يعتقد معظم الآباء أن جميع الأطفال ، دون استثناء ، يستفيدون ويحتاجون إلى التدليك. لكن القليل منهم فقط يعرفون ماذا ومتى. يتحدث طبيب الأطفال الشهير يفغيني كوماروفسكي عن أنواع التدليك ولماذا وكيف يتم ذلك وما إذا كان من الممكن التعامل مع هذه المهمة بمفردك
ما هذا؟
التدليك هو إجراء علاجي يحسن الصحة ويهدف إلى تنشيط العمليات الفسيولوجية في الأنسجة والعضلات وتحسين تدفق الدم. تم وصف طريقة العلاج هذه من قبل الأطباء القدامى ابن سينا وأبقراط. واليوم من الصعب تخيل علاج شامل بدون توصية الطبيب للقيام بالتدليك. هذا إجراء مفيد وممتع بشكل خاص للأطفال. لأمراض الأطفال المختلفة ، يتم استخدام أنواع مختلفة من التدليك.
أنواع التدليك
يختلف التدليك حسب سبب وصفه:
- وقائي.
- مستحضرات التجميل.
- شفاء؛
- إنعاش
- الاسترخاء.
تعتمد جميع أنواع التدليك ، وفقًا للدكتور كوماروفسكي ، على ثلاث طرق للتعرض - التمسيد (الاحتكاك) والضغط والاهتزاز.
متى يكون التدليك ضارا؟
يتلقى يفغيني كوماروفسكي آلاف الرسائل التي يكتب فيها الآباء أن طبيب الأطفال المعالج أوصى بشدة بالتدليك لطفل أقل من عام واحد ، وحتى نصح مدلكة معينة. لا يشتكي الآباء والأمهات من أن خدمات مثل هذه المدلكة باهظة الثمن ، ولكن الطفل يصرخ بشدة كل يوم طوال جلسة التدليك. يقول يفغيني كوماروفسكي ، بالطبع ، لن يكون هناك فائدة تذكر من إجراءات "تحسين الصحة" هذه.
يبكي الطفل لأنه مزعج من لمسة شخص غريب عليه ، ربما لا يتسببون به في عدم الراحة النفسية فحسب ، بل وأيضًا الألم الملموس. ما إذا كان يجب القيام بمثل هذا التدليك أم لا ، الأمر متروك للوالدين ليقرروا ، لكن الفطرة السليمة تشير إلى أنه لا يستحق الاستمرار في التعذيب.
إذا وصف طبيب الأطفال تدليكًا ، وتحتاج إلى الذهاب إليه في العيادة ، والجلوس مع الطفل في الطابور ، وتعريضه لخطر الإصابة بالتهابات فيروسية وغيرها - من الأفضل أيضًا رفض هذا التدليك. سيتم إلغاء تأثير الإجراءات لتحسين الصحة بالكامل بواسطة أول ARVI.
أفضل تدليك هو إجراء أجرته والدتي بيديها. بالنسبة للطفل في السنة الأولى من عمره ، يعد الاتصال اللمسي مع الأم أمرًا مهمًا للغاية ، خاصةً إذا كان الطفل يتغذى بشكل صناعي. لذلك ، من المهم أن يتعلم الآباء كيفية القيام بإجراءات العافية (الجمباز ، والتدليك) بأنفسهم.
لمغص الرضع
وفقًا للدكتور كوماروفسكي ، هذه طريقة فعالة جدًا لتخفيف المغص عند الطفل في سن مبكرة جدًا. يجب أن يتم تدليك بطن الفتات في اتجاه عقارب الساعة بدقة ، دون ضغط قوي ، باستخدام ضربات خفيفة بشكل أساسي حول السرة.
بعد التدليك ، يُنصح بوضع الطفل على بطنه لبضع دقائق لتسهيل إخراج الغازات. يجب أن يتم التدليك بأيد دافئة. عدد الجلسات في اليوم غير محدود ، يمكنك القيام بذلك قبل كل رضعة.
عند السعال
مع السعال الرطب ، وكذلك في المرحلة الأخيرة من المرض المرتبط بظهور السعال ، عندما يكون من المهم للطفل أن ينظف حلقه بسرعة ، يوصي Evgeny Komarovsky بالتدليك بالاهتزاز. يعتمد على الإيقاع - التنصت. يوضع الطفل مع وضع بطنه على يد شخص بالغ ، مع وضع أطراف أصابع اليد الأخرى برفق على الظهر في منطقة القصبات الهوائية ، ثم تتكرر نفس الحركات على الصدر.
يجب وضع الطفل الأكبر سنًا على ركبتيه ، بحيث يكون وجهه لأسفل بحيث يكون الرأس بمستوى واحد أسفل المؤخرة. أولاً ، يتم النقر على الظهر بأطراف الأصابع ، ثم على الصدر. بعد ذلك ، يُطلب من الطفل أن يتخذ وضعية منتصبة وتطهير حلقه.
