كثير من الناس لديهم معرفة قليلة بالبيض. يعلم الجميع أن هذه خلية تناسلية أنثوية ، والتي بدونها يكون إنجاب طفل مستحيل. هذا ، للأسف ، هو المكان الذي تنتهي فيه المعرفة. حتى النساء أنفسهن لا يعرفن إلا القليل عن الخلايا الإنجابية وما يمكن أن يؤثر عليهن. دعونا نملأ هذه "الفجوات" ونتعلم الكثير من الحقائق الشيقة حول بويضة الأنثى.
ما هذا؟
البويضة هي الخلية التناسلية لجسم الأنثى. في كثير من الأحيان يطلق عليه البويضة. تعتبر من أكبر الخلايا في جسم الإنسان ، باستثناء بعض الخلايا العصبية وخلايا العضلات الملساء. البويضة كائن حي فريد من نوعه. هذه تحفة حقيقية خلقتها الطبيعة لاستمرار الجنس البشري.
كان يُعتقد أن الخلية التناسلية الذكرية فقط - خلية الحيوانات المنوية - هي المسؤولة عن تكوين الجنين البشري. الآن قام العلم والطب بمراجعة موقفهم من البويضة ، مدركين أنها تشارك في تكوين الجنين بطريقة مباشرة.
البيض أحادي في الطبيعة. وهذا يعني أن اندماجها ممكن مع واحد فقط من ملايين الحيوانات المنوية التي تتحرك على طول القناة التناسلية الأنثوية بعد القذف. في بعض الأحيان يخترق اثنان أو ثلاثة حيوانات منوية إلى خلية البويضة في وقت واحد ، ولكن من الواضح أن مثل هذا الجنين محكوم عليه بالموت - لا يمكن أن تكون مجموعته الجينية طبيعية.
المبيضان ، الغدد التناسلية الأنثوية ، مسؤولان عن إنتاج البويضات. أولاً ، يتم تشكيل عدد كبير من الخلايا الأولية - oogonia - فيها. بعد ذلك ، في بنية هذه السلائف ، تظهر تغييرات مهمة على المستوى داخل الخلايا. المرحلة الثالثة من التطور هي نضج البويضة. يمكن للبويضة الناضجة فقط أن تترك الجريب ، وهي عملية تسمى الإباضة.
بناء
هيكل البويضة الأنثوية معقد للغاية. يتم توفير كل شيء فيه من أجل توفير أفضل بيئة لتطوير حياة جديدة. حجم الخلية التناسلية للمرأة هو 0.1-0.15 ميكرون. القفص الكبير المستدير لا يتحرك. هذه الميزة هي التي تسهل على خلايا الحيوانات المنوية. إذا كانت البويضة تتحرك ، فسيكون الإخصاب أكثر صعوبة.
في هيكل الخلية ، كما يتضح من مخطط الهيكل ، يتم تحديد السيتوبلازم والنواة والغشاء بوضوح. يحتوي غشاء الخلية الخارجي على هيكل متعدد الطبقات. كل مكون يؤدي وظائفه الرئيسية. تم تصميم الأغشية بطريقة تجعل الحيوانات المنوية بعد دخول خلية منوية واحدة إلى الخلية منيعة تمامًا على الخلايا الذكرية الأخرى. في الوقت نفسه ، تتمتع الأغشية بهامش أمان كافٍ بحيث عندما يتم نقل البويضة عبر قناة فالوب إلى تجويف الرحم بعد الإخصاب ، لا تعاني خلية الانقسام ويمكنها إكمال "رحلتها" وزرعها بأمان.
تحتوي نواة البيض على كمية كافية من البروتينات التي يمكن أن تضمن انقسام وتطور حياة جديدة. تحتوي النواة أيضًا على مجموعة الكروموسوم X. إذا لم يكن هناك كروموسوم في البويضة ، فهو غير مناسب للإخصاب ، وتعتبر هذه الخلية "معيبة". تحتوي بروتوبلازم الخلية على الحمض النووي الريبي (RNA) والمواد المغذية اللازمة خلال مرحلة الانقسام بعد الإخصاب.
