يمكن أن تساعد التمارين التي تهدف إلى تطوير المهارات الحركية الدقيقة في تخفيف توتر العضلات الذي يحدث غالبًا عند الأطفال الصغار. وأي تمارين يجب الانتباه إليها تستحق الحديث عنها اليوم!
بانوراما الألغاز
يبدو أن الألغاز لها تأثير مفيد على استرخاء العضلات؟ اتضح نعم! الشيء الرئيسي هو أنها تتوافق بشكل واضح مع عمر الطفل. طفل يبلغ من العمر سنة واحدة يناسب الصور المكونة من أربعة عناصر ، بينما الطفل البالغ من العمر أربع سنوات يكون رائعًا في التعامل مع الكثير من الألغاز.
الرسم في الرمال
كل شيء بسيط هنا: يتم أخذ صينية ، وتسكب الرمل فيه ، ويدعو الطفل إلى رسم أشكال مختلفة بإصبعه بعناية. لا يقتصر الأمر على تأثيره الإيجابي على المهارات الحركية فحسب ، بل إنه أيضًا مثير للغاية.
الحبوب
حسنًا ، حيث بدون الألعاب التقليدية مع الحبوب. يمكن أن يساعد أيضًا على استرخاء عضلاتك. تُسكب البازلاء والحنطة السوداء وحبوب أخرى من اختيارك في الحاوية ويتم منح الطفل حرية التصرف الكاملة. مضمون أنه سيكون سعيدا!
قطع
إذا كان عمر الطفل أكثر من ثلاث سنوات وكان يحمل مقصًا بالفعل بثقة ، فيمكن عندئذٍ تقديم طلبات مختلفة من الورق الملون. فقط الأرقام لا ينبغي أن يقطعها الوالدان ، ولكن مباشرة بواسطة الطفل نفسه!
أزرار
إنه أيضًا نوع مثير للاهتمام من ألعاب الأصابع. على سبيل المثال ، يمكن لأمي أن تضع أي نمط من أزرار مختلفة ، ومهمة الطفل هي تكراره. لجعل الأمر أكثر متعة ، يمكنك تغيير الأدوار مع الطفل.
توصيات الطبيب النفسي
أهم قاعدة يعبر عنها الأخصائي هي عدم إجبار الطفل على فعل ما لا يريده في الوقت الحالي! أفضل رهان لك هو محاولة العثور على أشياء غير عادية للقيام بها في حياتك اليومية. على سبيل المثال ، في المطبخ يمكنك دعوة طفلك للعب بالعجين.
