ماذا لو توقف الطفل عن النوم في سريره واستقر بثبات بجانب أمه؟ كيف يمكنك مساعدة طفلك على تعلم النوم بمفرده؟ كيف "تنقل" الطفل إلى سريره دون أن تسبب صدمة نفسية له؟ قصة من قارئنا.
غالباً ما تواجه الأمهات الشابات مشكلة "نقل" الطفل من سرير الوالدين إلى سريره. وأنا لست استثناء. منذ حوالي ثلاثة أشهر ، بدأت في اصطحاب الطفل إلى سريري ليلاً. كان من المناسب لي أن أطعم في الليل بهذه الطريقة ، ونام الطفل معي بشكل أفضل. بعد فترة ، عندما أصبح نوم الطفل أقوى ، حملته برفق إلى سريره. لكن في مرحلة ما ، لم يعد طفلي يريد النوم فيه. كان معتادًا على النوم معي ، وبمجرد أن وضعته في السرير ، استيقظ على الفور. كنت أعلم أنه لا ينبغي أن يكون الأمر كذلك ، فقد حان الوقت لفطم الطفل عن النوم معًا.
كيف تعلم الطفل أن ينام بمعزل عن أمه
بدأت في البحث عن معلومات حول هذا الموضوع ، تناقضت العديد من المواقع والمنتديات. كما توقعت ، مشكلة النوم المشترك شائعة جدًا: العديد من الأمهات يرضعن أطفالهن عند الطلب وغالبًا ما يصطحبونهم إلى فراشهم لتناول الطعام ليلاً. وبعد ذلك ، عندما يعتاد الأطفال على النوم في سرير والديهم ، تحاول الأمهات فطمهم عنه.
سؤال للدكتور كوماروفسكي: كيف تمنعك من النوم معًا؟
لكي ينام الطفل بسرعة وينام بشكل سليم ، يُنصح العديد من الأمهات بأداء طقوس معينة قبل النوم. على سبيل المثال ، اغتسل طفلك في الحمام ، أو ارتدي بيجاما دافئة ، أو احصل على تدليك ، أو اقرأ كتابًا ، أو غنِّي أغنية. هذه النصيحة جيدة بالطبع ، لكنها تعمل فقط مع الأطفال الأكبر سنًا ، لأنه يمكنك الاتفاق معهم. وكيف نتوصل إلى اتفاق مع بوتوز يبلغ من العمر عشرة أشهر عندما يبكي ويمسك بوالدته ويحاول بكل قوته "الهروب" من سريره؟
هذا هو بالضبط رد الفعل الذي رأيته في طفلي كل ليلة عندما حاولت أن أنام في سريره. وشعرت بالأسف تجاهه ، وقررت عدم إيذائه أو إيذاء نفسي مرة أخرى.
بدأت في تعليم طفلي أن ينام بمفرده تدريجياً ، من نوم النهار. بعد الرضاعة في الصباح أو وقت الغداء ، عندما يبدأ الطفل في النوم ، كنت آخذه بين ذراعي ، وأرتجف بلطف ، وأغني له تهويدة. عندما نام الطفل ، وضعته بعناية في السرير. لم أغادر على الفور ، لكنني جلست بجواري لبعض الوقت ، ولم أرفع يدي عن الطفل ، حتى شعر أن والدتي كانت قريبة. وفقط عندما تأكدت من أن طفلي كان نائمًا بسرعة ، أزلت يدي وغادرت الغرفة بهدوء. إذا استيقظ الطفل في وقت ما ، فقد أعطيته زجاجة من شاي الأطفال أو كومبوت. بالطبع ، لم يكن كل شيء يسير بسلاسة ، فقد بدأ أحيانًا في أن يكون متقلبًا ، لكنه نام في النهاية على أي حال.
بمرور الوقت ، اعتاد طفلي على الاستيقاظ ليس معي ، ولكن في سريره ، وهذا توقف عن جعله يبكي. ولكن إذا تعلم أثناء النهار أن ينام بمفرده ، فلا يزال وضعه في الفراش مشكلة في المساء. كان من الصعب علي أن أضع الطفل بين ذراعي ، لذلك وضعته بجانبي. ولكن بمجرد أن بدأ الطفل في النوم ، وضعته في سريره. إذا بدأ في البكاء ، ثم نقلته إلي مرة أخرى ، وانتظرت حتى نام وأعيده إلى السرير.
بعد أسبوع ، توجت جهودي بالنجاح أخيرًا: استيقظ طفلي في الليل ، وأكل قليلاً ، ثم تدحرج ونام. نفسه! أعتقد أنه اعتاد للتو على سريره ، تمامًا كما اعتاد على سريره من قبل. قد يكون آخر هو أن تتعلم كيف تغفو بمفردك ، وسيتم حل المشكلة تمامًا.
بالطبع ، قد تقرر العديد من الأمهات أن أسلوبي مخلصة للغاية ، وأن الطفل يجب أن ينام على الفور. ولكن ماذا لو ، بالكاد ظهر فيه ، استيقظ الطفل على الفور وبدأ في البكاء؟ أنا متأكد من أن كل أم يجب أن تشعر بطفلها: معرفة متى يكون من الأفضل وضع الطفل في المهد ، ومتى تأخذه إليها ، ومتى يكون الطفل مستعدًا للنوم بمفرده ، ومتى لا يزال بحاجة إلى الشعور بدفء والدته. شعرت أن طفلي مستعد "للانتقال" إلى سريره ، وسارت العملية برمتها معنا بسلاسة ، دون دموع وقلق لا داعي لهما.
أهم شيء ليس التعجل في الأمور ، ولكن القيام بكل شيء بشكل تدريجي. قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى يعتاد الطفل على سريره. تحلى بالصبر ، وستكون النتيجة بالتأكيد!
- كيفية تعليم الطفل النوم في سريره بمعزل عن والدته (فيديو ، قصص حقيقية)
- تجربتي: يجب أن ينام الطفل بشكل منفصل
- النوم مع طفل - معًا أو بعيدًا: الإيجابيات والسلبيات والنصائح
- نوم الرضيع مع أمه - خطير أم لا
- تقاسم الحلم مع طفل - منفعة أو ضرر
- في أي عمر يحتاج الطفل إلى غرفته الخاصة