كيف يتم تشكيلها وتطويرها؟
عندما تحمل الأم فتاة تحت قلبها ولم تدرك بعد أن جنينها أنثى ، فإن الطفل يطور بالفعل خلايا في المبايض ، وهي سلائف البيض. يطلق عليهم البويضات من الدرجة الأولى. لدى جنين الأنثى عشرات الملايين منهم. لكن هذه الخلايا لا تختلف في القوة والحيوية ، وبالتالي تموت الغالبية العظمى منها. بحلول الوقت الذي تولد فيه الفتاة ، تبقى حوالي مليوني خلية في مبيضها ، وبحلول البلوغ يصل عددها إلى 400-500 خلية فقط. عددهم لا يتغير على مدى العمر.
يتم تحديد عرض البويضات هذا بدقة ؛ لا يمكن أن يزيد أو ينقص. علاوة على ذلك ، تتطور خلايا الدرجة الأولى في البصيلات. تسمح الخلفية الهرمونية والحساسية لتغيراتها للبصيلات بتنظيم هذه العمليات بشكل مستقل. خلال فترة البلوغ ، وتحت تأثير الهرمونات الجنسية الأنثوية ، تزداد البصيلات ، وتنضج بعض البويضات ، ويثبط نمو البعض الآخر بشكل مصطنع حتى لا يجف العرض بسرعة.
تنمو بويضة واحدة في بصيلة واحدة. في المرحلة الأولى من الدورة الشهرية ، تنمو عدة بصيلات ، لكن واحدة منها فقط ستصبح هي المهيمنة. والخلية التناسلية الناضجة الجاهزة للتخصيب "تفقس" منها. كلما كبرت المرأة ، قل عدد البويضات غير الناضجة لديها. بعد 40 عامًا ، نفد العرض عمليًا. نضجت بعض البويضات وخرجت ، وبعضها تعرض للانحطاط ، ومات أسلاف البيض.
مع بداية سن البلوغ عند الفتاة ، تتحول البويضات من الدرجة الأولى إلى بويضات من الدرجة الثانية ، والتي تحتوي على نصف مجموعة الكروموسومات. 23 زوجًا - هذه هي "المساهمة" التي تقدمها المرأة وقت الإخصاب. بالضبط نفس العدد من أزواج الكروموسومات "يعطي" الخلية التناسلية الذكرية.
بحلول وقت الإباضة ، يصل حجم البويضة إلى أقصى حد لها ، ويتمزق الجريب ويتم إطلاق البويضة في قناة فالوب. هناك يمكن أن تنتظر الحيوانات المنوية لمدة يوم أو يومين ، وبعد ذلك ، إذا لم يحدث الإخصاب ، تموت الخلية ، بعد أسبوعين تبدأ المرأة في الدورة الشهرية. تتكرر العملية في دورة جديدة.
الإباضة
عادة ما تحدث عملية إطلاق البويضة من الجريب ، والتي تسمى الإباضة ، في منتصف الدورة الشهرية للمرأة. إذا مرت 28 يومًا من الحيض إلى الحيض ، فعادة ما "تنقطع" الإباضة في اليوم الرابع عشر ، وإذا كانت الدورة أطول ، فإن الإباضة تتغير بالتناسب. يكون الحمل ممكنًا فقط في يوم الإباضة أو بعد أيام ، بينما تظل البويضة قابلة للحياة.
إذا حدث الاتصال الجنسي قبل 2-3 أيام من الإباضة ، فمن الممكن الإخصاب في الدقائق الأولى بعد إطلاق البويضة. تكون خلايا الحيوانات المنوية أكثر ثباتًا ، ويمكنها "انتظار" خلية أنثوية في قناة فالوب لمدة 3-4 أيام تقريبًا. من المحتمل أيضًا أن ينتهي الجماع الجنسي في يوم الإباضة أو اليوم التالي لبداية الحمل.
