لدى الأمهات الشابات العديد من الأسئلة حول الضخ. متى تفعل ذلك ، ولماذا وكيف وكيف يجب عليك الضخ على الإطلاق؟ هل من الأفضل استخدام مضخة الثدي أم من الأفضل الشفط باليد؟ دعونا نفهمها معًا.
لماذا الضخ؟
مع الرضاعة الطبيعية والتنظيم المختص لتغذية الطفل ، ليست هناك حاجة للضخ. قد تنصحك الأمهات والجدات بشدة بالتخلص من الحليب المتبقي بعد كل رضعة ، لكن هذه مجرد آثار من الماضي. توصيات أطباء الأطفال والخبراء المعاصرين في التهاب الكبد B معاكسة: فالطفل عادة ما يمتص بقدر ما يحتاج ، ويتم إنتاج نفس الكمية من الحليب للرضعة التالية. تفترض طريقة الرضاعة عند الطلب ، والتي يوصى بها الآن للأمهات ، أن الطفل سيحصل على نصيبه من الحليب.
ومع ذلك ، يصبح الضخ ضروريًا في بعض الحالات:
- عندما يكون الطفل ضعيفًا ويصعب عليه أن يمتص الحليب من الثدي (يصبح من الضروري إطعام الطفل بالحليب المسحوب من الزجاجة) ؛
- في حالة وجود lactostasis (ركود اللبن) عند الأم المرضعة ؛
- مع عدم كفاية إنتاج حليب الأم ، أزمة الرضاعة ؛
- مع وجود فائض من حليب الثدي - تبدأ الفتات بالاختناق ، لذلك لا يمكنها الرضاعة ؛
- إذا كانت الأم تتناول أدوية تمنع الرضاعة ولكنها تريد استئناف الرضاعة بعد انتهاء العلاج ؛
- عندما تريد أمي الذهاب إلى مكان آخر تذهب للعمل ؛
- إذا كنت بحاجة إلى كمية من حليب الثدي.
متى تضخ؟
- يجعل التعبير الغدد تعمل بجهد أكبر وتنتج المزيد من الحليب. لذلك لا ينبغي عليك إساءة استخدامه.
- إذا كانت الأم ستذهب إلى مكان ما أو تذهب للعمل ، فمن المستحسن أن تبدأ الضخ مسبقًا حتى تعتاد الغدد الثديية على النظام الجديد والكميات المطلوبة. إذا أمكن ، في وقت الانفصال عن الطفل ، إذا كان هناك اندفاع للحليب ، فمن المفيد أيضًا التعبير لتقليل مخاطر ركود اللبن.
- إذا كان لديك حليب زائد ، فمن المستحسن شفط قليل قبل الرضاعة. سيؤدي ذلك إلى تقليل حجم الحليب السائل ("الأمامي") ، وبالتالي سيتوقف الطفل عن الاختناق وسيأخذ الثدي على الفور.
- إذا كنت قلقًا بشأن اللاكتوزيز ، فأنت بحاجة إلى شفط الحليب حتى تزول الأعراض - ويزول الألم والتورم. ثم يجب على الأم في كثير من الأحيان أن تضع الطفل على ثديها لمنع المزيد من ركود الحليب.
- في حالة عدم كفاية إنتاج الحليب ، يجب أن يتم الضخ بشكل صارم بعد الرضاعة - وهذا يحفز عمل الغدد.
- عند تناول الدواء ، يجب أن يتم الضخ في وضع التغذية المعتاد - في اللحظات التي يندفع فيها الحليب.
- من الملائم تخزين الحليب عندما يتخطى الطفل الرضعة - على سبيل المثال ، ينام لفترة أطول من المعتاد (هل ينبغي إيقاظ الطفل للرضاعة؟).
- إذا كان الحليب يتدفق عند الانفصال عن الطفل ، فمن المفيد التعبير عنه لتقليل خطر الإصابة باللاكتوز.
كيف تضخ؟
يمكنك استخدام شفاطات الثدي ، اليدوية والكهربائية ، أو شفط الثدي يدويًا. تقوم الأجهزة بجمع الحليب "الأمامي" بشكل مثالي ، لكنها لا تتعامل دائمًا مع الحليب "الخلفي". إنه أكثر سمكًا ، مما يجعل الضخ أكثر صعوبة.
الطريقة اليدوية أكثر كفاءة. ضعي الإبهام والسبابة على الحواف المتقابلة للهالة وافصلهما عن الجلد وحركهما داخل الثدي لتحفيز قنوات الحليب وليس الحلمة. من ناحية أخرى ، يمكنك عجن قاعدة الصدر بالتوازي. بعد عدة نقرات في كل مرة ، حركي أصابعك حول الهالة لتغطية كل فصيصات الثدي. لا تضغط بقوة ، افرك الجلد. مع الإجراء الصحيح ، لا ينبغي الشعور بالألم.
عندما يكون احتقان الثدي والحلمات الخشنة مؤلمًا عند الشفط ، نوصي باستخدام طريقة الزجاجة الدافئة. ستحتاجين إلى زجاجة ذات رقبة عريضة تلتف بسهولة حول الحلمة والهالة. صب الماء المغلي في الحاوية. ثم انتظر قليلاً واربط العنق بمنطقة الهالة. عندما تبرد الزجاجة ، ستسحب الحلمة ويتدفق الحليب للخارج.
طريقة الزجاجة الدافئة مريحة ولكنها لا تستنزف تمامًا. لذلك ، من الأفضل إنهاء الإجراء بالضخ اليدوي العادي. سيتم تخفيف الصدر بالفعل ، لذلك لن يكون هناك وجع.
- تعلم كيفية التعبير عن ثدييك بيديك
- اختيار مضخة الثدي وتعلم كيفية شفط الثدي بشكل صحيح
كيف تخزن؟
[sc name = "ads"]
يجب على الأم المرضعة التأكد من أن لديها دائمًا كمية متواضعة من الحليب المسحوب. سيساعدك هذا في حالة المغادرة العاجلة والمرض وغيرها من المواقف غير المتوقعة ، عندما تضطر إلى الانفصال مؤقتًا عن طفل.
في درجة حرارة الغرفة حتى 25 درجة ، يتم تخزين حليب الثدي لمدة 3 إلى 6 ساعات ، في الثلاجة - 24 ساعة ، وفي الفريزر لفترة أطول - من شهر إلى 3 أشهر. لذلك ، لإنشاء إمدادات طويلة الأجل ، يجب تجميدها في حاويات أو أكياس خاصة. قبل إرساله للتخزين ، يجب حفظ حليب الثدي في وعاء مغلق لمدة نصف ساعة تقريبًا حتى يحتفظ بجميع صفاته القيمة. يجب تعبئة كل جزء من الحليب بشكل منفصل ، مع الإشارة إلى تاريخ التعبير ، حتى تتمكن من التحكم في نضارته.
