عندما يكبر الطفل ، تكون لديه رغبة لا تُقهر في استكشاف العالم من حوله والتعرف عليه. لمساعدة الطفل على النمو بشكل صحيح ، يجب على الوالدين تعليمه الزحف. يعد الزحف إعدادًا ممتازًا للمشي. الشيء الرئيسي هو تنظيم التدريب بشكل صحيح بحيث يكون آمنًا للطفل وغير معقد للوالدين.
يكتسب الأطفال بعد ستة أشهر مهارات حركية جديدة بسرعة
في أي عمر يجب أن يزحف الطفل
كل الأطفال مختلفون ويتطورون بمعدلات مختلفة. يدعي أطباء الأطفال المعاصرون أن معظم الأطفال يبدأون في الزحف من حوالي 6-7 أشهر. إذا ولد الطفل قبل الأوان أو كان يعاني من مرض خطير ، فقد تتغير هذه الفترة بشكل كبير. تقريبا جميع الأطفال الأصحاء الذين تتراوح أعمارهم بين 10-11 شهرا يحصلون على أربع ، في عمر 12 شهرا يبدأون في المشي. يعتمد العمر الذي يتعلم فيه الطفل الزحف على:
- الظروف التي تم إنشاؤها في المنزل لنمو الطفل ؛
- الوراثة
- الأوزان (خاصة الأطفال الكبار يتقنون جميع المهارات الحركية لاحقًا) ؛
- الحالة المزاجية (بعض الأطفال أكثر نشاطًا وقلقًا ، والبعض الآخر أكثر هدوءًا).
يلعب موقف الآباء تجاه هذا النوع من الحركة دورًا أيضًا. إذا اعتقدت الأم أو الأب أن الزحف مفيد ويعلم الطفل بنشاط حركات جديدة ، سيتعلم الطفل المهارة الجديدة بشكل أسرع.
أهمية الزحف في نمو الطفل
يعتبر الزحف مرحلة مهمة في نمو الطفل لأنه يساهم في التشكيل الصحيح للهيكل العظمي والوضعية الجيدة. على عكس المشي ، لا يسبب الزحف ضغطًا كبيرًا على العمود الفقري. يجادل كوماروفسكي بأن الأطفال الذين ساروا على أربع لفترات طويلة يعانون بشكل أقل من الجنف في سن أكبر ، مقارنة بأولئك الذين بدأوا المشي مبكرًا. كما أن الزحف كشكل من أشكال الحركة المستقلة يساهم في التطور الفكري المكثف للطفل. الطفل الذي يتحرك بحرية في جميع أنحاء الغرفة يرى أكثر بكثير من الطفل الذي يجلس باستمرار في السرير أو روضة الأطفال.
الاستعداد للزحف في مختلف الأعمار
في عمر 3-5 أشهر ، لا يكون الطفل مستعدًا بعد للزحف. يتعلم التدحرج بنشاط من الخلف إلى المعدة ، ثم من المعدة إلى الظهر. في عمر الستة أشهر ، عندما يتم السيطرة على الانقلابات ، يزحف بعض الأطفال بثقة على بطونهم (مستلقون على بطونهم ، ولا يستيقظون على أربع). في عمر 7-8 أشهر ، يرتفع الأطفال تدريجياً إلى ركبهم. هذه هي المرحلة الثانية من الزحف. في عمر 9-10 أشهر ، يبدأ الأطفال في المشي على الأرض بأذرع وأرجل مستقيمة ("مشي الدب"). هذه هي المرحلة الأخيرة من الاستعداد للمشي. من المعروف أن الأطفال بعد 12 شهرًا ، والذين يمشون بالفعل بثقة ، لا يزالون في أغلب الأحيان يرغبون في التحرك على أربع. هذا طبيعي تمامًا.
