وجد جيل أمهاتنا الأوقات التي تدخل فيها الدواء بنشاط في عملية إطعام الطفل. نص نظام التغذية ، الذي ظهر في فترة ما بعد الحرب ، على مراعاة بعض القواعد: التغذية بالساعة ، والضخ ، والغسيل الإجباري للثدي بالصابون قبل كل تطبيق. كل هذا غير طبيعي لدرجة أن القليل منهم فقط كانوا قادرين على إطعام الطفل لفترة طويلة وبنجاح. (يوجد في النهاية العديد من مقاطع الفيديو وكتلة بها روابط مفيدة)
قصص عن "الألبان" و "ليست منتجات ألبان" النساء ، حول lactostasis والشقوق في الحلمات غالبًا ما يتم الخلط بينها وبين الأمهات الشابات. تبدو الرضاعة الطبيعية صعبة وغير مريحة. في الواقع ، هذه العملية طبيعية وفسيولوجية تمامًا ، والمشكلة الوحيدة هي أن الأمهات في بعض الأحيان لا يعرفن كيفية تنظيمها بشكل صحيح. بعض النصائح حول كيفية تنظيم الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح ستكون مفيدة جدًا للأم المرضعة. إن ملاحظتهم ليست صعبة على الإطلاق ، لكن النتيجة ستسعد كل من الأم والطفل.
15 نصيحة أساسية للأم المرضعة
- لتأسيس الرضاعة الجيدة ، فإن الأيام الأولى وحتى بعد ساعات من ولادة الطفل مهمة للغاية. من الأفضل وضع الطفل على معدة الأم بعد الولادة مباشرة ووضعه على الثدي. يعزز إنشاء ملامسة الجلد للجلد إثارة الغرائز الطبيعية وآلية الإرضاع في جسم الأم حديثة الصنع. لم يكن هناك حليب في الثدي في ذلك الوقت ، ولكن هناك مادة أكثر قيمة - اللبأ. وهو سائل سميك وشفاف يسمى "اللقطة الأولى" للطفل. الحقيقة هي أن اللبأ يحتوي على الكثير من الإنزيمات والفيتامينات والأجسام المضادة والغلوبولين المناعي ، وكذلك البروتينات والدهون والكربوهيدرات.
- أثناء انتظار وصول الحليب ، يجب ألا تطعمي طفلك بالحليب الصناعي. لا يتم إنتاج الكثير من اللبأ ، وتبدأ الأمهات في الذعر من أن الطفل جائع ويفتقر إلى الطعام. التركيبة الغنية من اللبأ تلبي احتياجات الطفل بشكل كامل. من ناحية أخرى ، يمكن أن يلعب الخليط الذي سيحصل عليه الطفل من خلال الحلمة دورًا سيئًا في تأسيس الرضاعة. في البدايةبعد تناول الخليط ، لن يرغب الطفل في الرضاعة ، وبالتالي لن يحصل على اللبأ الأكثر قيمة. ثانيا، الحلمة الموجودة على الزجاجة قد "تحب" الطفل أكثر من الثدي ، لأن يصعب شفط الحليب من الثدي.
- يجب عدم دفع النظافة إلى التعصب ، واغسلي ثدييك بالماء والصابون قبل كل رضعة. الصابون يدمر الطبقة الواقية الطبيعية على الجلد ، وبشرة الحلمات والهالة حساسة للغاية ولطيفة. يؤدي نقص الحماية الطبيعية إلى إصابة الجلد وتشققه. الرضاعة بحلمات متشققة مؤلمة جدًا (انظر مقالة حول الحلمات المتشققة). حجة أخرى "ضد" - المنظف ، حتى بدون الروائح المعطرة ، يقطع الرائحة الطبيعية للجلد. الأطفال الصغار غير قادرين بعد على إدراك من هو العزيز والقريب والغريب ، لذلك تلعب الروائح دورًا كبيرًا بالنسبة للطفل. لا يشعر المولود برائحة الأم ، فقد يصاب بالقلق وحتى يتخلى عن الثدي لفترة من الوقت. يكفي غسل ثدييك 1-2 مرات في اليوم تحت الماء الدافئ.
