هل حان وقت الذهاب إلى روضة الأطفال؟ ثم يواجه الوالدان الكثير من الأسئلة: كيف سيتأقلم الطفل مع الحديقة ، وكيف سيتعرف على الأطفال ويتعود على الفريق الجديد ، وكيف سيأكل طعام الروضة ويخلد إلى الفراش خلال النهار ، وكيف سيتجذر في الفريق الجديد ويتكيف مع النظام؟ لكن هناك واحدة من أصعب اللحظات - هذه الصعود المبكر: لا يزال الطفل يريد النوم ، والوقت ينفد. يتم استخدام الإقناع والوعود والتحذيرات ثم الصيحات والتهديدات. وغالبا ما تنتهي القضية بفضيحة ودموع الأطفال ونوبات الغضب. المزاج مدلل لكل من الوالدين والطفل. من الذي لا يعرف "سيناريو الصباح" هذا!؟ تنصح عالمة النفس لاريسا زاخاروفا كيف يمكن للوالدين التعامل مع مثل هذه المشاكل.
من أصعب مراحل رياض الأطفال الاستيقاظ مبكرًا. في اليوم الأول ، عندما لا يعرف الطفل بعد ما الذي ينتظره ، تحسباً لشيء جديد ومثير للاهتمام ، فمن المرجح أن يستيقظ طواعية ولن يكون متقلبًا. ولكن ، كقاعدة عامة ، لا يحب معظم الأطفال الذهاب إلى رياض الأطفال ، لذلك يصعب أحيانًا إيقاظ الطفل. يرقد في السرير حتى النهاية ، متقلب ، يبكي ، ويقول إنه يريد أن ينام أكثر. بالنسبة للآباء ، وكذلك للأطفال ، يعد هذا ضغطًا يوميًا. الإقناع المستمر والوعود بشيء في المقابل والصراخ والتهديدات والفضائح لن تؤدي إلى أي خير. تأتي الطفلة إلى الروضة والدموع في عينيها ، الأم قلقة لنصف يوم ، مزاج كليهما سيء. لتجنب مثل هذه المواقف ، استمع إلى توصيات عالمة النفس لاريسا زاخاروفا.
لا أريد أن أنام - لا أريد النهوض
إيلينا ، والدة ناستيا البالغة من العمر 5 سنوات
"النوم مشكلة حقيقية بالنسبة لنا. في المساء ، لا يمكن إجبار ناستيا على الذهاب إلى الفراش (لا أريد أن أنام ، وهذا كل شيء ...) ، وفي الصباح لا يمكن إيقاظها. تختبئ تحت الأغطية ، وتتظاهر بالنوم ، وتبكي ، وتؤذي ، وترفض النهوض. يبدأ الصباح بنوبة هستيرية وسوء معاملة ".
توصيات لاريسا
تعتمد الحالة النفسية والعاطفية للطفل بشكل مباشر على الالتزام بالروتين اليومي. بدءًا من سن مبكرة جدًا ، يجب وضع جدول تقريبي للحظات النظام الغذائي للطفل: وقت النوم والاستيقاظ ، ساعات الأكل ، المشي ، اللعب. عندما يكبر الطفل ، يجب إجراء تغييرات على الروتين اليومي. ينام الأطفال أقل من سنة ونصف مرتين في اليوم وهذا هو المعيار. مع تقدمهم في السن ، ينامون مرة واحدة فقط وهذا يكفي بالنسبة لهم لأسلوب حياة نشط كامل. في عمر ثلاث إلى أربع سنوات ، يبدأ بعض الأطفال في رفض النوم خلال النهار (إذا استيقظ الطفل مبكرًا ، سيكون من الأفضل أن ينام لمدة ساعة أو ساعتين بعد الظهر ويستعيد قوته). لا يعاني أطفال رياض الأطفال من مثل هذه المشكلة ، لأنهم مع كل عدم رغبتهم ، سيظلون ينامون. إذا كان الطفل في "المنزل" ، تجد الأمهات والجدات أحيانًا صعوبة في إقناعه بالذهاب للراحة أثناء النهار. من المستحسن أن يذهب الطفل إلى الفراش في نفس الوقت خلال النهار. إذا كان نوم النهار كل يوم ، فإن جسم الطفل يعتاد عليه ، ولن يقاومه كثيرًا. بالنسبة لطلاب المدارس الابتدائية ، من المستحسن أيضًا الراحة بعد المدرسة ، لأنه خلال هذه الفترة يعاني الطفل من ضغوط نفسية وجسدية قوية.
