"أنا نفسي!" أو 7 علامات رئيسية لأزمة 3 سنوات وطرق تجاوزها

سمع العديد من الآباء عن مفهوم مثل "أزمة 3 سنوات". ومع ذلك ، على الرغم من ذلك ، فإن الهستيريا التي تحدث عند الأطفال في سن الثالثة ، والموقف السلبي تجاه طلبات ورغبات الكبار يفاجئهم.

في السابق ، بدأ طفل مطيع تمامًا فجأة في ترتيب "مشاهد" ، ويدوس بقدميه في محاولة لتحقيق ما يريد. في بعض الأحيان تكون شدة فترة الأزمة عالية جدًا لدرجة أن الآباء يصلون إلى حشيشة الهر لتهدئة الأعصاب المحطمة.

وفي الوقت نفسه ، فإن علماء النفس مقتنعون بأن أزمة السنوات الثلاث هي مرحلة إلزامية في حياة كل طفل ، عندما ينفصل عن الكبار ويدرك نفسه كوحدة مستقلة. لذلك ، يجب ألا تخافوا ، علاوة على ذلك ، يجب أن تمنعوا النمو ، ولكن يجب بالتأكيد مساعدة طفلك على البقاء على قيد الحياة هذه الفترة بأقصى فائدة.

ما هي أزمة 3 سنوات؟

لا تتسامح الطبيعة الحكيمة مع الظواهر الثابتة وغير المتغيرة ، وهذا هو السبب في أن كل ما يحيط بنا في تطور وحركة دائمين.

يمكن أيضًا أن تُعزى هذه القاعدة إلى نفسية الطفل ، والتي تتغير وتصبح أكثر تعقيدًا بمرور الوقت.

بشكل دوري ، في عملية التطور العقلي ، تحدث مراحل الأزمة ، والتي تتميز بالتراكم السريع للمعرفة والمهارات والانتقال إلى مستوى أعلى.

لكن قبل كل شيء ، أزمة السنوات الثلاث هي انهيار وإعادة هيكلة للعلاقات الاجتماعية. السؤال عن سبب ظهوره ولماذا هو أمر طبيعي تمامًا. دعنا نحاول الإجابة بطريقة مجازية إلى حد ما.

ينمو الطفل في عائلة من أبوين محبين مثل كتكوت في صدفة. يمكن فهم العالم من حولنا ، فهو مريح وهادئ للغاية في "الصدفة". ومع ذلك ، فإن هذه الحماية ليست أبدية ، وتأتي فترة معينة عندما تتشقق.

تنكسر القشرة ، ويدرك الطفل فكرة غريبة: يمكنه القيام ببعض الأعمال بنفسه ويمكنه الاستغناء عن مساعدة والدته الحبيبة. أي أن الطفل يبدأ في إدراك نفسه كشخص مستقل لديه الرغبات وبعض الفرص.

جادل العالم الأمريكي إريك إريكسون بأن أزمة ثلاث سنوات تساهم في تكوين الصفات الإرادية والاستقلالية عند الطفل.

ولكن ، على الرغم من الرغبة في أن يصبحوا أكثر استقلالية ، فإن الأطفال ليسوا مؤهلين بعد بشكل كافٍ ، وبالتالي ، في كثير من المواقف ، لا يمكن للبالغين ببساطة الاستغناء عن مساعدة الكبار. وهكذا ، ينشأ تناقض بين "أريد" ("أنا نفسي") و "أستطيع".

من المثير للاهتمام أن السلبية الرئيسية موجهة إلى أقرب الناس ، وقبل كل شيء ، إلى الأم. مع بقية البالغين والأقران ، يمكن للطفل أن يتصرف بشكل متساوٍ تمامًا. وبالتالي ، فإن الأقارب هم المسؤولون عن الطريقة المثلى للخروج من الأزمة.

النطاق العمري لفترة الأزمة

يشار إلى هذه المرحلة من تكوين الشخصية تقليديا باسم "أزمة ثلاث سنوات". تُلاحظ أحيانًا الأعراض الأولى للعصيان في وقت مبكر من 18 إلى 20 شهرًا ، لكنها تصل إلى أقصى حد لها في الفترة من 2.5 إلى 3.5 سنوات.

مدة هذه الظاهرة مشروطة أيضًا وعادة ما تكون بضعة أشهر فقط. ومع ذلك ، في حالة حدوث تطور غير موات للأحداث ، قد تستمر الأزمة لبضع سنوات.

