المولود الجديد مثل معجزة صغيرة. قد يفاجئك كل يوم بنشاط أو مهارة أو مهارة جديدة أثناء نموه. لكن المهارة التي لا تنسى والتي يتوقعها معظم الآباء بعد 6 أشهر هي المشي. تمثل الخطوات القليلة الأولى المهتزة التي يتخذها الطفل بداية مرحلة جديدة كاملة للأطفال.
لكن يجب أن نتذكر أنه لا يوجد عمر محدد يبدأ فيه الأطفال المشي. كل طفل يتطور بوتيرته الخاصة. يجب أن يتذكر الآباء مراقبة بعض العلامات التحذيرية ومعرفة كيفية تسهيل مشي الأطفال.
قبل تطوير المهارات واتخاذ الخطوات الأولى ، يحتاج الأطفال إلى المرور بعدد من المراحل الأخرى. يبدأ طريق المشي مبكرًا جدًا ، حتى عندما تبدأ في نشر الفتات على معدتك. يساعد على تقوية العضلات وتطوير تحكم جيد في حركات الرأس والرقبة.
سيسمح الوقت الذي يقضيه الطفل على المعدة بتعلم كيفية التدحرج ثم الجلوس بمفرده. ثم يبدأ معظم الأطفال في الزحف ، ثم يتمددون إلى وضعية الوقوف ، تليها الخطوة الأولى المستقلة.
المشي هو مهارة حياتية ، ومثل أي قدرة أخرى ، يتطلب التدريب من خلال التمرين واللعب بمبادرة من الوالدين.
كم شهر يبدأ الأطفال في المشي؟
تدور السنة الأولى من الحياة حول تطوير وصقل المهارات الحركية والحسية. يطور الأطفال حواسهم الأساسية في الأشهر القليلة الأولى ثم يبنون قوة حركية وعضلية من خلال أنشطة بسيطة مثل الجلوس والحبو والتدحرج.
تظهر على معظم الأطفال بعض علامات المساعدة على المشي في عمر 9 إلى 12 شهرًا ، وبعد ذلك يقومون ببساطة بتحسين قدرتهم على التحكم في الحركة وقوتهم.
ومع ذلك ، فإن هذا النطاق العمري ليس مطلقًا ، وقد يتخذ بعض الأطفال الذين ينمون بشكل طبيعي الخطوة الأولى في سن متأخرة (على سبيل المثال ، قبل 16-17 شهرًا).
كيف يتعلم الطفل المشي؟
يمر الطفل بمراحل معينة من التطور. ينطوي تعلم المشي على أكثر من مجرد حركة القدمين.
- منذ الولادة وحتى شهرين. هناك رد فعل للمشي. عندما تحملين طفلك في وضع الوقوف على سطح صلب ، فسوف يحرك ساقيه كما لو كان يمشي. يختفي المنعكس بعد حوالي شهرين ؛
- من 3 إلى 4 أشهر. يقوم الطفل بتمارين الضغط الصغيرة. يرقد الطفل على بطنه ويرفع رأسه وصدره عن السطح مستخدماً يديه للدعم. تمارين الضغط المصغرة تقوي عضلات الجزء العلوي من الجسم ، وهي مهمة للمشي اللاحق ؛
- 5 شهور. عندما يتم حمله في وضع الوقوف ، يقفز الطفل لأعلى ولأسفل. هذه الحركة تساعد في بناء قوة الساق.
- من 6 إلى 9 شهور. يتعلم الجلوس. يتطلب الجلوس بدون دعم عضلات قوية للرقبة ، وتحكمًا بالرأس ، وتوازنًا وتنسيقًا - وكلها مهارات أساسية للمشي. يتعلم العديد من الأطفال أيضًا الزحف بين 7 و 10 أشهر من العمر ، على الرغم من أن البعض يتخطى هذه الخطوة تمامًا ويذهب مباشرة إلى المشي. يمكنه الوقوف على شيء ما. قريباً سوف يسافر الطفل - بخطوات منزلقة ، متمسكًا بكل ما هو قريب ؛
- من 9 إلى 12 شهرًا. تم رفعه إلى وضع الوقوف بجسم ثابت أو أريكة أو طاولة. يفهم كيفية عمل ثنيات الركبة العميقة للجلوس من وضعية الوقوف. يمكن أن يقف غير مدعوم لبضع ثوان وقد يكون قادرًا على المشي ممسكًا بيديه
- من 12 إلى 15 شهرًا. يأخذ الطفل الخطوات الأولى ، وإن كان ذلك بطريقة محرجة. تساعد الأذرع الممدودة في مشيته "فرانكشتاين" حقًا في الحفاظ على التوازن. سرعان ما سيتعلم الطفل النزول والنهوض مرة أخرى ؛
- من 16 إلى 18 شهرًا. بمساعدة ، يمكن للطفل المشي صعودًا ونزولًا على الدرج. قد يكون قادرًا على العودة. رقصات على الموسيقى.
