يحتوي الموز على عدد كبير من المواد المفيدة للطفل. غالبًا ما يسأل الآباء السؤال عما إذا كان الموز ممكنًا للطفل في عمر 5 أشهر. مع مراعاة قواعد التغذية التكميلية ، فإن هذه الفاكهة لن تكون ضارة بالطفل.
هل من الممكن أن الموز للطفل في 5 أشهر
فوائد الموز لأغذية الأطفال
من بين المواد القيمة للطفل ، يحتوي الموز على:
- المغذيات الكبيرة: البوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم.
- العناصر النزرة ، وأهمها الحديد والفلور.
- الأساسية؛
- الفيتامينات: B ، K ، C ، PP ؛
- مواد البكتين
- أحماض أمينية؛
- العفص.
- أنولين.
وجود هذه المكونات يجعل الموز ذا قيمة كبيرة عند إضافته إلى الأطعمة التكميلية. الخصائص المفيدة للفاكهة هي كما يلي:
- نادرا ما يسبب الحساسية
- يساهم في التطور الطبيعي للعظام والأنسجة العضلية ؛
- تطبيع عمل الدماغ والقلب.
- ينظم عمليات الهضم.
- يقوي الدفاع المناعي.
- يرفع المناعة ويقلل من شدة الأهواء ؛
- تطبيع العمليات العقلية.
القيمة الغذائية
محتوى السعرات الحرارية في 100 غرام من الموز هو 96 سعرة حرارية. تحتوي هذه الحصة على:
- 21 غرام من الكربوهيدرات
- 1.5 غرام من البروتينات
- 0.5 غرام من الدهون
- 1.7 جرام من الألياف الغذائية.
متى تعطي موزة أثناء الرضاعة
ملحوظة! لا ينصح بإعطاء موزة قبل أن يجرب الطفل فواكه أخرى.
يمكن إعطاء هذه الفاكهة للأطفال إذا لم تظهر الحساسية. إذا كان الطفل عرضة لها ، فيجب تأجيل إطعامه بفاكهة غريبة لعدة أسابيع.
علف الموز
قواعد إدخال فاكهة غريبة في الأطعمة التكميلية هي كما يلي:
- يجب تحضير الهريس فقط من الفاكهة الناضجة. أثناء الطهي ، من الضروري تحقيق حالة هريس.
- عند شراء معجون مصنع ، يجب الانتباه إلى تاريخ انتهاء الصلاحية.
- تُطحن الثمار في الخلاط.
- يجب أن يكون الهريس منزلي الصنع سائلًا جدًا. إذا لزم الأمر ، يتم تخفيفه بكمية صغيرة من حليب الثدي.
- تستخدم الفاكهة فقط كغذاء الصباح. لأول مرة ، يمكنك إعطاء نصف ملعقة صغيرة فقط من المهروس محلي الصنع.
بشكل خطير! بعض الأمهات لا يستشيرن طبيب أطفال ويقدمن فاكهة غريبة من سن ثلاثة أشهر. من المستحيل تمامًا القيام بذلك.
كيف تعرف ما إذا كان الطفل جاهزًا
عادة ، بحلول الوقت الذي يتم فيه إدخال الموز في الأطعمة التكميلية ، يستهلك الطفل أكثر من 900 مل من حليب الثدي ، وقد تضاعف وزنه. تحتاج الأم إلى تتبع ما إذا كان الرضيع يبدي اهتمامًا بالأطعمة الجديدة. يظهر الطفل أيضًا ما إذا كان جائعًا أم لا. إذا أراد أن يأكل ، فسوف يمد يده بملعقة بفم مفتوح. في هذا الوقت ، يجدر إدخال فاكهة غريبة.
متى يجوز إدخال موزة
عند إضافة موزة إلى الأطعمة التكميلية ، يجب أن تراقب بعناية حالة الطفل وعمره. إذا كان الآباء لا يعرفون في أي سن يفعلون ذلك ، فمن المستحسن الاتصال بطبيب الأطفال.
يحظر إعطاء الموز في الأطعمة التكميلية كل يوموإلا فقد تنشأ مثل هذه المشاكل:
- اضطراب في الجهاز الهضمي.
- حساسية؛
- قد يزيد وزن الطفل.
حساسية
يجب استبعاد الأنواع الغريبة تمامًا من نظام الأطفال الغذائي في حالة:
- القيء.
- زيادة الإسهال.
- النفخ.
طفل عمره 4 أشهر
ردًا على السؤال "هل من الممكن إعطاء موزة لطفل في عمر 4 أشهر" ، غالبًا ما يمنع الأطباء الآباء من القيام بذلك. في أربعة أشهر ، هناك احتمال كبير لتطوير رد فعل سلبي.