غالبًا ما تكون الإباضة عند النساء مصحوبة بأحاسيس جسدية معينة. لقد تنبأت الطبيعة بكل شيء حتى يمكن للمرأة التي لا تستطيع رؤية العمليات على المستوى الخلوي أن تشعر بالفترة الأكثر ملاءمة للإنجاب ، لأن هذه الفترة قصيرة جدًا. في كثير من الأحيان ، تعاني المرأة من زيادة الرغبة الجنسية قبل الإباضة وفي يوم إطلاق البويضة. يصبح التفريغ أكثر وفرة ، وهناك شعور بالدفء والرطوبة في العجان. تصبح الإفرازات تحت تأثير الهرمونات أكثر لزوجة وأقل حمضية ، بحيث يمكن للخلايا الجرثومية الذكرية البقاء على قيد الحياة في بيئة مختلفة والوصول إلى البويضة.
من وقت لآخر ، حتى في حالة المرأة السليمة والإنجابية ، يتم ملاحظة دورات إباضة لا يتم فيها إطلاق البويضة. من المستحيل تحديد مثل هذه الدورات بنفسك. لا يمكن القيام بذلك إلا بمساعدة الموجات فوق الصوتية. إذا كان عددهم كبيرًا ، فإنهم يتحدثون عن ضعف المبيض وعقم الإباضة.
أحيانًا يكون لدى المرأة بيضتان أو ثلاث بيضات في نفس الوقت. في هذه الحالة ، يكون إخصابهم جميعًا ممكنًا ، ثم يولد توأم أو ثلاثة توائم.
الإخصاب والزرع
تبدأ الحيوانات المنوية في التحرك نحو مكان البويضة بعد القذف مباشرة. ليس لديهم الذكاء لفهم مكان السباحة ، لكن لديهم جهازًا متطورًا للغاية يحلل التركيب الكيميائي للبيئة. عندما تكون الحموضة أقل ، يجب أن يحصلوا عليها. تصل أقوى البخاخات وأكثرها ديمومة فقط إلى قناة فالوب ، حيث يتم الالتقاء بالبويضة.
يبدأون في "مهاجمة" الأغشية الشفافة للبيضة ، محاولين إيجاد "فجوة" والدخول إلى الداخل. في بعض المصادر ، يمكنك أن تجد الافتراض بأن البويضة نفسها تختار من يمكن السماح له بالاختراق ، ويفحص الحيوانات المنوية المعيبة. هذا الافتراض ليس له تأكيد علمي ، بالإضافة إلى أن الخلايا الجنسية الذكرية غير الكفؤة لا تصل ببساطة إلى البويضة. يفرز رأس الحيوانات المنوية مواد خاصة يمكنها إذابة هياكل القشرة.
بمجرد دخول حيوان منوي إلى الداخل ، ينتشر أمر حول الإنجاز في الجسم ، وتتغير الخلفية الهرمونية بسرعة ، ويبدأ إنتاج البروجسترون بكميات كبيرة ، وهو أمر ضروري للحفاظ على الحمل وتطور الجنين. في البويضة ، يحدث اجتماع للكروموسومات الجنسية. في هذه اللحظة تقرر من يجب أن يكون الطفل - فتى أم بنت. في نفس اللحظة ، يتم تحديد كل شيء تقريبًا - ما هو لون عيون الطفل ، وطوله ، ومن سيكون مثله - مثل الأب أو الأم ، كيف ستكون حالته الصحية.
تصبح البويضة زيجوت. على الرغم من حقيقة أن الخلية التناسلية الأنثوية تبدو خرقاء وغير متحركة ، إلا أنها تبدأ في إظهار النشاط. الآن ، مع كل ساعة ، سوف ينتقل ببطء إلى تجويف الرحم. يتم توفير الحركة عن طريق الزغابات التي تغطي الجزء الداخلي من قناة فالوب ، ويستغرق هذا المسار في المتوسط 7-8 أيام ، وبعد ذلك يحدث الانغراس.