ومع ذلك ، فإن شدة ردود الفعل النفسية والعاطفية ، مثل مدة الفترة ، تعتمد على خصائص مثل:

مزاج الأطفال (في الأشخاص الكولي ، تكون العلامات أكثر إشراقًا) ؛
أسلوب الأبوة والأمومة (استبداد الوالدين يؤدي إلى تفاقم مظاهر سلبية الطفل)
ملامح العلاقة بين الأم والطفل (كلما كانت العلاقة أقرب ، كان التغلب على اللحظات السلبية أسهل).

يمكن أن تؤثر الظروف غير المباشرة أيضًا على شدة ردود الفعل العاطفية. على سبيل المثال ، سيكون من الأصعب على الطفل أن ينجو من أزمة إذا كانت ذروة الظاهرة تتعلق بالتكيف مع رياض الأطفال أو ظهور أخ أو أخت أصغر في الأسرة.

7 علامات رئيسية للظاهرة

يصف علم النفس أزمة 3 سنوات بأنها من أعراض سبع نجوم. تساعد هذه الصفات المميزة في التحديد الدقيق أن الطفل قد دخل وقت الاستقلال عن البالغين ، وأن عاطفته ليست نتيجة كونه مدللًا أو ضارًا عاديًا.

السلبية

يجب تمييز هذا المظهر عن العصيان الطفولي الأولي الذي يحدث في أي عمر. سلوك الطفل المشاغب مشروط برغباته التي لا تتوافق مع متطلبات الوالدين.

في حالة السلبية ، يتخلى الأطفال عن رغباتهم الخاصة ، حتى لو كانت تتوافق مع متطلبات أو اقتراحات الأم أو الأب. أي أن الأطفال لا يريدون أن يفعلوا شيئًا لمجرد أن المبادرة تأتي من شخص بالغ مقرب.

دعونا ننظر في الاختلافات مع أمثلة محددة:

نمط من العصيان. لعب الطفل في الشارع. تدعوه أمي ليأكل ، لكن بما أنه لم يصعد بعد ، يرفض دخول المنزل. أي أن أساس سلوكه هو الرغبة في المشي ، خلافًا لطلب والدته بالعودة إلى المنزل ؛
مثال على السلبية. يتم استدعاء الطفل الذي يلعب في الشارع لتناول طعام الغداء ، لكنه يعارض ذلك بشكل قاطع ، رغم أنه قد سئم بالفعل من المشي والجوع. أي أن الرفض لا يرجع إلى قلة وقت اللعب ، ولكن إلى الرغبة في مقاومة الأم ، على الرغم من أن رغباتهم في هذه الحالة تتطابق.

وبالتالي ، فإن ردود الفعل السلبية تستهدف دائمًا وتوجه ليس إلى محتوى الطلب (المتطلبات ، الرغبات) ، ولكن إلى شخص معين. عادة "الشيء" هو الأم.

لا داعي للضغط على الطفل أو إجباره على القيام بالإجراء المطلوب. دعه "يبرد" قليلاً ، وعندها فقط اطلب منه طلبًا. بدلاً من ذلك ، يمكن لفرد آخر من العائلة ، على سبيل المثال ، الأب ، أن يقوم بدور "المفاوض".

عناد

يذكرنا السلوك العنيد إلى حد ما بالسلبية ، ولكنه يختلف في اللاشخصية ، أي أنه لا يتم توجيهه إلى فرد معين من العائلة ، ولكن إلى أسلوب الحياة المعتاد.

يمكننا القول أنه بهذه الطريقة يحتج الطفل على كل الأشياء والأوامر التي تحيط به.

إن سيكولوجية الأطفال الصغار هي من النوع الذي ، مع درجة أكبر من الاحتمال ، يظهر العناد نفسه في تلك العائلات التي يوجد فيها تناقضات حول الأبوة والأمومة والتدابير التأديبية بين الأم والأب والوالدين والجيل الأكبر سناً.

الطفل العنيد بشكل عام لا يريد تلبية الطلبات والمتطلبات المعقولة لجميع أفراد الأسرة البالغين ، كما لو أنه لا يسمع حتى الخطاب الموجه إليه. على سبيل المثال ، يستمر الطفل الصغير في اللعب بالمكعبات على الرغم من طلب والدته وضع الألعاب في السلة.

إذا كان الطفل لا ينوي تلبية طلبك الآن ، فحاول تحويل انتباهه إلى نشاط آخر. بعد فترة ، على سبيل المثال ، سيأخذ الألعاب بنفسه أو يغسل يديه ، ولن تضطر إلى "الوقوف فوق روحك".

