بعد ولادة طفل ، تبدأ المرأة على الفور في القلق بشأن كيفية إرضاعه ، وما إذا كان لديها ما يكفي من الحليب ، وما إذا كان سيستمر لفترة طويلة. ستجد في هذا المقال إجابات على الأسئلة الرئيسية.
1. متى تبدأ في إرضاع المولود؟
غالبًا ما تشعر الأمهات عديمي الخبرة بالقلق إذا ضاع جدول التغذية. يمكن أن تؤثر هذه الإثارة سلبًا على تطور الإرضاع. حتى الخبراء يتخلون الآن عن التوصيات المتحفظة ويميلون إلى نهج أكثر مرونة ، لأن جميع الأطفال هم أفراد. وفقًا للخبراء ، يجب أن تجد كل أم وطفل أفضل وقت لبدء إطعام أنفسهم.
لتحفيز الرضاعة ، يرضع الرضيع عادة بعد الولادة مباشرة. تسمى هذه التقنية "التسلق إلى الثدي": يبدو أن الطفل يزحف فوق بطن الأم ويعثر على الحلمة بشكل طبيعي. حتى لو خضعت المرأة لعملية قيصرية ، فلا يزال بإمكانك وضع الطفل على بطنها. أثناء استمرار العملية ، سيكون للأم والطفل أول اتصال عن طريق اللمس. إذا تم حقن المرأة بعقار مسكن أثناء الولادة الطبيعية ، وولد الطفل نعسانًا قليلاً ، فسيساعده الأطباء للوصول إلى الوضع الصحيح.
من الأفضل إرضاع الطفل لأول مرة خلال الساعة الأولى بعد الولادة. التقارب بين الأم والطفل ضروري لتحفيز تخليق الأوكسيتوسين ، وهو هرمون يعزز إنتاج الحليب في بداية الرضاعة ، ويقلل من التوتر لدى المرأة ويساعد على إقامة علاقة مع طفلها.
وفقًا لملاحظات أطباء الأطفال الأجانب ، فإن الأمهات اللائي يضعن أطفالهن على صدورهن مباشرة بعد الولادة يقبلن بالفعل أطفالًا يبلغون من العمر ثلاثة أشهر أكثر من أولئك الذين لا يُسمح لهم بذلك. بحلول الوقت الذي يبلغ فيه أطفالهم سن 1 ، يكونون قد تطوروا بالفعل ويحافظون على روابط جسدية أوثق مع أطفالهم واستمروا في الرضاعة الطبيعية لفترة أطول.
2. كيف نعلق الطفل بشكل صحيح على الثدي؟
يجب وضع المولود بالقرب من الصدر. يجب أن يلمس الجزء السفلي بذقنه ، لكن لا يزال بإمكانه فتح فمه على اتساع كافٍ لف حلمة الثدي والهالة. إذا لامس الطفل قاعدة الحلمة بشفته السفلية ، ارفعيها برفق من الثدي ، وأملي رأسه للخلف وثبتيه مرة أخرى. وهي أفضل وضعية تمريض لا تشعر فيها المرأة بالألم.
بعد اكتمال الرضاعة ، عندما "يرفع" الطفل عن الثدي ، تكون الحلمة ممدودة ، ولكن لا يجب أن تبدو مضغوطة أو مسطحة.
إذا فعلت الأم كل شيء بشكل صحيح ، فإنها لا تشعر بعدم الراحة أثناء الرضاعة. الاستثناء الوحيد هو بداية الرضعات القليلة الأولى ، عندما تتكيف الحلمات مع التمدد الطبيعي.
3. كيف تعرف أن الحليب يكفي؟
يمكنك معرفة زيادة وزن الطفل ومحتويات الحفاضات. لا تقلقي بشأن مدة نوم طفلك أو المدة الفاصلة بين الوجبات. زيادة الوزن ومحتوى الحفاضات سيحكي القصة. من المهم أيضًا ملاحظة أنه بعد 5 أيام من ولادة الطفل ، يجب أن يتحول لون بوله إلى أصفر الخردل. لمدة 10-14 يومًا ، يستعيد الأطفال وزنهم الذي كان عند الولادة.
