراغ بين الفقرات (تنخر العظم ، والصدمات).
الأكثر إيلامًا وصعوبة في الشفاء هي المشاكل العميقة ، عندما تكون حركة الرقبة مضطربة بسبب مرض عضلي أو عصب مقروص أو تغيرات في الفقرات. تتعدد أعراض مشاكل عنق الرحم ، ولكن الأعراض الأكثر شيوعًا هي توتر الرقبة وتضخم الغدد الليمفاوية. من السهل جدًا التمييز بصريًا بين شخص مصاب برقبة مؤلمة من الحشد - أكتافه مرفوعة بشكل غير طبيعي ، ويشكو من إصابة رأسه ورقبته ، ويدير جسده بالكامل لينظر إلى اليمين أو اليسار.
يمكن أن تكون أسباب أمراض الرقبة مختلفة: الفيروسات والبكتيريا وانخفاض حرارة الجسم وانخفاض المناعة والصدمات وترسب الملح في الفقرات والأمراض المصاحبة. لا يتم استبعاد الأسباب النفسية الجسدية للألم.
متى يكون المرض النفسي الجسدي؟
إذا كنت تعاني من آلام في الرقبة ، فعليك بالتأكيد زيارة الطبيب (معالج - للبالغين أو طبيب أطفال - للأطفال). من المهم محاولة تحديد السبب الحقيقي والتشخيص الدقيق. ومع ذلك ، في بعض الأحيان لا يظهر الفحص سببًا مقنعًا للألم أو ضيق العضلات أو الالتهاب المفاجئ للعقد الليمفاوية. ثم يقول الأطباء إن السبب لم يتم تحديده ، وبالتالي مع وجود احتمال كبير يمكن أن يكون نفسية المنشأ (ناتجة عن بعض الضغوط والتجارب والحالة النفسية والعقلية).
تتم أيضًا مناقشة آلام الرقبة النفسية الجسدية عندما تحدث في كثير من الأحيان دون وجود مرض ثابت. لا تستجيب الآلام النفسية الجسدية بشكل جيد للأدوية التقليدية والعلاج الطبيعي.
غالبًا ما يجادل الأشخاص الذين يواجهون مثل هذه الآلام بشكل منتظم بأن متلازمة الألم مرتبطة ارتباطًا مباشرًا ببعض الأحداث المحددة: فهي تبدأ بالتأذي بعد مشاجرة مع أفراد الأسرة ، قبل إجراء اختبار أو حدث مهم.
يحدث تطور آلام الرقبة النفسية الجسدية بسبب ضعف الدورة الدموية في جزء أو جزء آخر منه. ينقطع تدفق الدم بعد أن يؤدي الإجهاد المطول إلى اضطراب الجهاز العصبي والعضلات متوترة لفترة طويلة. قد ينصحك الطبيب بزيارة معالج نفسي أو طبيب نفساني لمحاولة تحديد السبب الحقيقي لمشاعر شخص بالغ أو طفل ، مما يؤدي إلى التوتر المفرط في الرقبة.
أسباب نفسية جسدية
على المستوى الفسيولوجي ، تصل الرقبة بين الرأس والجسد ، وعلى مستوى نفسية المرض فهي المكان الذي يتحد فيه الروحاني والمادي. عندما تؤلم الرقبة دون سبب طبي واضح ، يعتقد المتخصصون النفسيون أن الشخص لديه صراع داخلي خطير بين رغباته والفطرة السليمة. والرقبة لا تؤذي من اعتاد على فعل ما يقوله له القلب أو ما يوحي به المنطق والتفكير العقلاني. أي أن الشخص لا يضع نفسه أمام خيار ، وبالتالي يتجنب بنجاح اللقط والألم والالتهاب.
الرقبة نفسها هي رمز المرونة في التفكير والسلوك. إذا فقدت المرونة على المستوى المادي (لا توجد طريقة للنظر حولك ، لا يمكن النظر حولك ، لأعلى أو لأسفل) ، فهذه إشارة إلى معالج نفسي متمرس على أنه ليس لديك قدرة داخلية على الحركة.
