مع ولادة طفل ، تسعى كل أم إلى إحاطته بحبها ورعايتها. مما لا شك فيه ، مع ظهور الطفل ، تتغير الحياة المعتادة للأسرة بشكل كبير. وبعد الخروج من المستشفى ، عندما يُترك الآباء السعداء بمفردهم مع الطفل ، يبدأ لديهم العديد من الأسئلة المختلفة. هذا هو الحال بشكل خاص مع الآباء الذين لديهم طفلهم الأول.
في أغلب الأحيان ، يهتم الآباء الصغار بموعد بدء المشي مع الأطفال حديثي الولادة. تعتبر المسيرة الأولى مع مولود جديد حدثًا مثيرًا ، وغالبًا ما يضيع الآباء عديمي الخبرة ، ولا يعرفون متى يبدؤون بالخروج ، وكم من الوقت يمشون مع المولود الجديد وكيف يلبسون الطفل. تعتمد طريقة المشي الأولى لحديثي الولادة على ظروف الطقس والموسم. دعونا نلقي نظرة على كيفية المشي بشكل صحيح مع حديثي الولادة في فصل الشتاء.
ملامح الكائن الحي الرضيع
لكي تتذكر قواعد المشي مع المولود الجديد في الشتاء ، فأنت بحاجة إلى معرفة بعض ملامح جسم الطفل.
- يتم تطوير الآليات التي تنظم درجة حرارة الجسم بشكل سيئ عند حديثي الولادة ، لذلك هناك خطر انخفاض درجة حرارة الجسم أو ارتفاع درجة الحرارة.
- يترافق التمثيل الغذائي عند الوليد مع إطلاق كمية كبيرة من الحرارة. ويحتاج الطفل إلى التخلص منه بطريقة ما. يمكنه القيام بذلك بطريقتين: إما عن طريق الجلد (التعرق) ، أو من خلال الرئتين (أثناء التنفس). لم تتطور الغدد العرقية لدى الطفل بشكل جيد بعد ، لذا فقد تكيف جسمه على فقدان الحرارة أثناء التنفس. لهذا ، من الضروري أن تكون درجة حرارة الهواء الذي يتنفسه أقل بكثير من درجة حرارة جسمه. درجة الحرارة المثلى هي 18-19 درجة.
- إذا لمست جلد الطفل ، فهو مرن ومخمل. يتكون الجلد من طبقة رقيقة من الخلايا القرنية ، سمكها أقل بخمس مرات من جلد الشخص البالغ ، لذلك يصاب الجلد بسهولة. لهذا السبب ، يتجمد الأطفال أو يسخنون بشكل أسرع.
كم من الملابس يحتاج الطفل؟
أولاً ، دعنا نتعرف على كيفية لبس المولود الجديد في المنزل.
في المنزل ، عندما يكون صغيراً ، ارتدي نفس عدد طبقات الملابس التي ترتديها بنفسك. عندما يكبر ويصبح أكثر قدرة على الحركة ، تكون طبقة واحدة أقل. كل الأطفال فريدون وكلهم مختلفون تمامًا في الشخصية. يتنقل الأطفال الرشيقون والنشطون باستمرار ويتعرقون بسرعة ويحتاجون إلى ملابس أقل. الأطفال الأكثر هدوءًا ، على العكس من ذلك ، قد يتجمدون عندما يبدو لك أنهم مرتاحون بدرجة كافية في المنزل.
أنت تعلم بالفعل أن الأطفال يفقدون الحرارة بسهولة ويبدأون في التعرق بنفس السرعة. الحل الفوري لهذه المشكلة بين يديك. من خلال التواصل مع طفلك قدر الإمكان ، يمكنك أن تشعر بالفعل عن طريق اللمس أنه ساخن.
كيف تعرفين إذا كان طفلك باردًا أم ساخنًا؟
- يلوح الطفل المتجمد بذراعيه وساقيه بنشاط ، محاولًا بشكل غريزي تدفئةهما.
- جلد الطفل شاحب ، والقدم والأصابع باردة عند لمسها. في هذه الحالة ، غطي طفلك ببطانية أو حفاضة دافئة.
