نمو الطفل

7 طرق لتعليم طفلك النوم بدون حفاضات

تظل الحفاضات إحدى الطرق الرئيسية لتهدئة المولود الجديد وتهيئة الظروف المثالية لنوم الطفل. ومع ذلك ، فإن الطفل ينمو ، ويواجه الوالدان مسألة كيفية فطام الطفل من القماط والسماح له بالتحرك بنشاط.

إن الحاجة إلى التخلي عن الحفاضات واضحة للوالدين ، في حين أن الأطفال غالبًا ما يكونون غير مستعدين لذلك ، ونتيجة لذلك يبدأون في أن يكونوا متقلبين ، أو قلقين ، أو ينامون بشكل سيء أو غالبًا ما يستيقظون. السلوك المتدهور يقلق الأمهات أيضًا.

لهذا السبب عليك أن تقرر في أي سن يجب أن تفطم الأطفال من القماط. يجب عليك أيضًا اختيار أكثر الطرق غير المؤلمة والتي لن تؤثر على جودة نوم الطفل والوالدين. سوف تساعد توصيات أطباء الأطفال وعلماء النفس في ذلك.

أنواع التقميط

قبل البحث عن الطريقة المثالية لفطام الحفاضات ، عليك معرفة أنواع تغييرات الحفاضات الموجودة. يحدد الخبراء نوعين من التفاف الأطفال:

  • قماط ضيقة
  • قمط مجاني.

في الحالة الأولى ، يتم تقويم الأطراف السفلية والعلوية ولفها بقمطتين. الطفل مشلول تمامًا ، لذلك يتم استبعاد الخوف من حركة اليدين اللاواعية.

هناك رأي مفاده أن التقميط الضيق يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في تكوين الجهاز العضلي الهيكلي ، بالإضافة إلى تدهور حالة خلل التنسج الوركي. ومع ذلك ، هناك أيضًا رأي مخالف تمامًا.

يشير الأطباء أيضًا إلى أن الطفل المحشو بإحكام يعاني من صعوبة في التنفس.

من ناحية أخرى ، في مستشفيات الولادة ، يمكن للمرء في كثير من الأحيان سماع نصائح من المتخصصين: لف الأطفال الضعفاء أو المبتسرين بإحكام.

مع التقميط الحر ، يمكن للطفل أن يتحرك ويتخذ وضعية مريحة ولا يجد صعوبة في التنفس. بالإضافة إلى ذلك ، بما أن الحركات دافئة ، لا يتجمد الطفل.

خيار بديل لهذا التغليف هو كيس نوم لحديثي الولادة.

هل من الضروري لف طفل سليم؟ ينام الكثير من الأطفال جيدًا وبدون التفاف ، وفي هذه الحالة من الأفضل عدم استخدام الحفاضات مطلقًا. إذا كان نوم المولود مضطربًا ومثيرًا للقلق ، فلا يمكنك الاستغناء عن التقميط.

كل نوع من الأنواع له مميزاته الخاصة (حولها قليلاً أدناه) ، لذا فإن مهمة الأم هي تحديد أسلوب التغليف الأمثل للطفل. حسنًا ، يجب ألا ننسى إعطاء الطفل حرية الحركة من وقت لآخر.

إيجابيات وسلبيات

لعدة آلاف من السنين ، كان كل من الأطباء والآباء يتحملون حفاضات الأطفال.

تم لف جميع الأطفال بشكل موحد: الأطراف مستوية ، حواف الحفاض ملتوية وملفوفة بإحكام (حتى الساقين) وثابتة حتى لا ينتفض الطفل. ومع ذلك ، فإن الرأي حول فوائد الحفاضات تغير تدريجيًا في اتجاه سلبي.

يدرك العلماء المعاصرون أن التقميط الضيق ضار وينصحون بالتحول أكثر إلى نظيره الأكثر مرونة. لا يعتقد أن هذا الأخير ضار بصحة الأطفال.

