نمو الطفل في 1 سنة

الوقت مع طفل صغير يمر بسرعة كبيرة. في الآونة الأخيرة ، كان الطفل عبارة عن كتلة صغيرة ، غير قادر على رفع رأسه أو إصدار أي أصوات أو تركيز نظراته. خلال السنة الأولى ، تغير الطفل بشكل كبير ، وبدأ يفهم الكثير ، ونطق الكلمات الأولى ، واتخذ الخطوات الأولى واستمر في تعلم العالم من حوله. دعنا نتعرف على كيفية تحديد ما إذا كان الطفل يتطور بشكل طبيعي ، وكذلك كيفية تحفيز نمو طفل عمره عام واحد.

التغيرات الفسيولوجية

طفل بعمر 12 شهرًا عادةً ثلاثة أضعاف الوزن الذي ولد به. الآن معدل زيادة الوزن وزيادة الطول مقارنة بالنصف الأول من العمر أبطأ بشكل ملحوظ.
لا تزال أقدام طفل يبلغ من العمر سنة واحدة مسطحة وليس لها قوس. إذا كان الطفل قد بدأ للتو في المشي بمفرده ، فلا تزال هناك وسادات دهنية على قدميه. عندما تتعلم المشي ، تختفي ، ويظهر منعطف عند القدمين.
متوسط عدد الأسنان عند الأطفال بعمر سنة هو 8. في الوقت نفسه ، قد يكون لدى بعض الأطفال 12 سنًا بالفعل ، بينما يمتلك البعض الآخر 1-2 أسنان أولى فقط. هذه كلها متغيرات من القاعدة لا تتطلب زيارة الطبيب. تحتاج إلى استشارة طبيب أطفال فقط إذا لم يكن لديك أسنان في السنة الأولى. يمكن أن يؤدي التسنين إلى تعتيم حياة الطفل ووالديه بسبب قلة النوم وفقدان الشهية ونزوات الطفل وبكاء الطفل المرتبط بألم في الفم.

يمكن استخدام جل الأسنان Cholisal ثلاثي المفعول للتخفيف من أعراض التسنين.^®... عند استخدامه موضعيًا ، يتم امتصاص المكونات النشطة للدواء من خلال الغشاء المخاطي لتجويف الفم ، مما يساعد على تخفيف الألم والالتهابات ، وكذلك العمل على الفيروسات والفطريات والبكتيريا المسببة للأمراض. تساعد قاعدة الجل اللاصقة على الاحتفاظ بالمواد الفعالة على الغشاء المخاطي ، مما يطيل من مفعولها¹. وتجدر الإشارة إلى أن شوليسال جل^® لا يحتوي على الليدوكائين ، ويمكن أن يوصى به للمرضى الذين يعانون من عدم تحمل الليدوكائين. على عكس بعض العقاقير المطهرة والمضادة للالتهابات المحلية الأخرى ، Cholisal^® يمكن استخدامها في كل من البالغين والأطفال. من المهم توخي الحذر عند استخدامه للأطفال دون سن عام واحد واستشارة الطبيب أولاً.

التطور البدني

خلال الشهر الثاني عشر من العمر ، يكتسب الطفل حوالي 350 جرامًا من الوزن ، ويطول طوله بمقدار 1-1.5 سم أخرى. يزيد كل من محيط الرأس ومحيط الصدر للطفل في هذا العمر بمعدل 0.5 سم.

يتطور الأطفال المختلفون جسديًا بسرعات مختلفة ، ولكن على أساس المؤشرات في عدد كبير من الأطفال من فئة عمرية معينة ، وضع الخبراء حدودًا طبيعية لهذه المؤشرات. لاحظنا هذه الحدود ، جنبًا إلى جنب مع متوسط المؤشرات للأطفال بعمر سنة واحدة ، في الجدول:

يمكنك استخدام الآلة الحاسبة للحساب قواعد لطفلك... تعتمد الآلة الحاسبة على معايير الطول والوزن الصادرة عن منظمة الصحة العالمية (WHO).