عناد

لا ينبغي الخلط بين السلوك العنيد والمثابرة. في الحالة الأولى ، يقف الطفل على أرضه فقط لأنه طلب ذلك من قبل. المثابرة هي مظهر من مظاهر الإرادة التي تسمح للأطفال بتحقيق الهدف المنشود.

دعنا نفكر في الاختلاف بين هذه الصفات بأمثلة محددة:

نموذجا للمثابرة. يرفض الطفل بشكل قاطع الذهاب إلى الطاولة حتى يكمل برج المكعبات ، والذي ينهار طوال الوقت لسبب ما ؛
نموذجا للعناد. اتصلت بالطفل لتناول الإفطار ، لكنه يرفض ، لأنه قال قبل ذلك إنه لم يكن جائعًا (رغم أنه في الحقيقة كان جائعًا في الوقت الحالي).

ليست هناك حاجة لإقناع الطفل أو الإصرار بنفسك مرة أخرى. أفضل حل هو ترك وجبة الإفطار على الطاولة ودعوة طفلك لتناول الطعام عندما يشعر بالجوع.

الاستبداد

يسعى الطفل بكل الوسائل لإجبار الوالدين على فعل ما يحتاجه ، حتى لو كانت رغبة مؤقتة. أي أن استبداد الأطفال يمكن أن يسمى نوعًا من الرغبة في السلطة على الأم أو الأب.

على سبيل المثال ، قد يرغب الطفل الصغير في أن لا تتركه أمه لمدة دقيقة. إذا كان هناك العديد من الأطفال في الأسرة ، يبدأ الطفل في إظهار الغيرة تجاه أخيه أو أخته - يأخذ الألعاب ، ولا يريد الخروج معًا ، ويقرص سرًا ، إلخ.

هذا السلوك هو مثال على التلاعب. لذلك ، حاول ألا تحذو حذو طاغية صغير ، مع إظهار أن انتباهك يمكن أن ينجذب بالوسائل السلمية ، دون صراع وهستيريا.

الاستهلاك

في عمر 3 سنوات ، غالبًا ما يتوقف الأطفال عن تقدير كل شيء كان يبدو في السابق مهمًا جدًا لهم.

علاوة على ذلك ، ينطبق هذا على كل من الأشخاص المقربين والأشياء غير الحية وقواعد السلوك.

من قبل ، يبدو أن الطفل المهذب يبدأ في رمي سياراته المفضلة ، ويمزق أيدي الدمى ، ويمزق الصفحات من الكتب ، ويؤلم سحب ذيل القطة.

في هذا العمر ، غالبًا ما يكون الأطفال وقحين مع الأشخاص المقربين الذين تمتعوا بالسلطة في السابق. على سبيل المثال ، يمكن للطفل أن يخبر جدته أنه سيضربها ، ويمكن تسمية الأم بالحمقاء.

بالإضافة إلى ذلك ، تتطور مفردات الأطفال في سن الثالثة بشكل نشط ، لذا تبدأ الكلمات الوقحة وحتى المسيئة في الظهور في مفرداتهم. يستخدمها الأطفال بنشاط للحصول على رد فعل سلبي حي من والديهم.

من المهم تحويل انتباه الطفل إلى ألعاب أخرى - قدم آلة كاتبة بدلاً من دمية. راقب بانتظام الرسوم المتحركة مع طفلك واقرأ كتبًا عن قواعد السلوك مع الناس ، كما يمكنك لعب الموقف في ألعاب القصة.

تعمد

يسعى الأطفال بعمر 3 سنوات لتحقيق أقصى قدر من الاستقلال ، وليس من المستغرب أن تسمى هذه الفترة أيضًا بأزمة الهوية "أنا نفسي". يحاول الطفل التعايش مع نفسه ، بغض النظر عن الموقف وإعاقاته.

بالطبع ، من الجيد أن يحاول الطفل ، على سبيل المثال ، ربط الحذاء أو ارتداء سترة بنفسه. لكن الأمر مختلف تمامًا عندما يدفع يد والدته بعيدًا عند عبور الطريق أو يحاول تشغيل الأجهزة الإلكترونية دون إذن الوالدين.

السلوك المستقل للطفل هو المفتاح لاكتساب خبرة قيمة. حتى لو لم ينجح الأطفال في المرة الأولى ، ستكون هناك فرصة للتعلم من أخطائهم. ومع ذلك ، أدخل محظورات على تلك الإجراءات التي يمكن أن تضر بالطفل أو بالآخرين.