- يجدر إعطاء ثدي للطفل لكل متطلبات. هذه الصياغة ليست واضحة دائمًا للأمهات: كيف تفهم أن الطفل يحتاج إلى الثدي بالضبط؟ هذا من السهل القيام به. لا توجد طرق كثيرة لطلب أي شيء من المولود الجديد ؛ في الواقع ، هو واحد فقط - البكاء. لكل قلق وبكاء ، يجب على الأم أن ترضع أولاً. إذا رفض الطفل الرضاعة - ربما يضايقه شيء آخر: قد يكون ساخنًا ، باردًا ، مبللًا ، غير مريح ، شيء يؤلمه (انظر المقال كيف تفهم أسباب البكاء). ومع ذلك ، في معظم الحالات ، يهدأ الأطفال بالرضاعة الطبيعية. لا يجب أن تزيلي طفلك من الثدي أيضًا. تنتهي الرضاعة عندما يطلق الطفل الحلمة بنفسه. في البداية ، يكون الأطفال جاهزين حرفياً "للتعليق" على صدورهم لساعات. هذا لا يعني أن الطفل ليس لديه ما يكفي من الحليب ، فهو لا يملأ نفسه. يُمتص حليب الثدي بسرعة كبيرة ، وبالنسبة للطفل ، فإن الرضاعة الطبيعية هي أيضًا وسيلة لتكون مع الأم ، لتهدأ (انظر إلى أي مدى يأكل المولود الحليب / الحليب الصناعي).
- تجاهل الدمية. جوهر الرضاعة الطبيعية هو أن الطفل يتلقى الثدي عند الطلب. كم من الوقت يبقى في الثدي وكم مرة يطبق - الطفل نفسه يقرر (تعرف على طريقة التغذية التي تختارها - عند الطلب أو على مدار الساعة). بالطبع ، قد يكون من الملائم للأم أن تعطي طفلها لهاية في الشارع أو أثناء النوم ، لكن هذا لا يساهم في الرضاعة إطلاقاً. ترتبط الرضاعة مباشرة بالرضاعة الطبيعية. إذا تلقى الطفل بديلاً على شكل مصاصة بدلاً من الثدي ، فلا يتم تحفيز الثدي بشكل كافٍ ، ويقل اللبن. إذا لم يتم تحديد الرضاعة بعد ، فإن استخدام اللهاية يمكن أن يؤدي إلى حقيقة أن الأم لن تتغذى لفترة طويلة. هناك أيضًا عيوب لاستخدام اللهاية للطفل. يعتبر الثدي أيضًا مهمًا للطفل كوسيلة للتواصل مع الأم ، بينما تحل الدمية محل إمكانية هذا الاتصال وتكوين علاقة نفسية عميقة بين الأم والطفل.
- لا يحتاج الطفل الذي يتلقى ثديًا عند الطلب إلى إضافة الماء. حليب الأم 80٪ ماء وهو غير متجانس. تلك الأجزاء من الحليب التي يتلقاها الطفل في بداية الإغلاق - ما يسمى بالحليب الأمامي - تخدمه كمشروب ، والظهر بالحليب الكثيف - كغذاء. يحتل المخمور السائل حجمًا معينًا في المعدة ، وبالتالي يقل امتصاص الطفل من الثدي ، وهذا يقلل من حجم الرضاعة. إذا كان يجب أن يحصل الطفل على دواء معين مخفف بالماء ، فمن الأفضل إعطائه من الملعقة أو من المحقنة لمنع ارتباك الحلمة.