عند ضرب الأثاث ، يقوم بعض الآباء بتعليم أطفالهم "التغيير". سواء كان الأمر يستحق ذلك ، شاهد الفيديو التالي بواسطة Larisa Sviridova.

ماذا يستطيع الطفل أن يفعل؟

الطفل البالغ من العمر 12 شهرًا يتحرك بنشاط كبير وكثير. يمكن لمعظم الأطفال الدارجين المشي بشكل مستقل في سن واحد ويقومون بتحسين هذه المهارة باستمرار. ومع ذلك ، لا يزال بعض الأطفال في عمر سنة واحدة بحاجة إلى دعم أمهاتهم أثناء المشي أو ليسوا في عجلة من أمرهم لبدء المشي ، ويفضلون التحرك بسرعة على أربع.
أيضًا ، يمكن لطفل يبلغ من العمر عامًا واحدًا أن يجلس بالفعل ومن هذا المنصب بشكل مستقل. الفتات يتسلق الدرجات بثقة ويصعد على الأريكة.
يستطيع الطفل البالغ من العمر سنة واحدة أن يأخذ شيئين صغيرين في يد واحدة. يأخذ الطفل الأزرار والأشياء الصغيرة الأخرى باستخدام السبابة والإبهام.
تمكن طفل يبلغ من العمر عام واحد من جمع هرم وبناء الأبراج من المكعبات.
يتضمن خطاب الطفل حوالي 10-15 كلمة بسيطة من مقطعين أو مقطعين. يمكن أن يكون لكلمة طفل صغير عدة معان. لا يزال الطفل لا ينطق جميع الحروف وقد يربك المقاطع في بعض الأماكن.
الطفل البالغ من العمر عام واحد يفهم كلام الوالدين جيدًا. إنه يعرف معنى الكلمات "تستطيع" ، "لا تستطيع" ، "تعطي" ، "تأخذ" ، "تعال" وغيرها الكثير. كما أنه يعرف أسماء الأشخاص الذين يتواصل معهم كثيرًا. يمكن للطفل بالفعل الإجابة على سؤال بسيط.
يمكن للفتات القيام بمهام بسيطة ، على سبيل المثال ، غسل الخضار ، وتركيب أدوات المائدة ، والغبار (بالطبع ، على مستوى "طفلك").
يحب الطفل الاختباء والبحث عن الألعاب ، قم برمي الألعاب وإنشاء المباني وتدميرها بالمكعبات وملء الصناديق والصناديق ثم إفراغها.
طفل عمره 12 شهرًا مهتم بألعاب القصة ويعرف كيف يلعبها. يمكن للطفل وضع اللعبة في النوم أو إطعامها.
عند سماع الموسيقى سيرقص الطفل وحاول الغناء.
يعرف الطفل الكثير من الحيوانات ويمكن أن تظهر لهم أثناء المشي وفي الصور.
الطفل يعلم طريقة لاستخدام عناصر مختلفة.
ذاكرة طويلة المدى يتطور الطفل - الطفل قادر بالفعل على تذكر الأحداث التي حدثت منذ عدة أيام.
طفل يصبح أكثر استقلالية كل يوم. على الطاولة ، يتلاعب بالملعقة ويشرب من الكوب بنفسه. لدى الطفل الصغير بالفعل تفضيلات غذائية معينة - لا يحب الطفل بعض الأطعمة على الإطلاق ، ولكن على العكس من ذلك ، يأكل الطفل بعضها بسرور كبير.

للتحقق مما إذا كان طفلك ينمو بوتيرة طبيعية ، يجب عليك:

قيم ما إذا كان الطفل قادرًا على الزحف والوقوف وإمساك يدك واتخاذ بعض الخطوات بدعمك.
تأكدي من أن طفلك يستخدم إيماءة واحدة على الأقل ، مثل هز رأسه سلباً أو التلويح مع السلامة.
تحقق مما إذا كان الطفل يتفهم طلباتك البسيطة ، مثل التقاط لعبة أو إعطائها لك.
تأكد من وجود كلمة واحدة على الأقل ذات معنى في حديث الطفل.
تحقق مما إذا كان لدى الطفل سن واحد على الأقل أو علامات على وجود سن واحد قريبًا.