النوم في وقت متأخر يضر بالجهاز العصبي للأطفال. يؤدي الاستيقاظ لفترات طويلة إلى الإثارة المفرطة والإرهاق ، مما يؤثر سلبًا على النوم التالي والاستيقاظ في الصباح. بسبب النوم المضطرب وقلة النوم ، يكون الطفل في الصباح خاملًا ومتقلبًا ومتذمرًا. وفقًا لذلك ، لن ترغب في النهوض والذهاب إلى روضة الأطفال. لذلك ، من المهم بناء جدول زمني محدد والالتزام به من يوم لآخر. بالطبع ، في بعض الأحيان يمكنك أن تنحرف قليلاً عن النظام الواضح ، لكن ينبغي أن يكون هذا استثناءً.
ولكي يحصل الطفل على قسط كافٍ من النوم ويستيقظ في الصباح بهدوء ونشاط ، يجب أن تنام بين الساعة 21 و 22 مساءً. للنوم بسرعة ، تحقق من أنه قبل الذهاب إلى الفراش لا توجد أنشطة نشطة رائعة ، وألعاب نشطة ، تحمي الطفل من الإفراط في الإثارة.
إذا كان الطفل لا يريد الذهاب إلى الفراش في الوقت المحدد ، فكن حازمًا وخلق جوًا "مسائيًا". تخلص من المهيجات المحتملة: قم بإطفاء الأنوار أو أطفئ التلفزيون أو قم بتهوية الغرفة أو اقرأ كتابًا معًا قبل النوم أو مجرد الدردشة. يمكنك أيضًا إعطاء طفلك حمام صنوبر مريح ومساج خفيف ..
الاستيقاظ عند الأطفال مختلف. يحب بعض الناس الاستلقاء في سرير دافئ ، والبعض الآخر يستيقظ على الفور. يحدث أنه من الصعب على الطفل أن ينهض على الفور ، ويحتاج إلى الاستلقاء قليلاً ، والعودة إلى رشده ، وهذا أمر طبيعي تمامًا. إذا احتاج الطفل إلى وقت ، فقم بإيقاظه قبل 10-15 دقيقة حتى تتاح للطفل الفرصة للانضمام إلى إيقاع اليوم تدريجياً. يمكنك تشغيل الموسيقى الهادئة الهادئة ، وفتح الباب والذهاب لطهي الإفطار في المطبخ ، والسماح للطفل بالاستماع إلى أصوات الصباح المعتادة والاستيقاظ تدريجياً.
يحتاج بعض الأطفال إلى الاتصال الجسدي: عناق ومداعبة الطفل والسكتة الدماغية. يمكنك ممارسة القليل من التمارين في السرير مباشرة: التمدد ، والتنفس الطويل - الزفير القصير وتدليك شحمة الأذن.
طفلي بلغم
(تاتيانا ، والدة ليزا البالغة من العمر 5 سنوات)
"ابنتي كسولة بشكل رهيب في الصباح. من أجل ارتداء ملابسها ، تحتاج إلى ما يقرب من نصف ساعة! لكن عليك أن تغسل وجهك وتجهز ملابسك وتنظف الغرفة. ليس لديها وجبة الإفطار في الحديقة ، لكن الإفطار في المنزل يمثل مشكلة لا تصدق: سفيتا ترفض رفضًا قاطعًا تناول الطعام. نتيجة لذلك ، نجتمع معها لأكثر من ساعة ونتأخر بانتظام على الحديقة. لقد سئمت من الاستماع إلى تعليقات المعلمين ".