- من ناحية أخرى ، فإن الطفل المحموم يكون له جلد أحمر ، وقد يظهر العرق في بعض الأماكن.
اخلعي ملابس طفلك واللعب بينما يأخذ حمامًا صحيًا.
كيف تلبس بالخارج؟
عند الذهاب في نزهة مع طفلك ، ارتديها وفقًا لقاعدة زائد واحد. أي أنك ترتدي نفس كمية الملابس التي ترتديها على الطفل وتضيف طبقة أخرى. على سبيل المثال ، كانت والدتي ترتدي قميصًا وسترة وجينزًا ومعطفًا في الأعلى. يجب أن يرتدي الطفل بدلة وشرائح من القطن ، وزرة رفيعة ، وزرة دافئة (قطيفة) ومغلف شتوي في الأعلى.
ارتد قبعة من القماش الطبيعي (قطن ، كتان) على رأسك ، وقبعة دافئة في الأعلى تغطي أذنيك بإحكام.
تأكد من وضع القفازات على مقابض طفلك. عندما تكون الريح بالخارج ، غطي الطفل ببطانية أو بطانية.
احمل دائمًا مجموعة ملابس إضافية معك (تلك القريبة من الجسم) حتى تتمكن من تغيير طفلك إذا لزم الأمر.
عندما يكبر طفلك الصغير ويصبح أكثر نشاطًا ، لن تعمل قاعدة زائد واحد. لا يتجمد الأطفال المتحركون مثل الأطفال حديثي الولادة ، بل يرتدون ملابس شديدة الحرارة بسرعة.
متى يمكنك المشي مع مولود جديد؟
- في فصل الشتاء ، يُسمح بالخروج في نزهة تبدأ من اليوم الرابع عشر من عمر الطفل أو بعد أسبوعين من الولادة. في السابق ، يمكنك المشي عندما تكون درجة الحرارة خارج النافذة أعلى من درجة التجمد.
- ينصح بالمشي مع طفل عندما تنخفض درجة الحرارة على الأقل 15 درجة مئوية تحت الصفر.
- من الأفضل الخروج في نزهة مع الطفل بين الوجبات بعد نصف ساعة من تناول الطعام. سيكون الطفل الذي يتغذى جيدًا أكثر هدوءًا ، علاوة على ذلك ، بعد الأكل ، يدفأ الجسم دائمًا.
- من الأفضل أن تمشي مع طفلك في الشتاء في الصباح ، عندما لا يزال الضوء في الخارج. في المساء ، كقاعدة عامة ، تنخفض درجة الحرارة وتصبح أكثر برودة.
متى يجب عدم المشي مع مولود جديد في الشتاء؟
- في اليوم الأول بعد الخروج من المستشفى. امنح طفلك وقتًا للتعود على الظروف الجديدة في حياته.
- عندما تنخفض درجة الحرارة خارج النافذة عن 15 درجة. يزداد خطر انخفاض حرارة الجسم.
- في الصقيع الشديد والرياح الباردة القاسية. عند الخروج في مثل هذا الوقت ، فإنك تخاطر بتجميد خدي طفلك وأنفه.
- إذا كان طفلك مريضًا أو يعاني من الحمى. أثناء المرض ، يتعرق الأطفال كثيرًا وفي كثير من الأحيان ، لذلك هناك خطر من انخفاض حرارة الجسم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم حالة الطفل المريض بالفعل. يمكنك استئناف المشي بمجرد أن يكون طفلك بصحة جيدة.
كم من الوقت يمشي مع المولود الجديد في الشتاء؟
- يجب أن تبدأ المشي مع طفلك في طقس جيد ودرجة حرارة لا تقل عن 5 درجات تحت الصفر من 15 دقيقة. هذا وقت كافٍ تمامًا للمشي الأول وتعريف الطفل بالعالم المحيط به.
- عندما تكون درجة حرارة الهواء 15 درجة تحت الصفر ، فإن أول مشي لا يزيد عن 10 دقائق في الوقت المناسب.
