المليسا هو مهدئ طبيعي مشهور يساعدك على التهدئة وتحسين النوم وتحسين الحالة المزاجية. ولكن مع بداية الحمل ، يثير فنجان الشاي المعتاد مع بلسم الليمون الكثير من الأسئلة بشكل معقول - هل من الممكن استخدامه للأمهات الحوامل ، وما إذا كانت الأعشاب الضارة ستضر. في الواقع ، ينتمي النبات إلى فئة الأدوية ، وبالتالي استخدامه أثناء الحمل له خصائصه الخاصة.
فوائد للنساء الحوامل
استخدام بلسم الليمون أثناء الحمل غير موانع ، لكن الأطباء يحثون النساء على توخي الحذر... لا يستحق استخدام هذه العشبة الطبية دون استشارة الطبيب أولاً ، بغض النظر عن مدى قوة الإغراء لتخمير وشرب شاي عطري ولذيذ المذاق.
بلسم الليمون له تأثير مضاد للالتهابات ومسكن واضح. يعتبر الشاي ومغلي أوراق النبات وسيلة فعالة للتخلص من الغثيان أثناء التسمم الذي تعاني منه العديد من النساء في بداية الحمل. ولكن إلى جانب حقيقة ذلك تقلل العشبة من مشاعر القلق وتهدئ ، كما أن لها تأثير ملين خفيف ، كما أنها تخفف الألم.
مع كوب من الشاي أو شاي بلسم الليمون ، يمكنك ذلك يخفض ضغط الدم بسرعة. يسير النبات بشكل جيد مع الشاي الأخضر ويمكن أيضًا أن يكون كذلك توابل لذيذة ولذيذة للحوم والأسماك.
ينصح النساء الحوامل بتناول النبات طازجًا. على سبيل المثال ، يمكنك تخفيف نوبة الغثيان مع التسمم بسرعة بمضغ أوراق بلسم الليمون. طعمها جيد ولها رائحة حساسة.
في المراحل اللاحقة ، سوف يساعد النبات تقليل الانزعاج المعوي الناجم عن زيادة إنتاج الغاز ، سيساعد الانتفاخ في تقليل التورم ، حيث يعزز التخلص من السوائل الزائدة. من الجدير بالذكر أنه لهذا لا يمكنك فقط شرب المشروبات مع إضافة نبات ، ولكن أيضًا يمكنك عمل كمادات على أطراف متوذمة مع مغلي من النبات.
إذا كانت المرأة مصابة بنزلة برد ومريضة ، فيمكن أن يصبح بلسم الليمون مساعدها المخلص ، وهو مناسب للشرب في درجات حرارة عالية ، وكذلك للغرغرة في الحلق الملتهب. في حالة التوتر والقلق والقلق ، يمكن أن يساعد بلسم الليمون في تكوين الشاي وكوسيلة للعلاج بالروائح. يكفي إضافة بضع قطرات من زيت بلسم الليمون إلى مصباح الرائحة أو إسقاطه في الماء للاستحمام.
سيعمل النبات على تخفيف الصداع بشكل فعال ، ويساعد في حل مشاكل الجلد. حب الشباب ، التهاب الجلد ، الأكزيما - هذه مجرد قائمة قصيرة من المشاكل التي تصبح فيها المستحضرات التي تحتوي على مستخلص مائي من النبات منقذًا. يساعد الضغط بقطرة من زيت المليسة على تخفيف الحكة الناتجة عن لدغات الحشرات.
يساعد الاستهلاك المنتظم المعتدل من بلسم الليمون على زيادة الشهية وتطبيع الهضم ، ويزيد الهيموجلوبين في الدم ، ويقوي جهاز المناعة. يمكن أن يساعد شطف الفم في الحفاظ على صحة أسنانك ولثتك.
ضرر وموانع محتملة
الخطر الرئيسي هو الإفراط في استخدام النبات. في حالة الجرعة الزائدة الشديدة ، من الممكن ظهور رد فعل تحسسي. قد يكون التأثير المهدئ المتزايد مزعجًا أيضًا ، حيث تبدأ المرأة في الشعور بالإبطاء ، والتثبيط ، والخمول. لمنع هذا من الحدوث تأكد من استشارة طبيبك ، بما في ذلك الجرعة المسموح بها.
لا ينصح بتناول المليسة للنساء اللواتي لديهن تاريخ من الحساسية تجاه المواد النباتية ، وكذلك الأمهات الحوامل المصابات بأمراض مزمنة في المعدة والأمعاء ، خاصة مع مرض القرحة الهضمية. العلاج هو بطلان للنساء الحوامل مع أمراض الجهاز العصبي والصرع. لا يمكنك تناول بلسم الليمون بشكل منهجي للحوامل المصابات بانخفاض ضغط الدم - في هذه الحالة ، يحدث انخفاض إضافي في ضغط الدم المنخفض بالفعل ، مما يؤثر سلبًا على صحة الأم الحامل.
لا يوجد بحث علمي في الطبيعة من شأنه أن يؤكد أو ينفي ضرر أو عدم وجود بلسم الليمون للجنين الذي ينمو في الرحم. لم يتم إجراء مثل هذا البحث لأسباب أخلاقية. وبالتالي يتم بشكل أساسي تقييم تأثير النبات الطبي على جسم الأنثى.
تشمل الآثار الجانبية غير السارة زيادة النعاس. تشتكي بعض النساء الحوامل في الثلث الثاني والثالث من الحمل من مثل هذه المشكلة ، ويجب ألا يشربن الشاي مع بلسم الليمون ، حتى لا يغطس في سبات مستمر.
