ما هو أفضل وقت للتوقف عن لف طفلك وهزّته؟

يمر الوقت بسرعة ، وينمو طفلك بسرعة فائقة. يبدو أنه ولد بالأمس فقط ، لكن مرت ثلاثة أشهر كاملة ، وقد كبر بالفعل ، تعتقد أن الوقت قد حان لتعليم الطفل أن ينام بدون حفاضات. كيف تكون؟ كيف تعلم الطفل أن ينام "مثل الكبار"؟

كل الانطباعات التي يمتصها الطفل أثناء اليقظة تتراكم و "تتكاثر" بشكل لا إرادي في الحلم. لم يتشكل الجهاز العصبي لحديثي الولادة بشكل كامل ولا يتم التحكم في ردود الفعل أثناء نومه ، وبالتالي يتحرك الطفل بشكل لا إرادي. يعتمد نوم الطفل على صفاته وشخصيته الجينية والفردية. كلما كان الطفل أكثر نشاطًا ، كلما استيقظ كثيرًا نظرًا لحقيقة أنه يستطيع التحرك بحرية أثناء نومه. غالبًا ما يجفل الطفل ، ويحرك ذراعيه بشكل مفاجئ ، وبالتالي يستيقظ.

ينام الأطفال الأكثر هدوءًا ، على التوالي ، بشكل أفضل ، وبالتالي فإن الحاجة إلى لف مثل هؤلاء الأطفال أقل بكثير. يحدث أيضًا أن الأطفال يحبون النوم بشكل مريح على بطونهم. ينام هؤلاء الأطفال بشكل أفضل من أولئك الذين اعتادوا النوم على جوانبهم أو ظهورهم. لا يستيقظون من خلال تحريك أذرعهم وأرجلهم ولا يحتاجون إلى التقميط منذ الولادة.

النوم كجزء مهم من حياة المولود الجديد

على عكس رأي علماء نفس الأطفال بأن الأطفال حديثي الولادة يحتاجون ببساطة إلى الدفء والمودة ومشاركة الوالدين ، تعتقد بعض الأمهات أنه من الممكن تعليم الطفل النوم بمفرده دون حمله بين ذراعيه. دعوه ، كما يقولون ، يصرخ لبضع ليالٍ ، ثم يعتاد على النوم بنفسه ، كما يقولون ، لا يوجد شيء لتعويده على يديه.

لسوء الحظ ، ليس من النادر جدًا أن تسمع من الوالدين: "لن أترجحه وأقمطه. دعه يبكي ليلتين ثم ينام ". أو: "تركته يبكي - سيتوقف على أي حال. إنها تظهر الشخصية! "

لكن إلى ماذا يمكن أن يؤدي هذا الموقف؟ بالتأكيد - لسوء النوم وتقويض الثقة في الوالدين. لا يفهم الطفل سوى شيئًا واحدًا: أنه وحيد تمامًا ، وأنهم لا يتعاطفون معه. تذكر: النتيجة الأكثر احتمالاً لاستخدام طريقة "دع الصراخ" هي نفسية محطمة للطفل.

يحتاج الطفل الذي دخل للتو إلى هذا العالم إلى حماية والديه وحبهما ، ولا يمكنه الحصول على ذلك إلا عندما يتم حمله بين ذراعيه وتدفئته.

المعلومات التي يتلقاها الطفل في الأشهر الأولى من حياته في وقت النشاط تتم معالجتها من قبله أثناء نومه ، وبالتالي فإن لحظة النوم مهمة جدًا للطفل في هذا العمر. الانطباعات التي يتم تلقيها أثناء الاستيقاظ يمكن أن تصبح "فرملة" وتؤثر على عملية النوم. تحتاج أمي لمساعدة الطفل على النوم. يعد النوم في الأشهر الأولى من حياة الطفل الصغير عنصرًا مهمًا في النمو النفسي والجسدي للطفل.

أثناء استراحة الطفل ، لديه:

يتكون الجهاز العصبي بشكل عام والخلايا العصبية للدماغ بشكل خاص ؛
يتم تنشيط النمو الهرموني.
هناك "ضبط" للعمل الدقيق والصحيح للجهاز العصبي ؛
يتم تشكيل الكلام والجهاز الحركي ؛
هناك نمو عقلي متوازن.

