يجب مراقبة صحة الطفل من الأشهر الأولى. من أجل رفع مناعة الطفل حديث الولادة ، يبدأ بعض الآباء في رعاية الطفل بقوة أو ، على العكس من ذلك ، اختبار جميع طرق تقوية الجسم عليه. بالطبع ، الصحة الجيدة منذ الطفولة هي ضمان أن الشخص سيكون بصحة جيدة في مرحلة البلوغ ، ولكن يجب عليك دائمًا الالتزام بالقاعدة: "لا تؤذي".
حول مناعة الأطفال حديثي الولادة والرضع
إن تقوية جهاز المناعة لدى الطفل الذي يقل عمره عن عام واحد له بعض الخصوصية ، حيث أن المناعة في هذا العمر عند الأطفال لم تتشكل بشكل كامل بعد ولديها عدد من السمات المميزة:
- في جهاز المناعة البشري ، هناك عشر فئات من الغلوبولين المناعي - الأجسام المضادة الواقية. في الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد ، يكون واحد منهم فقط في حالة نشطة - وهذا هو الغلوبولين المناعي G ، الذي يتلقاه أثناء النمو داخل الرحم. إنتاج جميع الغلوبولين المناعي الأخرى في حالة نائمة. حتى حوالي 6 أشهر ، توجد الأجسام المضادة للأم (الغلوبولين المناعي G) في جسم الفتات ، بعد ستة أشهر ينخفض عددها ، حيث يبدأ الطفل في تكوين مناعته الخاصة. في الأشهر الثلاثة الأولى ، يكون جسم الطفل محميًا حصريًا بالأجسام المضادة للأم ، وتكتسب مناعته قوة بحلول العام فقط. بسبب هذه الميزات ، يكون الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد عرضة بشكل خاص لنزلات البرد والحساسية.
- يتلقى الطفل أجسامًا مضادة للأم في الأشهر الثلاثة الأخيرة من حياته داخل الرحم ، وبالتالي ، فإن الأطفال المولودين قبل الأوان ، في عمر 28 إلى 32 أسبوعًا ، لا يتلقونها من الأم وبعد الولادة يتميزون بضعف المناعة.
لذلك ، قبل التدخل في الجهاز المناعي للرضيع ، عليك التأكد من أنه يحتاج حقًا إلى الدعم. إذا كان الطفل مصابًا بـ ARVI 3-4 مرات في السنة ، ولم يكن عرضة للحساسية المتكررة ، فلا يجب عليك اتخاذ أي تدابير طارئة لزيادة المناعة.
ينصح الدكتور كوماروفسكي: فيديو عن المناعة
ما هي العوامل التي تؤثر على المناعة وقوتها؟ هل صحيح أنه أثناء الحمل ينال الطفل مناعة من الأم لكثير من الأمراض؟ هل يكفي إجراء فحص دم منتظم لمعرفة حالة الجهاز المناعي ، أم أنك بحاجة إلى بعض الفحوصات المحددة؟ سوف يجيب إيفجيني أوليجوفيتش كوماروفسكي على هذه الأسئلة وغيرها.
علامات انخفاض المناعة
فيما يلي بعض العلامات التي تدل على ضعف جهاز المناعة لدى طفلك:
- عدوى الجهاز التنفسي الحادة المتكررة (كل شهرين أو أكثر) مع مضاعفات مثل التهاب اللوزتين والتهاب الأذن الوسطى.
- لا يوجد ارتفاع في درجة الحرارة بسبب الأمراض الالتهابية والمعدية.
- تتضخم الغدد الليمفاوية في عنق الرحم والإبط باستمرار في الحجم.
- ظواهر دسباقتريوز: الإسهال ، الإمساك ، التهاب الجلد التحسسي ، أهبة.
- زيادة التعب والنعاس وتقلب المزاج وشحوب الجلد.
- الميل المتزايد للحساسية.