إذا أزعجك شيء ما أثناء هذا الفحص ، فأخبر طبيب الأطفال بذلك أثناء الفحص الروتيني لمدة عام.

نشاطات تطويرية

المهارة الرئيسية التي "يعمل" عليها طفل يبلغ من العمر سنة واحدة المشي. إذا استمر الطفل في الزحف ولم يكن في عجلة من أمره لاتخاذ الخطوات الأولى ، يمكنك جذب الطفل بلعبتك المفضلة. يخشى بعض الأطفال من فقدان توازنهم ، لذا يمكن أن تساعده لعبة في أيديهم على بدء المشي.
إذا كان هناك احتمال ، فلنفتات المشي حافي القدمين على الأرض أو الرمل أو العشب.
لتحفيز المهارات الحركية الكبرى ، اعرض على طفلك العب بالسيارات الكبيرة ، الكرات والألعاب الكبيرة الأخرى.
استمر في العمل مع طفلك تنمية المهارات الحركية الدقيقة. على سبيل المثال ، يمكنك وضع مشابك الغسيل على حواف علبة القهوة وإخراج طفلك منها. لا تزال الألعاب التي تحتوي على الفاصوليا والحبوب والرمل والماء ممتعة ومفيدة للطفل.
تابع أيضا تطوير الكلام طفل صغير. تحدث إلى طفلك كثيرًا حتى يتمكن من تعلم الكثير من الكلمات الجديدة. صفي كل ما تفعلينه والأشياء التي يراها طفلك.
العب مع الصغير ، ولكن في نفس الوقت دع الطفل يفعل ما في وسعه بمفرده. العب معًا قصصًا مختلفة بالألعاب ، على سبيل المثال ، كيف يشارك الأرنب ملف تعريف الارتباط مع دب ، أو دمية تستحم في الحمام ، أو يدعو الفأر شبل دب لزيارته.
قم بتشغيل الموسيقى من أنواع مختلفة لطفلك ، وكذلك أصوات الأشياء المختلفة. هذا سوف يحفز تطوير سمعك.
تمرن مع الفتات رسم، السماح للصغير برسم الخربشات الأولى باستخدام ألوان الأصابع أو أقلام التلوين أو أقلام الفلوماستر. سيحب الطفل أيضًا صنع عجينة الطين والملح.
امشي مع طفلك في الصندوق الرمل ، تقدم للعب مع مغرفة ، قوالب ، غربال ، أشعل النار.
في يوم مشمس ، انتبه للفتات ظلالك. اعرض أن تخطو على ظلك.
امنح طفلك الفرصة العب مع الأطفال الآخرين. إذا لم يكن لدى الطفل أخت أو أخ ، ادعُ العائلات المألوفة مع أطفال ما قبل المدرسة لزيارتها.
اصنع للطفل إلبوم الصور، التي ستحتوي على صور لجميع الأقارب المقربين ، بالإضافة إلى صور للحيوانات. سوف ينظر الطفل الصغير إليه لفترة طويلة.
خذ بعض الوقت كل يوم قراءة مشتركة مع الطفل. شراء كتب الأطفال مع الرسوم التوضيحية مشرق للطفل. دع الطفل يختار لنفسه الكتاب الذي "سيقرأه" اليوم.
عند الاستحمام ، ارمي في حوض الاستحمام ألعاب صغيرة يمكنها السباحة ، ثم أعطِ الفتات غربالًا أو مغرفة ، واعرض عليهم جمع الأشياء العائمة في دلو.

نوّع يومك بدرس وفقًا لطريقة "ليتل ليوناردو" بواسطة ON Teplyakova ، الخبير في التنمية الفكرية.

