ستة أشهر من العمر هي أول معلم مهم في حياة الرجل الصغير ، والذي يحتفل به جميع الآباء. بحلول هذا الوقت ، تكيف الطفل جيدًا مع الظروف المحيطة ، وتعلم أحبائه فهم احتياجاته جيدًا وحتى توقعها.
في الروتين اليومي لطفل يبلغ من العمر ستة أشهر ، هناك بعض التغييرات المرتبطة بزيادة مدة اليقظة ، لأن الطفل القوي قادر على البقاء نشطًا لفترة أطول.
نظام اليوم التقريبي لطفل بعمر 6 أشهر: جدول
- 6:00-8:30 وقت الاستيقاظ ، وعمل المرحاض الصباحي ، والاستحمام الهوائي ، والرضاعة الأولى للطفل ؛
- 8:30-10:00 نوم الصباح العميق
- 10:00-13:00 الفترة الثانية من اليقظة ، بما في ذلك الرضاعة ، وأداء مجموعة من التمارين البدنية ، يليها التدليك الخفيف ؛
- 13:00-13:30 الرضاعة الثالثة للطفل.
- 13:30-15:00 قيلولة نهارية في الهواء الطلق ؛
- 15:00-17:00 تطوير أوقات الفراغ النشطة ، التي تتكون من تمارين الجمباز بالتناوب وتطوير الألعاب ؛
- 17:00-17:30 وقت الوجبة الرابعة
- 17:30-19:00 المشي بالمعلومات ، يتحول بسلاسة إلى النوم ؛
- 19:00-21:00 فترة اليقظة ، مليئة بالأنشطة التنموية ، والتواصل مع الأحباء ؛ استحمام الطفل
- 21:00-21:30 التغذية مشاركة؛
- 21:30-6.00 الراحة الليلية.
عدد قليل من الخيارات الإضافية مع الروتين اليومي (ستختار بالفعل الخيار الأفضل ، مع مراعاة خصائص طفلك):
هذا رسم تخطيطي تقريبي للروتين اليومي مصمم لتلبية الاحتياجات الفسيولوجية للطفل في عمر 6 أشهر من الغذاء واليقظة والراحة. يوفر فاصلًا مدته أربع ساعات بين الوجبات وثلاث قيلولات ومشيئين في الهواء الطلق..
مع الأخذ في الاعتبار هذه التوصيات والنظر عن كثب في سلوك طفلها ، يمكن لكل أم حانية أن تؤلف له بشكل مستقل نظامًا يوميًا فرديًا ، مع مراعاة تفضيلاته وخصائص النظم الحيوية الطبيعية قدر الإمكان.
إجراءات النظافة
تتكون إجراءات رعاية الأطفال الصحية من طقوس إلزامية في استخدام المرحاض في الصباح ، وغسل الطفل بعد كل حركة أمعاء والاستحمام في المساء.
- تعتبر إجراءات النظافة الصحية المعقدة في الصباح ، بما في ذلك غسل الفتات والعناية بالأذنين والعينين والفم ، مهمة للغاية لصحة الطفل وتكوين عادة صحية. قلة من الأمهات يعرفن أنه من الضروري تطهير تجويف الفم للطفل من الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض حتى قبل ظهور الأسنان الأولى. لهذا الغرض ، تم تصميم مناديل خاصة مصنوعة على شكل طرف إصبع مبللة بمحلول نباتي منظف. لمنع تطور تسوس الأسنان والقلاع والتهاب الفم عند الرضع ، يجب مسح الأغشية المخاطية وسطح اللسان بالمنديل المذكور بعد كل وجبة. تركيبة التطهير آمنة للغاية بحيث يمكن استخدام المناديل المبللة بها لتطهير تجويف الفم للأطفال في الأيام الأولى من الحياة. لا يلزم الشطف أو الشطف بعد الاستخدام ؛
- عند تغيير حفاضات الطفل ، فأنت بحاجة إما إلى غسلها تحت تيار من الماء الجاري الدافئ ، أو مسحها جيدًا بقطعة قماش مبللة صحية (الخيار الأول هو الأفضل). بعد الغسيل ، يجب ألا تتسرع في ارتداء حفاضات جديدة ، مما يمنح الطفل الفرصة ليكون عارياً لفترة من الوقت: حمامات الهواء تساعد على تقوية الفتات وتكون أفضل وقاية من طفح الحفاض ؛
- من الأفضل القيام بطقوس الاستحمام المسائية لطفل عمره ستة أشهر قبل النوم بساعة. تظل درجة حرارة الماء المثلى لهذا كما هي: 37 درجة ، لكن بدلاً من مغلي الأعشاب المعتاد ، يمكنك أن تصب فيه منتجًا خاصًا مخصصًا لاستحمام الطفل... بالنظر إلى أن الطفل في هذا العمر يعرف كيف يجلس جيدًا ويحمل لعبة مطاطية في المقابض ، فإن إجراء الاستحمام ممتع وممتع للغاية.