إذا كان الطفل يعاني من مثل هذه الانتهاكات ، فيجب على الوالدين عرض الطفل على الفور لطبيب الأطفال. يجب ألا تعتمد على الفيتامينات ، فقط بمساعدتها لن تتمكن من رفع مناعة الطفل إلى المستويات الطبيعية.
كيفية زيادة وتقوية مناعة الطفل؟
فيما يتعلق بكيفية رفع مناعة الطفل فور ولادته ودعم دفاعاته خلال العام الأول ، فهناك عدة نصائح:
- إعطاء الأفضلية للرضاعة الطبيعية. حتى لو لم يكن هناك الكثير من الحليب في البداية ، استمري في تحفيز الإرضاع. الرضاعة الطبيعية لأطول فترة ممكنة ، وفقًا لأحدث توصيات منظمة الصحة العالمية: الرضاعة الطبيعية حتى عام واحد إلزامية ، نظرًا لأن الحليب مصدر للعناصر الغذائية والأجسام المضادة المحددة للطفل ، وحتى عمر سنتين - ويفضل أن يكون ذلك لغرض الدعم النفسي ، الذي لا يزال الطفل بحاجة إليه. اليوم من المعروف بشكل عام أنه عندما تمرض الرضاعة الطبيعية أقل ، وهذا ليس فقط لأنهم يتمتعون بحماية مناعية أفضل. خلفية نفسية أكثر ملاءمة (القرب من الأم) عند هؤلاء الأطفال أيضًا
يساعد على تقوية جهاز المناعة. - تزيد إجراءات التصلب من مناعة الرضيع.
يمكنك البدء في التصلب بالهواء منذ الأيام الأولى من الحياة. وفي المستقبل ، أضف إجراءات المياه. لا تلف طفلك ، علمه أن يتحمل الانزعاج منذ صغره. تمشي كثيرًا ، خاصة في الصيف ومارس الجمباز. - النظافة هي مفتاح الصحة. حافظ على نظافة الطفل والألعاب والأطباق ومستلزمات النظافة الشخصية. حول النظافة >>>
- راقبي تغذية طفلك. كن حذرًا عند إدخال أطعمة جديدة قد تسبب الحساسية. حاولي تزويد طفلك بنظام غذائي متكامل غني بالفيتامينات والمواد الأساسية الأخرى ، وقدمي لطفلك الفواكه والخضروات الطازجة. من 7 إلى 8 أشهر ، يجب أن يتلقى الطفل منتجات الحليب المخمر ، فهي مهمة للحفاظ على البكتيريا المعوية. حول الأطعمة التكميلية >>>
- إذا كان الطفل مريضًا بمرض التهابات الجهاز التنفسي الحادة (ARVI) ، فلا تتعاطَى الأدوية ، وخاصة مُعدِّلات المناعة والمضادات الحيوية ، ولا تخفض الحمى بمضادات الحرارة إذا كانت أقل من 38.50ج. يُمنع استخدام معظم هذه الأدوية للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة أو يصفها الطبيب فقط في الحالات القصوى. دع جسم طفلك يتأقلم مع نزلات البرد من تلقاء نفسه. اشرب الفيتامينات المناسبة للعمر.
- لا تتخلى عن التطعيمات. بالطبع هناك العديد من إيجابيات وسلبيات هذه الطريقة لحماية الأطفال من المرض: لم يتم إثبات سلامة التحصين الاصطناعي بشكل كامل ، وهناك خطر حدوث مضاعفات ، مما يمنع العديد من الآباء من تطعيم أطفالهم. ولكن ، مع ذلك ، وفقًا للأبحاث ، فإن الأطفال الملقحين عمليا لا يمرضون بهذه الأمراض الخطيرة. ولا تزال حالات تفشي الأمراض التي تبدو نادرة مثل السعال الديكي والنكاف موجودة. لذلك ، إذا كنت تعيش في مدينة ، وغالبًا ما تتواصل مع أطفال آخرين ، وتسافر إلى أماكن مزدحمة وتخطط لحضور رياض الأطفال والمدرسة ، فمن الأفضل الالتزام بجدول التطعيم المقبول عمومًا.