4. كم من الوقت يجب أن تستمر كل تغذية؟
في المتوسط ، يأكل المولود من 10 إلى 40 دقيقة ، لكن كل الأطفال لديهم خصائصهم الخاصة. يأكل البعض لفترة أطول ، وهذا أمر طبيعي أيضًا ، والبعض الآخر - أسرع بكثير إذا رضاعة طبيعية ، والأم لديها الكثير من الحليب. ومع ذلك ، عادة ما تستمر الوجبات المسائية لفترة أطول من غيرها.
إذا نام الطفل على صدره بعد بضع دقائق ، يمكنك إطعامه أكثر بقليل. هناك أطفال يبقون في الثدي لفترة طويلة ويمصونه فقط من أجل الهدوء.
5. كيف نفهم أنه لا يوجد حليب كاف ، وماذا تفعل في هذه الحالة؟
5٪ فقط من الأمهات المرضعات يعانين من نقص لبن الأم. يمكن أن تكون الأسباب اضطرابات في الغدة الدرقية واضطراب هرموني. في بعض الأحيان يكون إنتاج الحليب منخفضًا بسبب عدم كفاية نمو أنسجة الثدي.
من المهم أن نفهم أن الحليب لن ينفد بهذه الطريقة. سيتم إنتاجه بكميات يحتاجها الطفل. لذلك ، أطعم الطفل بقدر ما يطلب. إذا رأيت أن هناك مشكلة ، فابدأ في مراقبة كيفية زيادة وزن الطفل. تزن قبل الرضاعة وبعدها.
يجدر أيضًا التحقق من كيفية أخذ الطفل للثدي - ربما يفعل ذلك بشكل خاطئ. يمكن أن يساعد أيضًا استشاري الرضاعة الطبيعية أو طبيب الأطفال.
6. هل أرضع من ثدي واحد فقط أم أعطي الآخر؟
ومن الملائم لبعض الأمهات أن يرضعن الطفل ثدياً واحداً والآخر. يفضل البعض الآخر تقديم كلاهما أثناء كل تغذية.
تدريجيا يصبح الحليب أكثر بدانة. إذا أكل الطفل من ثدي واحد وشبع ، فلا داعي لإعطائه الثاني. الأهم هو مجرد متابعة الطفل. إذا بدأ الطفل في القلق وخرج ، أزيلي الثدي برفق وقدمي الآخر. سيخبرك الطفل عندما ينتهي من تناول الطعام.
7. هل يمكن أن يتطور التهاب الضرع؟
حتى قبل ظهور التهاب الضرع ، تظهر علامات التحذير للوقاية من المرض. إذا لم تتم إزالة الحليب تمامًا من الثدي ، فقد تكون القنوات مسدودة. في هذه الحالة ، سيصبح الصدر ثقيلًا ، وستظهر فيه جلطات ، وستشعر بالدفء عند اللمس أكثر من المعتاد.
لتحفيز التخلص من الحليب الزائد وتكوين الرضاعة الطبيعية ، التدليك ، الرضاعة الطبيعية بانتظام واستخدام مضخة الثدي.
إذا كان التهاب الضرع قد تطور بالفعل ، يمكن أن يشتبه في وجود بقع حمراء على الجلد ، وتورم الثديين ومؤلما للغاية.
في الحالات الشديدة ، يصف الأطباء المضادات الحيوية للنساء. ومع ذلك ، لا يزال من الصعب إثبات الرضاعة وإطعام الطفل كما قد يبدو في البداية.
8. إلى أي عمر يجب أن يرضع الطفل؟
وفقًا لتوصية منظمة الصحة العالمية (WHO) ، يوصى بالرضاعة الطبيعية لمدة تصل إلى 6 أشهر. يمكن بعد ذلك تقديم الأطعمة التكميلية المناسبة مع الرضاعة الطبيعية لمدة تصل إلى عامين أو أكثر.
نوصي المنشورات حول موضوع الرضاعة الطبيعية:
- نصائح للأمهات المرضعات لتنظيم التهاب الكبد ب
- أفضل 100 نصيحة مفيدة للأم المرضعة
الرضاعة الطبيعية: تعليمات بالفيديو ، نصيحة الطبيب
تعليمات فيديو للأمهات حول الرضاعة الطبيعية: كيفية الاستعداد للرضاعة ، ما هي الصعوبات والمشاكل التي قد تكون أثناء الرضاعة الطبيعية ، وكيفية ربط الطفل بالثدي بشكل صحيح.