لا يزال الآباء مترددين ويختلفون أيضًا ، ويعرضون الحجج "لصالح" و "ضد" القماط. ليس من المستغرب أن تجد الأمهات الجدد صعوبة في تحديد ما إذا كان يجب لف الطفل أم لا ، وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح - بإحكام أو بشكل فضفاض.

غلاف الحفاضات له خصائص إيجابية وسلبية. حتى يتمكن الوالدان من تحديد ما إذا كان هذا الإجراء ضروريًا ، عليك التفكير في جميع الإيجابيات والسلبيات بمزيد من التفصيل.

إيجابيات التقميط:

  • ينام الطفل بسرعة أكبر ويصبح نومه أقوى. هذا بسبب عادة الطفل في التواجد في المساحة الضيقة للرحم. وهذا يعني أن التقميط هو نوع من التكيف مع الحياة المستقلة ؛
  • تسمح لك الحفاضات بالحفاظ على نظام درجة حرارة طبيعية ، لأن عمليات التنظيم الحراري ضعيفة التطور عند الأطفال حديثي الولادة ؛
  • يشار إلى التفاف للأطفال الذين يعانون من استثارة مفرطة. الرعشات اللاإرادية تخيف الطفل ، وتقلل من نوعية النوم ، بالإضافة إلى أن بعض الأطفال يمكن أن يخدشوا أنفسهم ؛
  • في حالة خلل التنسج الخلقي أو التخلف في العناصر المفصلية للأطراف السفلية ، فإن الالتفاف ليس مجرد إجراء صحي ، ولكنه إجراء علاجي ؛
  • تمنع الحفاضات الرقيقة الطفح الجلدي الناتج عن الحفاضات ، حيث تقوم الأم بتغيير النسيج المبلل بسرعة ، على عكس الحفاضات التي تلامس جلد الطفل لفترة طويلة ؛
  • التقميط مفيد في المرة الأولى التي تستحم فيها. إذا قمت بلف الطفل في حفاضات رقيقة ووضعه في الحمام ، فلن يخاف من الماء ، لأنه سيشعر بنوع من الحماية ؛
  • ميزة أخرى هي المالية. ملابس الأطفال (القمصان الداخلية والرومبير) أغلى بكثير من الحفاضات التقليدية. وهذا يعني أن الآباء يمكنهم توفير الكثير.

سلبيات التقميط:

  • يمكن أن تتسبب الحفاضات شديدة الضيق في ارتفاع درجة حرارة الطفل. يحدث هذا غالبًا مع الأطفال "الصيفيين" ، عندما يختار الآباء الملابس غير الموسمية ؛
  • يمكن أن يؤدي التقميط المستمر إلى إعاقة حركات الطفل ، وهو أمر محفوف بتباطؤ في وتيرة التطور النفسي الجسدي. ويعتقد أيضًا أن الغلاف المحكم له تأثير سلبي على الدورة الدموية ؛
  • مع التواجد المستمر للطفل في الحفاض ، تزداد احتمالية الإصابة بطفح الحفاض (خاصة إذا لم تقم بتغيير الحفاضات المبللة في الوقت المناسب) وطفح الحفاض ؛
  • قد يعتاد الطفل على الحفاض ، ونتيجة لذلك يتوقف عن النوم بحرية كاملة في الحركة.

طبيب التلفزيون إي أو كوماروفسكي مقتنع بأنه لا توجد حجج منطقية أو علمية ضد التقميط. لذلك ، ينصح بالتركيز فقط على الطفل ويقرر بنفسه ما إذا كان من الضروري لفه أو رفضه بشكل أفضل.

مزايا عدم استخدام الحفاضات وفقًا لكوماروفسكي

وفقًا لكوماروفسكي ، على الرغم من الجوانب الإيجابية لتقميط الطفل في سن مبكرة ، فإن رفض الحفاضات في الوقت المناسب سيجلب بعض الراحة للآباء. يقدم الطبيب عدة حجج:

  1. عادة ما تقوم الأمهات بقماط الأطفال ، حيث نادراً ما يتقن الآباء هذه المهارة. وإذا قمت بتغيير الحفاضات إلى قمصان داخلية ومنزلقات ، فيمكنك أيضًا جذب الرجال لارتداء ملابس الطفل.
  2. الحفاضات ليست ملائمة للاستخدام في الصيف ، حيث يمكن أن يسخن الطفل بسبب التنظيم الحراري غير الكامل.
  3. غسل القمصان الداخلية والسروال القصير أسهل بكثير من غسل الحفاضات. أولاً ، التوفير في المنظفات واضح. ثانيًا ، تجف القمصان الداخلية بسرعة أكبر وفي نفس الوقت تشغل مساحة أقل أثناء التجفيف.
  4. يمكن للأطفال النشطين خلع ملابسهم ، وهو أمر محفوف بانخفاض درجة حرارة الجسم إذا لم تكن الغرفة دافئة بدرجة كافية. لكن من غير المحتمل أن يكونوا قادرين على تحرير أنفسهم من المتزلجون.
  5. في الوقت نفسه ، لا تحد ملابس الأطفال من حركة الطفل على الإطلاق ، على عكس الحفاضات. هذا مهم للأطفال الأكبر سنا.

كل ما سبق هو عوامل غير أساسية. كوماروفسكي مقتنع بأنه ليس من الضروري على الإطلاق شراء ليس أرخص قمصان داخلية إذا تم الاحتفاظ بالحفاضات المتبقية من الطفل الأول في المنزل. نكرر مرة أخرى: طبيب الأطفال الشهير متأكد من أن حل مشكلة التقميط يتطلب مقاربة معقولة وحتى يومية.

السن الأمثل للرفض

يشعر معظم الأطفال حديثي الولادة ، كما هو مذكور أعلاه ، بأنهم محشورين بشكل ملحوظ. بحلول نهاية الحمل ، تصبح معدة الطفل ضيقة في بطن الأم ، لذلك عند لفها ، يشعر الطفل المولود بنفس الشعور بالأمان ويهدأ بسرعة.

ومع ذلك ، فإن الطفل يكبر ، ويحتاج إلى تعلم التحكم في جسده ، وتنسيق الحركات. هذا غير ممكن إذا ظل الطفل ملفوفًا بإحكام لفترة طويلة. متى يجب التخلي عن الحفاضات؟

بالطبع ، يجب مراعاة احتياجات الأطفال هنا ، ولكن في عمر 3-4 أشهر لم يعد الطفل يتأرجح من الحركات اللاواعية للذراعين والساقين ، لذلك يوصي العديد من الخبراء باستخدام التقميط فقط في أول 12 إلى 16 أسبوعًا بعد ولادة الطفل.

إذا خرج طفل يبلغ من العمر شهرين من "أسر القماط" ، محاولًا تحرير الأطراف العلوية أو السفلية ، ولم يكن التقميط إجراءً علاجيًا محددًا ، فيجب عليك التبديل إلى المنزلقات والقمصان الداخلية قبل الوقت المحدد.

إذا شعر الطفل ، حتى بعد أربعة أشهر من حياته ، بعدم الأمان بدون حفاضات أثناء النوم ، بعد استشارة الطبيب ، اتركي التغليف لمدة شهر أو شهرين آخرين. ومع ذلك ، لا داعي للقماط أثناء النهار ، بل على العكس ، يجب أن يرتدي الطفل ملابس فضفاضة.

7 طرق للتخلص من الحفاضات

من الجيد أن يقرر الطفل التخلي عن لف نفسه. ولكن كيف تعلم الطفل أن ينام بشكل سليم دون حفاض إذا بكى وجفل باستمرار في نومه؟ بادئ ذي بدء ، يعد التدرج والاتساق أمرًا مهمًا ، وإلا يمكنك فقط الإضرار بنفسية الطفل.

سيساعد اختيار إحدى طرق الفطام العديدة الأمهات والآباء في الحصول على ما يريدون.