يمكنك البدء في التصلب بالهواء منذ الأيام الأولى من الحياة. وفي المستقبل ، أضف إجراءات المياه. لا تلف طفلك ، علمه أن يتحمل الانزعاج منذ صغره. تمشي كثيرًا ، خاصة في الصيف ومارس الجمباز.العلاجات الشعبية لزيادة المناعة
فيما يلي بعض المشروبات والعلاجات الشعبية التي يمكن إعطاؤها للأطفال دون سن عام واحد من أجل زيادة المناعة:
- العصائر: عصير تفاح (غني بفيتامين سي) وعصير جزر (غني بفيتامين أ).
- مغلي ثمر الورد: 250 - 300 جرام من الفواكه المجففة أو الطازجة لكل 2 لتر من الماء ، يغلي لمدة 3 دقائق ويترك لمدة 3-4 ساعات. يمكن إعطاء المرق للطفل ليشرب عدة مرات في اليوم.
- كومبوت من المشمش (المشمش المجفف) والزبيب: 500 غرام من المشمش وملعقة كبيرة من الزبيب - 2 لتر من الماء.
- يجب أن تكون حذرًا مع شاي الأعشاب بسبب احتمالية الإصابة بالحساسية. في بعض الأحيان يمكنك إعطاء شاي البابونج ، وله تأثير جيد على الهضم والبكتيريا المعوية ، وبالتالي زيادة المناعة. بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة ، من الأفضل شراء الشاي الجاهز للأطفال ، حيث تكون التركيبة والجرعة متوازنة بالفعل.
- أقرب إلى العام ، إذا لم يكن هناك حساسية من العسل ، يمكنك إضافة نصف ملعقة صغيرة منه إلى العصيدة بدلاً من السكر.
- لا يمكن إعطاء إشنسا للأطفال أقل من سنة واحدة إلا في شكل مغلي. تباع المجموعة (الجذور أو الأوراق أو الزهور) في الصيدلية ، ويجب تحضيرها وإعطاؤها وفقًا للتعليمات. يُنصح باستشارة طبيب الأطفال قبل الاستخدام.
- مرق الأعشاب (زهر الزيزفون ، نبتة سانت جون ، البابونج) مفيدة للإضافة إلى مياه الاستحمام. هذه الحمامات تدعم دفاعات الجسم بشكل جيد.
- إذا كنت قد بدأت بالفعل في إدخال التوت في نظام الطفل الغذائي ، فإن أكثر الفيتامينات منها: التوت البري ، والتوت البري ، والكشمش الأسود ، والفراولة ، والتوت.
- وبالطبع ، إذا أرادت الأم المرضعة زيادة مناعة طفلها ونفسها ، فعليها أن تأكل هي نفسها جيدًا ، وأن تقضي على المواد المسببة للحساسية وتتناول الفيتامينات ، لأن حليب الثدي هو الغذاء الرئيسي للأطفال حتى سن 6 أشهر.
[sc: rsa]
في الأسرة الصحية ، سيكون من الأسهل على طفلك أن يظل قوياً. لذلك ، من المهم الاهتمام ليس فقط بمناعة الطفل ، ولكن أيضًا بمناعة الأسرة بأكملها. اجعلها قاعدة للتربية البدنية العائلية: بينما لا تزال الفتات صغيرة ، خذها معك للتنزه في الحديقة ، على منحدرات التزلج ، اذهب إلى المسبح. كل هذا لن يقوي صحة الوالدين والطفل فحسب ، بل سيجعل علاقاتك الأسرية أكثر ودية ودافئة ، الأمر الذي لا يمكن إلا أن يكون له تأثير إيجابي على الحالة العامة لكل منكما
