تم تصنيف مرض حب الشباب (حب الشباب) في أي كتاب مرجعي طبي على أنه مشكلة متأصلة ليس فقط في المراهقين ، ولكن أيضًا في البالغين. وتبدأ جميع المنشورات المرجعية في وصف المرض مع الإشارة إلى أن أسباب علم الأمراض اليوم لا تزال غير واضحة. يشار فقط إلى العوامل المؤهبة - التغيرات الهرمونية ، واضطرابات التمثيل الغذائي على المستوى الخلوي للجلد ، وانتهاك قواعد النظافة ، وما إلى ذلك.
وفي الوقت نفسه ، فإن الطب النفسي الجسدي ، الذي يدرس صحة الإنسان من وجهة نظر العلاقة بين الجسم والنفسية ، يعرف الإجابة على السؤال من أين يأتي حب الشباب.
في هذه المقالة سوف نلقي نظرة على الجوانب النفسية الجسدية لحب الشباب وبعض مشاكل الجلد الأخرى.
حب الشباب - ما هذا؟
حب الشباب على الوجه أو الظهر أو أجزاء أخرى من الجسم ، من وجهة نظر الطب الرسمي ، هو خلل في الغدة الدهنية يحدث فيه انسدادها والتهابها اللاحق.
غالبًا ما يبدأ حب الشباب خلال فترة البلوغ ، والذي يربطه الأطباء بزيادة إنتاج الهرمونات الجنسية ، ونتيجة لذلك ، تمزق الغدد الدهنية ، ويتجلى ذلك من خلال زيادة الإفراز. في البالغين ، غالبًا ما يرتبط حب الشباب باستخدام بعض مستحضرات التجميل ، خاصة تلك التي تحتوي على البارافين ، فضلاً عن المناخ غير المواتي - الحرارة أو الرطوبة العالية جدًا.
لا يتم إعطاء المكان الأخير لعلم الوراثة - فالآباء الذين يعانون من حب الشباب غالبًا ما ينقلونه إلى أطفالهم.
حب الشباب العصبي شائع جدًا أيضًا. مثل هذه الحالات تشمل عادة حب الشباب في سن المراهقة ، والطفح الجلدي لدى النساء قبل الحيض ، وأي حب شباب آخر ، لا يمكن تفسير ظهوره بأسباب أخرى ، أقرب إلى الطب.
للعلاج في الطب ، من المعتاد استخدام الأدوية الهرمونية والمطهرات والعوامل الخارجية مع تأثير التجفيف والتطهير. يوصون أيضًا بتغيير نظامك الغذائي ونمط حياتك. عندما يصاب حب الشباب بالعدوى ، يوصف التقرح وتشكيل الغليان والأدوية المضادة للبكتيريا.
لذلك ، يعتمد العلاج على القضاء على المظاهر الخارجية. غالبًا ما تظل الأسباب غير معروفة ، وبالتالي فإن الطب التقليدي لا يعالج أسباب حب الشباب.
حب الشباب على الوجه في الطب النفسي الجسدي
مجال خاص من العلوم الطبية - لا يعتبر علماء النفس الجسدي حب الشباب مجرد مشكلة جلدية أو مشكلة في مستويات الهرمونات البشرية. مع احترام كبير لنظرية الحدوث الميكانيكي لحب الشباب والهرمونات وغيرها ، لا يزال لدى علماء النفس الجسدي رأيهم حول سبب ظهور حب الشباب وكيفية التعامل معه.
تؤدي الغدد الدهنية الموجودة على جلد كل شخص وظيفة وقائية. إنها تنتج سرًا يحمي البشرة أيضًا من البكتيريا المسببة للأمراض والتغير المناخي السلبي وما إلى ذلك. إنها تزيد من مرونة الجلد ، مما يجعل الحماية أكثر موثوقية. في هذا الطريق، زيادة عمل الغدد الدهنية ليس فقط نتيجة للتغيرات الهرمونية ، ولكن أيضًا حاجة بشرية قوية للحماية.
إذا شعر بالتهديد ، غير متأكد من نفسه ، يشعر بشعور بعدم الأمان ، فإن عملية العمل المفرط للغدد الدهنية يتم تنظيمها على مستوى الجهاز العصبي المركزي. لا شعوريًا ، يحاول الشخص إنشاء طبقة حماية إضافية لنفسه.
حتى سن معينة ، لا يفكر معظم الأطفال في مشكلات سلامتهم ، حيث يتم حل هذه المشكلة بشكل فعال من قبل والديهم أو غيرهم من البالغين الذين يقومون بتربية طفل. مع ظهور سن البلوغ ، هناك الكثير من التغييرات - هناك حاجة للانفصال عن الرعاية ، وفي الوقت نفسه لا توجد ثقة في أن هذه الحياة ستكون قادرة على التعامل معها بمفردها.