في اليوم الخامس بعد بدء الانقسام ، تغير الخلية حالتها وتصبح كيسة أريمية. وهو يختلف عن البيضة الملقحة في عدد كبير من الخلايا وفي شكل كروي. في تجويف الرحم ، يتم إطلاق الكيسة الأريمية من المنطقة الشفافة ، مما يوفر لها اتصالاً أفضل وأوثق بجدران الرحم. تنمو الخلية حرفيًا من نسيج الجدار الداخلي للرحم.
إذا نجحت عملية الانغراس ، تبدأ مرحلة جديدة في نمو الجنين. الآن هو حيث سيقضي الأشهر القادمة. أثناء الحمل ، في هذه المرحلة بالفعل ، يخضع عمل جميع أعضاء وأنظمة الجسد الأنثوي لعملية إعادة هيكلة هائلة. إذا كانت هناك اضطرابات في النقل لسبب ما ، فستستمر البيضة الملقحة في التطور في قناة فالوب أو في عنق الرحم. وبعد ذلك يكون الحمل خارج الرحم.
يمكن للعديد من النساء أيضًا الشعور بعلامات الانغراس. بعد 7-8 أيام من الإباضة ، قد يكون لديهم ألم شد خفيف في أسفل البطن ، بالإضافة إلى ضعف التبقع ، مما يشير إلى انتهاك سلامة الطبقة الداخلية للرحم أثناء الزرع. يُطلق على هذه الإفرازات اسم نزيف الانغراس ، ويتوقف عادةً في غضون ساعات قليلة أو في اليوم الأول. لا تصاحب هذه الأعراض دائمًا الانغراس ، وبالنسبة للكثيرين ، فإنها تستمر دون أن يلاحظها أحد.
شيخوخة
بعد 35-36 سنة ، تنخفض جودة البويضات بشكل ملحوظ لدى المرأة. يؤثر تأثير الطبيعة الساحقة التي لا تسمح شهريًا لإمداد البيض بالكامل بالنضوج في نفس الوقت ، العوامل البيئية ، الآثار الضارة ، العادات الغذائية ، الكحول ، الأمراض المزمنة والحادة.
يخضع كروموسوم X أيضًا للشيخوخة ، وهذا هو السبب في أن النساء اللائي يقررن أن يصبحن أمهات بعد 35 عامًا أكثر عرضة لولادة طفل مصاب بتشوهات وتشوهات الكروموسومات. كلما كبرت الأم الحامل ، زادت هذه المخاطر. ومع ذلك ، فالعمر ليس حكماً ، والكثير منهن ينجبن بعد 40 عاماً.
عندما لا توجد بويضات مناسبة للنضوج في المبايض ، يحدث انقطاع الطمث. في هذه المرحلة ، يكون الحمل مستحيلًا ، والحيض الشهري غائب ، حيث لم يعد الجسم بحاجة إلى تحرير الرحم من البويضات الميتة كمواد حيوية غير صالحة للاستعمال.
كم تبقى؟
تعتمد خصوبة المرأة بشكل مباشر على نسبة البويضات الطبيعية وغير الناضجة المتبقية في جسمها. عند الرجال ، يتم إنتاج الحيوانات المنوية باستمرار ، ويتم تحديث تكوين الحيوانات المنوية كل ثلاثة أشهر ، ويجب أن تكتفي المرأة بالإمداد الذي لديها فقط ، ولم يعد يتم إنتاج البويضات الجديدة ، وتجديدها مستحيل.
يعتمد عدد الخلايا المتبقية على العمر والحالة الصحية. عند المولود الجديد ، 100٪ من الخلايا حية وبصحة جيدة ، وبحلول سن العاشرة يصل عددها إلى 70٪. في سن العشرين ، تحتفظ الفتاة بنسبة 37٪ من مخزونها مدى الحياة من البيض ، و 25 ، 22٪. في سن الثلاثين ، يكون لدى المرأة 12٪ فقط من كمية كبيرة من البيض ، 35-7٪ ، 40 سنة - حوالي 4٪ ، و 45 - 2٪ فقط.