- لا تحتاجين إلى شفط ثدييك بالكامل بعد كل رضعة. خلال أوقات الرضاعة بالساعة ، عبّرت كل أم مرضعة عن آخر قطرة من الحليب. ربما ، مع نظام التغذية هذا ، كان هذا منطقيًا ، لأن التعلق النادر أدى إلى حقيقة أن الثديين كانا يفيضان ، ومن الواضح أن تحفيز الثدي لم يكن كافيًا للحفاظ على الرضاعة. إذا تلقى الطفل ثديًا عند الطلب ، فمن الأفضل عدم التدخل في عملية إفراغ الثدي. كونه عند الثدي ويمتص كمية معينة من الحليب ، فإن الطفل ، كما كان ، "يأمر" نفسه بالحليب لإرضاعه في المستقبل: كم يرضع ، سيصل الكثير من الحليب. أثناء التعبير ، تزيد الأم هذا الطلب بشكل غير متناسب مع احتياجات الطفل. لا يستطيع الطفل ذو الحجم المتزايد التأقلم ، وتقرر الأم مرارًا وتكرارًا. كل هذه الإجراءات هي طريق مباشر إلى الأخير.
- لا تحتاجين إلى تغيير ثدييك أكثر من مرة كل ساعتين. يعد هذا ضروريًا حتى يتمكن الطفل من الحصول على الحليب الأمامي والخلفي. مع التغييرات المتكررة في الثدي ، لا يملك الطفل ببساطة الوقت للوصول إلى الحليب الخلفي ، مما يعني أنه لا يتلقى العناصر الغذائية الكافية. يؤثر نقص اللبن المؤخر على زيادة الوزن ويؤدي إلى مشاكل معوية.
- لا تتسرع في تناول الأطعمة التكميلية وتقديمها قبل 6 أشهر. جزء من حليب الأم أكثر صحة للطفل من جرة هريس الاسكواش. حتى بعد 6 أشهر ، يحتاج الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية إلى أطعمة تكميلية لتجربة أذواق وقوام جديد ، وليس لسد النقص في العناصر الغذائية. الإدخال المبكر للأغذية التكميلية ، وحتى الزيادة المستمرة في حجم الأجزاء ، يؤدي ببساطة إلى إزاحة الرضاعة الطبيعية (تعرف على أول الأطعمة التكميلية - متى يتم تقديمها ومن أين تبدأ).
- من المهم للأمهات المرضعات التعرف على أوضاع الرضاعة الطبيعية المختلفة وتغييرها على مدار اليوم. كونه في أوضاع مختلفة ، يكون الطفل أكثر نشاطًا في امتصاص الحليب من أجزاء مختلفة. هذه وسيلة ممتازة لمنع ركود الحليب. القاعدة الرئيسية في هذه الحالة: حيث تستقر ذقن الفتات عند الرضاعة - من هناك يمتص الطفل أكثر (انظر حول مواقف التغذية). أيضًا ، للوقاية من احتقان الثدي ، يوصي الخبراء بتدليك الثدي المريح بانتظام ، على سبيل المثال ، باستخدام زيت الثدي Weleda أثناء الرضاعة. يغذي زيت اللوز الحلو البشرة ويرطبها ، ويجعلها مرنة ، كما أن تركيبة زيوت الشمر والكمون العطرية تدفئ ، وتخفف التوتر في الغدد الثديية وتعزز تدفق الحليب. يمكن استخدام الزيت من الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل وطوال فترة الرضاعة بأكملها.
- التغذية لمدة تصل إلى عام هي الحد الأدنى ، والمدة المثلى للرضاعة الطبيعية هي 2-3 سنوات. تعتقد الأمهات أحيانًا أنه إذا كان الطفل يتلقى بالفعل حصصًا رائعة من الأطعمة التكميلية بحلول العام ، فهذا يعني أنه يمكنك الانتهاء من الثدي. ومع ذلك ، فإن ثدي الطفل ليس مجرد طعام. في غضون عام ، لا يكون أي من الأطفال مستعدًا نفسياً للتخلي عن الثدي. إنه ليس فسيولوجيًا بالنسبة للمرأة أيضًا. الفطام في هذا العمر لا يحدث بشكل طبيعي ، وبالتالي فهو أمر مؤلم للطفل ، ويمكن أن يكون له عواقب في شكل مشاكل الثدي بالنسبة للأم.