- من 19 إلى 24 شهرًا. يمكن أن تزيد سرعته قبل الجري. بحلول عيد الميلاد الثاني ، يمكن للطفل أن يركل الكرة والوقوف على أطراف أصابعه وحمل شيء في يديه أثناء المشي والقفز من درجة منخفضة إلى الأرض.
هناك العديد من الأشياء التي تؤثر على الوقت الذي يبدأ فيه الأطفال المشي بمفردهم. عادة ما يكون علم الوراثة بينهم أحد العوامل المهيمنة.
ولكن على الرغم من الدور المحوري لعلم الوراثة ، يمكن للوالدين أيضًا أن يلعبوا دورًا كبيرًا في جعل الطفل يمشي مبكرًا.
تعتبر الممارسة المنتظمة والتشجيع على تربية الأبناء أمرًا أساسيًا لضمان أن طفلك قادر على اكتساب مهارات المشي بسلاسة.
كيف يمكنك مساعدة طفلك على تعلم المشي؟
شجع طفلك على الزحف والوقوف. يبدأ الأطفال في المشي فقط بعد أن يتعلموا الوقوف. لكن قبل ذلك ، تعلموا الزحف. الزحف هو أول حركة مستقلة للطفل ويضع الأساس للوقوف والمشي.
شجعيه على الزحف لأن ذلك يقوي عضلات الطفل. يمكنك ممارسة الألعاب التي تدرب عضلات أسفل ظهرك ورجليك.
- ارفع الطفل على قدميه. بمجرد أن يبلغ طفلك ستة أشهر من العمر ، اقضِ بضع دقائق كل يوم تحمل طفلك على قدميه لمساعدته على التعود على الوقوف. سوف يتعلم الحفاظ على وزن الجسم على كلا النعل. وزن الجسم المنقول إلى الركبتين يقوي المفاصل ويحفز نمو عضلات الساق ؛
- ترتيب الأشياء التي تساعدك على الوقوف. هناك العديد من الألعاب المساعدة المصممة خصيصًا لدعم وزن جسم طفلك عند الوقوف.اشتر واحدة لطفلك وضع اللعبة بجانبه عندما يلعب. سوف يتمسك الفتات بها لمساعدة نفسها على النهوض من وضع الوقوف ؛
- اجعل المشي في البداية أسهل. عندما يبدأ الطفل في المشي ولكنه ليس واثقًا بعد من قدراته ، ضع أشياء داعمة حوله لمساعدته على البقاء. اتبع طفلك أثناء سفره ، لكن اتركه يتحرك بمفرده.
دع الطفل يمشي بدون مساعدة. عندما يبدأ الطفل في المشي بدون دعم ، لا تقلق ولا تتسرع في حمله. بدلاً من ذلك ، ضع ذراعيك بالقرب منك ، مثل المدافع ، لأنه يعيد ترتيب ساقيه ببطء. يجب أن يتعلم الطفل الحفاظ على وزن الجسم على ساقيه. لا يقتصر دور العضلات فقط ، ولكن أيضًا على عمل الدماغ والأذن الداخلية ، مما يساعد في الحفاظ على التوازن.
الأنشطة والتمارين لمساعدة طفلك على تعلم المشي بشكل أسرع
التمرين من خلال اللعب طريقة جيدة لممارسة المشي. فيما يلي بعض الخطوات البسيطة لمساعدة طفلك على اتخاذ الخطوة الأولى.
1. أخرج اللعبة.
العمر المناسب للعب: ستة أشهر أو أكثر.
تمرين: ضع الطفل على سطح ناعم مع دعمه. اطلب من شخص آخر (أب ، طفل كبير ، جدة ، صديق) أن يحمل لعبة الطفل المفضلة فوق مستوى العين قليلاً حتى يرفع الطفل رأسه. ادع طفلك للقفز على أرجله ، ودع "شريكك" يخبر الطفل كيف يمسك باللعبة.
