تربية

10 طرق لتعليم طفلك الدفاع عن نفسه

يشتكي العديد من الآباء من السلوك العدواني المفرط لأطفالهم ، ولكن هناك أيضًا من يشعر بالقلق من أن طفلهم مسالم وسلبي للغاية. كيفية تعليم الطفل الدفاع عن نفسه ، وبأي طرق ومتى وكيف يتصرف مع الوالدين في حالة حدوث نزاع وقع فيه الطفل ، سنتعامل مع هذه الأسئلة وغيرها أدناه.

إن مخاوف مثل "سوف يكبر ليكون ضعيفًا" و "سيتعرض للإهانة طوال حياته" ليست بلا أساس ، لأن كل شخص في المجتمع يجب أن يكون قادرًا على الدفاع عن "أنا". بالطبع ، لا أحد يقول إن الأشخاص الهادئين وغير المتنازعين يمكنهم تحقيق أقل في الحياة من الأشخاص النشطين والعدوانيين. ما عليك سوى أن توضح للطفل متى وفي أي مواقف يكون الدفاع عن النفس ضروريًا ، وبأي شكل تظهره.

قبل تعليم طفلك الثقة بالنفس ، اكتشف مدى ضرورة ذلك. تظهر الممارسة النفسية أن هؤلاء الآباء الذين ، في مرحلة الطفولة ، لم يتمكنوا من مقاومة المعتدين والجناة ، هم في كثير من الأحيان غير راضين عن نعومة وضعف الطفل. افهم الموقف: هل يعقل إقناع الطفل اعتمادًا على المظالم والحماية الجسدية ، إذا قام للتو بتوزيع جميع الألعاب في الصندوق الرمل ، وقام بنفسه بنخزه بمجرفة واحدة ، أو إذا تم دفعه إلى ما لا نهاية أثناء اللعب النشط. ربما يريد طفلك فقط المشاركة ، أو أن الألعاب النشطة ليست مناسبة له.

إذا قررت أن طفلك بحاجة ماسة إلى المساعدة ويحتاج إلى تنمية الثقة ، فاتبع بعض القواعد.

1. التعامل مع جو الأسرة.

انتبه لحقيقة أنك لا تعاقب طفلك كثيرًا وبدون داعٍ. إذا كنت تمطر الطفل إلى ما لا نهاية مع اللوم بسبب تردده وضعفه ، فيمكنه الانغلاق على نفسه أكثر ، فقط حتى لا يسمع انتقاداتك. قد يخاف الطفل من إدانة الوالدين ولا يتحدث عن تعرضه للتنمر.

ليست هناك حاجة لمقارنة الطفل باستمرار مع الآخرين ، مما يدل على أنه أسوأ إلى حد ما. سيؤدي هذا فقط إلى تدمير احترام الذات لدى الطفل ولن يحل المشكلة بالتأكيد.

تحدث إلى طفلك أكثر ، وتعلم الثقة والانفتاح معًا.

إذا كانوا في عائلتك ، على العكس من ذلك ، يعتنون بالطفل كثيرًا ، ويحمونه من كل شيء من حوله ، فقد يؤدي ذلك إلى تطور الجبن وقلة الصراع. لن يعرف الطفل عبثًا كيفية حل حالات الصراع ، ولن يخيفه الموقف العدواني للأطفال الآخرين ، بل يفاجئه.

الحب واللطف في الأسرة أمر رائع ، لكن لا يجب أن تحد من تواصل الطفل بسبب السلوكيات العدوانية المحتملة للأطفال الآخرين. يجب أن يعرف طفلك ما يمكن توقعه عندما يكون بصحبة أقرانه.

2. تعلم أن تعترف بأخطائك.

ماذا يفعل الطفل غالبًا إذا فعل شيئًا ما ، حتى لو كان عن طريق الخطأ؟ بالطبع ، اهرب ، أو قل أنه ليس ملومًا. علم طفلك الاعتراف بأفعاله ، وفهم الأخطاء في السلوك ، وتحمل المسؤولية عنها. اشرح أنه إذا لم يصب أحد ، فإن كل شيء قابل للإصلاح. إذا فعل الطفل شيئًا عن قصد ، فأخبره بخطأ الفعل وعواقبه المحتملة.

عندما يتعلم طفلك قبول أخطائه ، سيصبح أكثر ثقة بنفسه ، وسيكون قادرًا في المستقبل على حل مواقف الصراع. اشرح له أنه لا ينبغي أن تفكر مليًا في مثل هذه الأشياء الصغيرة ، وأن هناك جرائم أكثر خطورة في الحياة.

3. علمه عدم إظهار ردود الفعل على محاولات الإذلال اللفظية.

لا أحد محصن ضد الشتائم والألقاب المفتعلة. في رياض الأطفال وفي المدرسة ، يمكنهم تشويه اللقب ومحاولة الإهانة والإهانة باستخدام الألقاب والمضايقات. التسلق على الجاني بقبضة اليد ليس خيارًا. اشرح لطفلك أن أفضل شيء تفعله في هذا الموقف هو تجاهل المتنمر. بمجرد أن يرى المتنمرون أنهم لا يتفاعلون مع عدوانيتهم ​​، سيتوقفون عن إزعاج الطفل.

بالطبع ، هذا التكتيك مناسب للمظالم الصغيرة ، وليس للإذلال العلني الخطير.

4. علمي عدم إظهار الخوف.

