يتم ترتيب العالم الحديث بحيث لا تستطيع الأمهات الشابات الآن تربية طفل فحسب ، بل أيضًا العمل وكسب المال في المنزل. بالنسبة للأشخاص الذين ليس لديهم فكرة عما يعنيه العمل عن بُعد ، يبدو الأمر مغريًا: فأنت تجلس على الأريكة في المنزل ، وتعمل على الكمبيوتر المحمول ، وتعتني بالأطفال في نفس الوقت ، وحتى تحصل على المال. لكن كل حل مثالي له عيوبه الخاصة.
1. مكان العمل والمظهر
واجه نفسك بحقيقة أن العمل من المنزل هو نفس العمل في المكتب. قم بإعداد مكان لنفسك ، يمكنك من خلاله ضبط العمل على الفور. اجعل هذا هو أهدأ وأبعد ركن من أركان الشقة ، في الصيف يمكن أن يكون لوجيا المزجج خيارًا جيدًا. وبالتالي ، ستكون جميع الملحقات والمستندات اللازمة للعمل في مكان واحد ، ولن تضطر إلى البحث عنها في جميع أنحاء الغرفة.
لا ينبغي إيلاء اهتمام أقل للمظهر. لا داعي للجلوس للعمل مرتديًا ثوبًا وسروالًا ضيقًا ممدودًا ورأس أشعث. يجب أن تهيئك الملابس أيضًا لمزاج العمل. ارتدِ ملابس مريحة وأنيقة ومشط شعرك لإرضاء نفسك وأحبائك. وبالتالي ، لن تتناغم مع مزاج العمل فحسب ، بل ستزيد أيضًا من احترامك لذاتك.
2. جدولة ساعات العمل
من أجل العمل من المنزل لتحقيق نتائج جيدة ، عليك التخطيط ليومك. بالطبع ، ستعتمد أجندتك بشكل مباشر على الوقت الذي ينام فيه طفلك ويستيقظ ، ولا يمكنك تخصيص وقت للعمل من التاسعة صباحًا حتى السادسة مساءً. لكن الخطة ستكون مختلفة تمامًا. ابدأ من نظام يوم الطفل واحسب الوقت المناسب للقيام بالعمل. سيتعين عليك التخطيط لليوم ليس وفقًا لقواعد إدارة الوقت ، ولكن بناءً على روتين الطفل اليومي ، لأنه خلال فترة الاستيقاظ النشط ، من غير المرجح أن يسمح لك بالتركيز على العمل.
3. تقسيم أنواع العمل
يتطلب كل نوع من العمل تركيزًا معينًا من الاهتمام. يمكن أداء المهام الصعبة التي تتطلب أعلى تركيز لاهتمامك أثناء نوم الطفل أثناء النهار ، أو في ساعات الصباح ، حتى يستيقظ الطفل. قم بأشياء بسيطة يمكنك القيام بها بين الأشياء عندما يكون طفلك مشغولاً بالألعاب.
تسمح لنا الأدوات الحديثة بأداء بعض الإجراءات الأساسية عن بُعد من المنزل. عند السير في الشارع ، يمكنك التحقق من بريدك الإلكتروني ، والرد على رسائل البريد الإلكتروني والرسائل ، والتخطيط لمقال ، أو إجراء مكالمة عمل.
4. لا ترفض المساعدة الخارجية
ولست بحاجة إلى تحمل عبء الأعمال المنزلية بالكامل ، مما يدل على أنك ثنائي النواة وستكون في الوقت المناسب لكل شيء. لن يحدث شيء فظيع إذا أخذت الجدة الطفل لبضع ساعات للذهاب في نزهة على الأقدام. خلال هذا الوقت ، ستكون قادرًا على كتابة وتحرير مقال ، وخطابات الإجابة ، إلخ.
لا ينبغي إهمال المساعدة المنزلية. إذا كانت هناك فرصة للعثور على مساعد ، فامنحها المهام الروتينية والأشياء الأقل تفضيلاً. كملاذ أخير ، يمكنك الاستعانة بخدمات شركة تنظيف لتنظيف المنزل ، وتخصيص وقت الفراغ لعملك المفضل. لا تتردد في تفويض السلطة.
5. يجب أن تكون الشقة آمنة للطفل
عند العمل عندما يكون طفلك مستيقظًا ، يجب أن تتأكدي من أنه آمن. افحص جميع الأشياء التي في متناول الطفل وتأكد من أن الطفل لا يؤذي نفسه. أغلق النوافذ ، ضع الأغطية في الزوايا الحادة ، احم نفسك من إغلاق الباب عن طريق الخطأ واعمل بهدوء.