قرأنا مقالاً مفصلاً عن نظافة الطفل - https://razvitie-krohi.ru/uhod-za-rebenkom/ezhednevnaya-gigiena-novorozhdennogo.html
ينام
يبلغ إجمالي وقت النوم لطفل يبلغ من العمر 6 أشهر حوالي خمسة عشر ساعة ، يتم تخصيص عشر ساعات منها للراحة الليلية ، ويتم تقليل مدة كل فترة قيلولة من ساعتين إلى ساعة ونصف..
لا يزال معظم الأطفال بحاجة إلى راحة لمدة ثلاثة أيام ، على الرغم من وجود بعض الأطفال النشطين للغاية الذين تكفيهم فترتان من القيلولة.
إذا رأت الأم أن طفلها يشعر بحالة جيدة ولا تظهر عليه علامات التعب ، فعلى الرغم من أن وقت القيلولة قد حان في الموعد المحدد ، فلا يجب أن تجبره على النوم. الطفل قادر بالفعل على التعبير عن استيائه من خلال ترتيب نوبة غضب استجابة لمثل هذه الأفعال من جانب الكبار.
من المؤشرات الجيدة جدًا على النوم الصحي قدرة الطفل على النوم بسهولة دون أي دوار حركة وتحفيز إضافي (على شكل حلمة وتهويدات طنين). من هذا العصر ، من الضروري تعليم الطفل النوم في سريره فقط..
جدول نوم الطفل ، كيف نغفو في الشهر السادس:
تغذية
لا تزال الرضاعة الطبيعية هي الخيار الغذائي المثالي لطفل عمره ستة أشهر. وفقًا للخبراء المعتمدين ، يجب الحفاظ عليه لأطول فترة ممكنة ، ومع ذلك ، فإن القيمة الغذائية لحليب الأم تصبح غير كافية لإطعام الطفل البالغ. هذا هو السبب في أن النظام الغذائي للرضع يتطلب إدخال إلزامي للأغذية التكميلية. (كان المصطنعون قد قابلوه بالفعل قبل شهرين).
تعتبر العصائر المهروسة أحادية المكون من الفواكه والخضروات (غالبًا ما يتم استخدام التفاح والبروكلي والقرنبيط واليقطين والكوسة) من المنتجات المثالية لإطعام الأطفال نصف السنوي. يجب أن تبدأ الأطعمة التكميلية بحذر شديد: ببضع قطرات من عصير التفاح أو نصف ملعقة صغيرة من هريس الخضار.
أفضل وقت لتعرف الطفل على منتج جديد هو فترة الرضاعة الثانية ، لأنه في هذه الحالة تتاح للأم الفرصة لملاحظة رد فعل جسده على الطعام الجديد... إذا لم تحدث طفح جلدي وتغيرات في طبيعة البراز ، تزداد كمية الأطعمة التكميلية تدريجياً كل يوم.
وبنفس الطريقة ، يجب تقديم الحبوب المفردة الخالية من منتجات الألبان: بدءًا من نصف ملعقة والتأكد من أن المنتج جيد التحمل ، يتم زيادة حصته تدريجياً إلى كمية تحل محل مرفق واحد تمامًا في ثدي الأم. يعتبر صفار بيضة الدجاج المسلوق مفيدًا جدًا للأطفال البالغين من العمر ستة أشهر. يتم إدخاله في النظام الغذائي في العديد من الحبوب المخففة في الحليب.