توصيات الطبيب النفسي
في بعض الأحيان ، على الرغم من نهوض الطفل من السرير ، لا يبدو أنه يستيقظ حتى النهاية: بالكاد يستطيع تحريك ساقيه ، يتثاءب ، يفرك عينيه. نعم ، هناك أطفال ينهضون بطاعة ويغتسلون ، لكنهم يظلون خاملون ومنفصلين عن الواقع. في الواقع ، لم يستيقظ جسم الطفل بعد ، فهو يحتاج إلى بعض الوقت لذلك ، وبسبب هذا فهو بطيء ، قليل الكلام ، قاتم. يرفض بعض الأطفال في هذه الحالة تناول الطعام ، الأمر الذي يقلق والديهم بشدة ، وخاصة الجدات الذين يحاولون دفع "ملعقة على الأقل" في طفلهم المحبوب ... سوف تكون قادرة على تحفيز شهية الطفل.
إذا لم تتوج جهودك بالنجاح ، فلا تثبط عزيمتك: فكلما زادت فرص أن يأكل الطفل في رياض الأطفال كل ما يقدم له في وجبة الإفطار.
تربيت في الروضة لكنها نسيت أن تستيقظ 🙂
مع الأخذ في الاعتبار خصوصيات مزاج ابنتك ، قم بإعداد طفلك لإعداد الملابس مع المساء ، لجمع حقيبة حتى لا يكون هناك ضجة غير ضرورية في الصباح. حاولي إيقاظ ابنتك ، مع الأخذ في الاعتبار خصوصيات ساعتها البيولوجية ، مدركين أنها بعد النوم ستكون خاملة وشاردة الذهن. حدد موعدًا حتى لا تضطر إلى حث الطفل على الاستمرار والصراخ. من الناحية المثالية ، في الصباح ، يجب على الطفل أن يلبس بهدوء بمفرده ، وأن يرتب نفسه ويذهب إلى روضة الأطفال في مزاج جيد ، وألا ينفجر أو ينزعج.
جوليا (والدة أريادن تبلغ من العمر 4.5 سنوات)
تململ قلق
أنجلينا ، والدة نيكيتا البالغة من العمر 5 سنوات
"ابني يستيقظ مبكرًا جدًا ، وأحيانًا يأتي لإيقاظي. بمجرد أن يفتح عينيه ، هو بالفعل على قدميه. لكن ارتداء الملابس أو الاغتسال بسرعة يمثل مشكلة لا يمكن التغلب عليها ، لأن نيكيتا يصرف انتباهه باستمرار عن العمل. إنه بحاجة ماسة إلى الركض إلى الألعاب والغضب والقفز والصراخ. ولكن عندما يتعلق الأمر بالغسيل وارتداء الملابس وتناول وجبة الإفطار ، تبدأ المشاكل. في الحمام ، يلعب بالماء ، يبني أبراجًا من الطعام في وجبة الإفطار (و "يعلق" في المطبخ لمدة نصف ساعة) ، يرتدي ملابسه ، مشتتًا بالألعاب. وهكذا كل صباح! أين يمكن أن تأتي إلى روضة الأطفال في الوقت المحدد؟
توصيات الطبيب النفسي
في سن الخامسة ، لا يعرف الأطفال كيفية تتبع الوقت. في هذا العمر ، يكون النشاط الرئيسي للطفل هو اللعب. تتم عملية التربية في رياض الأطفال بأكملها من خلال اللعب. ويمكن للألعاب مساعدتك في ذلك. اشتر منبهًا ساطعًا وساعة رملية للحمام. لديك منافسة. اجعلي الطفل يغسل وينظف أسنانه أسرع من انتهاء صب الرمل. امنح ابنك وقتًا لارتداء ملابسه أثناء ترتيب السرير. دعه يأخذ وقتًا لتناول الإفطار في 15 دقيقة ، وما إلى ذلك ... الرغبة في الفوز ستساعد الطفل على التركيز على شيء واحد. بالتأكيد ، سوف ترضيك النتيجة.
من المهم إثارة اهتمام الطفل باللعبة بقول شيء مثل ، "أراهن أنك لا تستطيع ارتداء ملابسك في 3 دقائق؟" أو "دعونا نرى أي واحد منا سيربط أربطة أحذيتنا بشكل أسرع" ، والنتيجة لن تكون طويلة في المستقبل.