أظهرت سنوات طويلة من المراقبة للمرضى الذين يعانون من آلام الرقبة المزمنة مجهول السبب أن المحللين النفسيين يشيرون إلى أن الأشخاص العنيدين غالبًا ما يتعرضون لمشاكل في الرقبة. ليس فقط مثابرة ، ولكن عنيدة مرضيًا ، لا يمكن إقناعهم بالنظر إلى الأحداث أو الأشخاص من وجهة نظر مختلفة ، من زاوية مختلفة.
يشعرون بالتوتر الداخلي والقلق بسبب فهم الحاجة إلى النظر حولهم وتقييم الموقف ، لكن المبادئ لا تسمح لهم بالقيام بذلك. ينشأ صراع داخلي ، مما يؤدي إلى حقيقة أن الرقبة لا تدور ، وهناك تشنج ، مشبك.
آلام الرقبة النفسية الجسدية (هجمات متكررة من التهاب العضلات) تعاني من أولئك الذين يخشون النظر إلى الوراء ورؤية ما وراء ظهورهم (الأشخاص الذين يخشون أن يتم الحكم عليهم من وراء ظهورهم ، ويخافون من الرأي العام ، واللوم ، والرفض). عادة ما يفضلون البقاء جزءًا من الحشد ، ويفعلون كل شيء مثل أي شخص آخر ، وليس التميز. إذا نشأ موقف يستحيل فيه الضياع وسط الحشد ، فهناك ألم حاد في الرقبة ، مما يحد من انعطافاتها وبالتالي يحمي الشخص من الحاجة إلى النظر إلى الوراء ورؤية الواقع.
الجانب الأيسر من الرقبة يرمز إلى الخصوصية. إذا كان الألم على اليسار ، فعليك البحث عن السبب في الأسرة ، والعلاقات مع الأحباء والأصدقاء ، داخل نفسك. الجانب الأيمن هو رمز للجانب الاجتماعي من حياة الشخص. يعد الألم والضغط على اليمين علامة على الصراع الداخلي بسبب مخاوف بشأن العمل أو الدراسة أو الوظيفة أو التعبير عن الذات في مهنة أو نشاط آخر ، في التواصل مع العالم والأشخاص الذين يعيشون فيه.
داء عظمي غضروفي عنق الرحم
يمكن أن يؤثر الخلل الوظيفي في فقرات عنق الرحم والأقراص الموجودة بينهما على الأشخاص من مختلف الأعمار ، ولكنه أكثر شيوعًا عند المراهقين والبالغين. على المستوى النفسي الجسدي ، يتأثر اضطراب الفقرات بالإجهاد المطول ، حيث تكون العضلات التي تمسك العمود الفقري في منطقة عنق الرحم في وضع مستقيم متوترة.
في أغلب الأحيان ، تتم صياغة المكون النفسي الجسدي لهذا المرض على أنه نقص في الدعم في الحياة ، والشعور بالعجز. لا يرى الإنسان جوهرًا صلبًا في نفسه ، ولا يفهم أن لديه القوة الكافية للتعامل مع أي مشكلة. إنه خائف من المستقبل ، المجهول ، خائف من أن يحكم عليه الآخرون ، لذلك عاجلاً أم آجلاً يصبح من المؤلم للغاية أن يدير رأسه أو يخفضه أو يرفعه. يخلق الجسم نفسه عقبات أمام رؤية أكثر تفصيلاً للعالم المحيط. يربط العديد من الباحثين عدم الثقة في العالم بنقص الدعم من الأب.
غالبًا ما يصيب الداء العظمي الغضروفي العنقي الأطفال والبالغين الذين يجبرون على الخضوع ، مما يضغط عليهم. رغباتهم الشخصية وتطلعاتهم وأهدافهم ليست ذات قيمة ، فهم مجبرون على فعل ما يفرض عليهم من الخارج. أيضًا ، غالبًا ما يتم التشخيص للأشخاص الذين يفتقرون إلى الدعم من أحبائهم. أصبح التهيج الداخلي وحتى الغضب من ذلك من أسباب توتر العضلات المرضي.
البالغون والأطفال الذين لا يستطيعون التخلص من ذكريات الماضي الصعبة لفترة طويلة ، والذين يُجبرون على ارتدائها حرفيًا "على رقبتهم" ، هم أكثر عرضة للإصابة بتشوهات في فقرات عنق الرحم. تشمل مجموعة المخاطر أيضًا أولئك الذين اعتادوا "إخفاء رؤوسهم في الرمال" - في كل موقف غير سارة ، عندما تكون هناك حاجة إلى حل سريع ودقيق ، يفضلون الاختباء من المشكلة ، والابتعاد عنها ، وسحب رؤوسهم إلى أكتافهم.
التهاب وتضخم الغدد الليمفاوية
يعتبر التهاب الغدد الليمفاوية أكثر شيوعًا عند الأطفال منه لدى البالغين ، وغالبًا ما يُعزى إلى عدم نضج جهاز المناعة في مرحلة الطفولة. ولكن هناك أسباب أخرى أيضًا.
تتمثل الوظيفة الميتافيزيقية للعقد الليمفاوية في تطهير الجسم وحمايته. إذا تراكمت داخل الشخص الكثير من الأفكار "القذرة" ، فإن التجارب الصعبة من الماضي ، والمظالم ، والعواطف السلبية غير المعلنة ، تزداد الغدد الليمفاوية. يحدث هذا على الرقبة عندما ترتبط الاستياء والتجارب بالشعور بالعزلة ونقص الدعم وعدم الرغبة في رؤية الواقع كما هو.
الأطفال الذين لا يستطيعون التعبير بالكلمات عن صعوبة العيش في جو من النزاعات والمشاجرات الأبوية ، والصمت المؤلم للأسرة "الحرب الباردة" ، والأطفال الذين يسخر منهم أقرانهم ، وبالتالي يخشون ذلك ، يعانون في أغلب الأحيان من التهاب العقد اللمفية أكثر من غيرهم.
الأطفال الذين يتم تربيتهم بقسوة واستبدادية ، ويمنعون من الكلام ويفعلون ما لا يتناسب مع أفكار والديهم حول القاعدة ، مع "إشارة" من الغدد الليمفاوية بأنهم لم يعودوا قادرين على الضغط على المشاعر داخل أنفسهم ، يحتاجون إلى التحدث والتعبير عن أنفسهم.
مشاكل أخرى
يشير ظهور الدمل أو الجمرة على الرقبة إلى أن الشخص قد تراكم قدرًا كبيرًا من الغضب ، والذي يبحث الآن عن مخرج على شكل صديد. يشير لقط العضلات والتهابها (التهاب العضلات) إلى أن الوقت قد حان لترتيب رغباتك وقدراتك ، ومواجهة الحقيقة بجرأة. غالبًا ما يرتبط التهاب العضلات عند الأطفال بالشعور باليأس ، وهو طريق مسدود. يحدث هذا غالبًا في العائلات التي يكون لدى الوالدين فيها متطلبات مختلفة للطفل. إنه يخشى أن أفعاله لن ترضي أمي أو أبي ، في نفس الوقت ، يشعر بالذنب لأنه على أي حال لن يكون قادرًا على القيام بعمل جيد للجميع.
علاج او معاملة
يجب أن يشمل علاج مشاكل الرقبة ، بالإضافة إلى مسكنات الألم المحلية التقليدية ومضادات الالتهاب ، والتمارين العلاجية والعلاج الطبيعي ، تحديد العامل النفسي. إذا لم يتم ذلك ، فلن يعطي العلاج تأثيرًا إيجابيًا مرئيًا ، وستعود المشكلة مرة أخرى.
من المستحسن النظر إلى العالم بشكل أكثر إيجابية ، للتخلص من الاعتماد على الرأي العام ، والقيام في كثير من الأحيان بما يتطلبه القلب والمشاعر.