غالبًا ما تكون الإجابة على السؤال "هل من الممكن إعطاء طفل يبلغ من العمر 4 أشهر موزًا يرضع بالزجاجة" سلبية. إذا تم إعطاء فاكهة حلوة في سن أربعة أشهر ، فلن يرغب الطفل في تجربة الخضار والفواكه الأخرى التي لا طعم لها بنفس القوة.
طفل عمره 5 أشهر
السؤال "هل يمكن لطفل عمره 5 أشهر أن يحصل على موزة؟" يقول أطباء الأطفال إنه إذا قرر الآباء اتخاذ مثل هذه الخطوة المهمة في سن خمسة أشهر ، فعليهم مراقبة رد فعل الجسم. يزداد حجم الموز المهروس تدريجياً (يبدأ بنصف ملعقة صغيرة).
طفل عمره 6 أشهر
في ستة أشهر ، يُنصح بإعطاء موزة لحديثي الولادة في IV. الجواب على سؤال "هل من الممكن إطعام هذه الفاكهة لطفل يرضع" غامض. كل هذا يتوقف على حالة الطفل وميله إلى الحساسية بحلول الشهر السادس من العمر.
يهتم الآباء بكيفية إعطاء موزة لطفل عمره 6 أشهر. إذا كانت الفتات قد قطعت أسنانها بالفعل ، فيمكنك أن تعطيه جزءًا صغيرًا من الفاكهة (أو تقطيعها إلى قطع).
طفل عمره 7 أشهر
يمكن إعطاء موزة كاملة لطفل عمره 12 شهرًا. بحلول هذا الوقت ، يمكنك بالفعل استبدالها بوجبة خفيفة. بحلول عام واحد ، يكون الجهاز الهضمي للطفل متكيفًا بالفعل مع المنتجات الجديدة ، ولا داعي للخوف من احتمال تطور تفاعلات الحساسية.
في بعض الأحيان ، يمكن للأمهات إعطاء موزة لطفل مصاب بالإسهال. تحتوي الفاكهة على العناصر الغذائية الأساسية التي تمنع الجفاف.
كيف نعطي موزة في سن مبكرة
لأول مرة يتم إعطاء الطفل ما يسمى بالموز المعصور. لهذا الغرض ، يتم وضع كمية صغيرة من الفاكهة في شاش أو ضمادة نظيفة ويتم عصرها. هذه هي الطريقة التي يتم بها الحصول على هريس محلي الصنع لذيذ وصحي.
الموز هريس
بالنسبة لطفل يبلغ من العمر ستة أشهر ، يتم سحق الفاكهة (لهذا الغرض ، يتم استخدام سحق). ينصح بعض الأطباء بغلي موزة للطفل. هذا ضروري لامتصاص الفاكهة بشكل أفضل. لا يمكن إعطاء فواكه الموز المجففة والأطعمة المعلبة الغريبة لطفل.
مهم! يجب إعطاء الطفل الصغير الفاكهة الناضجة فقط. قد يؤدي تناول الفاكهة غير الناضجة إلى خنقه.
متى تعطي الشرائح
يمكن لطفل أن يقطع موزة إلى قطع بحلول عام واحد. في هذا الوقت ، يكون قد شكل بالفعل الجهاز الهضمي. من عام ، يُسمح بإعطاء فاكهة كاملة.
كيفية قطف فاكهة جيدة
لاختيار الموز عالي الجودة ، عليك الانتباه إلى مظهره. يجب أن يكون الجلد ناعمًا وأصفر فاتح.
موز طازج
مهم! تشير النقاط السوداء على القشرة إلى نضج الثمرة. ومع ذلك ، تشير البقع السوداء الكبيرة إلى أن عمليات التحلل قد بدأت.
يحظر شراء الموز بالقشور التالفة. إذا كانت رمادية ، فهذا يدل على أن الثمار تعرضت لانخفاض حرارة الجسم. في الشتاء ، تحتاج إلى شراء أنواع غريبة من المتاجر أو السوبر ماركت ، وليس من الباعة الجائلين.
توصيات الدكتور كوماروفسكي للأغذية التكميلية
يعتقد الدكتور كوماروفسكي أنه يمكن إطعام الطفل بشكل غريب في عمر 7-8 أشهر. هذا هو أفضل عمر يمكنك فيه إدخال موزة في الأطعمة التكميلية لطفلك. عند البدء في إطعام ما يسمى بالطعام الإصبع ، يجب عليك تحضيره مع احتياطي - من المحتمل أن يحتاج الآباء أولاً إلى تناول الفاكهة بأنفسهم لتشجيع الطفل على تناول طعام جديد. وفقًا للطبيب ، مع تقدم العمر ، تحتاج إلى زيادة قطع الفاكهة ، والتحول من سنة إلى أخرى إلى الموز الكامل.
طفل الموز كله
يحب الأطفال الموز ، وهو لا يقدر بثمن بالنسبة له. إدخاله في الأطعمة التكميلية يثري الجسم بالفيتامينات والعناصر الدقيقة المفيدة.