- أثناء الإمساك بالثدي ، تحتاج الأم إلى التأكد من أن القبضة صحيحة. يجب على الطفل أن يمسك بفمه ليس فقط الحلمة ، ولكن أيضًا الهالة - المنطقة المحيطة بها. في الوقت نفسه ، تتحول شفتيه إلى الخارج ، كما كانت. فقط مع مثل هذه القبضة يمكن للطفل أن يمتص الحليب بشكل فعال. تعتبر القبضة غير الصحيحة دائمًا مشكلة في زيادة الوزن وابتلاع الهواء الزائد ، مما يعني ألمًا في البطن. في العيادات ، نادراً ما ينتبهون إلى خصوصية التقاط الثدي ، وإذا كان الطفل يكتسب القليل ، فإنهم يصفون التغذية التكميلية بمزيج ، مما يؤدي فقط إلى تفاقم مشكلة إنشاء GW. إذا شعرت الأم أنه لا يتم تطبيق الطفل بشكل صحيح ، فمن الأفضل الاتصال بمستشار الرضاعة الطبيعية أو محاولة تصحيح الالتقاط بنفسك باستخدام الصور ومقاطع الفيديو التدريبية (راجع المقالة حول كيفية التقديم بشكل صحيح على الصدر).
- التغذية الليلية إلزامية وهي مهمة جدًا للحفاظ على الرضاعة. يتم إنتاج هرمون البرولاكتين ، المسؤول عن إنتاج الحليب ، بكمية متزايدة في الليل. تعتبر الوجبات الليلية ضرورية طوال فترة الرضاعة الطبيعية ، وعند الفطام يتم إزالتها أخيرًا. تكون التغذية في الليل أكثر ملاءمة عندما ينام الطفل مع والديه. إذا كان النوم على نفس السرير يربك الأم والأب ، فيمكنك وضع الطفل في سريره الخاص بك ، ولكن يجب أن يكون في متناول الوالدين حتى تتمكن الأم من الاستيقاظ وإعطاء الثدي لكل قلق (راجع مقالة عن إيجابيات الرضاعة الليلية).
- مرض أمي ليس سببا للتوقف عن الرضاعة. على أي حال تقريبًا ، تم بالفعل تطوير الأدوية المتوافقة مع الرضاعة الطبيعية. إذا كان هذا البرد موسميًا ، فلا يمكن إطعامه فحسب ، بل إنه ضروري أيضًا. يحتوي الحليب على أجسام مضادة للعدوى ، فيحصل الطفل على مناعة مع الحليب ، وإذا حدثت عدوى ، فإن الطفل يعاني من المرض أسهل بكثير (تتم مناقشة الأسئلة حول الأمراض التي لا يمكنك إطعامها أدناه). لدعم الأم والطفل ، أنشأت شركة فنلندية مشهورة مركبًا خاصًا للفيتامينات والمعادن "Minisan Multivitamin Mama" ، والذي ظهر الآن في صيدلياتنا. تمت ملاحظة الدواء من قبل المتخصصين لدينا لجودته وثراء تركيبته. خلال فترة الرضاعة ، يزود الجسم بحمض الفوليك واليود والحديد والمغنيسيوم. علاوة على ذلك ، فإن العديد من الأمهات ، يلاحظن تأثير تناول الدواء ، كقاعدة عامة ، يستمرون في استخدامه حتى بعد التوقف عن الرضاعة (لا توجد موانع لذلك) ، أي يستخدمونه كـ "فيتامين يومي رئيسي" للحفاظ على الشباب والجمال.
- استعن بنصائح المتخصصين في التهاب الكبد B ورعاية الأطفال بشكل عام.
