بعد أن كانت قلقة بشأن قلة النوم المستمرة والقلق على طفلها ، تأخذ الأم الطفل إلى سريرها. هذا يجعل من السهل إطعامه ومشاهدته عندما ينام. لكن فكرة أن هذا يمكن أن يكون خطيرًا على الرجل الصغير لا تترك رأسها. ماذا لو سحقته بجسدها في الليل أو حتى أسوأ - اختنق بين ذراعيها؟ ما مدى حقيقية هذه المخاوف؟
هل يمكن لأم أن تؤذي طفلها في المنام؟
يعتقد الكثيرون أن مثل هذا الموقف لا يمكن أن يحدث إلا مع امرأة غير جادة بشأن أمومتها ، أو تشرب الكحول ، أو تتناول الحبوب المنومة ، أو ليست في عقلها الصحيح. في الواقع ، اتضح أن مثل هذا الرأي خاطئ.
"في حياتي ، كانت هناك حالة مماثلة عندما كنت أرضع رضاعة طبيعية ، مستلقية على السرير في الليل ، وفي مرحلة ما ، بشكل غير متوقع بالنسبة لي ، كنت ببساطة أنام. كان السبب في ذلك هو إرهاقي الرهيب - اضطررت إلى الحفاظ على النظام في منطقة الحديقة ، والقيام بالأعمال اليومية (غسل وكي ملابس الأطفال ، وطهي الطعام ، وغسل الأطباق ، والمكنسة الكهربائية) ، وحزم طفلي الأكبر إلى المدرسة وتحضير الدروس معه. ثدي ثقيل مليء بالحليب سقط على وجه ابنتي الصغيرة بكل ثقله ، واستيقظت فقط لأنني شعرت أنها تلهث من أجل التنفس ما زلت أتذكر حالة الرعب التي مررت بها ، لذلك لم أطعم طفلي في وضع الاستلقاء ، ولكن فقط أثناء الجلوس "
لكن النوم مع الطفل في نفس السرير مريح للغاية ، حيث أن الأم عادة ما تكون حساسة للغاية لأي حركة وأصوات طفلها... يعطيها الطفل إشارات بأنه قلق في الوقت الحالي ويسهل على الأم إدراكها عندما يكون في الجوار.
لكن ما لا يجب عليك فعله بالتأكيد هو وضع الطفل بجوار والدك. الرجال ليسوا حساسين تجاه الأطفال ، فهم ينامون بشكل سليم وفي المنام يمكن أن يؤذوهم بشكل لا إرادي.
هناك رأي مفاده أنه إذا نام الطفل مع والديه ، فيمكنه التقاط الميكروبات المختلفة منهم. هذا ليس له مبرر علمي ، لذلك لا داعي للقلق على الآباء الأصحاء ، فلن يكون هناك أي ضرر من النوم معًا (إذا كان الأب والأم بصحة جيدة ، فلن يكون لدى الطفل ما يلتقطه).
كيف تضع طفلك بشكل صحيح؟
جهزي مكانًا لنوم طفلك. يجب أن تكون صلبة بدون أشياء غير ضرورية (وسائد ، مناشف ، بكرات ، إلخ). يجب أن يكون الطفل مريحًا وواسعًا للنوم. تخلص من أماكن الخطر المحتمل حتى لا يؤذي الطفل أو يسقط أو يختنق. من الأفضل أن تكون متحفظًا بشكل مفرط بدلاً من أن تضرب نفسك لاحقًا لكونك شديد الحذر.
كان سريرنا بجوار الحائط مباشرة ، لذا اضطررت إلى تغطية المساحة الفارغة ببطانية حتى لا تسقط ابنتي الصغيرة هناك. أيضا ، ضربات باردة من الجدار في الشتاء ، مما قد يؤدي إلى نزلات البرد.
كيف تنام أمي بجانب الطفل؟
لقد ثبت علميًا أن الأطفال يشعرون بمهارة بحالة الأم ويشعرون بالتنفس ومعدل ضربات القلب. يؤدي النوم معًا إلى حقيقة أن الطفل "يتكيف" مع جسد أمه وينام بجانبها أكثر هدوءًا.
عندما ينام الطفل بجانب والدته ، لم يعد بحاجة إلى النهوض من الفراش طوال الوقت ليلاً لإطعامه ، ومنحه الماء من زجاجة ومعرفة ما إذا كان قد فتح في المنام. إنها تحتاج فقط إلى معرفة ما يحتاجه الطفل في الوقت المناسب وتفعله حسب الحاجة. ومن هنا يطلب الاستنتاج: تنام أمي بشكل أفضل عندما ينام الطفل معها.
أحد أكثر الخيارات العملية هو وضع سرير الأطفال بحيث يكون مجاورًا لسرير الوالدين. لذلك لن تتمكن الأم من رؤية طفلها فحسب ، بل ستتمكن أيضًا من الوصول إليه بيدها من أجل تسوية البطانية وتغطيته ومداعبته ، وقول بضع كلمات مهدئة لطيفة (حتى بدون مغادرة مرحلة النوم العميق ، إذا جاز التعبير ، نصف نائم) ، إذا كان الطفل يبكي أو لا يهدأ. ينام.