عند العودة من المدرسة ، يهدد الأطفال الأكبر سنًا أو يأخذون المال - الوضع ليس جديدًا. أخبر طفلك أنه لا يحق لأي شخص ، أياً كان ، أن يفرض شيئًا ضد إرادته أو التهديد أو حتى الضرب. بالطبع من الأفضل حل النزاع سلميا. تحتاج إلى الاجتماع معًا وعدم إظهار خوفك ، وإجراء محادثة بوضوح وثقة. إذا لم يساعد ذلك ، فعلم الطفل أن يدافع عن نفسه ضد الهجمات الجسدية ، وأظهر أساليب غير خطيرة للغاية.

إذا قرر طفلك الدفاع عن شخص آخر ، فليكن واثقًا من أنه محق ولا يُظهر الخوف أيضًا. من السهل إظهار التحديد عندما يعتمد مصير شخص آخر عليه. أخبر طفلك أن حماية الضعيف هو الشيء الصحيح الذي يجب فعله.

5. اكتشف المحرض الحقيقي شخصيًا.

راقب الموقف قدر الإمكان. اكتشف ما إذا كان طفلك هو نفسه من محرضي العدوان. ربما يكون هو الذي يتنمر على الأطفال الآخرين ، ويتصرفون بقسوة. إذا كان الأمر كذلك ، فوضح للطفل أن أفعاله هي التي تسبب ردود فعل سلبية من الآخرين.

6. علمي أن ترفض بحزم.

إن إظهار اللطف والرحمة أمر جيد. من الضروري أن نوضح للطفل متى يبدأ استخدام لطفه ، وعندما تتطور الصداقة والصداقة الحميمة إلى التلاعب. لإعطاء غدائك ، على حساب نفسك لإجراء اختبار لآخر ، احمل محفظة باستمرار - تنشأ مثل هذه المواقف عندما يخشى الطفل أن يتوقف عن التواصل معه ، أو سيُطلق عليه اسم شخص جشع ، مستبعد من البيئة ، إلخ. اشرح لطفلك ما تقوم عليه الصداقة الحقيقية وما هو مهم حقًا للاعتزاز به. إذا تعرض الطفل للابتزاز ، وإجباره على التبرع بالمال ، فعلمه أن يرفض بشدة ، والدفاع عن مصالحه.

7. السماح لنفسك بحل المشكلة.

عندما ينشأ تعارض بمشاركة طفلك ، لا يجب أن تهرب على الفور إلى المدرسة أو روضة الأطفال ، دع الطفل يحل المشكلة بنفسه. بعد كل شيء ، فائدة تدخلك هي نقطة خلافية. سيتم معاقبة المسيئين ، ولكن قد يُنظر إلى طفلك على أنه ضعيف ومتسلل. بطبيعة الحال ، إذا كنا نتحدث عن الضرب والسرقة وغيرها من المواقف الخطيرة ، فإن تدخلك ضروري.

8. مساعدة في العثور على أصدقاء.

إذا وجد الطفل نفسه باستمرار في مواقف صراع ، فمن الممكن أنه ببساطة يتواصل مع الشركة الخطأ. يجب ألا تحده من التواصل مع الأصدقاء القدامى ، حتى لا تسبب احتجاجًا داخليًا ، ما عليك سوى تقديمه إلى الأطفال الآخرين. اذهب في زيارة معًا ، اشترك في نادٍ أو قسم. هناك ، يمكن للطفل التعرف على أصدقاء جدد وتجربة الصداقة بالمقارنة. لا يصبح الأطفال الهادئون دائمًا هدفًا لعدوانية الآخرين ؛ حتى في فريق الأطفال ، يتم احترام الأطفال الواثقين وذاتية الاكتفاء الذاتي. من المهم الانضمام إلى فريق جيد.

9. علم قبول المساعدة.

تأكد من أن طفلك لا يخجل من إخفاقاته ، وقم بتطوير الثقة به ، ودعه يشعر بدعمك. عندها لن يخاف ولن يتردد في طلب المساعدة منك ومن أصدقائه. قبول المساعدة لا يعني الظهور بمظهر ضعيف. على العكس من ذلك ، فإن الشخص الذي يشعر بالدعم داخليًا قادر على الدفاع عن نفسه وعدم الخوف من الصعوبات.

10. اذهب للرياضة.

ليس من الضروري قيادة الطفل للمصارعة أو الملاكمة على أمل أن يقاوم في حالة الخطر. على الرغم من أن هذه الرياضات جيدة أيضًا بطريقتها الخاصة. دع الطفل يفعل ما يحبه. أي نشاط رياضي يقوي الجسد والروح ، ويطور الصبر ، وبالتالي يزيد الثقة.

كآباء ، تذكر أن أهم شيء هو تبرير طفلك بأن حماية مصالحه لا ترتبط دائمًا بالعنف. لتثبت للآخر أنك على حق ، لا تحتاج إلى الدخول في قتال باستمرار. من غيرك ، إن لم يكن أنت ، بصبرك واهتمامك وتفهمك ، يمكنه تطوير ثقة الطفل بنفسه وثقته بنفسه.

نصيحة الطبيب النفسي. كيف تساعد طفلك على الدفاع عن نفسه

https://www.youtube.com/watch؟v=fFNv0cNsddY

شاهد الفيديو: الدفاع عن النفس للأطفال. 2. Self-defense for children (قد 2024).