تعتبر الرضاعة الطبيعية عملية مهمة جدًا للأم والطفل من نواح كثيرة. من المهم أن تستعد الأمهات المعاصرات للتغذية مقدمًا ، للاستعداد لها. كلما توفرت معلومات أكثر ، أصبحت الرضاعة الطبيعية أكثر بساطة وطبيعية. حتى لو ارتكبت الأم بعض الأخطاء ، فهي قابلة للإصلاح حتى لحظة معينة. أهم شيء هو طلب المساعدة في الوقت المناسب ، والحصول على النصيحة الصحيحة والتصرف. تحتوي هذه المقالة على ما هو نوع الأساس للرضاعة الطبيعية: نصائح وقواعد ، الالتزام بها هو مفتاح التأسيس الناجح للرضاعة والحفاظ عليها.
أسئلة حول تنظيم GW
حسب الطلب أم الوضع؟
السؤال الأول هو: "هل أطعم الطفل عند الطلب أم بالساعة؟" - نوصي بإطعام الأطفال حديثي الولادة عند الطلب. بمجرد أن "ترى" أن الطفل يطلب ثديًا - أعطه ثديًا! ضعي الطفل على ثديك ودعيه يمتصه متى شاء وبقدر ما يشاء. أولاً ، يأكل الطفل أثناء الرضاعة ؛ ثانيًا ، تشعر بالهدوء والراحة. قرأنا مقالاً مفصلاً حيث تم وصف جميع مزايا التغذية عند الطلب - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kakoy-sposob-kormleniya-grudyu-vyibrat-po-rezhimu-chasam-ili-po-pervomu-trebovaniyu.html
الاختناق بـ HB
لا يعتبر الاختناق دائمًا علامة على "جشع" الطفل ، فقد يشير إلى وجود "تسريب" في الثدي ، عندما يتدفق الحليب ببساطة من الثدي أثناء الرضاعة دون جهد الطفل ، ولا يكون قادرًا على ابتلاع مثل هذا الحجم.
إذا كان المولود يعاني من الاختناق ، يمكنك أن تنصح الأم بتغيير الوضع. إنه ليس صعبًا وليس متعبًا ، لكن سيتعين عليك الرضاعة أثناء الجلوس بظهر مستقيم ، ودعم رأس الطفل أعلى. إذا حدث الاختناق من اللبن الزائد ، يمكنك محاولة شفط القليل من الحليب قبل الرضاعة ثم البدء في الرضاعة.
إذا كان لديك هاجس أن المشكلة ليست في الوضع الذي تتغذى فيه ، ولا في كمية الحليب ، وأن المولود يكتسب وزنًا ضعيفًا ، فاتصل بأخصائي. قد يكون هذا بسبب زيادة استثارة الانعكاس العصبي ، ومشكلة تكوين تجويف الحنك والأنف ، وتضييق الحنجرة أو خلل في الجهاز الهضمي.
رفض الطفل الرضاعة والرضاعة
يمكنك في كثير من الأحيان ملاحظة رفض الطفل الرضاعة. عادة ما يرتبط هذا بنمو الطفل وتغيير النظام الغذائي. يمكنك نصح الأم بتقليل عدد مرات الرضاعة. سبب آخر للرفض هو الحالة العامة للطفل (احتقان الأنف ، أمراض الأذن ، القلاع ، التسنين).
سلوك مضطرب
عند الرضاعة ، غالبًا ما يعض الأطفال من ثدي الأم ، مما يؤدي إلى إصابتها. لا تحاول تحرير صدرك أثناء اللدغة.
لعدم اعتياد طفلك على عض ثديك ، اضغطي برفق ورفق على وجهه على ثديك في لحظات اللدغة حتى يستقر الأنف على الغدة الثديية. سيفتح المولود فمه تلقائيًا بسبب نقص الهواء.
السلوك المضطرب للمواليد عند الثدي ، المص الجشع ، التقوس ، الإصبع العصبي للحلمة ، يشير إلى عدم الراحة (الجوع ، المغص ، المرحلة الأولى من المرض).