المرحلة الأولى - الزحف "على البطون" ، يرقد الطفل على بطنه ويتحرك ويدفع بساقيه
ماذا تفعل إذا كان الطفل لا يزحف
إن مسألة كيفية مساعدة الطفل على تعلم الزحف تقلق جميع البالغين. غالبًا ما لا يفهم الآباء سبب عدم رغبة الطفل في إتقان طريقة جديدة للنقل. يمكن لطبيب الأطفال أن يخبر الآباء بكيفية مساعدة الأطفال على الزحف. قبل البدء في التدريب ، عليك التأكد من أن الطفل يتمتع بصحة جيدة. إذا كان الطفل لا يعاني من أمراض خطيرة ولا يتأخر في النمو ، يجب على الوالدين:
- في كثير من الأحيان ، يسحب الطفل من السرير ويضعه (ضعه) على الأرض أو في روضة الأطفال ، لأنه في سرير صغير ، لا يستطيع الطفل التحرك بشكل مستقل ؛
- الجمباز اليومي والتدليك والتمارين المناسبة للعمر مع الطفل ؛
- قم بإجراء عمليات التقوية بانتظام ، فهي ستقوي الجسم وتحسن الرفاهية العامة للطفل ؛
- تطوير تنسيق الحركات والجهاز الدهليزي للطفل. لهذا الغرض ، تعتبر معدات التمارين المنزلية البسيطة مثل جميع أنواع الأراجيح والكراسي الهزازة مثالية.
إذا كان هناك أطفال أكبر سنًا في المنزل ، فيمكنهم تعليم الطفل "درسًا عن الأشياء" من الزحف. يمكن للوالدين أنفسهم أن يكونوا قدوة ، يمشون على أربع على الأرض أمام الطفل. في البداية ، سيكون الطفل متحمسًا ومتفاجئًا بالمراقبة ، وسرعان ما سيرغب في إتقان مهارة حركية جديدة. يقول علماء النفس أن المثال الشخصي هو أفضل حافز للأطفال.
إذا كان الطفل يريد حقًا الزحف ، ولكن حتى الآن لا شيء يعمل ، فلا تثبط عزيمتك. كذلك ، لا تكن عصبيًا وتعيد تدريب الطفل بالقوة على الزحف للخلف أو التحرك على الأرض على الكاهن ، وليس على أربع. الشيء الرئيسي هو أن الطفل يتعلم التحرك بشكل مستقل بأي شكل من الأشكال ، ثم تطوير المهارات الجسدية سوف يتم بسرعة كبيرة.
إذا لم يرى الطفل شيئًا مثيرًا للاهتمام حوله ، فمن غير المرجح أن يرغب في الحركة. للحث على الزحف ، يجب وضع الألعاب الساطعة على الأرض أو في الساحة: خشخيشات ومكبرات صوت مطاطية ومكعبات ناعمة. يجب أن يكونوا على مسافة بحيث لا يستطيع الطفل الوصول إليهم بيده. الشيء الرئيسي هو عدم وضع الألعاب بعيدًا جدًا ، وإلا سيفقد الطفل الاهتمام بها بسرعة. الكرة المطاطية العادية ذات القطر الكبير والألوان الزاهية تحفز الزحف تمامًا. إذا دحرجت الكرة أمام الطفل ، فسيريد الطفل التقاط شيء جميل ومشرق والزحف تدريجيًا ، ودفع قدميه عن الأرض.
انتباه! إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة من الخارج ، ولكنه ليس في عجلة من أمره لتطوير مهارات حركية جديدة ، فيجب عليك استشارة طبيب أعصاب. في حالة انخفاض قوة العضلات ، يمكن وصف تدليك عام وعلاج طبيعي للطفل.
لتحفيز الطفل ، يمكنك وضع بعض الألعاب البراقة أمامه.
تمارين لتشجيع الزحف على أربع
يجب أن تعرف كل أم كيفية تعليم الطفل الزحف. ابتداءً من ستة أشهر ، يوصي أطباء الأطفال بإدراج التمارين التالية في مجمع الجمباز اليومي:
- الوقوف على أذرع ممدودة بدعم من شخص بالغ ؛
- ثني الركبتين وعمل الرف على أربع ؛
- الركوع تدريجيًا (سيساعد هذا التمرين الطفل على تعلم ليس فقط الزحف ، ولكن أيضًا الجلوس من وضع على أربع) ؛
- المشي على اليدين بمساعدة شخص بالغ.
يوصى بإجراء هذه التمارين على سطح صلب: على الأرض أو في الساحة بعد وضع بطانية نظيفة وحفاضات.
باستخدام مرتبة
للقيام بذلك ، تحتاج إلى مرتبة أطفال رقيقة. يتم لفها بأسطوانة ، ويوضع صدر الطفل على هذه الأسطوانة. تبقى الأرجل على الأرض. يقف شخص بالغ أمام الطفل ، ويمسك البكرة بلطف من كلا الطرفين ويبدأ تدريجياً في شدها باتجاهه. يبدأ الطفل في تحريك ركبتيه وتقليد الزحف.