شغب (احتجاج)

السلوك الاحتجاجي هو رد فعل الطفل للضغط من البالغين المهمين الذين يطالبون بتناول وجبة الإفطار في نفس الوقت ، وليس الصراخ في الشارع ، وعدم كسر الألعاب ، وما إلى ذلك.

نتيجة إملاءات الوالدين هي تمرد في شكل رفض الأفعال المعتادة (الطفل لا يريد أن يأكل نفسه) ، الهستيريا ، نوبات الغضب وغيرها من المظاهر السلبية.

نوبات الغضب المستمرة ليست سهلة كما قد تبدو للوهلة الأولى. ردود الفعل هذه هي نوع من الإجهاد الذي يؤدي إلى حدوث خلل في نظام الدفاع في الجسم. إذا لم يخرج التوتر المتراكم ، يحدث عدوان ذاتي.

أثناء "إجراءات" الاحتجاج ، حاول ألا تفقد رباطة جأشك ، واستمع إلى رأي الطفل. إذا تمرد على الإجراءات الأمنية (يريد أن يلعب بالكرة على الطريق) ، فلا تتبعه ولا تغير رأيه.

أزمة ثلاث سنوات: قواعد للآباء

بادئ ذي بدء ، يجب على الأم والأب أن يفهموا أن مثل هذه السمات لسلوك الطفل ليست وراثة سيئة أو ضررًا خلقيًا. يكبر الرجل الصغير ويسعى لتحقيق قدر أكبر من الاستقلال ، مما يعني أنك بحاجة إلى بناء تنسيق مختلف تمامًا للعلاقات معه.

الفهم الصحيح لمعنى أزمة ثلاث سنوات مهم أيضًا لأنه في هذا العمر يقبل الطفل "أنا" ، يتشكل فيه احترام الذات الأولي ، أي أن شخصية الطفل تولد.

من أجل التخفيف من حدة المظاهر السلبية لفترة الأزمة قدر الإمكان ، يجب على البالغين الاستماع إلى عدة توصيات من الخبراء:

امنح طفلك المزيد من الاستقلال. على سبيل المثال ، أشركه في الأعمال المنزلية. في سن الثالثة ، يمكن أن يُعهد إلى صبي وفتاة بغسل الأطباق (البلاستيك) ، والتنظيف ، ووضع المناديل ، وما إلى ذلك. الاستثناء الوحيد ينطبق على الأنشطة التي يحتمل أن تكون خطرة - العمل مع الأجهزة الكهربائية.
حافظ على الهدوء. إن رد الفعل العاطفي المفرط للوالدين تجاه سلوك الطفل لن يؤدي إلا إلى تقوية موقفه وزيادة نوبات الغضب. إذا نظرت الأم بهدوء وبدون انفعال تجاه الصراخ والدموع ، يدرك الطفل أن تلاعبه لا يؤدي إلى النتيجة المرجوة. نتيجة لذلك ، استقر السلوك.
قلل عدد الموانع. ليست هناك حاجة لإحاطة طفلك بالعديد من القيود التي تغضبه فقط. اذكر قواعد السلامة والقواعد الاجتماعية المهمة حقًا المحظورة تمامًا. وفي الأشياء الصغيرة يمكنك ويجب أن تستسلم.
دع طفلك يختار. لتجنب الصراع ، يمكنك الغش قليلاً عن طريق مطالبة طفلك بالاختيار من بين عدة خيارات. على سبيل المثال ، اسأل ابنتك عن الفستان الذي سترتديه في رياض الأطفال: أخضر أو أزرق.

الطفل في الثالثة من عمره لا يتعارض دائما مع والديه ، خاصة إذا لم يكن مجبرا على سؤال. الآباء الحكيمون لا يسحبون الطفل المقاوم عبر الطريق ، لكن يطلبون منه أن يأخذ نفسه من المقبض وينقله إلى الجانب الآخر من الطريق.

محاربة نوبات الغضب

السنة الثالثة من حياة الطفل هي وقت ظهور أو اشتداد ردود الفعل الهستيرية. تزيد أزمة السنوات الثلاث من حدتها ، لذا فإن النصيحة للآباء حول كيفية محاربة ومنع نوبات الغضب ستكون مفيدة.