التطور العقلي والفكري

لا يزال تطور المجال العقلي لطفل يبلغ من العمر سنة واحدة مكثفًا للغاية. يصبح الطفل مستيقظًا لفترة أطول ويستطيع التركيز على لعبة ممتعة مع والدته لعدة دقائق. هذا هو السبب في أن جميع الأنشطة التنموية يجب أن تتم في شكل لعبة فقط.

على أساس التواصل مع الأم ، بحلول عيد ميلاده الأول ، يطور الطفل الثقة أو عدم الثقة في العالم المحيط به. إذا كانت تجربة التواصل هذه إيجابية ، فسيشعر الطفل بالأمان وسيظهر أيضًا مشاعر إيجابية في العالم من حوله.

في السنة الثانية من العمر ، يستمر الطفل بنشاط في النمو الحسي والمعرفي. يتعلم الطفل خصائص الأشياء وشكلها وألوانها. في الألعاب ، يجب على الآباء توجيه الطفل الذي يبلغ من العمر عامًا واحدًا باستمرار ، لأنه بدون مساعدة ومطالبات خارجية ، ستظل تصرفات الفتات رتيبة. من خلال إجراء أنشطة بسيطة مع أطفال بعمر سنة واحدة ، يساعد الآباء الطفل الصغير على مقارنة الأشياء وتمييزها وتطوير الذاكرة وإتقان المهارات اليومية.

لتقييم التطور العقلي لطفل يبلغ من العمر سنة واحدة ، يمكنك استخدام الاختبارات التالية:

أعط الطفل 2 مكعبات وشرح له كيفية بناء برج. لن يرمي الطفل المكعبات أو يسحبها في فمه ، لكنه سيضع إحداها فوق الأخرى. بحلول سن 18 شهرًا ، سيكون الطفل قادرًا بالفعل على استخدام 3-4 مكعبات لبناء برج.
قدم للطفل لعبة تحتاج فيها إلى وضع أشكال هندسية (إطار إدراج أو فارز). يجب على الطفل البالغ من العمر عام واحد إدخال الدائرة في الفتحة من أجلها.
امنح الصغير هرمًا ، واعرض عليه أن يجمعه. سيحاول الطفل الذي يبلغ من العمر 1-1.5 عامًا ربط الحلقات ، لكنه لن يأخذ في الاعتبار حجمها. يتعلم الأطفال طي الهرم بشكل صحيح ، مع مراعاة حجم الحلقات ، فقط في سن الثانية.
قيم مهاراتك في استخدام الأدوات المنزلية. الطفل الذي يبلغ من العمر 12-15 شهرًا يعرف بالفعل كيفية استخدام الملعقة والكوب بشكل صحيح. في عمر 1.5 سنة ، يستطيع الطفل خلع الجوارب والقبعة والقفازات.

مهارات قيادة

لتقييم المهارات الحركية الإجمالية للطفل ، اكتشف ما إذا كان الطفل يستطيع المشي لفترة طويلة ، وما إذا كان قد تعلم الانحناء والقرفصاء ، وما إذا كان قادرًا على النهوض من ركبتيه والصعود على الأريكة. تشمل التمارين لتطوير المهارات الحركية الإجمالية ما يلي:

القفز. احملي الطفل الصغير تحت الإبطين أو من الذراعين ودعي الطفل يقفز في مكانه.
الصعود على الأريكة والانخفاض إلى الأرض. لهذا الغرض ، يمكنك جذب الطفل بلعبتك المفضلة.
التسلق. ادعُ الطفل إلى الزحف تحت الكرسي والصعود إلى صندوق كبير والخروج منه.
تخطو. بعد توزيع أشياء مختلفة على الأرض ، تجول في الغرفة مع الطفل الصغير ممسكًا بيد الطفل. عندما يقترب الفتات من العائق ، أظهر أنك تحتاج أولاً إلى رفع ساق واحدة وخطوة فوق الجسم ، ثم اتخاذ نفس الخطوة مع الرجل الثانية.
العاب الكرة. علمي الطفل أن يرمي الكرة على الأرض ، مع إعطاء الكرة للطفل في يديه أولاً ، ثم ضعها بجانبه حتى يأخذ الطفل الكرة بنفسه. بعد ذلك ، تعلم كيفية إمساك الكرة. لتطوير عين ، يمكنك رمي الكرة في الصندوق.