يتفاقم الشعور بعدم الأمان ، إلى جانب المخاوف - أن تكون قبيحًا ، لا لإرضاء شخص ما ، لا أن تتطابق مع الصورة من الغلاف.
عدم وجود خبرة في الحياة الشخصية يجعل المراهق يعتمد بشدة على آراء الآخرين. ينمو القلق ، وفي مرحلة ما ، على مستوى الجهاز العصبي المركزي ، تبدأ عملية العمل الأكثر نشاطًا للغدد الدهنية في الحماية من أهوال العالم من حولنا.
المراهقون مختلفون. ينشأ البعض بشعور من التفرد الخاص بهم ، بينما يشك البعض الآخر دائمًا في كل شيء ولا يمكنهم تكوين رأيهم الخاص عن أنفسهم. الثاني هم الأغلبية. وبالتالي فإن عدد حالات حب الشباب لدى المراهقات هو الأغلبية.
إذا كان شخص بالغ يعاني من حب الشباب ، مع درجة عالية من الاحتمال ، فقد أخذ عددًا كبيرًا من المجمعات منذ فترة المراهقة. تؤثر المواقف التي نشأت في مرحلة الطفولة - "بيتي حصني" ، "إنه آمن فقط حيث يكون كل شيء مألوفًا."
يفقد هؤلاء الأشخاص الإحساس بالأمان عند أدنى خطوة من منطقة الراحة الخاصة بهم - رحلة ، أو رحلة عمل ، أو طلاق ، أو الانتقال إلى مكان إقامة جديد. خلال مثل هذه اللحظات العصيبة عند البالغين الذين لديهم مواقف غير صحيحة حول الأمان والأماكن الآمنة ، يزدهر الوجه أو جزء آخر من الجسم بحب الشباب.
وبالتالي ، فإن حب الشباب عند الأطفال والبالغين هو علامة على انتهاك الأفكار المتعلقة بسلامتهم.
يمكن أن تعبر هذه الانتهاكات عن نفسها بطرق مختلفة. يعتمد الكثير على عمر المريض ، وجنسه ، والمزاج الذي ينتمي إليه ، وكذلك على السمات الشخصية الفردية.
آليات التطوير
بسبب الشعور بالتهديد المحتمل ، والصرامة الداخلية في حماية أكثر موثوقية ، يمكن لأي شخص أن "يتشاجر مع العالم الخارجي" ، ويحد من الاتصالات معه - وهذا هو بالضبط كيف يتجلى داء الدم مع طفح جلدي شديد ومخيف. فالمريض "يحتاج" لأن المريض نفسه "أمره" بالحد من التواصل مع الناس. مع الدمامل ، يطلب تركه وشأنه ، وليس محاولة تغييره.
غالبًا ما يحدث حب الشباب الصغير عندما يكون هناك تعارض داخلي بين الرغبة في الإرضاء والتواصل وعدم القدرة على القيام بذلك بسبب افتقارهم إلى الثقة في جاذبيتهم. في بعض الحالات ، يجب البحث عن سبب حب الشباب في سن المراهقة في قلة الاتصال العاطفي مع الأم.
إذا كان الوالدان صارمين وسلطويين للغاية ، فإن مشاعر الطفل تعتاد على القمع. نتيجة لذلك ، يعاني هؤلاء الأطفال ، الذين لا يهتم آباؤهم بآرائهم كثيرًا ، من حب الشباب الأكثر انتشارًا واستعصاءً.
في الأطفال والبالغين المعرضين لمظاهر الغضب لمرة واحدة ولكن حية ، نوبات الغضب ، غالبًا لا يظهر حب الشباب باستمرار ، ولكن بشكل متقطع. عادة مباشرة بعد إطلاق المشاعر السلبية.
التعريب مهم!
بالطبع ، في علم النفس الجسدي هناك الكثير من الفردية ، ولكن هناك بعض الانتظام بين المكان الذي حدث فيه الطفح الجلدي وسبب ظهوره. على أي حال ، يمكن للمكان أن يخبر محللًا نفسيًا أو طبيبًا نفسيًا متمرسًا في أي منطقة من الحياة للبحث عن جذر المشكلة.
- طفح جلدي على جلد الوجه - تعني دائمًا أنه يجب على المرء أن يبحث بعناية أكبر عن أسباب المخاوف وعدم اليقين في تحديد الهوية الذاتية للشخص. كلما زاد انتشار الطفح الجلدي ، زاد شعوره بعدم الأمان. تراكم الطفح الجلدي على الجبهة - الخوف من الإدانة ، والرأي العام ، والخوف من "فقدان ماء الوجه" ، والاعتماد على الرأي العام.
- حب الشباب على الأنف أو الذقن عند النساء والرجال والمراهقين قد يتحدثون جيدًا عن ضغوط شديدة ، وخوف من المستقبل ، وعدم اليقين الذي ينظرون به إلى هذا المستقبل.