لمنع انفجار عاطفي ، من الضروري التفاوض مع الطفل مسبقًا. على سبيل المثال ، قبل زيارة متجر الألعاب ، اتفق على ما تشتريه. بالطبع ، لن يساعد هذا في 100٪ من الحالات ، لكن احتمالية الإصابة بالهستيريا ستقل بشكل كبير.
في خضم الشغف ، لا ينبغي للمرء أن يشرح أي شيء للطفل. انتظر حتى يأتي إلى رشده ، ثم ناقش لماذا يبدو سلوكه (ولكن ليس سلوكه) سيئًا وغير لائق بالنسبة لك. احرصي على إخبار طفلك بمشاعرك ، حتى السلبية منها.
في حالة حدوث هستيريا عامة ، من الضروري حرمان الطفل من "المتفرجين". للقيام بذلك ، عليك إما اصطحابه إلى مكان أقل ازدحامًا ، أو محاولة تشتيت الانتباه بطائر طائر أو كلب يركض.

حسنًا ، نظرًا لأن النشاط الرئيسي للأطفال في سن الثالثة هو لعبة ، فيجب ممارسة جميع المواقف التي تؤدي إلى نوبات الغضب. يمكنك "التسوق" بالدمى أو اللعب أو لعب رحلة إلى العيادة وما إلى ذلك.

تحدث نوبات الغضب لدى طفل يبلغ من العمر 3 سنوات في كثير من الأحيان. ستسمح لك توصيات الطبيب النفسي بمعرفة الأسباب الرئيسية لمثل هذا السلوك العاطفي ، وكيفية منع نوبات الغضب ، وكيف يمكنك تقليل قوة ردود الفعل هذه.

هل تنشأ هذه المشاكل دائما؟

لقد أثبت علماء النفس أن الأزمة التي دامت ثلاث سنوات هي علامة فارقة إلزامية وطبيعية في مرحلة الطفولة. ومع ذلك ، فإن وجود العلامات السلبية الموصوفة أعلاه ، أو بالأحرى شدتها المفرطة ، هو شرط اختياري لنمو الطفل.

في بعض الأحيان ، تستمر فترة الأزمة بسلاسة تامة ، دون أعراض واضحة وتتميز فقط بظهور بعض الأورام الشخصية ، من بينها:

وعي الطفل بـ "أنا" ؛
تتحدث عن نفسك بصيغة المتكلم ؛
ظهور احترام الذات.
ظهور الصفات الطوعية والمثابرة.

كما ذكرنا سابقًا ، ستكون الأزمة أكثر اعتدالًا إذا أخذ الآباء في الاعتبار عمر الطفل وخصائصه الفردية عند اختيار التدابير التعليمية المثلى.

بشكل عام ، يتميز الأطفال في سن الثالثة ببعض السمات السلوكية الشائعة ، والتي تستحق الذكر بمزيد من التفصيل من أجل أخذها في الاعتبار عند التواصل مع الطفل:

يحاول الأطفال تحقيق النتيجة النهائية لأفعالهم. بالنسبة لطفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات ، من المهم إكمال المهمة ، سواء كانت الرسم أو غسل الأطباق ، لذلك فإن الفشل غالبًا لا يمنعه ، بل يحفزه فقط.
يحب الطفل إظهار النتيجة التي تم الحصول عليها للبالغين. لهذا السبب يحتاج الآباء إلى إعطاء تقييمات إيجابية لنتائج أنشطة الأطفال ، لأن الموقف السلبي أو غير المبال يمكن أن يؤدي إلى تصور سلبي للذات لدى الأطفال.
إن تقدير الذات الناشئ يجعل الطفل حساسًا ، ويعتمد على آراء الآخرين وحتى يتفاخر به. لذلك ، يمكن أن يصبح عدم اهتمام الوالدين بتجارب الطفولة مصدرًا لتقرير المصير السلبي.

وبالتالي ، فإن ظهور الشخص "أنا" الخاص به ، والقدرة على تحقيق الذات والاعتماد على تقييمات الأشخاص المقربين ، تصبح النتائج الرئيسية لأزمة عمر ثلاث سنوات وتمثل انتقال الطفل إلى المرحلة التالية من الطفولة - مرحلة ما قبل المدرسة.

إن أزمة عمرها 3 سنوات ليست سببًا للذعر واعتبار طفلك سيئًا ولا يمكن السيطرة عليه. يمر جميع الأطفال بهذه الفترة ، لكن بوسعك أن تجعل مسارها غير مؤلم ومثمر قدر الإمكان للطفل. للقيام بذلك ، ما عليك سوى احترامه كشخص.