بعد أن تصبح المنتجات الجديدة (الحبوب والعصائر وصفار البطاطا المهروسة) مألوفة للطفل ، سيكون نظامه الغذائي اليومي مثل هذا:
- 6:00 الرضاعة من حليب الثدي.
- 10:00 هريس نباتي (200 مل) مع بضع حبات من صفار البيض ؛
- 13:00 الرضاعة الطبيعية ، هريس الفاكهة (30 مل) ؛
- 17:00 عصيدة من حبة واحدة خالية من منتجات الألبان (200 مل) ، 30 مل من عصير الخضار (الجزر ، البنجر) ؛
- 21:00 رضاعة حليب الأم.
بالنظر إلى أنه في حالة الإمساك بالثدي ، يتلقى الطفل من 200 إلى 250 مل من حليب الأم ، وتتكون حصته اليومية من 850 مل من الحليب و 400 مل من الأطعمة التكميلية. يتكون النظام الغذائي للرضع الاصطناعي من نفس الكمية تقريبًا من حبوب الحليب والعصائر ومهروس الفاكهة.
قرأنا عن كيفية تقديم الأطعمة التكميلية للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية - https://razvitie-krohi.ru/prikorm/nachalo-prikorma-detey-na-gv.html
المعيار الرئيسي لمدى كفاية التغذية هو سلوك الطفل نفسه: إذا كان يتصرف بهدوء لمدة أربع ساعات ويفصل بين رضعة وأخرى ، فهذا يعني أن الطعام الذي يتلقاه يشبعه جيدًا... أيضًا ، إذا كان وزن الطفل يكتسب بشكل صحيح ، فهو يحصل على ما يكفي من التغذية.
تحتفظ بعض النباتات شبه السنوية بعادة الاستيقاظ في منتصف الليل للمطالبة بالتغذية. عادة ما يتصرف الأطفال بهذه الطريقة ؛ الاصطناعي ، تناول عشاء دسم مع العصيدة ، ينام في صوت ، نوم عميق.
جدول الأطعمة التكميلية الخاص بي حسب الشهر (6-9 أشهر):
تطوير الأنشطة
- بالنسبة لطفل يبلغ من العمر ستة أشهر ، تعتبر الألعاب والأشياء ذات الأصوات الزاهية التي تصدر أصواتًا مختلفة مثيرة للاهتمام. عند إعطاء الطفل لعبة جديدة ، يجب على الأم الاتصال بها.
- من المهم جدًا أن تصنع الألعاب من مجموعة متنوعة من المواد: المطاط والبلاستيك والخشب والفراء والنسيج. من خلال لمس سطحها ، يثري الطفل أحاسيسه اللمسية والحسية. إذا رافقت الأم لعب الطفل مع تعليقات حول خصائص كل لعبة (المكعب صعب ، البهلوان ناعم ، الدب ناعم) ، سيتم إثراء مفرداته السلبية بالعديد من الكلمات الجديدة ، والتي سيكون لها فيما بعد تأثير مهم على تطوير الكلام الصحيح.
- لا تنسَ أن الأطفال في هذا العمر ينشطون في مرحلة التسنين ، لذلك يجب على الآباء تزويدهم بألعاب عضاضة. يجب أن تكون عملية غسل الألعاب التي كانت في أيدي الفتات يوميًا.
- لتطوير المهارات الحركية الدقيقة ، يمكنك شراء ألعاب لولبية عالية الجودة تحتوي على أشياء معلقة عليها: الكرات والمكعبات والحلقات. اللعب التي تحتوي على عدد كبير من الأجزاء الصغيرة والثقوب والجيوب والأربطة والأقفال لن تكون أقل فائدة. عند اللعب معهم ، فإن وجود شخص بالغ أمر إلزامي.