تستخدم ميليسا على نطاق واسع في التخطيط للحمللاحتوائه على فيتويستروغنز التي تؤثر على حالة الغدد الجنسية. لكن هذه الخاصية يمكن أن تكون ضارة في المراحل المبكرة إذا استخدمت المرأة النبات دون قياس.
يجب عدم الجمع بين المليسة والنباتات الأخرى ، مثل النعناع ، كما ينصح بعض المعالجين التقليديين. يحتوي النعناع على العديد من موانع الاستعمال أثناء الحمل.
كيف تستخدمه بشكل صحيح؟
يتم وصف الاستخدام الصحيح للنبات بالتفصيل في تعليمات استخدام المجموعة العشبية ، والتي يمكن للمرأة شراؤها بسهولة وبتكلفة زهيدة من أي صيدلية.
في المراحل المبكرة ، في حالة الإصابة بالتسمم ، تصبح المرأة عصبية وقلقة وعدوانية ، يوصى بتخمير الشاي من أوراق الأعشاب المجففة... ملعقة ونصف من المواد النباتية في نصف لتر من الماء - هذه هي النسب الخاصة بالإعداد الصحيح لهذا الشاي. الإصرار على الشرب لمدة لا تزيد عن ربع ساعة تحت الغطاء. ثم يجب عليك تصفية المشروب وتخفيفه بمقدار النصف بالماء.
ينصح بشرب هذا الشاي في الصباح لقمع نوبات الغثيان.... إذا كنت بحاجة إلى تنظيم الجهاز العصبي وتحسين نوعية النوم ، إذن من الأفضل شرب الشاي في المساء.
إذا كان بإمكانك الوصول إلى أوراق النبات الطازجة ، فيمكنك ببساطة مضغها وسيساعد ذلك في تخفيف نوبة الغثيان. ولتقليل الصداع ، يجب وضع الأوراق الطازجة على رأسك لمدة نصف ساعة والاستلقاء بهدوء.
يجب عدم تناول المرق وتسريب الماء من بلسم الليمون في أي وقت دون مؤشرات جيدة للاستخدام.... للوقاية ، هناك شاي ، وصفته موصوفة أعلاه. ولكن في حالة المرض ، فإنه يستحق ، بإذن من الطبيب ، استخدام مغلي أو تسريب. لتحضيرها ، يتم أخذ المواد الخام مرتين ، ويكون المحلول أكثر تركيزًا. لا ينبغي تناوله في أكواب ، ولكن في ملاعق كبيرة قبل الوجبات حتى 5 مرات في اليوم.
إذا كنت من محبي الشاي وتفضل إضافة بلسم الليمون إلى الشاي الأخضر الجاهز إذن قم بتخمير المكونات بشكل منفصل واخلطها في كوب واحد قبل الشاي. سيساعد ذلك في الحفاظ على المزيد من الفيتامينات والمعادن في النبات.
لمكافحة الوذمة في المراحل اللاحقة ، اصنع الماء ضخ بلسم الليمون في الترمس. نسب المشروب كما يلي - 3 ملاعق كبيرة من المواد النباتية في كوبين من الماء. يوضع الخليط في ترمس ويتم نقعه لأكثر من 3 ساعات. بعد الإجهاد ، يتم الحصول على كمية التسريب التي تحتاج إلى شربها مقسمة على 3 جرعات خلال اليوم.
شاي لذيذ في حالة عدم وجود حساسية للمكونات يتم تحضيره أثناء الحمل من بلسم الليمون والعسل والقرفة. يمكنك إضافة الفواكه المجففة إليها. سيكون مثل هذا المشروب مفيدًا في موسم البرد ، عندما تكون هناك مخاطر عالية من البرودة المفرطة والمرض.
ضغط الوذمة اصنع النسبة - 5 لترات من الماء لـ 9 ملاعق كبيرة من المواد النباتية. يتم تحضير المنتج ، وبعد ذلك ، بمساعدة الشاش ، يتم تغييره كل نصف ساعة ، ويقومون بعمل كمادات مسائية على الساقين والذراعين المتورمتين.
تذكر ذلك إذا كانت المرأة الحامل تتناول المسكنات والمهدئات ومضادات الاختلاج ، فإن الاستخدام المتزامن لليمون النعناع يمكن أن يؤدي إلى زيادة تأثير الأدوية ، وهو ليس مفيدًا وضروريًا دائمًا أثناء الحمل وغالبًا ما يشكل خطرًا على الأم الحامل وفتاتها.
كيف تختار وأين تشتري؟
إذا كنت تستطيع شراء العشب الطازج ، فاختر عشبًا لا يحتوي على أوراق ذابلة ، ولا توجد عليها علامات تعفن ، وبقع داكنة. والأفضل للمرأة الحامل أن تمتنع عن العشب الراكد.
تباع المواد الخام المجففة في عبوات 35 و 50 جرامًا في الصيدليات. انظر بعناية إلى تاريخ انتهاء الصلاحية وتاريخ التحصيل. يتم صنع المجموعات الأكثر فائدة من بلسم الليمون في شهري يوليو وأغسطس.
إذا كنت منخرطًا في تخمير وتصفية المواد الخام الصيدلانية السائبة ، فلا توجد فرصة ووقت ، انتبه إلى الشاي المعبأ مع بلسم الليمون.
تباع في الصيدليات عبوات الأكياس ، وهي سهلة التحضير وبسيطة للغاية وفقًا للإرشادات المرفقة. في الوقت نفسه ، لا يحتاج المشروب إلى التصفية. تكلفة التجميع منخفضة - من 70 روبل.