معظم الأطفال في هذا العمر لم يتطور لديهم بعد الشعور بالمسؤولية. إنهم لا يفهمون لماذا لا يجب أن يتأخروا عن التمارين ولا يشعرون بالذنب. يحتاج الأطفال إلى التحفيز من خلال تقديم ما يحبونه في المقابل: الذهاب إلى السينما ، وركوب الخيل ، ولعبة جديدة. اجعل الطفل مهتمًا حتى يتعلم التحكم في الوقت بنفسه ويسعى جاهداً حتى لا يتأخر في الصباح. تيفقط احتفظ بالخط ، لا تدع الطفل يستفيد من هذا الوضع ، ولا تكافئ إلا على السبب عندما يحاول الطفل فعلاً.
نائم مستيقظ
أولغا ، والدة مكسيم البالغ من العمر 5 سنوات
"الصباح هو أصعب جزء من اليوم. وكل ذلك لأن ابني لا يمكن إيقاظه في الوقت المحدد. يبدأ بحقيقة أن كل خمس دقائق لمدة نصف ساعة أذهب إلى الحضانة ، محاولًا رفع مكسيم. أولاً ، دغدغة كعبي بلطف ، قبلة - إنه يخرخر شيئًا ردًا على ذلك. أذهب لإعداد الإفطار وعندما أعود أجده نائمًا مرة أخرى. استيقظت مرة أخرى ، أجاب بنعاس أنه يستيقظ بعد دقيقة. أذهب لأجهز الطاولة ، لكنه يستمر في النوم. وهكذا يمكن أن تستمر إلى أجل غير مسمى ، حتى ينفد صبري وأنا أخرجه من السرير بالقوة! "
توصيات الطبيب النفسي
يمكن أن تكون أسباب عدم قدرة الطفل على دخول الحديقة مختلفة. لم أحصل على قسط كافٍ من النوم ، وكنت متعبًا ومرهقًا جدًا ولم أستطع الاستيقاظ دون إكراه. في الواقع ، قد يكمن وراء هذا ... - الخوف ، الخوف من شيء سيء ينتظر الطفل في روضة الأطفال. من المحتمل أن الطفل لا يحب المعلم أو المربية التي تقسم عليه ، أو أنه تشاجر مع صديق ولا يريد رؤيته. يحدث أن يُعطى الطفل دورًا في مسرحية في مربية أطفال ، لكنه لا يستطيع التغلب على خجله.
إذا أخبرك طفل بمخاوفه ، فلا توبخه أو تسخر منه بأي شكل من الأشكال. هذا لن يحل المشكلة ، بل سيجعلها أسوأ. سوف ينسحب الطفل إلى نفسه أكثر ولن يكون أقل خوفًا. بل على العكس تماما. بعد كل شيء ، الآن "الآباء ليسوا إلى جانبه". استمع إلى طفلك ، وأظهر التعاطف حتى يشعر بدعمك ، ثم قدم طريقة للخروج من الموقف.
تحدث إلى ابنك كل ليلة ، ناقش كل ما حدث له أثناء النهار في رياض الأطفال ، واسأله عما يحبه وما لا يحب. كوني على دراية بجميع شؤونه ، وربما ستتمكنين من ملاحظة المشكلة الوشيكة في الوقت المناسب ومساعدة طفلك. حتى لو بدا الموقف مضحكا ، حاول أن تنظر إليه من جانب الطفل. بمجرد أن تضحك على حزن طفل ، فلن يشاركك بعد ذلك. كن صديقًا ومستشارًا رئيسيًا لطفلك حتى يرغب في إخبارك بمصيره.
تذكر أن الطفل يخطو فقط الخطوات الأولى في عالم المجتمع ، وكل ما يحدث حوله جديد بالنسبة له. قد تبدو مشكلة تافهة ، لكن الطفل يرى أنها كارثة عالمية تقريبًا. لا يزال الطفل لا يعرف كيف يتعامل مع الصعوبات بمفرده ، فهو بحاجة إلى دعمك ومساعدتك. يخطئ بعض الآباء في تحويل حل الصعوبات إلى أكتاف الأطفال الهشة ، قائلين إن الابن أو الابنة "يجب أن يتعلموا الدفاع عن نفسه والتغلب على الصعوبات".