جميع أنواع السدادات ، والمشابك ، والحواجز ، ومنصات الزاوية لمساعدتك!
[sc name = "ads"]
6. وقف الضوء
إذا كان هناك عمل عاجل لا يتطلب تأخير ، يجب على الطفل أن يفهم (ما لم يكن الطفل بالطبع يرضع وقد يكون على علم ببعض الأشياء) أنه من الأفضل عدم إزعاج الأم في هذا الوقت. قم بإنشاء إشارة مرتبة مسبقًا لتنبيه الطفل أنك مشغول. دع الطفل يعرف أنه إذا وضعت الأم علمًا أحمر أو مكعبًا أحمر على سطح المكتب ، فمن الأفضل عدم إزعاجها. لتجنب سوء الفهم من جانب الطفل ، حاول البدء في استخدام الإشارة منذ سن مبكرة.لكن استخدمه حقًا في حالات الطوارئ.
7. "ساعة الأطفال" مقدسة
تذكر تضمين الوقت الذي تقضيه مع طفلك في خطتك اليومية. دع الطفل يعرف أن أمي ستعمل ، وبعد ذلك ستلعب معه بالتأكيد. خلال "ساعة الأطفال" ، انسى تمامًا العمل وكرس نفسك للطفل: اقرأ ، العب الألعاب ، ارسم ، نحت ، امشي ، استمتع. دع الطفل يشعر أنه ليس محرومًا من الاهتمام.
8. جهزي منطقة لعب لطفلك
وفر مساحة لعب لطفلك ليقوم بشيء ما. يجب أن تكون جميع الألعاب التي يمكن أن تجعل الطفل مشغولاً لفترة طويلة في متناول اليد. لا تضع كل الألعاب على الفور ، وإلا فسوف تشعر بالملل بسرعة. أولاً ، ضع كتب التلوين وأقلام الرصاص والفسيفساء في مكان بارز ، وعندما يتعب الطفل من ذلك ، قدم له مُنشئًا أو لوحة أعمال أو كتبًا بها صور مشرقة. والأهم من ذلك ، لا تفرط في استخدام الرسوم المتحركة ، واجعلها خيارًا طارئًا عند ظهور عمل عاجل. القصص الخيالية الصوتية تأسر الطفل أيضًا.
9. لا تأخذ الكثير
عندما تعمل من المنزل ، لا تنس أنك ، أولاً وقبل كل شيء ، أم. أن تكوني أما هو بالفعل عمل كبير يتطلب الكثير من الطاقة. هناك وستكون مشاريع مثيرة للاهتمام ، ولكن لا ينبغي أن يعاني الطفل. خذ بالضبط ما يمكنك فعله دون التعدي على مصالح الطفل. ولا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تضحي بنفسك أثناء العمل ليلاً. لا تزال أمامك حياتك كلها ، وسيكون لديك الوقت لممارسة الرياضة.
حتى لو عُرض عليك مليون مشروع مثير ، تعلم أن تقول "لا" لمثل هذه الجمل ، تاركًا لنفسك زوجين (أو حتى واحدًا) من أكثرها إثارة للاهتمام. إذا كنت تعمل ، بالإضافة إلى "العمل كأم" ، وإن كنت في المنزل ، ولعدة أشخاص آخرين ، فعاجلاً أم آجلاً ، سيؤدي ذلك إلى إرهاق. وهذا له تأثير سلبي للغاية على الصحة!
10. اعمل لنفسك فقط
عندما تقرر الانخراط في عمل عن بُعد ، لا تحتاج إلى القيام بذلك من أجل الأصدقاء أو رئيسك الذي لا يشعر بالراحة في الرفض. يجدر بك الموافقة على العمل عن بُعد لسببين فقط: تحتاج إلى كسب المال أو تنويع حياة والدتك اليومية. العمل لمساعدة صديق أو بناء على طلب صديق غير مسموح به! بالنسبة لك ، هذا وقت ضائع قد تقضيه مع طفلك أو مع شؤونك الشخصية. إذا كنت قد وعدت أصدقاء جيدين بإكمال المشروع وكنت مترددًا جدًا في الجلوس فيه ، فمن الأفضل رفض وتخصيص وقت فراغك لعائلتك وطفلك.
- العمل في إجازة الأمومة: نصائح مفيدة للأم
- 10 أشياء يجب مراعاتها عند العمل من المنزل
- العمل في المنزل للأمهات في إجازة أمومة دون غش واستثمارات - أفضل 8 وظائف شاغرة لعام 2018