الفوائد: يقوي المفاصل والعضلات للمحافظة على وزن الجسم.
2. رقص الأطفال.
العمر المناسب للعب: ثمانية أشهر أو أكثر.
تمرين: قم بتشغيل بعض الموسيقى التي يحبها طفلك وساعده على الوقوف على سطح ناعم مثل المرتبة. امسك يدي الفتات لمساعدته على التحرك في الرقصة. وبما أن ذراعي الطفل ستكونان مشغولتين ، يجب أن تحمل الساقان وزن الجسم بالكامل فقط. ستغير حركة الجذع مركز الثقل وسيتعلم الطفل الحفاظ على التوازن.
الفوائد: يساعد الطفل على تعلم الحفاظ على التوازن ، ويقوي عضلات الساق.
3. المرح مع التفاف الفقاعة.
عمر اللعبة: من 11 شهر.
تمرين: ضع طبقة كبيرة من غلاف الفقاعات على الأرض. ضع طفلك عليها ودعه يمسك بشيء للدعم. سيشعر الطفل بإحساس غريب بانفجار الفقاعات تحت أقدامه.
إذا كان الطفل الصغير خائفا ، اتخذ خطوة على الورقة وأظهر للطفل ما سيحدث.
والتصفيق والدغدغة سيبقي الطفل مشغولاً لفترة طويلة.
الفوائد: تمرن على الخطوات استعدادًا للمشي الكامل.
4. تمشية معًا.
عمر اللعبة: من 12 شهر.
تمرين: اذهب إلى حديقة أو شاطئ مع جميع أفراد الأسرة. امشِ مع الطفل ممسكًا بيديه من جهات مختلفة. عندما تشعر أنه يحاول إخراج يده من يدك ، اتركه ، لكن استمر في المشي خلفك. في لحظات عفوية مثل هذه تدرك أن الطفل بدأ يمشي بشكل مستقل.
الفوائد: ممارسة المشي ، تقوية الروابط الأسرية.
تساعد مثل هذه الأنشطة طفلك على المشي. لكن من المهم أيضًا أن يتخذ الآباء الاحتياطات.
احتياطات عندما يمشي الطفل
- لا تترك الفتات دون رقابة.
لا تترك الطفل بمفرده ، حتى لو كان عمره 18 شهرًا ويمكنه المشي بمفرده ، لأن الإصابات ممكنة. إذا كنت تمارس مهارات المشي في الهواء الطلق ، فكن يقظًا. حتى في المنزل ، يمكن أن ينقلب الطفل عن طريق الخطأ ، لذلك راقبه دائمًا ؛
- ابدأ التدريب على سطح ناعم.
ابدأ التمرين الأول على سطح غير مستقر مثل سجادة أو مرتبة. هذا يقلل من الضغط على الساقين والمفاصل الحساسة للطفل ، ويخفف من السقوط. بينما يحسن طفلك مهاراته في الاحتفاظ بوزن الجسم ، ستتمكن من الانتقال إلى الأسطح الأكثر صلابة ؛
- لا تستخدم مشايات الأطفال.
يعارض العديد من أطباء الأطفال بشدة استخدام مشاية الأطفال لأنها يمكن أن تتداخل مع التطور السليم لعضلات الجزء العلوي من ساق الطفل. ولأن المشاية تساعد الطفل في الوصول إلى الأشياء الخطرة أو المواد الكيميائية التي لا يستطيع الطفل عادة الوصول إليها ، فإنها تصبح عنصرًا غير آمن ؛
- دع طفلك يمشي حافي القدمين في الداخل ، لكن استخدم الأحذية في الهواء الطلق.
اجعل الطفل يمشي حافي القدمين في الداخل ، لأن هذا يعطي إحساسًا بملمس الأرض.
في حين أن المشي حافي القدمين أفضل ، فهذا لا يعني أن الأحذية ليس لها مزايا. يوصي الخبراء بحماية قدم طفلك بالحذاء عند الخروج. إن الطفل الرضيع بشكل صحيح هو شرط أساسي لتكوين القدم.
يجب أن تكون أحذية الأطفال الصغار مرنة وخفيفة الوزن وذات بطانة داخلية ناعمة وخفيفة. من الخارج ، يجب أن يكون مزودًا بنعل مانع للانزلاق لتقليل الانزلاق واحتمال السقوط ؛
- لا تضغط على الطفل ليبدأ المشي بشكل أسرع ، دعه يأتي بشكل طبيعي.