لو استطاع الطفل ، لكان قد تعامل بدون مساعدتك! عندما يخاف الطفل حقًا من شيء ما ويطلب منك الدعم ، لا تبقى غير مبالٍ بتجارب الطفولة ، حتى لا تنفر الطفل ولا تخلق فيه مجمعات.
إذا كانت علاقة الطفل مع المعلم صعبة ، فتأكد من التحدث إليها ومحاولة إقامة اتصال. إذا لم يتمكن الطفل من التواصل مع فريق الأطفال أو تشاجر مع أحد الأطفال ، فحاول حل الموقف مع والديهم ، أو اتصل أيضًا بالمعلم. يراقب المعلم "المناخ" في المجموعة ويمكنه مساعدة الطفل على الانضمام إلى الشركة وتكوين صداقات مع الأطفال.
اجعل روضة الأطفال بيتًا ثانيًا لطفلك ، ويستيقظ سعيدًا في الصباح ، مع العلم أن أمامه يوم رائع مليء بالألعاب والأنشطة المثيرة ، محاطًا بالأطفال والمربين.
- كيفية إيقاظ الطفل في روضة الأطفال
- كيف تستيقظ الطفل بشكل صحيح
- تكييف الطفل في روضة الأطفال: ما يحتاج الآباء إلى معرفته
- ما يجب أن يكون الطفل قادرًا على فعله قبل رياض الأطفال - 4 مهارات مفيدة
- أخطاء الوالدين التي تجعل الطفل يتردد في الذهاب إلى روضة الأطفال
- الطفل لا يريد الذهاب إلى رياض الأطفال - ماذا يفعل
- لقيادة السيارة أو عدم توصيل الطفل إلى روضة الأطفال؟
- مذكرة للآباء: 20 سببًا لعدم تناول الطفل للأكل في رياض الأطفال ، وماذا تفعل حيال ذلك (الجزء 1)
- 7 مهارات يجب أن يتعلمها الطفل قبل الروضة
- 4 أمثلة على التكيف غير الناجح مع رياض الأطفال
- التعليم المنزلي كبديل لرياض الأطفال: مزايا وعيوب
سيحصل أبي على طفل في روضة الأطفال: كم هو ممتع إيقاظ الأطفال
من الصعب جدًا إيقاظ الأطفال في الصباح الباكر. لكن روضة الأطفال بحاجة للذهاب! كيف تجعل الصباح ممتعًا وتتخلص بسرعة من النوم؟ نرى كيف تفعل ذلك:
كيف توقظ الأمهات الأخريات أطفالهن
تم الاحتفاظ بقواعد المؤلفين وعلامات الترقيم
متهور: سأخبرك كيف نستيقظ
بالنسبة لنا ، فإن الذهاب إلى الحديقة أمر مروع ، وعادة ما أحضر ابني في الساعة 6:40 ، ونترك المنزل الساعة 7:15. شغلنا الرسوم المتحركة وكانت الموسيقى صاخبة وغير مجدية. بينما يفتح الابن عينيه ، سيقوم بألف رشفه ، حتى يراجع جميع الرسوم ، لن يذهب ليغتسل (((((بطبيعة الحال ، في اللحظة الأخيرة ، نبدأ في الجري حول الشقة وارتداء الملابس أثناء التنقل ، لأننا متأخرون بالفعل
المزاج عند الصفر ، يبدأ في الفزع ، كان يرتدي قبعة خاطئة ، والجوارب ليست متشابهة ، والسيارة لا تعرف أيهما تختار
وواضح أنه يأتي إلى الروضة بلا مزاج ويبدأ في البكاء أحيانًا !!! (
لكني قرأت نصيحة عظيمة في مجلة التقاعد
، قررت أن أحاول.