- قم بزيادة وقت المشي بمقدار 10 دقائق يوميًا. لا تجتهد في زيادة المشي على الفور لفترة أطول ، دع جسم الطفل يتكيف مع التغيرات في درجات الحرارة.
- من حيث المدة ، يجب ألا يستغرق المشي في الشتاء أكثر من 1.5 ساعة. لا يمكنك أنت أو طفلك أن يفرط في التبريد ، لذا فإن ساعة ونصف من المشي هي الخيار الأفضل. يمكنك المشي لفترة أطول قليلاً في درجات حرارة شديدة البرودة إذا كنت متأكدًا من أن الطفل وأنت لن تتجمد.
القواعد العامة لنزهة الشتاء
- قبل الذهاب للنزهة انظر ماذا يحدث بالخارج (هل هناك رياح أو عاصفة أو عاصفة ثلجية ، ما هي درجة حرارة الهواء).
- البس نفسك أولاً ، ثم ابدأ في تلبيس الطفل. يتم ذلك لمنع الطفل من التعرق. يمكن للطفل الذي يتعرق أن يتجمد في الشارع ويمرض.
- من الأفضل أخذ الملابس التي تلامس جلد الطفل من الأقمشة الطبيعية. يمكن أن يكون من القطن أو الكتان. أعط الأفضلية للألوان الفاتحة ، فلديها صبغات أقل. اختر الملابس ذات اللحامات من الخارج لتجنب الاحتكاك وتهيج الجلد.
- اختر قمصانًا داخلية تغطي المقابض ، أو اشترِ الخدوش بشكل منفصل. تتجمد مقابض الأطفال بسرعة ، لذا يجب إغلاقها بإحكام. لا تنسى ارتداء قفازات صوفية دافئة فوق الخدوش.
- ارتدي ملابس أكثر اتساعًا ، فهي لا تقيد الطفل وتكون أكثر دفئًا من الملابس القريبة من بعضها البعض.
- إذا كانت درجة الحرارة أقل من 10 درجات بالخارج ، فتأكد من تغطية وجه الطفل بحفاض. ارتدِ جوارب صوفية على رجليك عند درجة الحرارة هذه.
- خذ مصاصة معك في نزهة على الأقدام. يجب أن تكون دائمًا في متناول يدك حتى عندما يبكي الطفل ، أعطه إياه. هذا يمنع هواء الشتاء البارد من دخول الجهاز التنفسي للطفل. عندما يتنفس الطفل من خلال الأنف ، يتم تسخين الهواء.
- إذا كنت تخطط للذهاب في نزهة خلال فصل الشتاء بينما ينام طفلك في عربة الأطفال ، فوفري له عشًا دافئًا.
ما الفرق بين المشي مع الأطفال الخدج؟
- إذا وُلد الطفل بوزن أقل من 3 كيلوغرامات ، ولكنه مكتمل المدة ، فلا يُسمح له بالخروج معه إلا إذا لم يكن الجو باردًا بالخارج تحت 5 درجات.
- يُسمح بالسير مع الأطفال المبتسرين فقط إذا كانت درجة الحرارة بالخارج أعلى من الصفر.
هذا يرجع إلى حقيقة أن تنظيم درجة حرارة الجسم عند هؤلاء الأطفال أقل تطوراً بكثير من الأطفال الناضجين. كلما انخفض وزن الفتات ، زاد خطر التجمد. لتجنب انخفاض حرارة الجسم ، امنح طفلك وقتًا ليصبح أقوى. لا تخرج في الأسابيع الثلاثة الأولى بعد الخروج. عندما يكون طفلك أقوى ، يمكنك البدء في المشي باتباع التوصيات المقدمة للأطفال الناضجين.
من الضروري أن تمشي مع طفلك في الشتاء ، كما هو الحال في أي موسم آخر من السنة. هواء الشتاء المنعش مهم للنمو الكامل للطفل. يقوي المشي معًا ويبهج ويساعد أمي على استعادة شكلها بسرعة. بالإضافة إلى ذلك ، عند المشي مع طفل نائم ، تحصل الأم على فرصة لأخذ استراحة من همومها اليومية والاستمتاع بجمال الطبيعة الشتوية الرائع.
تصنيف المادة:
