تخبر عالمة النفس يوليا كوندراتيفيتش من هي الأم المثالية أو كيف تكون أماً جيدة بما فيه الكفاية.
من هي الام المثالية؟ - تلك المرأة التي تلبي جميع احتياجات طفلها بالكامل - لا تصرخ ، لا ترفع صوتها ، لا تغضب ، تكرس له كل وقتها ، وتأخذه إلى دوائر مختلفة. لدى الأم المثالية دائمًا رغبة في اللعب مع طفلها ، والقيام بالحرف اليدوية ، والذهاب إلى حفلات موسيقية مختلفة ، وما إلى ذلك. أوافق على أن كل هذا يذكرنا جدًا بأم مفرطة في الحماية ، وأنا وأنت نعلم أن الحماية المفرطة تضر أكثر مما تساعد.
لكن هناك أيضًا جوانب سلبية في الأمومة: هذا نقص أبدي في النوم ، إنه مشاجرات مع زوجي ، والدتي ، وحماتي ، هذه مخاوف ، هذا ضيق الوقت الشخصي للذات ومصالح المرء.
ومع معرفة كل هذه الجوانب ، قدم طبيب الأطفال والمحلل النفسي للأطفال دونالد وودز وينيكوت في علم النفس مفهومًا مثل "أمي جيدة بما يكفي"... يقول أن أمي ليست روبوت وليست مخلوقًا مثاليًا ، هذه امرأة تمنح نفسها الحق في ارتكاب الأخطاءوالأكثر من ذلك ، أنها لا تشعر بالذنب إذا ارتكبت هذا الخطأ. هذه امرأة تعترف بأنها قد تكون غاضبة من طفلها ، وقد ترغب في البقاء بمفردها لتناول كوب من الشاي.
أولئك. يمكننا أن نحدد بشكل مشروط أن هذا هو 80/20 ، حيث 80 - أنت أم جيدة ، 20 - لديك الحق في ارتكاب خطأ.
تشعر بعض النساء بالرعب من فكرة أنهن قد يغضبن أو ينزعجن من طفلهن ، لأنه صغير جدًا ، لذلك من الضروري هنا عدم دفع هذه الأفكار ، ولكن التفكير فيما يحدث. في بعض الأحيان قد تتعب ، وفي بعض الأحيان قد يتسبب سلوك الطفل في إختلال توازنك ، وهنا تحتاج إلى التفكير في ماهيته بالضبط. إذا حددت بالضبط ما يقودك إلى الغضب والعدوانية ، فسيكون من الواضح لك ما يجب فعله حيال ذلك.
ما هي مهمة الأم
في الواقع ، مهمة الأم هي إعداد الطفل لعالم غريب وغامض. إذا تفاعلت الأم مع كل شيء بقبول ، فإنها تقدم نموذجًا واحدًا فقط من السلوك لطفلها ، وعندما يكبر ، من الصعب جدًا عليه أن يتماشى مع عالم يمكن للناس فيه الرد بعدوانية على بعض كلماته وأفعاله.
يختبر الأطفال حدودنا باستمرار ، على سبيل المثال ، عندما قد يكسر الطفل فنجانًا عن قصد من أجل رؤية رد فعل الأم. وإذا كان رد فعل أمي دائمًا بنفس الطريقة ، فلن يتمكن من بناء نموذج آخر.
تعتبر الحدود الشخصية من أبسط الأشياء التي يمكن للأم أن تعلمها طفلها ، وتدافع عن اهتماماتها ، وتخبر الطفل أن هذا هو وقتي ، وهذا هو الوقت الذي يمكننا أن نقضيه معًا. وبعد 3 سنوات ، من الممكن تمامًا الاتفاق مع الطفل ، على سبيل المثال ، لمدة 10 دقائق. أثناء شرب القهوة أو الشاي.
وتعتبر الحدود الشخصية جزءًا من احترام الذات ، والذي يتشكل عند الطفل الذي يقل عمره عن 7 سنوات من قبل الوالدين. تحتاج إلى العمل على الحدود الشخصية لفترة طويلة للغاية ، حيث إنه من الحكمة الدفاع عن الحدود الشخصية الخاصة بك ، ولكن ليس تجاوز حدود الآخر. تتعلق الحدود الشخصية بالقول عندما تقول "لا ، شكرًا لك ، لن أفعل هذا" ، بدلاً من البدء في تقديم الأعذار وتقديم الكثير من الحجج التي لا تريد القيام بها.
ثم تعطي هذه التعليمات لطفلك حول كيفية تنفيذ ذلك ، وكيفية الدفاع عن اهتماماتك في رياض الأطفال أو في المدرسة ، وكيفية الرد ، على سبيل المثال ، إذا كان المعلم فظًا أو يرفع صوته. سوف يستوعبه إذا جلبت أمي هذا النموذج في الحياة الحقيقية أنا على سبيل المثال ، للدفاع عن حدودهم مع أبي ، مع الأقارب ، مع الغرباء في متجر أو وسيلة نقل.
كيفية التصرف
ومع ذلك ، قل إنك غاضب ، من المهم جدًا فهم ما يحدث لك داخليًا. حتى يفهم الطفل أن لديه الإذن بتجربة بعض المشاعر مثل التهيج والعدوان وبعض المشاعر السلبية. هذا جزء من نفسيتنا لا يمكننا التخلص منه ، لكن يمكننا قمعه إذا لم يسمح لنا آباؤنا ، على سبيل المثال ، بإظهار العدوان.
خطأ آخر للأمهات المثاليات هو أنهن لا يعرفن كيف يطلبن المساعدة ، ولا يعرفن كيف يفوضن رعاية الطفل للجدات أو المربيات أو الأزواج. إنهم يريدون أن يفعلوا كل شيء بأنفسهم ، لأنهم يعتقدون أنهم وحدهم يستطيعون فهم ما يريده طفلهم حقًا. في الواقع ، يؤدي هذا إلى الكثير من التعقيد ، لأنك بهذه الطريقة لا تمنح الطفل الحق في الاختيار.
كرر لنفسك أنك أم جيدة بما يكفي ، فهذا يساعد كثيرًا في حالة الكمال المفرط للأم ، وتوصل عدد قليل من الأمهات إلى فكرة أنهن لا يشعرن بالحق أو يهتمن بطفلهن بطريقة خاطئة.
تذكر ، لا يمكنك أن تكون مثاليًا ، فأنت أفضل أم لطفلك. لا تدع الكمال ، ولكن الأفضل.