يجب على الأم تحليل الموقف ، بعد أي لحظات ومتى يظهر مثل هذا السلوك واستشارة الأمهات الأكثر خبرة أو طبيب الأطفال.
إذا كانت أمي مريضة
فترة صعبة أثناء إرضاع الأطفال حديثي الولادة هي مرض الأم ، وفي بعض الأحيان يكون من الضروري الامتناع (كليًا أو جزئيًا) عن الرضاعة الطبيعية. هناك قائمة بالأمراض التي يُمنع فيها حليب الثدي للطفل:
- شكل مفتوح من مرض السل.
- الأمراض العقلية والمعدية الحادة.
- فيروس العوز المناعي البشري.
العادات السيئة للأم المرضعة
من الواضح تمامًا أنه لا يمكنك التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية. يخفض النيكوتين مستويات البرولاكتين ، مما يقصر فترة الرضاعة ، ويقلل من حجم الحليب المنتج ، ويقلل بشكل كبير من فيتامين ج. يجب أن تحفز الأمهات المرضعات المدخنات باستمرار على الإقلاع عن التدخين أو تقليل عدد السجائر المدخنة بشكل كبير إذا لم يكن لديك حقًا قوة للإقلاع عن السيجارة ، فمن الأفضل أن تدخن سيجارة بعد الرضاعة أكثر من قبلها - سيؤدي ذلك إلى تقليل محتوى المواد الضارة في الحليب.
الرضاعة الطبيعية ممنوعة منعا باتا على النساء اللائي يتعاطين الكحول والمخدرات.
مهم!!!
- التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية
- شرب الكحول أثناء الرضاعة الطبيعية
مشاكل الثدي عند الرضاعة
تشقق الحلمات والثدي المتسرب
يجب تجنب تشققات الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية. إنها مؤلمة ومزعجة لأمي. قد يكون السبب:
- التعلق غير السليم بالثدي
- الفطام غير السليم
- العناية بالثدي باستخدام محاليل الكحول ، مما يؤدي إلى جفاف الجلد الرقيق وإزالة مواد التشحيم الطبيعية المرطبة ؛
- قلة تحضير الحلمات.
القضاء على الأسباب المذكورة أعلاه سيؤدي إلى شفاء الثدي في 7-12 يومًا. تمت الموافقة على استخدام المراهم التي تحتوي على فيتامينات أ ، ب ، هـ ، مما يزيد من مقاومة الجلد للعوامل الخارجية.
تم العثور على "تسرب" الثدي في معظم الأمهات المرضعات الشابات ، وهو مرتبط بعدم الاستعداد أو ضعف الحلمات. يتوقف هذا عادة مع نمو الطفل وامتصاص المزيد من الحليب. للتخفيف من انزعاج الأمهات ، تم تطوير ضمادات ماصة خاصة.
داء اللاكتوز والتهاب الضرع
يحدث اللاكتوز عندما يتوقف فصيص الحليب عن التحرر من الحليب. يوجد تورم في الصدر وحمى وألم واحمرار في الجلد. سيساعد التدفق الجيد للحليب على تصحيح الموقف. عادة ما يلجأون إلى التعلق المتكرر للطفل بالثدي واختيار الوضع الصحيح للتغذية. خلاصة القول هي أن الطفل يمتص الحليب من الفصيصات الراكدة ، وبالنسبة لهذا الطفل يكون ذقنه وأنفه في مكان الضغط. لتقليل تدفق الحليب وتسكين الألم وتخفيف التورم من الثدي ، يمكنك وضع منديل دافئ بعد الرضاعة.
التهاب الضرع هو استمرار العلاج غير السليم لللاكتوز ، مع عواقب أكثر خطورة. من غير المحتمل أنه سيكون من الممكن تصحيح هذا الموقف باللجوء إلى مساعدة الطفل. لذلك ، لا تبدأ الموقف ، ولكن اتصل بأخصائي. يمكن أن تستمر الرضاعة الطبيعية المصابة بالتهاب الضرع حتى لو وصفت الأم مضادات حيوية معتمدة.