لمعرفة عدد البيض المتبقي ، يسمح تحليل خاص بذلك. هذا اختبار هرموني بسيط يسمى مؤقت البيض. مثل هذا التحليل مفيد جدًا للنساء اللواتي يخططن للحمل بعد دورة سابقة من العلاج الكيميائي ، أو العلاج طويل الأمد بالمضادات الحيوية أو الهرمونات ، وكذلك لأولئك الذين يخططون للحمل فوق سن 35.
خصائص الجودة
عادة ، يتم تقييم جودة البويضات من قبل النساء اللواتي يخضعن لعلاج الخصوبة ، والذي يظهر أنهن يحملن عن طريق الإخصاب في المختبر (IVF). يخضع بيضهم لأبحاث معملية وجينية ، يمكن خلالها الكشف عن الانحرافات عن الخصائص الطبيعية. تعتبر البويضة التي تعاني من اضطرابات في حالة أو بنية واحدة على الأقل من العضيات معيبة.
يُشار أيضًا إلى إمدادات التبويض وجودة الخلايا التناسلية الأنثوية بواسطة هرمونات FSH و AMH ، حيث يتم تحديد تركيزهما في دم المرأة بالطرق المعملية. ولكن يمكن استخدام ثقب مجهري فقط من البويضة الناتجة لتحديد العيب.
يمكن أن تكون أسباب إنتاج المرأة لخلايا جنسية رديئة الجودة متنوعة للغاية. في أغلب الأحيان ، يربطهم الأطباء بالعوامل الوراثية ، لأن صحة البويضات المستقبلية تتحدد حتى عندما ينمو الجنين الأنثوي في رحم الأم. ومع ذلك ، لا ينبغي التقليل من تأثير العوامل الخارجية. وتشمل هذه العادات السيئة - الاستهلاك المنتظم للكحول أو المخدرات ، والتدخين. قد يكون سبب تدهور جودة البيض هو اتباع نظام غذائي غير صحي ، والميل إلى تناول وجبات سريعة. تؤدي كمية كبيرة من المواد الحافظة والأصباغ في الطعام إلى حدوث طفرات بطيئة في الخلايا الجرثومية.
الوزن الزائد الذي يمكن أن تعاني منه المرأة يسبب تغيرات في الخلفية الهرمونية ، أي أن الهرمونات تنظم دورة حياة البويضات. في بعض الأحيان ، تكون زيادة الوزن بشكل عام عقبة أمام الحمل ، وفقط من خلال إسقاط كيلوغرامات متداخلة ، تكتسب المرأة الفرصة لتصبح أخيرًا أماً.
في عصرنا المجنون ، عندما لا يدخر كل من الرجال والنساء أنفسهم ، فإنهم يعملون ليلاً ، غالبًا ما يفقد البيض وظائفهم الأساسية بسبب التعب المزمن والضغط والإرهاق.
يمكن أن تتأثر صحة البيض بدورات طويلة من العلاج والتأثيرات الكيميائية والإشعاعية على جسم المرأة ، وعملها في الصناعات الخطرة ، حيث يوجد تلامس مع السموم والنترات وأملاح المعادن الثقيلة والورنيش والدهانات.
ليس من الممكن زيادة عدد البويضات ، لكن الطب قد يحارب من أجل جودة البويضات. توصف المرأة العلاج المناسب لتحسين نوعية الخلايا الجرثومية. ويشمل ذلك الفيتامينات والمكملات الغذائية لتحسين الصحة الإنجابية للمرأة ، فضلاً عن تغيير جذري في نمط الحياة والقضاء على جميع العادات السيئة وتصحيح التغذية.
لتحسين جودة البيض ، غالبًا ما يتم وصف المكملات الغذائية مثل "Ovariamin" و "Inositol". يُنصح المرأة بتناول حمض الفوليك ، في بعض الأحيان ، إذا كان سبب فشل الخلايا يكمن في الاضطرابات الهرمونية ، فإن أخصائي الغدد الصماء ، مع طبيب أمراض النساء ، يصفان للمرأة أدوية هرمونية لتنظيم الدورة الشهرية وتحسين جودة الخلايا.