المشي هو مرحلة تطورية يصل إليها الطفل عندما يحين الوقت. سيظهر طفلك الدارج ميلاً طبيعياً للمشي من خلال إظهار علامات الاهتمام. وهنا يمكنك البدء في التعلم.
من المهم جدًا أن يستكشف الطفل الصغير المنزل. من الضروري أن يقوم الوالدان بإزالة أي مواد خطرة متناثرة على الأرض. إخفاء الأسلاك وتغطية الحواف الحادة للأثاث. يمنح المنزل الأكثر أمانًا الطفل مزيدًا من الحرية والقدرة على ممارسة مهارات المشي.
لماذا لا يبدأ الطفل في المشي؟
هناك أوقات يتأخر فيها الطفل في المشي.
لا تصب بالذعر.
يقول الخبراء الطبيون إنه إذا لم يبدأ الطفل الذي يقل عمره عن 18 شهرًا المشي ، فلا داعي للقلق أو القلق قبل الأوان. سيتمكن الطفل من اللحاق بأقرانه بسهولة لاحقًا.
فيما يلي بعض الأشياء الأساسية التي قد يضطر طفلك الدارج إلى المشي فيها متأخرًا عن المعتاد:
- قد يتعلم الأطفال المبتسرين المشي لاحقًا.
يمكن للأطفال الذين يولدون في الوقت المحدد أن يخطو خطواتهم الأولى بمفردهم في عمر 12 شهرًا. ومع ذلك ، فإن الأطفال المبتسرين في معظم الحالات يبدأون في القيام بذلك في عمر متأخر - حوالي 15 شهرًا. ويكون نمو هؤلاء الأطفال بشكل عام أبطأ. وهذا هو البديل من القاعدة بالنسبة لهم. يضمن الفحص المنتظم من قبل الطبيب وصول الطفل الخديج إلى جميع مراحل النمو ، حتى لو استمر في مكان ما ؛
- تؤدي عدوى حديثي الولادة المبكرة أحيانًا إلى تأخر في النمو.
يمكن أن تؤدي الأمراض المعدية في الطفولة المبكرة إلى غياب أي مرحلة من مراحل النمو أو تأخيرها.
على سبيل المثال ، يمكن أن يؤثر مرض الرئة المسمى خلل التنسج القصبي الرئوي على وضع جسم الطفل ، مما يؤدي لاحقًا إلى إجراء تعديلات على الأنشطة البدنية مثل الجلوس والمشي. من الضروري أن يقوم طبيب الأطفال بفحص الطفل بعد كل هجوم لمرض خطير لتشخيص أي تأخير في النمو في الوقت المناسب ؛
- يمكن لبعض الاضطرابات الوراثية أن تبطئ المشي.
يمكن للاضطرابات الجينية مثل التوحد والشلل الدماغي ومتلازمة داون أن تؤخر ظهور المهارات الجسدية مثل المشي. افحص طفلك بانتظام بحثًا عن هذه المشاكل.
إنذارات التنمية
- في عمر الستة أشهر: لا يدعم الطفل وزن الجسم على ساقيه جزئيًا ولا يحاول القرفصاء والقفز.
- في عمر تسعة أشهر: لا يستطيع الطفل الوقوف بدعم ولا يستطيع سحب نفسه إلى وضع الوقوف.
- ببلوغ الشهر الثاني عشر: لا تتخذ خطوات مع الدعم.
- بعمر ثمانية عشر شهرًا: لا يمشي بدون دعم من الشيء أو يحمله أحد الوالدين.
عندما يظهر طفلك الدارج أيًا من هذه الأعراض ، ابق هادئًا. فقط اصطحب طفلك إلى الطبيب. يُنصح بالتحدث إلى طبيب الأطفال حول الأسباب المزعومة. ربما يحتاج الطفل إلى مزيد من الوقت.
طالما أن الطفل يتحرك في اتجاه إيجابي في مراحل أخرى من التطور ، فمن المحتمل أنه يأخذ وقته فقط لاكتساب مهارة المشي. استمتع بها الآن ، لأنه عندما يحين الوقت ويمشي صغيرك بمفرده ، ستذكر بحنين الأيام التي لم تركض فيها بعده 24 ساعة 7 أيام في الأسبوع!