لتنمية المهارات الحركية الدقيقة لطفل يبلغ من العمر عام واحد ، يمكنك:

ارسم بالقلم الرصاص. أولاً ، أمسك قلم الفتات بقلم رصاص واترك علامات على الورق. حاول إثارة اهتمام طفلك بالرسم.
ارسم بالطلاء. امنح الطفل فرشاة جافة ووضح له كيفية ترك السكتات الدماغية ، ثم ابدأ في إتقان الرسم باستخدام الدهانات.
نحت من البلاستيسين. دحرج كرة وأظهر للطفل كيف يمكنك صنع كعكة منها ، ثم ادعُ الطفل الصغير للتكرار.
ضع الحصى والأزرار والأنابيب في البلاستيسين.
نحت من عجينة الملح.
الصق الملصقات على نفسك أو على قطعة من الورق.
ارسم بأصابع الرسم.
العب بالأربطة.
لف الخيوط على كرة.
العب بالماء أو الحبيبات أو الرمل باستخدام منخل وملعقة.
قم بلف وفك القبعات.
العب مع فارز وإدراج الإطارات.
تعلم كيفية التعامل مع الخطافات ، الفيلكرو ، الأزرار ، الأزرار.
العب مع مشابك الغسيل.
تمرن باستخدام صندوق استشعار.

تطوير الكلام

في السنة الثانية من العمر ، يتم تكوين حديث الطفل ، وكذلك تحسينه السريع. أولاً ، يبدأ الطفل في فهم الكلام ، وبعد ذلك ، وبسرعة عالية ، يجدد المفردات وتبدأ مرحلة الكلام النشط. في الوقت نفسه ، هناك إثراء في تعابير الوجه وخطاب الإيماء للصغير. في عام واحد ، يمكن أن تعني كلمة طفل واحد جملة كاملة.

لتحفيز تطور الكلام لطفل يبلغ من العمر عام واحد ، يمكنك:

ضع في اعتبارك الصور في الكتب ، والتعبير عن ما تم رسمه ، وطرح أسئلة بسيطة على الطفل حول الصورة ، على سبيل المثال ، "أين الكلب؟"
قراءة القوافي وأغاني الأطفال مع الفتات ، والقصص الخيالية القصيرة والقوافي ، وكذلك الغناء الأغاني.
أداء الجمباز المفصلي.
مارس الجمباز وتدليك الأصابع.
أخبر الطفل عن كل ما يمكن أن يثير اهتمامه - عن الطبيعة والحيوانات والمواسم والمنازل وغير ذلك الكثير.

سوف تساعد ألعاب الأصابع في تطوير الفتات. شاهد فيديو تاتيانا لازاريفا ، حيث توضح كيف يمكنك اللعب مع طفل يبلغ من العمر سنة واحدة.

خطة أسبوعية تقريبية لتنمية طفل عمره عام واحد

حتى لا تزعج الفصول الطفل ، لا تكرر نفسها وتشمل جميع مجالات النمو المهمة ، يجدر التخطيط لها مسبقًا لمدة أسبوع واحد على الأقل. سيسمح ذلك للأم بتغطية جميع مجالات نمو الطفل وإعداد المواد للألعاب التعليمية مسبقًا.

نقدم مثالاً لجدول أسبوعي للأنشطة التنموية لطفل يتراوح عمره بين 1-1.5 سنة:

هذه ليست سوى خطة تقريبية يجب تغييرها لكل طفل محدد. تأكد من تضمين الأنشطة التي يحبها طفلك في روتينك الأسبوعي. في نهاية الأسبوع ، راجع تقدمك حتى تتمكن من إضافة أنشطة أو تقصير قائمة الألعاب الخاصة بك لهذا اليوم.