حتى الكبار لا يمكنهم الشعور بالحيوية والصحة إذا كانوا ينامون بشكل سيئ ماذا يمكن أن نقول بعد ذلك عن الطفل. لكي ينمو الطفل ويتشكل بشكل صحيح ، من الضروري توفير نوم كامل وصحيح له. من غير المقبول إزعاج بقية الطفل وبالتالي حرمانه من التطور النفسي الفسيولوجي الطبيعي.

عندما يبدأ الأطفال في النوم طوال الليل
لماذا يجفل المولود الجديد في النوم؟
لماذا ينام الطفل الذي يقل عمره عن عام واحدًا بشكل سيئ في الليل: كيف يحسن نوم الطفل؟

5 طرق لتعليم طفلك أن ينام بدون قماط

الآن بعد أن أصبح واضحًا ما هو الدور الذي يلعبه النوم في حياة الطفل ، من الضروري الإجابة على سؤال حول متى وكيف يتم تعليم الطفل أن ينام بدون قماط ، وهل يجب أن يهز عند الاستلقاء؟ بالطبع ، هناك العديد من الطرق لتعويد الرضيع على النوم "البالغ". كل شيء يعتمد على شخصية الطفل وصبر الأم. تنصح الأمهات ذوات الخبرة:

يمكنك البدء بالتقميط الحر ، وشد ذراعي الطفل قليلاً حتى يتمكن من تحرير نفسه في المنام. علاوة على ذلك ، لا تقم بلفه أثناء النوم أثناء النهار ، ثم تتخلى عن التقميط الليلي ؛
في الليل ، يمكنك فتح الطفل بعناية ووضعه جنبًا إلى جنب على سريرك ، وتغطية الطفل ببطانية ؛
يمكنك وضع طفلك معك على الفور دون تغليفه بالحفاضات. بعد فترة يعتاد على النوم بدون تقشير.

كيفية لف طفل حديث الولادة بشكل صحيح
قماط المولود الجديد: "FOR" و "CONS" - أنواع قماط الطفل

قماط أو عدم لف طفلك؟

في عمر الثلاثة أشهر ، ينمو الطفل بالفعل كثيرًا لدرجة أن الأم لا تستطيع أن تغلفه تمامًا. إن نشاط الطفل لا يسمح له بالنوم بسرعة ، لذلك من الضروري فقط بدء عملية الفطام من الحفاضات. ولكن كيف نفعل ذلك؟ بسرعة قطع جميع طرق الهروب وحل هذه المشكلة بضربة واحدة أم بالتدريج؟

لا توجد إجابة محددة لهذا السؤال. كل شيء يقرر بشكل فردي. تحتاج إلى حل هذه المشكلة بنفسك عن طريق تجربة عدة طرق واختيار الطريقة التي تناسبك. لكن الشيء الرئيسي في هذه المهمة الصعبة هو صبر الأم. الصبر وبالطبع الحب.

فيما يلي 5 حيل أساسية لفطم طفلك عن القماط:

ننام على ذراعي أمي. هناك رأي مفاده أنه لا ينبغي تعليم الطفل أن ينام بين ذراعي أمه ، فسيصبح "عادة سيئة" ومضيعة لطاقة الأم. لا شيء من هذا القبيل. يدا الأم حماية ، والنوم عليهما يشعر المولود بالأمان. لكن إذا كنت تخشى أن الطفل لن يكون قادرًا على أن يصبح "مستقلاً" وأن ينام بدون وجودك ، فيمكنك وضعه في السرير دون انتظار مرحلة النوم العميق ، ولكن لا تذهب بعيدًا. وإذا استيقظ الطفل ، فقم بتهدئته ، موضحًا أنك قريب.
ننام مع أمي. تتعب الأمهات أيضًا ويريدن الراحة. فلماذا لا تضع الطفل بجانبك؟ دفء أمي ورائحتها ونبض قلبها ويدي أمها سيهدئ الطفل بسرعة ، وسينام بهدوء. يمكنك لاحقًا وضعه في سرير الأطفال وتغطيته ببطانية ، تمامًا كما كان مغطى عندما كان ينام بجانب والدته. ستعلمه هذه الطريقة أن ينام وينام بشكل منفصل في سريره.
اكتساب الحرية تدريجياً. طريقة الفطام التدريجي هذه من "أغلال" الحفاضات فعالة جدًا ومناسبة للأمهات المريضات. من الضروري تخفيف القماط في كل مرة ، ومشاهدة الفتات ينام. سيكافأ صبر أمي. وسرعان ما يعتاد الطفل على النوم في حفاضات مكشوفة ، ليس فقط أثناء النهار ، ولكن أيضًا في الليل.
نحن سياح. الشيء الرئيسي للطفل أثناء النوم هو الدفء والراحة. يمكن استبدال الحفاضات ببطانية عن طريق طيها في مظروف. يمكنك أيضًا استخدام كيس نوم حقيقي للأطفال أو بطانية مغلف. من الواضح أن البقاء في بطانية دافئة طوال الوقت يضر بالطفل ، وبالتالي يمكن للأم أن تفك أزرار الحقيبة وتعطي الحرية لـ "السائح" الصغير. ساعدت طريقة "الفوط" هذه أكثر من أم.
نحن نمسك الأقلام. هذه الطريقة في الفطام من الحفاضات هي أيضًا للأمهات المجتهدات والمريضات. المثابرة ستساعد على الاقتراب من الطفل والإمساك بمقابضه أثناء نومه. وبما أن وقت النوم يختلف بالنسبة لجميع الأطفال ، فيجب أن تتحلى الأمهات بالصبر الكافي. لا يمكنك إزالة يديك إلا عندما تكون متأكدًا من أن الطفل ينام بسرعة. لكن بعد ذلك لا يجب أن تبتعد عن ذلك. بعد كل شيء ، يمكنه إيقاظ نفسه عن طريق الخطأ ، وبعد ذلك سيكون عليك تهدئته بصوت هامس ثم وضع يديك مرة أخرى على يديه.