لا يتم تدليك الصرف في الفترة الحادة من المرض ، بينما يعاني الطفل من الحمى. يوصي كوماروفسكي بإجراء تدليك الإيقاع في موعد لا يتجاوز اليوم الخامس بعد ظهور المرض.
مقوي عام للنوم الجيد
يوصي يفغيني كوماروفسكي بالبدء في القيام بتدليك الأطفال هذا فور عودته من المستشفى. يقوم على التمسيد. إنه ممتع ومفيد للطفل. بدءًا من 2-3 أشهر ، يمكن إضافة عجن عضلات الذراعين والساقين والظهر إلى التمسيد ، وفي عمر 4 أشهر ، يجب أن يتلقى الطفل جلسة تدليك كاملة كل يوم قبل الاستحمام ، حيث يتم الجمع بين جميع أنواع التعرض الثلاثة. إذا لم تكن الأم كسولة وتقوم بمثل هذا الإجراء كل يوم لمدة 15-25 دقيقة ، فسيكون الطفل قادرًا على النوم بشكل سليم ، وستكون لديه مشاكل أقل في الشهية والمزاج.
لتقليل توتر العضلات
يتم وصف هذا التدليك في كثير من الأحيان ، على الأقل 9 من كل 10 أطفال بعد الفحص الإلزامي من قبل طبيب أعصاب في 3 أشهر ، يتلقون مثل هذه التوصية. يقول Evgeny Komarovsky أن فرط توتر الساقين والذراعين هو سمة مميزة لجميع الأطفال ، دون استثناء ، وعادة ما يختفي دون أي تلاعب خاص لمدة 4-5 أشهر. لذلك ، فإن القيام بالتدليك أم لا هو سؤال يبقى في تقدير الوالدين. من الضروري القيام بذلك من أجل فرط التوتر فقط عندما يقول الطبيب ليس فقط أن الطفل قد زاد من النغمة ، ولكن أيضًا قام بتعيين تشخيص عصبي محدد. Tonus في حد ذاته ليس مثل هذا التشخيص.
مع الشلل الدماغي والأمراض المماثلة الأخرى ، يجب أن تتعلم الأم بالتأكيد تقنيات التدليك العلاجي. وهي متنوعة ، واعتمادًا على التشخيص (صعر ، شلل دماغي ، قدم مسطحة ، إلخ) ، سيصف الطبيب تقنيات مختلفة ومدة مختلفة للإجراءات.
مع انسداد القناة الدمعية
مع هذا المرض الشائع جدًا عند الأطفال (التهاب كيس الدمع) ، يعد التدليك هو الطريقة الرئيسية للعلاج المحافظ. للقيام بذلك ، تحتاج الأم إلى الشعور بالدرنبة بين جسر أنفها والعين بأصابع السبابة. اضغط برفق على الكيس الدمعي (الحديبة) وبحركة اهتزازية أنزل إصبعك إلى الأنف. يعزز تدليك التصريف هذا من إفراز السائل الدمعي الراكد والانتعاش الكامل التدريجي للطفل.
نصائح
قياس قوة الضغط ، لا تؤذي الطفل. ينصحك Komarovsky باختبار قوتك بطريقة بسيطة للغاية - ضع إصبعك السبابة على مقلة عينك وابدأ في الضغط. كيف يؤلم - هذه هي القوة الضاغطة القصوى على بشرة الأطفال.
يمكن أن يكون الاحتكاك الجاف ، إذا لم يتم استخدام زيوت أو كريم أطفال أثناء التلاعب ، سببًا منفصلاً للبكاء أثناء العملية. ينصح Komarovsky باستخدام منتجات خاصة تجعل التأثير على بشرة الطفل لطيفًا. من المهم أن يكون زيت الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة صالحًا للأكل وعديم الرائحة. زيت الزيتون وزيت الخوخ هما الأنسب لهذه الأغراض.
إذا قام الطفل بالتواء أو محاولة التدحرج أو البكاء أو النوم أثناء التدليك ، فيجب إيقاف الإجراء.
إذا كنت ترغب في استخدام خدمات معالج تدليك محترف ، فمن المهم عدم الوقوع في براثن المحتالين.
إذا كنت بحاجة إلى إجراءات طبية ، فإن الطفل لديه تشخيص معين ، يجب عليك بالتأكيد الاتصال بأخصائي سيعلمك كيفية القيام بكل التقنيات بشكل صحيح.
إذا كان التدليك ضروريًا لتقوية الجسم بشكل عام ، ينصح كوماروفسكي بعدم الاتصال بمدلكين بالإعلان ، لأن أي أم قادرة على القيام بمثل هذه التلاعب بنفسها.
ما هي أنواع التدليك ومتى ولمن يقدم ، وما هو الغرض الرئيسي منه وهل هناك موانع؟ سيتم الرد على كل هذه الأسئلة من قبل الدكتور كوماروفسكي في الفيديو أدناه.