اللعب من 1 إلى 2 سنة

تساعد الألعاب الطفل على تطوير المجالات الجسدية والعاطفية. بمساعدتهم ، يتعلم الطفل العالم ، ويدرس البيئة ، ويطور الخيال ، ويصبح استباقيًا ويتعلم علاقات السبب والنتيجة.

للحصول على معلومات حول الألعاب التي تستحق الشراء لطفل يبلغ من العمر 1-2 سنوات ، انظر فيديو آنا جابتشينكو.

من بين ألعاب طفل يبلغ من العمر 1-2 سنوات يجب أن يكون:

مكعبات.
فارز بعدة ثقوب غير معقدة.
هرم مع 3-4 حلقات.
الكؤوس مربعة ومستديرة.
علب بأحجام مختلفة.
الألعاب الخارجية - مجرفة ، قوالب ، سيارة بجسم ، دلو.
الألعاب التي تسحب أو تدفع.
الألعاب اللينة التي يمكن للطفل وضعها للنوم والإطعام.
ألعاب للعب بالماء.
أطباق بلاستيكية.
هاتف لعبة.
الألعاب التي تقلد الأدوات المنزلية.
الألعاب الموسيقية.
كتب من الورق المقوى أو القماش.

وبعض النصائح الأخرى بخصوص الألعاب لطفل عمره سنة واحدة:

لا تعطي طفلك الكثير من العناصر ليلعب بها مرة واحدة. سوف يتحملون الطفل بسرعة ويسبب التعب.ضع بعض الألعاب جانباً في صندوق بعيد أو قم بإخفائها ، وبعد فترة ، استبدل الألعاب المفقودة بتلك التي سئم منها الطفل بالفعل.
عند زيارة الأصدقاء مع الأطفال ، انتبه إلى الألعاب التي يهتم بها الطفل كثيرًا. سيعطيك هذا الفرصة لتجديد مخزونك من الألعاب بالعناصر التي من المحتمل أن يلعب بها الطفل.
يستمتع العديد من الأطفال باللعب بالأشياء اليومية (أغطية القدور ، والشراشف ، والمرايا ، وغيرها). لا تحظر ، ولكن تأكد من أن هذه الألعاب آمنة.

تعتبر ألعاب الردف من بين ألعاب الفتات المفضلة. كيفية إجراء مثل هذه الفصول ، انظر الفيديو التالي.

رعاية

تعتبر الإجراءات الصحية عنصرًا مهمًا في الروتين اليومي في حياة طفل يبلغ من العمر عامًا واحدًا. في الصباح يغسل الطفل ويغسل. من المهم أيضًا أن ينظف الطفل أسنانه بالفرشاة وأن يتأكد من غسل يديه قبل الأكل وبعد المشي. قبل الذهاب إلى الفراش ، يستحم الطفل تقليديًا ، ويجمع هذا الإجراء المائي مع الألعاب الممتعة في الماء.

النظام اليومي

بحلول سن عام واحد ، يكون لجميع الأطفال روتين يومي معين ، وقد تغير عدة مرات خلال 12 شهرًا من العمر. الحفاظ عليه مهم لرفاهية طفلك. النقاط الرئيسية لنظام يوم الطفل لمدة 12 شهرًا هي تنظيم النوم واليقظة ، وكذلك التغذية.

ينام

يظل الأطفال بعمر سنة واحدة مستيقظين أكثر ، لكنهم ما زالوا ينامون حوالي 14-15 ساعة يوميًا. تستغرق الراحة الليلية في المتوسط 10-11 ساعة ، وخلال النهار ينام الطفل البالغ من العمر 12 شهرًا مرتين. في هذه الحالة ، عادة ما يستمر النوم الأول خلال النهار لفترة أطول (2-2.5 ساعة) ، والثاني أقصر (1.5 ساعة). يبدأ الأطفال في التحول إلى نوم واحد خلال النهار في حوالي 18 شهرًا.