[اسم الشوري = "rsa"]

حسنًا ، تختار كل أم بنفسها كيفية فطام طفلها من القماط وتقرر بنفسها ما هو الأفضل والأكثر راحة لها ولطفلها - الفطام السريع أو البطيء. بعض الأطفال ، على سبيل المثال ، ينامون بسرعة أثناء دوار الحركة. لكن ليس كل الأمهات يفضلن طريقة التدريب على النوم. ماذا تفعل ، هل دوار الحركة ضروري أم يمكنك الاستغناء عنه؟

هناك رأي مفاده أنه بحلول سن ثلاثة أشهر ينمو النشاط المعرفي للطفل ، ويقيد الحفاض حركاته - ونتيجة لذلك ، يتباطأ النمو. في الواقع ، تحتاج إلى العودة مرة أخرى إلى الخصائص الفردية للطفل. إذا كان ينام بشكل أفضل في الحفاض ، فهذا يعني أنه مريح للغاية بالنسبة له. وهذا أفضل بكثير من الاستيقاظ باستمرار طوال الليل ، ثم الشعور بالغرابة أثناء النهار (لمجرد أن الوالدين قررا فجأة التوقف عن استخدام الحفاضات).

للإصابة بدوار البحر أم لا: البحث عن حل وسط

لنبدأ بحقيقة أنه بينما كانت لا تزال حاملاً ، هزت الأم طفلها عن غير قصد أثناء المشي. وهكذا فإن الطفل ، عندما يولد بالفعل ، يرى نفسياً أن الرمية هي إيقاع من الهدوء. منذ العصور القديمة وحتى يومنا هذا ، كان التقليد يتلخص في هز الأطفال في المهد أو المهد أو حملهم. في الواقع ، أثناء المشي ، يشعر الطفل ، سواء كان على صدره أو على ظهر أمه ، بالهدوء ليس فقط بسبب الدفء المنبعث من الأم ، ولكن أيضًا من التأرجح الإيقاعي.

بشكل عام ، يلعب الإيقاع دورًا مهمًا في التكوين النفسي للطفل. فهو لا يمنح الطفل الثقة والأمان فحسب ، بل إنه يوازن أيضًا بين عمل جميع الأعضاء ، بما في ذلك عمل الدماغ. لكن التدحرج المستمر وغير المنتظم والمكثف لن يفيد الطفل الصغير. يجب أن تتذكر دائمًا أنك لا تعد الطفل ليصبح رائد فضاء ، وأن تكون معتدلاً في تطلعاتك لتنام الطفل بأي وسيلة. علاوة على ذلك ، لا يحب جميع الأطفال أن يتم هزهم.