نقرأ عن مشاكل الثدي:
- لماذا الرضاعة الطبيعية مؤلمة؟ أسباب وعلاج مختلفة.
- تشقق الحلمات (كيفية العناية بثدييك وكيفية الرضاعة مع التشققات) ؛
- اللاكتوز (الأعراض والعلاج) ؛
- التهاب الضرع (الأعراض والعلاج) ؛
- وسادات الحلمة (مفيدة للجهد العالي)
فيديوهات "7" نصائح وإرشادات حول موضوع GW
موصى به للعرض. يتم نشر معرض فيديو كامل مفصل خطوة بخطوة حول الرضاعة الطبيعية في هذه الصفحة (ستجد هناك أيضًا عنوان البريد الإلكتروني وسكايب لمستشار الرضاعة الطبيعية وإذا كان لديك أي أسئلة ، يمكنك طرحها)
كتلة من الروابط المفيدة لمقالات مفصلة حول موضوع GW:
روابط لنصائح إضافية حول الرضاعة الطبيعية (مطلوب):
- القواعد الأساسية والرئيسية لإرضاع الرضيع
- التغذية للأم المرضعة
- ماذا يمكن أن تأكل الأم المرضعة (قائمة الطعام)
- تدليك الثدي مع HB
- الطفل يبصق بعد الرضاعة
- لا يأكل الطفل حليب الثدي
- كيفية زيادة الرضاعة
- كيفية استعادة الرضاعة (10 توصيات)
- كيفية الرضاعة الطبيعية في الهواء الطلق وفي الأماكن العامة - نصائح وحيل
كيفية الرضاعة / التقديم على الثدي بشكل صحيح
- مقال مفيد يصف أوضاع التغذية المختلفة للطفل - أوضاع التغذية الأساسية
- كيفية التقديم / الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح (قواعد مهمة)
- ماذا تفعل إذا عض الطفل الثدي أثناء الرضاعة؟
حول الضخ
- اجهاد ثدييك بيديك
- الشفط بمضخة الثدي (اختيار مضخة الثدي بشكل صحيح)
فطام الطفل عن الثدي:
- كيف تفطم الطفل عن الرضاعة الطبيعية؟
- متى تتوقفين الرضاعة ليلا؟
- كيفية وقف الرضاعة
قائمة التحقق: توصيات منظمة الصحة العالمية (ملخص)
تحقق من المبادئ التوجيهية الرسمية لمنظمة الصحة العالمية ، هذا هو مجموع هذه المقالة الرائعة بأكملها: إرشادات منظمة الصحة العالمية
من المهم الإمساك بالثدي في غضون الساعة الأولى بعد الولادة!
- تجنب الرضّاعة أو الرضاعة الأخرى للمولود قبل أن تضعه الأم على الثدي.
- النفقة المشتركة للأم والطفل في مستشفى الولادة بنفس الجناح.
- التعلق الصحيح بالثدي.
- تتغذى عند الطلب. ضعي طفلك على الثدي لأي سبب من الأسباب ، وفر فرصة للرضاعة عندما يريد وكم يريد.
- التغذية الليلية مهمة.
- لا تضيف الماء للطفل.
- لا تحتوي على اللهايات أو اللهايات أو الرضاعة.
- امنح الطفل ثانية فقط بعد أن يمتص الأولى.
- نظافة الثدي دون تعصب. يكفي الاستحمام مرة واحدة في اليوم.
- لا تؤدي بوزن الطفل إلى التعصب.
- لا تعصر الحليب دون داع.
- تبدأ التغذية التكميلية بعد نصف عام.
- خذ نصيحة من الأمهات الأكثر خبرة.
- استعن بنصائح المتخصصين في التهاب الكبد B ورعاية الأطفال بشكل عام.
- الرضاعة الطبيعية تصل إلى 1.5-2 سنة.