اليقظة

يشتمل روتين يوم الطفل البالغ من العمر 12 شهرًا على ألعاب نشطة وهادئة وتمارين الجمباز وقراءة الكتب والمشي والزيارة وغير ذلك الكثير. في النصف الأول من اليوم ، لا يُرحب إلا بالألعاب النشطة ، وفي المساء يجب تجنبها. يجب ممارسة الجمباز مع طفل قبل تناول الطعام بساعة واحدة.

المشي

يُنصح بالمشي مع طفل يبلغ من العمر عامًا مرتين في اليوم ، وفي الطقس الجيد ، يجب تنظيم واحد على الأقل من أحلام النهار في نزهة على الأقدام. يوصى بالخروج مع طفل رضيع في الشارع في الصباح في الساعة 10-11 ، وبعد الظهر - من 16 إلى 17 ساعة. يجب أن تكون مدة المشي ساعتين أو أكثر. سوف يتأثر بالظروف الجوية ، على سبيل المثال ، في أيام الصيف الدافئة ، قد يقضي الطفل 5-6 ساعات في المشي. إذا كانت درجة الصقيع في الخارج أقل من -10 ، أو كانت أمطار غزيرة أو عاصفة شديدة ، فعليك الامتناع عن المشي.

التغذية

لا يزال الطفل البالغ من العمر عام واحد يأكل 5 مرات في اليوم ، مع توقف بين الوجبات لمدة 3.5-4 ساعات. يوصى بالالتزام بالنظام الغذائي وتقديم الطعام للطفل في نفس الوقت تقريبًا وتجنب فترات الراحة الطويلة أيضًا. يمكنك تحديد إجمالي كمية الطعام اليومية لطفل يبلغ من العمر عام واحد عن طريق قسمة وزن الجسم من الفتات على 9. في المتوسط ، يأكل الأطفال في هذا العمر 1000-1300 مل من الطعام يوميًا. قسمة هذا المقدار على عدد الوجبات سيمنحك متوسط حجم الحصة 200-260 مل.

صيتضمن تناول الطفل الذي يرضع من الثدي المزيد والمزيد من الأطعمة التكميلية. يتم وضع الطفل على الثدي بشكل أساسي حول الأحلام ، وأثناء النهار (على سبيل المثال ، إذا سقط) وبعد الأكل (لغسل الأطعمة التكميلية). في الليل ، يتم الحفاظ على وجبات الطعام النشطة في وقت متأخر من الصباح ، والتي تحدث في الساعة 4-8 صباحًا.

يمكن الاستمرار في تغذية الأطفال الذين يرضعون بالزجاجة بتركيبة مناسبة ، تقديمه في رضعتين (الأولى وقبل النوم). إذا لزم الأمر ، يمكن بالفعل إلغاء الخليط عن طريق تقديم عصيدة الأطفال على الإفطار واستبدال الخليط بمشروب حليب مخمر قبل الذهاب إلى الفراش.

تظهر التوابل والأعشاب والملح وبعض أنواع الحلوى (الخطمي ، الخطمي) في النظام الغذائي لطفل عمره عام واحد. لا يزال من السابق لأوانه أن يتعرف هؤلاء الأطفال على الأطعمة المقلية والنقانق والنقانق واللحوم المدخنة واللحوم الدهنية والفواكه الغريبة والفطر والشوكولاتة.

من الأفضل إطعام الطفل الدارج بالطعام الطازج محلي الصنع ، ولكن يمكنك أيضًا تقديم أغذية الأطفال الجاهزة للأطفال من الشركات المصنعة الموثوقة. اقرأ المزيد عن هذا في المقال حول قائمة الطعام لطفل يبلغ من العمر سنة واحدة.