أداعب ، أرتجف قليلاً ، لكن هذا غير مفيد: وبعد ذلك أبدأ بطرح أسئلة حول ما يحبه (حول الرسوم المتحركة ، لعبة الكمبيوتر ، عن الأصدقاء ، وما إلى ذلك) ، اليوم استيقظنا ، أو بالأحرى قفزنا من السؤال - وكيف حالنا القطط الصغيرة في الحديقة ، ربما تكون جائعة وتريد الحليب؟ ، ركض الطفل إلى ألعابه بابتسامة ، ووجد كوب طفل هناك ، ثم ركض إلى المطبخ ، وصب الحليب في الكوب) ينظف أسنانه ، يغسل نفسه ، ويحاول ارتداء ملابسه بنفسه
اجتمعوا لمدة 10 دقائق! وما يثلج الصدر بشكل خاص أنه ذهب إلى روضة الأطفال بمزاج جيد
ويطعم "الهرات" الصغيرة. في هذه الأثناء ، نصل إلى الحديقة ونتعلم القوافي القصيرة ، ما زلت أحب النتيجة)
Lastochka7979: وأولًا يستيقظ الأصغر ، ويستعد ، ثم الأكبر. كانت النزوات ولا تزال ، لا يريدون دائمًا الذهاب إلى الحديقة. كنت دائما أوقظهم لمدة 10 دقائق. في وقت سابق ، مع الأخذ في الاعتبار حقيقة أنك تتجمع ببطء ، اختر لعبة ، وأظهر لك. استيقظت جيدًا في الحديقة ، وفي الصيف أيضًا ، إذا تم التخطيط لأي عطلة ، فستنتظر الهدايا. ثم يمكننا القيام بذلك دون أي مشاكل. كلما استيقظت مبكرًا ، زادت سرعة المساء مع العطلة. أعدهم بشيء كل صباح ، إذا لم ترفع أعصابهم في الصباح. إما الذهاب في زيارة ، ثم تنظيف غرفتك بالمكنسة الكهربائية ، ثم غسل الأطباق بنفسك ، والنحت معًا ، ورسم أفضل حرفة أو رسم للمنافسة ، باختصار ، الشيء الرئيسي هو الوعد وفقًا للموقف ، إنه يعمل. ثم يتفاخرون بشأن من فعل ماذا بجدة ، جد ، أبي.
Luiza2: أستيقظ مع القبلات ، ودغدغة أذن لطيفة. ثم ، في مكان ما خلال دقيقة ، آخذ لعبته الناعمة من نوع ما وكأن "هذا الدب يدغدغك" أو "هذا الدب يمشي على ساقك". مثل هذا الأسلوب يثير الدهشة "الدب لا يمشي. إنه لعبة! " لكن ابني يتحرك ببطء بعيدًا عن النوم.والخطوة التالية هي الرسوم المتحركة ، ويدخل في غرفة كبيرة لمشاهدتها. ولم يعد هناك يوم ليوم واحد. عندما يغسل بسهولة ، يرتدي الملابس ، وعندما يضطر للقتال.
ناتاشا: آه ، لكننا 4.4 وما زلنا متأخرين عن الروضة ولا يمكننا النهوض بشكل طبيعي !!!! ولم يساعد شيء ، ولا حتى الفضائح في الصباح. وننام في الساعة 21.30. لكن الآن استيقظنا بشكل طبيعي لمدة أسبوع ، لقد اشتريت لها Smeshariki Krosh و Nyusha وبدأت مثل مشهد معهم. كيف يتحدثون مع بعضهم البعض ، وكيف يتحدثون عنها. تتفاعل وتبدأ في الاستيقاظ. منذ أسبوع الآن ، كان المعلمون في حالة وفاة - جاءت داشا إلى روضة الأطفال في الوقت المحدد
لا أعلم إلى متى ستستمر
هنا ، أحيانًا كنت أستخدم قططي أيضًا - "أوه ، لقد جاء تيشا لإيقاظ داشا" وأنا أقوده بمخلبه. لقد ساعد لفترة….
أليكسي: عليك أن تستيقظ مثلي. دخلت الغرفة:
- تسلق….
- لا أريد ذلك ، ما زلت أريد أن أنام
- استيقظ….
- أنا لن
- قف واركض لتلبس !!!
يقف ويرتدي ملابس الركض ……………….