استقامة حامل الذراع
يسمى هذا التمرين أحيانًا عربة يدوية. الطفل مستلقي على بطنه على سطح صلب. يرفع الشخص البالغ الطفل برفق من النصف السفلي من الجسم ويدفعه للأمام قليلاً ، كما لو كانت أرجل الطفل ذراعي عربة يدوية. يتفاعل الطفل مع هذا بالتناوب بين حركات الذراعين المستقيمة.
قف على أربع
قبل مساعدة الطفل على تعلم الزحف بشكل صحيح ، يجب على الوالدين وضعه على أربع وتعليمه الحفاظ على التوازن في هذا الوضع. ستحتاج إلى شخصين بالغين لإكمال هذا التمرين. يتم وضع الطفل بحيث يستقر على الأرض مع راحتي اليدين والركبتين. يتناوب أحد البالغين على تحريك ذراعي الطفل ، والآخر - الساقين. بالتدريج ، يبدأ الطالب الشاب في فهم كيفية التحرك ، وسرعان ما ينطلق بمفرده. الشيء الرئيسي هو أن الكبار يحركون أطراف الطفل في حفلة موسيقية ، بإيقاع واحد ، ثم يسهل عليه الزحف.
عادة ، يأخذ الأطفال أولًا على أربع ، ثم يتعلمون الجلوس بمفردهم فقط.
موقف الركوع
يساعد التمرين على الانتقال من الزحف "على البطون" إلى الحركة النشطة على ركبتيك. يمسك شخص بالغ الطفل بإحدى يديه تحت إبطه ، ويدا الأخرى ، يثني ركبتيه برفق ويخفضهما إلى الأرض أو الأريكة. بمجرد أن يتعلم الرضيع الحفاظ على التوازن في هذا الوضع ، يمكنك أن تريه كيفية تحريك ركبتيه بالتناوب للمضي قدمًا. يطور التمرين تنسيق الحركات جيدًا ويساعد هؤلاء الأطفال الذين يحاولون على الفور الوقوف على أقدامهم دون الوقوف على ركبهم (الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6-7 أشهر يرتكبون هذا الخطأ كثيرًا).
كيف تعيد ترتيب يديك
هناك العديد من تمارين الزحف للأطفال ، وهي من أكثر التمارين فعالية. مع طفل يبلغ من العمر 4-5 أشهر ، يمكنك عمل نسخة خفيفة الوزن من "عربة اليد". يمكن القيام بذلك على طاولة تغيير مبطنة أو على طاولة عادية مغطاة ببطانية نظيفة. يأخذ شخص بالغ الطفل ويدعمه بإحدى يديه تحت الثدي والأخرى بالرجلين. إذا تم كل شيء بشكل صحيح ، فإن الطفل يضع راحة يده على الطاولة. عندما يدفع شخص بالغ الطفل إلى الأمام قليلاً ، يبدأ في إعادة ترتيب يديه بالتناوب. تساعد هذه الحركة الطالب الصغير على إتقان الحركة الصحيحة للأطراف العلوية عند الزحف على بطنه وعلى أطرافه الأربعة.
تساعد ممارسة الرياضة يوميًا طفلك على أن يصبح أقوى ويطور تنسيق الحركات.
تدابير السلامة أثناء التدريب
قبل تعليم الأطفال الزحف في عمر 6 أشهر ، يجب على الوالدين تهيئة بيئة آمنة لذلك. المكان المثالي للتدريب هو ساحة كبيرة. إذا تم التدريس على الأرض ، قبل تعليم الطفل ، يجب على الوالدين:
- ضع بطانية نظيفة وحفاضات من الفانيلا (سوف تنزلق الملابس وتتجعد). يجب أن يتم ذلك حتى لو كان هناك سجادة على الأرض ، لأن الغبار من السجادة يمكن أن يسبب الحساسية ؛
- تأكد من عدم وجود أشياء صغيرة على الأرض يمكن للصغير وضعها بسهولة في فمه أو استنشاقها أو ابتلاعها ؛
- تأكد من عدم وجود أثاث قريب من الزوايا الحادة ، حتى لا يتأذى الطفل أثناء عملية التعلم الممتعة ؛
- قم بإزالة الحيوانات الأليفة من الغرفة. قد تنظر الكلاب أو القطط إلى طفل صغير يزحف على أنه تهديد ويظهر سلوكًا عدوانيًا. أيضا ، يمكن للطفل نفسه أن يثير العدوان عن طريق شده من ذيله.