يتم استعادة خصائص البويضات تدريجياً ، ولا داعي لتوقع نتيجة سريعة.
خلال فترة العلاج ، يُنصح المرأة بنوم ليلة كاملة طبيعية - على الأقل 8 ساعات في اليوم. هذا يتطلب في بعض الأحيان التخلي عن النوبة الليلية. يجب أن تكون التغذية صحية ومتوازنة ، كما يجب أن يكون وزنك طبيعياً. المشي في الهواء الطلق ، وممارسة الرياضة ، ونمط الحياة النشط مفيدة.
لتحسين جودة البويضة بعد 40 عامًا ، يتطلب الأمر المزيد من الرغبة والجهد ، لأن الشيخوخة الطبيعية والتغيرات الهيكلية تكاد تكون حتمية. لكن هذا ممكن أيضًا. تُنصح المرأة بالتخلي تمامًا عن العادات السيئة ، فضلاً عن اكتساب عادة مفيدة تكون أقل توتراً.
تحت الضغط ، يتم إثراء الجسد الأنثوي بهرمونات التوتر ، التي يعيق الكثير منها عمل الهرمونات الجنسية. لهذا السبب تحتاج إلى مراقبة حالتك المزاجية والنفسية ، ودراسة خصائص جسمك جيدًا من أجل منع العقم النفسي المنشأ.
إن حكم أخصائي الإنجاب حول الجودة المنخفضة للبويضات ليس دائمًا ولا يمكن إصلاحه. في معظم الحالات ، تتمكّن المرأة ، مع مراعاة التوصيات الطبية ، من تحسين جودة خلاياها الجنسية. يمكن أن تنشأ المشاكل فقط مع أشكال المناعة الذاتية من العقم ، عندما تتداخل الأجسام المضادة والمستضدات مع اندماج الحيوانات المنوية والبويضة. ولكن حتى في مثل هذه الحالات ، يمكن للأطباء تقديم العديد من نظم العلاج الفعالة التي من شأنها زيادة فرص الزوجين في إنجاب طفل.
إذا لم تنضج بويضات المرأة إلى الحالة المرغوبة ، فلا تحدث الإباضة ، وتستخدم طرق تحفيز الإباضة بالأدوية الهرمونية على نطاق واسع في الطب. في المرحلة الأولى من الدورة ، عادة ما يتم حقن الهرمونات التي تعزز نمو وتطور البويضة ، ثم يتم حقن الأدوية التي تسبب تمزق الجريب.
تعليقات على طرق التحسين
يتم تشجيع النساء اللواتي خضعن لعملية تحسين جودة البويضات من تجربتهن الخاصة على التحلي بالصبر ، لأن هذه عملية طويلة ومتسقة إلى حد ما. وفقًا للنساء ، فإن العلاج الرئيسي الذي يصفه الطبيب لا يتدخل بل ويعزز العلاج الإضافي بالعلاجات الشعبية.
لذا ، فإن زيت السمك مفيد جدًا في تحسين البيض. يتم تناوله في صورة سائلة وكبسولات. يتم استخدام الدهون الصالحة للأكل فقط ، والتي تختلف بشكل كبير عن أنواع المنتجات الأخرى. يتم إضافة كبد سمك القد وأسماك البحر الدهنية إلى النظام الغذائي. القرفة مفيدة أيضًا للمرأة. يؤخذ في كبسولات.
غالبًا ما يتم وصف مسار العلاج قبل التلقيح الاصطناعي مباشرة من أجل الحصول على بويضات عالية الجودة للإخصاب. ولكن من أجل الحمل بشكل طبيعي ، غالبًا ما تُنصح النساء بتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية.
على الراغبات بالحمل ، خاصة بعد 30 عامًا ، الإقلاع عن القهوة والشاي القوي ، لأن الكافيين يؤثر سلبًا على حالة البيض. يجب على النساء تغيير أسلوب حياتهن بالكامل من أجل تحقيق أهدافهن ويصبحن أمهات.
للتعرف على الميزات الهيكلية ووظائف وجودة البيض ، انظر الفيديو التالي.