هل مشاركة الحلم مع طفل تؤثر على العلاقات الأبوية؟
كثير من الآباء لا ينامون أطفالهم معهم خوفًا من أن تصبح هذه عادة وفي المستقبل ستؤدي إلى عدم رغبته في النوم بمفرده. خلال عملي ، أصبحت مقتنعاً بأن هذه المخاوف ليست صحيحة دائماً.
أزلت أنا وزوجي بضعة قضبان من سرير ابنتنا حتى تتمكن من الصعود والنزول بمفردها عندما تحتاجها. كل يوم ، بعد أن نذهب إلى الفراش ، كانت تخرج من سريرها وتأتي إلى سريرنا ، وبعد ذلك استقرت بيننا بشكل مريح ونمت بشكل سليم. لقد اندهشت من كيفية تنقلها في الشقة في ظلام دامس ، وتمكنت من عدم ربط أي شيء وعدم التعثر في أي مكان ، على الرغم من أنها اضطرت للسير إلى غرفة نومنا عبر غرفة المعيشة والممر.
لم يدم هذا السلوك لها طويلًا ، وبدأت الزيارات الليلية تحدث بشكل أقل وأقل ، وبعد فترة نسيناها تمامًا.
فيما يتعلق بالتقارب بين والدي الطفل ، أثناء نومه في مكان قريب ، من الآمن القول إنها لا تعاني من هذا عمليًا. لا يلعب الطفل أي دور هنا. يمكن تفسير الإحجام الرئيسي للمرأة عن الدخول في مثل هذه العلاقة بإرهاقها وتوترها المستمر وعدم قدرتها على الاسترخاء التام والحصول على قسط كافٍ من النوم. على الرغم من أن السبب قد يكمن في مكان آخر.
من المعروف على وجه اليقين أنه أثناء الحمل وبعد الولادة ، تخضع المرأة لإعادة هيكلة الجسم كله ، على التوالي ، تخضع الخلفية الهرمونية أيضًا لتغييرات ، مما يؤدي عادةً إلى انخفاض الرغبة الجنسية. بالنسبة لأي امرأة ، تعتبر عملية الولادة نوعًا من الإجهاد ، والذي من خلاله فقط الوقت سيساعد على تجاوزه. الوعي بدورها الجديد في المجتمع ، حياة مختلفة تمامًا والأعمال المنزلية المرتبطة بها ، إعادة هيكلة الجسم - كل هذا لا يساهم بأي حال من الأحوال في رغبة المرأة في التعبير عن نفسها في العلاقات الحميمة. بدلا من ذلك ، على العكس من ذلك ، لن تكون قادرة على ذلك على الإطلاق.
فقط رغبة زوجها الصادقة في المساعدة ، وكذلك رعايته وصبره ستساعد الأم الشابة على التغلب على جميع الصعوبات بشكل أسرع. ثم يمكنها أن تمنحها الحب والعاطفة مرة أخرى لزوجها.
لذلك ، هناك العديد من النقاط الرئيسية التي تستحق التذكر للآباء الصغار.:
- لا تأخذ طفلك للنوم في سريرك أبدًا إذا كنت قد شربت الكحول (حتى الأصغر منه) أو تناولت أي منبهات النوم من قبل. لن تكون قادرًا على التحكم في عقلك ، لذلك من الأفضل حماية الطفل من العواقب المحتملة لحالتك غير الملائمة.
- افصلي مكانًا خاصًا على سريرك حتى ينام طفلك على سطح صلب وفي وضع جانبي أو ضعيف فقط. وإلا فقد يدفن الطفل وجهه في مرتبة ناعمة ويختنق من قلة الهواء.
- حرر سريرك من جميع أنواع الوسائد والوسائد غير الضرورية وأي شيء يمكن أن يشكل خطورة على الطفل. تحقق لمعرفة ما إذا كان الطفل يمكن أن يعلق في الفجوة بين السرير والجدار المجاور.
- لا ترتدي الكثير من الملابس لطفلك في الليل إذا كنت ستختبئين معه تحت نفس البطانية. ستؤثر الحرارة المنبعثة من جسمك عليه طوال الليل ، لذلك هناك خطر ارتفاع درجة الحرارة.
- يجب ألا تسبب مشاركة الحلم مع طفل أي إزعاج لوالديه ، بل والأكثر من ذلك أن تؤثر سلبًا على الطفل نفسه.
- إذا كان الطفل ينام جيدًا بدونك ، فإن الحاجة إلى النوم المشترك تختفي من تلقاء نفسها. ابتهج في هذا الوضع واستمتع بالوضع الحالي ، ستتاح لك الفرصة لتخصيص المزيد من الوقت لعلاقتك الشخصية مع زوجتك.
إن النوم مع طفلك ليس مفيدًا فقط كوسيلة لتقوية جهازه العصبي وصحته ، ولكنه مهم أيضًا لإطالة فترة الرضاعة الطبيعية.
- النوم مع طفل - معًا أو منفصلين
- تجربتي: يجب أن ينام الطفل بشكل منفصل
- كيف علمت طفلي أن ينام في سريري
- تقاسم الحلم مع طفل: منفعة أو ضرر
- نعلم الطفل أن ينام في سريره بمعزل عن والدته (فيديو ، قصص حقيقية)