إذا كان الجو باردًا في المنزل ، يجب أن يرتدي طفلك ملابس دافئة بدرجة كافية. يجب أن تكون البلوزة طويلة بحيث لا يتعرض الصدر والبطن أثناء الحركة على الأرض. بدلاً من السراويل والسراويل ، من الأفضل ارتداء منزلقات بأشرطة - لن تطير. يجب أن تحتوي الأرجل على جوارب طويلة أو جوارب دافئة لا تقيد الحركة. يجب أن تكون جميع الملابس مناسبة للمقاس ، وليست مضغوطة أو فضفاضة.
أثناء التدريب ، يجب إزالة الحلمة الموجودة على السلسلة من الفتات. تحتاج أيضًا إلى التأكد من عدم وجود أحزمة أو حبال على ملابس الطفل. يمكن للطفل الزاحف أن يتورط فيها بسهولة ويخاف بشدة.
يجب أن تكون الألعاب التي تحفز الأطفال على الحركة دائرية ، بدون زوايا حادة وتفاصيل صغيرة. إذا كان الطفل يزحف بالفعل بشكل جيد بما فيه الكفاية ولا يحتاج إلى تدريب ، فلا يمكن إطلاقه إلا على الأرض تحت إشراف الوالدين. عندما ترغب الأم في ممارسة عملها ، يمكن وضع الطفل الصغير في سرير الأطفال أو روضة الأطفال. من السهل جدًا بناء ما يشبه الساحة بنفسك: تحتاج فقط إلى حماية زاوية صغيرة من الغرفة بألواح من الخشب الرقائقي أو اللوح. لا يزال الخيار الذي تم شراؤه هو الأفضل - التمسك بالشرائح أو الحلقات الخاصة (في ساحة شبكية) ، لن يتعلم الطفل الصغير الزحف فحسب ، بل أيضًا النهوض.
من أجل سلامة الحركة ، ليس من الضروري دفع الطفل بقوة إلى الأمام وبذل جهود بدنية كبيرة أثناء التدريبات التعليمية. إذا كانت الأم أو الأب يخافان من إيذاء الطفل عن طريق الخطأ ، فمن الأفضل القيام بتمارين الزحف تحت إشراف ممرضة أو معالج تدليك محترف.
يمكن تعليم الأطفال الذين أصيبوا بخلل التنسج الوركي في مرحلة الطفولة المبكرة التحرك على أربع مرات فقط بإذن من جراح العظام وبعد أن يسمح الطبيب بإزالة فاصل خاص من المريض يحدد الوضع الصحيح للمفاصل.
إذا كان الطفل ليس على ما يرام ، ويريد أن يأكل أو ينام ، يجب تأجيل التدريب إلى وقت آخر. لن تكون الفصول الدراسية فعالة إلا إذا كان الطالب الصغير في مزاج جيد. إذا رفض الطفل القيام بأي تمارين ، فلا تصر. لا يمكنك إجبار الطفل على فعل ما لا يريده. بعد مرور بعض الوقت ، يمكنك أن تعرض عليه مرة أخرى إتقان الحركة المطلوبة.
عندما يبدأ الطفل بالفعل في التحرك في الشقة بمفرده ، يمكنك شراء روضة للأطفال بسياج مصنوع من شبكة أو قضبان
انتباه! لا يمكن إجراء التدريب إلا على الأرض أو في سرير الأطفال أو في الساحة. يجب ألا يزحف الطفل على الأريكة - يمكن أن يسقط التململ سريعًا ويصاب بجروح خطيرة. لا يجب أن تخاطر بصحة طفلك.
هناك أطفال لا يتحركون على بطونهم وعلى أربع يبدؤون على الفور في الجلوس والمشي. ومع ذلك ، تشير الإحصائيات إلى وجود عدد قليل جدًا من هؤلاء الأطفال. يتعلم معظم الأطفال البالغين من العمر ستة أشهر أولاً الزحف إلى الأمام بطريقة plastun ، وعندها فقط يبدأون في الحفاظ على استقامة ظهورهم. لذلك ، يجب على الآباء بالتأكيد تحفيز الطفل على الزحف النشط والسريع.