- طفح جلدي على الكتفين والرقبة والظهر غالبًا ما يميز الأشخاص المسؤولين ، بل والمسؤولين بشكل مفرط ، الذين اعتادوا على تحمل عبء أخلاقي وعاطفي ثقيل على أكتافهم. كلما كان الصراع الداخلي أقوى ، والذي تريد التخلص من العبء فيه ، ولكنك تقضم الشعور بالذنب ، كلما كان حب الشباب أكثر حدة في هذه المناطق.
- حب الشباب على الأرداف تحدث عن الاضطرابات الشخصية أو الجنسية أو العاطفية ، عن مشاكل العلاقات مع الشريك. في المراهقين ، قد يترافق حب الشباب على الأرداف مع عدم القدرة على إطلاق الطاقة الجنسية.
- حب الشباب على الأذن والرأس (في فروة الرأس) يقولون إنك بحاجة للبحث عن السبب خوفًا من النقد الذي يعاني منه المريض على الأرجح. إما أنها ، في الواقع ، مفرطة ، وقد عانى احترام الذات ، أو اخترعه الشخص نفسه لتبرير عدم رغبته في سماع وإدراك آراء الآخرين.
- حب الشباب صديدي - العدوان والتهيج... تحت الجلد - تجارب داخلية قاسية لا يمكن أن تظهر بأي شكل من الأشكال ، عبء داخلي مؤلم من الخزي والخوف وخيبة الأمل (عادة في النفس أو في الأشخاص المقربين جدًا)
ماذا يعتقد الباحثون؟
اعتقدت Louise Hay ، المشهورة في جميع أنحاء العالم ، أن حب الشباب كان علامة على كراهية الذات وعرضت التعامل معها بتأكيدات إيجابية ، والتي تم تصميمها لتحل محل الموقف السلبي تجاه حب الذات.
وفقًا لأوصاف Liz Burbo ، يرتبط حب الشباب دائمًا برغبة اللاوعي في أن تكون وحيدًا ، لا أن يراه الآخرون. كلما أراد أن يظل دون أن يلاحظه أحد بسبب عدم كفاية تقدير الذات ، يظهر حب الشباب أقوى وأكثر اتساعًا.
تربط ليز حب الشباب عند البالغين بالرغبة في الظهور بشكل مختلف تمامًا عما هو الشخص. في هذه الحالة ، يضع عالم النفس في المقام الأول الخوف من الوحدة ، وانتهاك العلاقات الآمنة والمألوفة ، والتي ، وفقًا لعالم النفس ، لا تجعلك أنت نفسك.
يعتقد الدكتور فاليري سينيلنيكوف أن حب الشباب في سن المراهقة بشكل عام لا ينبغي أن يحرج أي شخص ، فظهوره هو أول درس في حب الشخص الناضج.
يتعلم المراهق أن يحب نفسه أولاً وقبل كل شيء ، بما في ذلك أولئك الذين يعانون من حب الشباب. هذا الدرس مهم جدًا إذا تم إكماله بنجاح ، وسرعان ما "ينمو" حب الشباب ويستجيب بشكل جيد للعلاج.
إذا لم يتعلم المراهق درسًا ، فإن العقل الباطن ، مع إصرار المعلم الصبور ، سيعود إلى الموضوع مرارًا وتكرارًا - هكذا يظهر الكبار الذين يعانون من حب الشباب ولا يريدون تعلم قبول أنفسهم ، ليحبوا من هم.
يرى كل من Bodo Baginsky و Sharamon Shalila أن حب الشباب هو نتيجة لقمع المشاعر القوية ، وخاصة الغضب والتهيج.
يؤكد أوليغ تورسونوف ، المعروف بمقاربته الفئوية للقضايا النفسية الجسدية ، أن المشاعر الأساسية مثل الجشع وفساد العقل والكسل هي المسؤولة.
علاج او معاملة
يجب ألا ترفض العلاج التقليدي. سوف يساعد في القضاء على المظاهر الخارجية لمشكلة داخلية. لكن بدون إدراك الأمر الثاني وإعادة التفكير في الموقف ، لا يمكنك التخلص من حب الشباب - حب الشباب سيعود مرارًا وتكرارًا. الضغط على حب الشباب هو محاولة لاشعورية للتخلص من المشكلة ، لكنها ليست خطيرة فقط من خلال العدوى المادية الكاملة للجرح ، ولكنها أيضًا قادرة على "دفع" مشكلة داخلية إلى مستوى عميق. ماذا أفعل؟
تعلم كيف تسترخي ، استشر طبيب نفساني ، ابحث عن السبب من الطيف الذي حددناه وافعل كل شيء للقضاء عليه - تعلم أن تقبل وتحب نفسك ، افعل شيئًا من شأنه زيادة احترام الذات ، وانظر بثقة أكبر إلى الغد.