يوم نموذجي

تمتلئ الأيام مع طفل يبلغ من العمر سنة واحدة بالاكتشافات والأشياء المتنوعة المثيرة للاهتمام. ولكي ينمو الجهاز العصبي للطفل بشكل طبيعي ، ينام الطفل ويأكل بشكل جيد ، وتفعل الأم المزيد ، من المهم تنظيم مثل هذا الروتين اليومي الذي يناسب جميع أفراد الأسرة. سيكون الأمر مختلفًا اعتمادًا على مزاج الطفل ونظمه الحيوية ، ولكن كمثال ، سنقدم لك نسخة واحدة من الروتين اليومي لطفل يبلغ من العمر عام واحد. يمكن أن يكون يوم مع طفل يبلغ من العمر سنة واحدة كما يلي:

مشاكل متكررة

صعوبة في النوم. إنها ناتجة عن النشاط العالي أثناء النهار ، لأن الطفل البالغ من العمر سنة واحدة يمشي كثيرًا. ستساعد الطقوس المتكررة اليومية التي يعتاد عليها الطفل على تسهيل النوم على الفتات. الغرض من تنفيذه هو إعداد الطفل لقضاء ليلة من الراحة.
السقوط. لا يستطيع أي طفل تقريبًا تجنبها ، لأن السقوط جزء مهم من تعلم المشي بشكل مستقل. عندما يسقط الطفل ، لا تتسرع في الجري نحوه ، ولكن دع الطفل ينهض من تلقاء نفسه. لكن احرصي على مساعدة الطفل إذا لم يستطع النهوض ، وكذلك إذا كان الطفل يصطدم ويبكي.
أزمة العام الأول. في عمر 1 سنة ، يمر الأطفال بلحظة انتقالية صعبة تسمى أزمة السنة الأولى. يصبح الطفل عنيدًا ، وعاصيًا ، ويرفض المساعدة ، ويتصرف بشكل غير متسق ، ويغضب ، ويصبح شديد الحساسية ولطيفًا. يشهد مثل هذا السلوك على تكوين الاستقلال في الطفل وإرادته وتغيير في موقفه. من المهم أن تتذكر أن هذا مجرد تغيير مؤقت في سلوك الطفل.

نصائح للآباء

تعتبر العديد من الأمهات أن سن عام واحد مناسب للتوقف عن الرضاعة الطبيعية ، ومع ذلك ، يلاحظ أطباء الأطفال الحديثون أن لبن الأم ، حتى بعد مرور عام ، يظل غذاءً قيماً للطفل في طور النمو ، وبالتالي فإن أفضل سن لوقف الرضاعة الطبيعية هو 1.5-2.5 سنة (حتى أفضل 2) -2.5 سنة). في هذه الحالة ، يكون الفراق عن حليب الأم أسهل بالنسبة للطفل الصغير وثدي الأم. إذا كانت الأم لا تزال مصممة على إكمال الرضاعة ، فمن المستحسن القيام بذلك تدريجياً ، واستبدال حليب الثدي بطعام آخر.
إذا لم ينطق الطفل البالغ من العمر سنة واحدة بكلمة واحدة ، فهذا ليس سببًا لاستشارة الطبيب ، ولكن يجب أن يثير اهتمامًا أكبر من الوالدين. قم بتقييم ما إذا كان الطفل يتواصل مع البالغين بشكل كافٍ (سواء تم تجديد مفرداته السلبية) ، لأنه إذا تحدث القليل مع الطفل ، فإن تطور حديثه يتباطأ. أيضًا ، من أجل تطوير أكثر نشاطًا للكلام ، خصص وقتًا يوميًا للأنشطة التي من شأنها تطوير المهارات الحركية لأيدي الطفل.

كيف تحتفل بعيد ميلاد مع صالح طفل ، شاهد الفيديو من تأليف إم إل لازاريف ، خبير في التطوير الموسيقي.

1. تعليمات للاستخدام الطبي لدواء الخلصال^®

هناك موانع. من الضروري قراءة التعليمات أو استشارة أخصائي.