- إذا لم يكن الوالدان قد اشترا بعد مركز تنمية للطفل ، فإن ستة أشهر هو الوقت المناسب لمثل هذا الشراء. ستمنح المؤثرات الضوئية والصوتية والحسية المتعددة المخبأة في هذه اللعبة الطفل متعة كبيرة وفرصة لتنمية السمع واللمس والعين.
- يتم تسهيل تطوير المهارات الحركية الدقيقة للأقلام الصغيرة بشكل كبير من خلال ألعاب الإصبع "Ladushki" و "Magpie-Crow".
http://www.youtube.com/watch؟v=XtvYOyNbTiE
الجمباز والتدليك والمشي مع الطفل
ستة أشهر من العمر هي فترة الإنجازات الجسدية العظيمة للطفل. يبدأ معظم الأطفال في الجلوس ، والزحف بنشاط ، والتدحرج من الخلف إلى البطن ، والقيام بذلك في أي اتجاه. من أجل زيادة النمو البدني للفتات لتكون فعالة قدر الإمكان ، من الضروري تقوية عضلاتها يوميًا بمساعدة الجمباز والتدليك والتمارين البدنية..
قرأنا أيضًا عما يمكن أن يفعله الطفل في 6 أشهر - https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/navyiki-i-umenie-po-mesyatsam/chemu-nauchilsya-rebenok-v-pol- goda.html
- في مجمعات الجمباز الصباحي والتربية البدنية ، من الضروري تضمين تمارين لشد الذراعين والساقين ، وثنيها وتمديدها ، وتمارين تعتمد على جميع الأطراف الأربعة ، مع وضع الطفل على الساقين وحمل الطاقة ؛
- بعد القيام بالتمارين ، يجب أن يحصل الطفل بالتأكيد على تدليك مريح: من خلال تخفيف التوتر من العضلات ، سوف يسعد الطفل. عند القيام بذلك في المنزل ، يمكن للأم استخدام حركات التدليك المعروفة لها ، والتي تتلخص في الفرك اللطيف ، والتمسيد ، والقرص ، والعجن على بشرة الطفل الرقيقة ونمو العضلات. قبل الشروع في التدليك ، تحتاج الأم إلى استشارة طبيب الأطفال الذي يراقبه: سوف ينصحك بأكثر الأساليب فعالية ؛
- لا يقل فائدة عن التدليك الذي يتم إجراؤه بعد الاستحمام المسائي للطفل. في هذه اللحظة ، يمكن دمجه مع أداء الجمباز البسيط ، وإجبار الفتات على تأرجح الساقين والذراعين ، والجلوس مع ركبتيه معًا ، وتمزيق جذعه عن سطح الطاولة ، ورفعها من الذراعين أو الساقين.
إدراكًا للفوائد غير العادية للهواء النقي لتعزيز صحة طفل يبلغ من العمر ستة أشهر ، في روتينه اليومي ، يجب على الأم تخصيص وقت للمشي مرتين. يمكن أن تكون مدتها في الطقس الجيد 2.5 ساعة على الأقل.
إذا كانت الأم مشغولة جدًا ببعض الأعمال ، فيمكن للأب أو أحد أفراد الأسرة البالغين الذهاب في نزهة ثانية مع الطفل. إذا كان هذا الخيار مستحيلًا ، فمن الضروري تهوية الحضانة قدر الإمكان ووضع الطفل في الفراش مع فتح النافذة (بالطبع ، مع الحرص على عدم وجود المسودات).
كيفية تقييم نمو الطفل في 6 أشهر:
[sc: rsa]
لماذا من المهم جدًا أن يعتاد الطفل على روتين يومي معين؟ أولاً ، يساهم في مزاج جيد وصحة ونمو ناجح للطفل نفسه. ثانيًا ، تساعد القدرة على التنبؤ بسلوكه واعتياده على النوم في ساعات معينة الأم على قضاء دقيقة لنفسها ، بالإضافة إلى إعادة الكثير من الأعمال المنزلية المفيدة.
← روتين يومي بعد 5 شهور نظام يومي في عمر 7 أشهر ←
قرأنا أيضًا عن نمو الطفل في 6 أشهر - https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/mesyats-1-12/razvitie-rebenka-v-6-mesyatsev.html
دليل الفيديو: وضع الأم
***