  1. التقميط الضعيف. في البداية ، لف طفلك بالطريقة نفسها كما كان من قبل. لكن حاول كل يوم لفها بشكل أكثر مرونة. ثم يبقى تغيير الحفاض لبطانية خفيفة.
  2. باستخدام بطانية. لفي الطفل ليس في حفاضات ، ولكن في بطانية ، بينما لا تحتاجين إلى إصلاح الزاوية. في الليل ، يبدأ الطفل في الحركة ويفك الحجاب ، وبالتالي يكون "حراً".
  3. "الإفراج" ليلا. ضعي الطفل للنوم في حفاضات. بمجرد أن ينام ، انزعها. إذا استيقظ الطفل وبدأ في البكاء ، لفه مرة أخرى ، ولكن ليس على الفور ، ولكن بعد الانتظار لفترة. ربما يهدأ من تلقاء نفسه.
  4. استخدام "الخدوش". لفي قدم الطفل فقط ، واتركي يديك حرتين. لتجنب الخدوش ، ارتد قفازات خاصة على راحة يدك - ما يسمى بالخدوش.
  5. هز الذراعين. يمكنك أيضًا إنشاء شد لطيف بمساعدة العناق ، لكن لا يجب أن تنجرف في هذه الطريقة ، وإلا فسيتعين عليك بعد ذلك فطم الطفل عن يديك.
  6. النوم المشترك. يمكن للطفل الرضيع أن ينام لفترة في سرير الوالدين. هذا سوف يخفف من القلق ويحسن نوعية نومه. ومع ذلك ، مرة أخرى هناك خطر تطوير عادة.
  7. حقيبة النوم. حاول التخلص من الحفاض بتبني كيس نوم للأطفال. تدريجيًا ، تحتاج إلى فك الأزرار أو السوستة حتى يشعر الطفل النائم بحرية أكبر فيه. سيسمح لك ذلك بالنوم بسرعة تحت الأغطية.

لا تعتبر أي من هذه الأساليب عالمية. سيكون عليك تجربة العديد من الأساليب للعثور على أفضل ما يناسبك. الشيء الرئيسي هو التزام الهدوء والصبر.

نصائح من أمهات ذوات خبرة

يجب أن يكون مفهوما أنه في عملية الفطام من الحفاضات ، قد ينخفض ​​عمق نوم الطفل. من الضروري الاستعداد عقليًا لحقيقة أن عدة ليال ستكون محمومة للغاية لكل من الطفل والأم. لذلك ، استخدم توصيات مفيدة.

إذا لم يكن لدى طفلك حساسية من زيوت الصنوبر أو التنوب ، أضيفي بضع قطرات من هذا السائل الزيتي إلى الحمام المسائي. ستعمل مثل هذه الإجراءات على تهدئة الجهاز العصبي للطفل ، لذلك سينام عاجلاً وسيقل انتعاشه بساقيه وذراعيه.

يجب ألا يستمر الاستحمام "المعطر" أكثر من 10 دقائق. سيتطلب كل حمام حوالي 2 مليلتر من الزيت العطري. يوصى بإجراء دعم للدورة التدريبية - 20 إجراء مائي مع استراحة يومية بينهما.

إذا كان من الصعب جدًا على الطفل الفطام عن القماط ورفض بشكل قاطع النوم بدون حفاضات ، فعليك طلب المساعدة من طبيب أطفال أو طبيب أعصاب. سيساعد هذا على استبعاد وجود أمراض عصبية ، وكذلك اختيار الطريقة الأنسب لتجنب الالتفاف المستمر.

وبالتالي ، فإن قماط الطفل أو عدم لفه هو أمر شخصي لكل أم (باستثناء المشاكل المتعلقة بصحة الأطفال). الأمر نفسه ينطبق على طريقة الفطام. الشيء الرئيسي هو التخلي عن القماط تدريجياً حتى لا تؤذي نفسية الطفل.

حسنًا ، من أجل تسهيل عملية الانسحاب ، تحتاج إلى مراقبة رد فعل الطفل بعناية. من الممكن تمامًا أن يخبرك الطفل نفسه بموعد رمي الحفاضات جانبًا والذهاب إلى القمصان الداخلية. تعلم أن تفهم طفلك الحبيب!

شاهد الفيديو: شاهد. طريقة لتعليم طفلك الاستغناء عن البامبرز في ثلاث ايام مع الإعلامية تسنيم حمدي (يوليو 2024).