كل أم لها طريقتها الخاصة في هز طفلها وتهدئته. شخص ما يحمل طفلًا بين ذراعيه ، وشخص آخر - جالسًا على كرسي هزاز ، شخص ما في المهد يمكن وضع الأطفال الأكبر سنًا للنوم عن طريق هزهم في كرسي هزاز خاص. عندما ينام الطفل ، تضعه الأم في سريره أو في سريرها ، أو يمكنك تغييره بطرق أخرى. بعد كل شيء ، ليس كل الأطفال ينامون على الفور بشكل سليم وبالتالي يمكنهم:

نقل في خطوتين. ضعيه أولاً على سريرك ، ثم بعد التأكد من نوم الطفل ، في سريره ؛
استلقي في نصف نائم. بمجرد أن يبدأ الطفل في النعاس ، يمكن وضعه في السرير على الفور. إنه لأمر جيد إذا كان هناك مهد بدلاً من سرير ، ويمكنك التخلص منه. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فيمكنك غناء تهويدة بهدوء.
كن دائما في مكان قريب. يمكنك وضع الطفل على الأريكة أو في سريره ، والجلوس بجانبه ، ممسكًا بيد الطفل ؛
ساعد في تخفيف التوتر. الضرب الخفيف على ظهره سيساعد الرجل الصغير على الاسترخاء والنوم.

[sc name = "ads"]

صحيح أنه ليس من غير المألوف أن يستيقظ الأطفال الذين وُضِعوا في سرير الأطفال ويبكون دون رؤية أمهم في الجوار. ماذا أفعل؟ والأهم من ذلك ، لا تتجاهل هذه الصرخة ، معتقدًا أن الطفل نفسه يمكن أن يهدأ ؛ لا تجرح نفسية الفتات وتجعله يعتقد أنه قد هجر. اصعد إلى الطفل وقم بتهدئته ، وأخبره أنك قريب. بمرور الوقت ، سوف يعتاد على هذه الفكرة ويتعلم النوم بمفرده.

إذا كان الطفل سريع الانفعال أو مفرط النشاط ، يستيقظ فورًا بعد دوار الحركة ولا يمكنه النوم لفترة طويلة ، فلا تثبط عزيمته ، فسوف يمر هذا بمرور الوقت. الشيء الرئيسي بالنسبة لهؤلاء الأطفال هو أن يكونوا قريبين منهم وأن يعلمهم أن يظلوا هادئين بعد دوار الحركة. سيساعد هذا المثال الشخصي الخاص بك وتطوير طقوس معينة للنوم. ستعمل قصة ما قبل النوم أو التهويدة على تهدئة طفلك وإرخاؤه ، بينما ستغرس لعبة ناعمة أسفل البرميل الثقة والشعور بالأمان فيه.

نصيحة: قدِّم طقوسًا لوقت النوم. يصل عمره إلى 1.5 سنة ، وهو الاستحمام والتغذية والتأرجح تحت تهويدة. من عمر 1.5 سنة - "ضع" لعبتك المفضلة ، واغطس في حمام دافئ مع الأعشاب ، واستمع إلى قصة خيالية قصيرة جيدة أو أغنية هادئة ، وخذ معك لعبة ناعمة "وصية" (بدون دوار الحركة بالفعل). يجب أن تكون طقوس الأطفال المنفعلين هي الأطول والأكثر اتساقًا حتى لا تزعج النوم.

قد تكون الاستثارة العالية للطفل مشكلة لجميع أفراد الأسرة. على سبيل المثال ، بعد مرور بعض الوقت على التأرجح بين ذراعيه والانتقال الهادئ إلى النوم ، كما هو الحال ، يستيقظ الطفل فجأة ، أو ينهض على أربع ، أو يجلس أو يزحف بسرعة. مثل هذه الظواهر لا تحتاج إلى معالجة ؛ فهي تختفي في سياق التطور الطبيعي. ولكن إذا كان الطفل ينام بقلق لفترة طويلة وكان هذا مصحوبًا بظواهر سلوكية مزعجة أخرى (ليس فقط في الليل ، ولكن أيضًا أثناء النهار) ، فمن الأفضل استشارة أخصائي.

حسنًا ، فطام الطفل من القماط ودوار الحركة ، يجب أن يتحلى المرء بالصبر والتفهم. لا يزال طفلك من الصعب جدًا إدراك أي تغييرات ، وبالتالي ستكون هذه التغييرات بالنسبة له إحدى الخطوات الأولى في حياته الطويلة. والمساعدة في اتخاذ الخطوة الأولى ضرورية بأكبر قدر ممكن من اللباقة والدقة. خلاف ذلك ، يمكن أن تؤذي نفسية الطفل الذي ما زال ضعيفًا.